腿疼孕早期為什麼躺床時間長

⑴ 懷孕五個月，晚上躺在床上腰疼，但白天感覺不到，怎麼辦

問題分析： 隨著懷孕月份的增多，孕婦因姿勢因素多會很疲勞，出現腰酸腿疼的症狀，屬於正常現象，其次，需要看看是否有貧血、神經衰弱等情況， 意見建議： 懷孕期間避免過度勞累，更不要爬山，長時間外出旅遊，以免引發早產。建議適當休息，結合當地醫生查體看看，必要時應用調節神經葯物治療，飲食上加強營養

⑵ 懷孕四個多月、腰疼腿疼是怎麼回事

問題分析： 因懷孕人體內的激素分泌發生變化。懷孕後為了分娩時嬰兒能順利通過產道，人體內分泌一種激素，可使連結骨盆的韌帶鬆弛，這種激素同時起到鬆弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易痛。那是正常的。 意見建議： 注意適當鍛煉身體運動,同時注意營養及正確姿勢睡眠左側卧位。你可以平躺在床上，讓你的家人...輕輕的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉緊張以後就會產生局部的乳酸堆積，導致疼痛。可以用毛巾熱敷，單純的熱敷、輕柔的按摩，可以促進肌肉內的血液循環，可以加強肌肉的營養來緩解疼痛。

⑶ 懷孕9個月了睡覺總是壓的腿疼屁股疼為什麼啊

這是正常的，很多人都是這樣的情況。是因為你的腹部重量加大，導致腿部和臀部的壓力過大，長時間保持一種姿勢會出現疼痛。神經受壓迫而已，所以放心。你可以多翻身換換姿勢 在孕早期，孕婦就要堅持做適當運動，如晚餐後和丈夫一起到外面散步，可以加強腰背部的柔韌度。平時不要總保持一種身體姿勢，45分鍾至一個小時就要起來活動一下，使緊張的腰部肌肉得到放鬆。同時也不要久站、久走、久坐。選擇適合自己的椅子，椅子太高太低都不好，要盡量往裡坐，後背用下部緊貼靠背。另外，容易下陷的軟墊子坐起來累人，所以要選擇硬一點的。坐在沙發上腰後面最好墊個小靠墊。 孕婦最好睡硬板床，不要睡過軟的席夢思床。睡覺時最好採取左側卧，雙腿屈曲，也可在兩腿之間夾上一個小靠枕，以減少腰部的負擔。如果想平躺，可在腰下墊個不太厚的腰墊，那樣會舒服很多。 特別是對於職場的准媽媽，要注意充分休息，不要過度勞累。站起來的時候，不要迅速起立，要用手扶著桌子或椅子。拿東西的時候，也要先坐下再拿。 孕期不要穿高跟鞋，選擇輕便柔軟的低跟鞋子，以減少腰椎負擔。 注意保暖，孕媽媽要注意不要讓自己的足部和腿部著涼，不然會引起腰痛。夏天最好不要用冷水洗腳。 孕期如果出現劇烈持續的腰痛，或者腰痛時伴有陰道流血等症狀，一定要盡快去醫院就醫。