晚上吹電扇睡不著空調沒事為什麼

1. 為什麼開了空調就不能開電風扇,我就喜歡整夜開著空調電風扇一起吹,可在外面,總是聽說別開電扇,已開了空調

你很喜歡有風的感覺是嘛？還是你覺得無聊想處這樣的問題？
開空調就可以讓你屋子很涼快了，沒有必要再開電風扇，如果很喜歡風就先開空調，等屋子涼快了透睡覺的時候再關上，把電風扇打開。
其實晚上最好不要整夜的開著電風扇或者空調，更別說同時開了，對身體不好的。

2. 晚上睡覺要不要開電扇空調

如果是大夏天溫度太高的話，晚上睡覺四可以開空調，不過開空調對皮膚各方面都是有害的，所以說開空調的時候，少開一段時間就好。

3. 空調 和 風扇 都影響睡眠

空調扇 無論如何 還是擺脫不了扇的性質 是風扇 降溫非常有限 給室內增加的濕度倒是不小
它是利用濕布帶起水 有風扇吹濕布帶來那麼一點點的涼氣 人體舒服不舒服和溫度濕度都有很大關系 等到伏天過後 氣溫並不高 人體卻非常難受 就是因為濕度太大 濕度大 人體還容易患濕疹等很多皮膚病 所以買空調扇得不償失
在任何氣溫條件下潮濕的空氣對人體都是不利的。研究表明，溫度過大時，人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對降低，細胞就會「偷懶」，人就會無精打采，萎靡不振。長時間在濕度較大的地方工作、生活，還容易患濕痹症。此外，空氣濕度過大時，都有利於一些細菌和病毒的繁殖和傳播。科學測定，當空氣濕度高於65%時，病菌繁殖滋生最快，當相對濕度在45%－55%時，病菌死亡較快。

空調在降溫的同時 極大的降低了居室濕度 所以人體非常清爽舒適

4. 可以吹著電風扇睡覺嗎

貪圖一時涼爽而長時間對著電扇、空調吹，兩者都會造成一致的危害就是容易使人感冒、拉肚子、得關節炎、神經痛等。
另外如果直接對著空調電扇吹，還容易出現面癱。因為太熱的時候人體的內環境容易發生紊亂，胃腸道蠕動減慢，消化吸收功能降低，睡眠質量差等，身體的抵抗力會出現一定程度的下降，本身已經容易受到病毒的侵襲。另一方面，人體大量排汗，全身的毛孔處於開放狀態，體表微循環容易接受寒冷刺激。直接對著空調、電扇吹，面部的血管神經容易因受到冷刺激而產生麻痹，造成面神經血循環障礙，導致面神經水腫和神經傳導阻滯，因而出現面癱。
避免的方法和措施：只要不覺得熱得受不了，都沒有必要對著空調、電扇猛吹。空調房間里也要准備一條毯子，晚上睡覺要裹住腹部和關節處，覺得涼了就不用一直打空調了，開電扇就好。電扇最好是微風扇或者搖頭扇，並且睡覺時不要對著面部和關節部位，拿得遠一點，感到有一點風就可以了。總之就是不要貪涼，適當保暖，免得後患。
我聽一位中醫說過，人體在夜晚陽氣下降，身體對陽氣的聚合力減弱，這時候如果人體長時間集中受風，就會吹散身體的陽氣，而陽氣恰恰是保護人身體不受外界磁場干擾的保護層，所以你晚上長時間吹直流風肯定對身體會有影響。
建議開定時開關機功能，別老吹。
不知道你家風扇是哪個牌子的，美的風扇有16時段定時開機功能的，就是能將8小時分為16個時段，可以在16個時段內隨意預約開、關機功能。避免長時間吹風扇患感冒，或定時到時後無法自動開機，被熱醒睡不著。還有睡眠風設計，睡眠風非常柔和，你可以試試去~~

