為什麼晚上不吃飯肚子餓得很

㈠ 晚上快要睡覺的時候，為什麼肚子特別容易餓

晚上快要睡覺的時候，為什麼肚子特別容易餓因為，晚上動腦消耗能量容易在睡前感到飢餓感，可以吃點水果，喝點牛奶試試，這樣相對健康。

但是,若補充水後都不急於是.那應該考慮補充點食物了,當然,得補充容易消化吸收的食物.這里建議你不妨吃點麵包加上一杯牛奶。可以喝點牛奶，或稀飯，不要空肚子睡覺，以免損傷胃粘膜，科學合理的膳食是健康的基本保障，容如果長期有有飢餓感最好到醫院看看中醫，也極有可能可能是脾胃虛弱造成的。

㈡ 為何總是半夜肚子餓

半夜肚子餓有兩種原因，血液里的血糖濃度減少，會出現正常的這種反應，應該補充食物。第二種是消化道功能不好，12指腸潰瘍的可能，胃腸不能正常工作，不能把食物完全轉化為身體所需要的營養容易餓。進食後或者飲水後都可以緩解，這種情況，需要注意飲食，少食辛辣刺激，油膩生冷的食物。並且應該進一步到醫院檢查血糖，必要時行胃鏡檢查。半夜肚子會很餓，一方面考慮是晚上可能是吃的太少，飲食的熱量不足導致出現的情況，同時也考慮是有血糖分泌異常，或者有胃潰瘍的症狀。平時晚飯可以適當的多吃一點，盡量補充一些主食和蔬菜，如果沒有好轉，建議化驗空腹血糖，同時進行鋇餐或胃鏡檢查。明確是否有糖尿病和胃潰瘍的情況，針對性應用降糖葯物和保護胃黏膜的葯物進行治療。

㈢ 為什麼晚上老是有肚子餓的感覺

確實，晚上感到肚子餓是很常見的現象，但需要注意調養，否則容易引發胃病。根據我自己的經驗，這可能與胃酸過多有關。吃東西的時候，要注意食物的選擇，盡量選擇鹼性食物，比如平時感到肚子餓的時候，可以吃一些饅頭等麵食，再搭配一碗湯，這樣的搭配對胃有好處。另外，在非正餐時間，可以選擇吃點蘇打餅干，或者喝一杯牛奶，這些食物有助於保護胃黏膜。

醫生給我推薦的飲食習慣，效果還不錯。他們建議減少生冷辣酸的食物攝入，這些食物可能會刺激胃酸分泌，加重胃部不適。因此，晚上感到肚子餓的時候，應該選擇溫和的食物，避免刺激性食物，這對胃的健康有益。

此外，保持規律的飲食習慣也很重要。盡量按時吃飯，避免長時間空腹，這樣可以減少胃酸的分泌，避免胃部不適。當然，晚餐也不要吃得過飽，以免增加胃的負擔。

總的來說，晚上感到肚子餓的原因可能有很多，但關鍵是要注意飲食和生活習慣，選擇適合自己的食物，避免刺激性食物的攝入，保持規律的飲食習慣，這樣才能更好地保護胃部健康。

㈣ 為什麼一到晚上十二點就很餓

你所說的情況，大部分人都有，很正常。 這個就看個人的控制力了。晚上餓的話，最好也不要吃一些油膩的東西，更不要暴飲暴食，因為晚上睡覺的時候，人體不運動。胃中的食物不愛消化，因些人非常容易發胖因為到了很晚
不由自主的就控制自己的飲食和胃口
越控制越會想就越會餓啊
而且時間顛倒了
怎麼會在半夜還會餓呢
應該是半夜還沒睡覺吧
當你越餓的時候選擇下劇烈運動
就會控制食慾了啊
如果實在很餓
就吃點水果吧因為到了很晚 不由自主的就控制自己的飲食和胃口 越控制越會想就越會餓啊 而且時間顛倒了 怎麼會在半夜還會餓呢 應該是半夜還沒睡覺吧 當你越餓的時候選擇下劇烈運動 就會控制食慾了啊 如果實在很餓 就吃點水果人的生理活動能量直接來源於血液的血糖，血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成進程）。這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。
第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢）
第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等）
第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。
第四種：如果餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。

㈤ 為什麼早餐不吃不覺得餓，晚餐不吃會感覺餓的心裡發慌呢

人的生理活動能量直接來源於血液的血糖，血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成進程）。這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。

餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。

第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢）

第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等）

第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。

第四種：如果餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西]

第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。（建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，皮膚不好，有紅疹等，尿液顏色不正常）

第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。

簡單自己測試方法：
1：評價自己身體肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六種
2：評價自己身體亢奮程度，如果亢奮，多半是第三或第六種
3：評價自己運動能力，如果可以做十分劇烈的運動，滿頭大汗的情況能持續進行中，則可排除肝膽問題。
4：評價自己的免疫能力，如果免疫力不強，很容易生病，多半是第一或第六種。
5：評價尿液顏色，黃色粘稠壯的話，多半是第五或第六種
6：排除其他可能，則多半是第二或第六種。

如果症狀不是很明顯，不是很嚴重，也能排除上述多數症狀，有可能是輕微消化不良導致的。
如果是高強體力勞動者，則屬於正常反應。

如果只是最近才出現這樣的問題，則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣，新儀器，新傢具，和病患接觸史，氣候等等。

如果是一直不餓的話，初步推測：很正常，不用擔心，稍微增加些適當的運動。上班族不運動，小心會得結石呀

如有不適的話，請務必去醫院檢查