為什麼晚上洗個澡手出汗
⑴ 為什麼洗完澡後身上會出汗
出汗是機體散熱的一種重要方式,對體溫調節起重要作用。人體的汗腺是分布於皮膚真皮內的一種分泌腺,以腋窩、腳底、 手掌,以及額部尤其豐富。 汗腺出汗功能受交感神經支配。交感神經興奮時,排汗功能增加,反之減少。
生理性出汗有三類:
1、溫熱性出汗:由高溫環境、體力勞動、發熱等引起,為全身性出汗,受體溫調節中樞控制。
2、精神性出汗:由精神緊張、情緒激動時交感神經興奮引起,為局限性出汗,見於手掌、額部、腋下、足底等部位。
3、味覺性出汗:由進食辛辣食物所致。
洗完澡後身上會出汗,溫熱性出汗,是因洗澡時,水溫的刺激,使交感神經興奮,引起汗腺分泌增加;另外由於洗澡時皮膚溫度增高,出汗是散熱的一種方式,為了增加散熱,出汗會增多,這些都是生理的正常現象。
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流汗過多是怎麼回事:
流汗過多的時候,首先要知曉自己的流汗是在什麼樣的情況下出現,比如:沒有外界環境的影響,在白天就經常的出汗,動輒益甚者,這樣的出汗用中醫講就叫自汗;還有就是在睡覺中出汗,醒來了就自止者,這樣的就稱之為盜汗。如果是在天氣炎熱、穿衣過多、飲用熱湯、活動等情況下出現的流汗過多的,此乃生理性的現象,只要及時的補充液體就可以了。
明確了自己是什麼樣的出汗後,若是生理性出汗,那就不用擔心,只要合理的補充電解質液體,因為出汗而導致的體液丟失就會補充回來,若是病理性的流汗,那就需要去醫院進行就診,針對病因治療才是最好的治療方式。
若是流汗增多是由於病後體虛引起的,那麼就要注意將身體調理好了,比如:通過飲食來增強自己的體質,若是由於肺氣不足引起流汗過多的,可以運用桂枝加黃芪湯來進行調理。病後要注意進行休息,適當的進行運動。
思慮煩勞過度,損傷心脾也會出現流汗過多的現象,所以要注意保持自己的心情舒暢,不要整天就是思這煩那的,讓自己處在憂心忡忡的這樣的狀態下,要注意保持自己的精神愉快,用積極樂觀的態度去對待生活當中的一些事情。
出現流汗過多的現象是由於自己體質虛弱造成的,那麼就要注意加強體育鍛煉,來增強自己的體質。通過體育鍛煉也會促進身體的健康。
⑵ 晚上手出汗是什麼原因
手心經常出汗大概率是得了一種病——手汗症。手汗症是指手部汗腺分泌亢進的一種疾病。主要表現為雙手多汗,有些患者還伴有其他部位出汗。手汗症分為原發性和繼發性兩類。原發性手汗症是因為交感神經過度亢進導致的出汗明顯增多的現象,絕大多數的手汗症患者,都是屬於此種手汗症。繼發性手汗症是少數人因為其他疾病引起的,例如甲狀腺功能亢進、內分泌疾病、精神疾病、腫瘤、以及更年期的內分泌失衡等。
出汗嚴重的話去掛個手汗症專病門診或者胸外科檢查清楚病因,對症治療。