5. 為什麼睡覺開空調一整夜不會感冒，而吹電扇一整夜會感冒

很難說電扇和空調分別有什麼影響，但是要說誰的影響更大，那麼一定是空調。因為空調是製冷的，它置換了空間里的空氣。讓整個空間的溫度下降、涼爽下來，而且很容易使室內空氣乾燥。而電扇只是使空氣流動，形成風。相比之下長期呆在空調房間的人更容易得發熱或頭痛等「空調病」。
但是貪圖一時涼爽而長時間對著電扇、空調吹，兩者都會造成一致的危害就是容易使人感冒、拉肚子、得關節炎、神經痛等。
另外如果直接對著空調電扇吹，還容易出現面癱。因為太熱的時候人體的內環境容易發生紊亂，胃腸道蠕動減慢，消化吸收功能降低，睡眠質量差等，身體的抵抗力會出現一定程度的下降，本身已經容易受到病毒的侵襲。另一方面，人體大量排汗，全身的毛孔處於開放狀態，體表微循環容易接受寒冷刺激。直接對著空調、電扇吹，面部的血管神經容易因受到冷刺激而產生麻痹，造成面神經血循環障礙，導致面神經水腫和神經傳導阻滯，因而出現面癱。
避免的方法和措施：只要不覺得熱得受不了，都沒有必要對著空調、電扇猛吹。空調房間里也要准備一條毯子，晚上睡覺要裹住腹部和關節處，覺得涼了就不用一直打空調了，開電扇就好。電扇最好是微風扇或者搖頭扇，並且睡覺時不要對著面部和關節部位，拿得遠一點，感到有一點風就可以了。總之就是不要貪涼，適當保暖，免得後患

6. 為什麼開著風扇睡不著覺

可能是因為睡眠質量差，睡覺容易受外界干擾，風扇有一定的分貝，聲音的干擾也許會影響了睡眠。個人建議思想放鬆勞逸結合，多進行戶外活動適當鍛煉，睡覺時候不玩手機不思考任何問題排除影響睡眠的因素等進行調理。

7. 晚上吹著風扇睡覺好嗎

最好不要對著頭吹，肚子要蓋。
在睡覺的時候吹電扇弊大於利,因為睡覺的時候身休的毛孔是舒展開的,風很容易進入體內,時間久了就會感覺腿很不舒服,早晨起來發酸,如果電風扇長時間直吹頭部會因為血管受涼收縮，引起大腦血流量減少、供血不足，輕者有可能引起身體麻木、傷風感冒等症狀，重者就有可能引發面癱、中風等。
建議，吹電風扇要適當，不要直接吹人，可選擇適當的角度把空氣擾動起來，達到調節溫度的作用就可以了。祝你睡個好覺。

8. 開著電風扇無法入睡

呵呵 可以在睡前做些俯卧撐，總之讓自己很疲勞 也可以帶上耳機聽些比較輕的歌曲，但是不要忘了關機哦 呵呵 也可以看些無聊的 自己很煩的文章 呵呵 你可以和胖子分開睡啊

9. 請問晚上睡覺吹電風扇對身體有什麼害處沒有

偶爾吹空調對人體是沒有害處的，不過長期吹空調的話，會讓我們形成一種空調病，簡單的說空調病就是對環境比較適應的一種疾病，如果切換環境的話，那麼會讓人感覺非常不適應，這也是為什麼有些人整天吹著空調，突然不吹空調的時候，就會覺得非常難受的原因。而且經常吹空調還會使我們身體當中的濕氣不斷積聚，當濕氣積聚到一定程度的時候，我們就會形成某些疾病，尤其是在晚上睡覺的時候經常吹空調會更加快速的讓我們身體被濕氣損傷。因此我建議大家吹空調要適度，當然在炎熱的夏季我們也不得不吹空調，那麼想要降低空調對身體的傷害的話，需要注意以下幾點：

3、不要持續開空調

上面我們也曾明確討論過，持續開空調會讓我們患上空調病，所以我們應該注意的是，盡量不要持續開著空調，我們可以每吹空調一段時間就把空調關掉一段時間，這樣交替進行的話，可以很大程度上的幫助我們避免空調病的產生。

10. 晚上睡覺是開空調好還是吹電風扇好

應該根據自身情況或環境炎熱情況做出調整。空調製冷好，但流通性差。風扇雖解暑效果不如空調，但通風性好。

空調，製冷快，相比風扇來說，最大優點在於恆溫，可以讓房間的每個角落都有涼爽的溫度，並且不用像風扇那樣吹哪，哪涼快。

但是開空調是門窗都關閉著，時間久了會有憋悶感，尤其對於有心中臟病的人來說，不宜時間過久，所有從這一點上來說，不如風扇那般能通風和保持空氣流通，長期待在空調房內內很容易形成空調病，也就是會出現頭暈、四肢酸痛等情況。

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吹空調的注意事項：

1、避免空調直吹，防止直吹時間過長而引起感冒頭痛的情況發生，最好將空調的模式調整為上下風或者是左右風，不要長時間在空調風向的下面。

2、設置合理的空調溫度，最好的體感溫度就可以，夏天當空調溫度設置過高時，空調功率和實際功率不匹配，達不到理想的製冷環境，當空調溫度過低時，體感溫度達不到空調的最低溫度，也沒有製冷的效率，從而造成浪費電問題。