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為什麼晚上特別餓

發布時間: 2022-01-25 05:46:08

⑴ 為什麼晚上總是覺得很餓啊

您好,這種情況可能於消化能力強,沒有其他不適不必擔心。但是,最好到醫院檢查血糖,甲狀腺功能等,以排除糖尿病,甲亢等疾病的可能。

⑵ 為什麼晚上特別餓!

晚上溫度低,身體冷的時候更易產生飢餓感。

⑶ 為什麼晚上吃的特別多反而餓的特別快

因為我們產生飢餓感常見的有胃已排空,低血糖了。如果前一天晚上吃多了,睡前的胃仍處於飽脹狀態,那麼身體的消化系統就會一晚上都在使勁為這些食物的消化做功課,第二天早上,胃基本排空。這就使得胃從極大的膨脹狀態到收縮狀態,類似泄了氣的氣球,這種排空後的「飢餓感」就會更明顯。
再者,對於健康人而言,人體進食後,血糖會升高,身體會分泌胰島素來幫助控制血糖,把多餘的血糖帶到肝臟合成糖原或脂肪。如果前一天臨睡前吃得太多,尤其是高糖高脂的食物吃得越多,第二天的飢餓感可能越明顯。這是因為這類食物會引起胰島素長時間地過量分泌,勢必會帶走身體里更多的血糖,甚至可能導致晨起的低血糖。

⑷ 你認為為什麼人們在晚上是總是覺得很餓

我覺得這主要是因為下午吃的太早了,因為我就是這樣,我一般吃飯就是在五點左右,但是我睡覺睡的很遲,一般12點才睡,無論我五點的時候吃的多飽,到12點睡的時候肯定都會餓,因為吃的太早了,中間時間差太久了

⑸ 為什麼一到晚上特別餓

你20歲左右是吧?經常熬夜上網或者上班?
餓了證明你需喲進食了證明你腸胃好 吸收好 消化好,這些都是年輕人身體健康 精力旺盛的表現,餓了就吃了,雖然怕胖 你就不能吃點不會變胖的東西啊,白饅頭就著老乾媽辣椒醬吃,美味!或者煮泡麵也不錯,眾所周知泡麵屬於垃圾食品,吃泡麵想胖都胖不起來的。吃吧,身體需要!
當你覺得吃點東西都要消化老半天,而且稍微吃點辣的冷的 胃就難受的時候 就證明 你已經老了~

⑹ 你認為為什麼人們在晚上總是會覺得很餓

身高169,體重在大一前一直是94左右,大二之後,主要是某個暑假晚睡晚起,熬夜成習,晚上特別愛吃東西,但是白天的餐點卻沒什麼胃口,但是體重就開始不正常了,我現在大三了,那之後體重再也沒上過90,主要穩定在86左右,依然是晚上愛吃東西,我說的晚上悉指10點之後。

⑺ 人為什麼一到晚上就特別容易餓

說人一到了晚上就特別容易餓,那就說明白天吃的太少了,因為吃的少,消耗的快,所以才會感覺到容易飢餓

⑻ 一到夜裡總是很餓怎麼回事

是因為晚飯吃得不多的原因吧,或許也是晚飯吃的比較清淡,然後睡覺時間比較晚,這些都有可能會產生飢餓的感覺。不要自己嚇自己,這不是糖尿病的症狀,糖尿病人一旦有餓意是會很難受的,還容易造成低血糖。你那麼瘦也不在乎多吃點,夜裡感到餓了,就吃點小米粥或者喝包牛奶都是可以的。

⑼ 為什麼晚上會特別餓呢

晚上特別餓是因為白天消耗了大量的能量,刺激胃部要求進食,而從胃部到腦部反應要延遲一段時間,當你感覺飽了的時候其實早已經飽了,這就是飯要七分飽的道理。晚上最好是少吃,防止胃部食物堆積導致夜晚胃部還要工作,還會導致發胖。

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