為什麼坐車時間長了一點就頭疼

㈠ 為什麼每次坐車頭都會暈，而且會暈一整天或者時間更長，是不是體質太差吖怎樣得到緩解吖

暈車

暈車除了和人體的個體差異有關系以外還和人體的前庭平衡器官這個平衡系統有關系。前庭器官是人體的一個很重要的器官。就好比是眼睛的作用是視覺反應，鼻子的作用是嗅覺反應一樣，耳朵的作用就是產生聽覺，而前庭的作用就是維持人體平衡功能的一個很重要的器官，前庭可以感受到人體頭位、體位的變化，可以隨時調整人身體的姿勢，達到身體平衡。來看一個模型，前庭就在耳蝸的外面。
如果在運行過程中有一些異常感受以及運動過程中的一些特殊情況，那麼就會有暈車的表現，比如在車廂里覺得不舒服，或者周圍空氣不好，或者在運行過程中經常遇到一些復雜的交通情況，這個時候都會對前庭產生一些頻繁的刺激，如果超過了忍受極限那麼就會有一些暈車症狀出現比如頭暈、惡心、嘔吐等。
其他還有人體自身的健康狀況應該說和暈車的關系更大，比如在坐車的前一個晚上沒有休息好，或者是在坐車前很疲憊，精神很萎靡，這時候就更容易暈車。還有一個在坐車以前胃腸的情況，如果坐車前吃的很多、很飽，或者是酒後坐車，這時候過度飽脹的胃在車晃動的時候就會反射性地造成一些症狀，出現頭暈、惡心、嘔吐等。另外如果胃空了也不行，也會出現這些情況。還有在身體狀況不好的情況下，比如有了感冒、頭疼的情況下如果坐車就會感覺不舒服。還有一些特殊情況，比如女性月經期適應力會相對下降。這些內在因素都會影響到暈車。
乘車注意事項
1、
乘車、船、飛機前不要吃得太飽，不要吃油膩食物，提早吃一些易消化的食物。
2、
乘車、船、飛機選擇前排通風良好的座位，雙目遠眺，面向前方，或者閉目不要看窗外一閃而過的東西。
3、
保持愉快情緒、心平氣和心理暗示不會暈車，回憶美好的時光和高興的事兒，聽聽音樂、和人聊天。
4、
出行前保證有充足的睡眠，防止疲勞，在車、船、飛機上不要看書。

㈡ 坐時間長了站起來頭疼

人在蹲位時，下肢呈屈曲狀態，這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，這時就像猛然打開了閘門，血液就會大量地往下肢涌去，這樣一來頭部就顯得血不夠用了，大腦一時得不到充足的氧氣和營養的供應，大部分人會出現頭暈、心跳的現象，但是身體適應過來後，這種現象又很快會消失。結論是：這種現象大都是一種正常的現象，不是貧血造成的。小編提醒：1、有這種現象的人平時最好不要長時間蹲著，如果因工作須經常蹲著時，可事先准備好矮凳子，減輕下肢的屈曲程度；2、久蹲工作後起立時宜慢慢站起來以減輕由此造成的不適；甚至應該注意清理工作場地，防止短暫的意識喪失倒地後發生傷害。3、平時宜多參加體育鍛煉以增強心血管的功能。人蹲久了站起來為什麼會頭暈眼花。

如果你蹲在地上，時間稍微長一些，猛一站起來，常常感到天旋地轉、眼冒金星。這是因為頭部一時性貧血引起的。v人蹲著的時候，體內血液的分布有些特殊情況。首先是兩條腿被壓得很緊，血管壓扁了，到達下肢的血液相對來說少一些；其次是因為下蹲時頭部略向前傾，到頭部去的血液則相對分配得多一些。

當你突然間站立起來時，下肢的血管突然解除了壓迫，於是有相當多一部分血液流向身體下半部。

再有，血液在身體內也有一定的重量，當你猛然站起來時，血流由於重力的吸引，慣性的作用，也較大量地向身體下半部流去，分配到上身去的血液就會減少。再加上站起來時，頭部也直立起來，由心臟向著高高在上的頭部噴射血液就比較困難。

所有這些，都使得頭部的血液相對地減少了。人的腦子是最需要血液供氧的，短暫的減少供血可使人因一時性腦貧血而感到頭暈。此外，由於頭部血液減少，眼球內的供血自然也少一些，這樣，就會發生眼花繚亂、金星亂冒的現象。

同時，貧血、低血糖會加重此現象。

㈢ 為什麼，坐時間長了，站起來頭就特別疼

神經連著大腦，長期坐姿會引發坐骨神經痛，有效的緩解方法，就是後背緊靠在椅背上，十指相扣（即十指交叉）放在脖頸處，兩個胳膊肘努力緊貼在一起，然後把頭向後仰，堅持幾分鍾可以緩解頭疼頭暈，這是治療頸椎病最有效的辦法。

㈣ 我一勞累或坐車時間稍長頭部就神經緊張，整個腦袋感覺緊綳，是怎麼回事

可能為偏頭痛，不過不排除其他原因，最好去醫院檢查。
神經性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，主要症狀為持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有「緊箍」感。大部分病人為兩 側頭痛，多為兩顳側、後枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。頭痛的強度為輕度至中度，很少因頭痛而卧床不起或影響日常生活。有的病人可有長年累月的持續性頭痛，有的病人的症狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛，頭痛的時間要多於不痛的時間。因為激動、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。還有一部分病人，不僅具有肌緊張性頭痛的特點，而且還有血管性頭痛的臨床表現，主訴雙顳側搏動性頭痛。這種既有緊張性頭痛，又有血管性頭痛的臨床表現，稱為混合型頭痛。病人多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等症狀，部分病人在頸枕兩側或兩顳側有明顯的壓痛點。
神經性頭痛與飲食有密切關系：
一、飲水：一個人的身體每日起碼需要飲十杯水，令其體能的發揮達到頂峰，而脫水是造成頭痛的一個普遍原因。
二、食物：吃正餐與小食之間相隔的時間不應超過五個小時，在每次進食之間，一個人的血糖會下降，導致血管擴張。
三、注意飲咖啡及飲茶的數量：太多或太少咖啡因都會引致頭痛。
四、記下你所吃的東西：巧克力、醋、凍肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸鹽等物質，這些化學物質可導致容易過敏的人士感到頭痛，因此，如果你出現頭痛的毛病，應留意一下你吃了些什麼東西。
五、減少飲酒：飲酒可導致脫水，紅酒和白蘭地像芝士、巧克力一樣，含有可導致頭痛的酪胺。
六、不要吃過多止痛丸：過量使用葯物會導致「止痛反彈」式頭痛。如果你懷疑這正是你頭痛的起因，可停服止痛丸一段時間，看看頭痛有沒有停止。

㈤ 老是經常頭疼，坐車3小時以上久了就會頭痛，想問下醫生要不要檢查的

你好，根據你的咨詢考慮血管神經性頭痛或者腦供血不足。需要積極檢查。
一般情況下可以腦多普勒檢查確診。如果血管神經性頭痛服用正天丸或者鎮腦寧膠囊和西比靈膠囊。

㈥ 坐車後就頭暈頭疼怎麼辦啊

不是頸椎病也不是腦供血不足，是暈動病。是負責平衡的前庭神經調節功能能障礙導致的頭暈症狀，嚴重者還會惡心嘔吐，你這種人不能做飛行員和海員，也不易高空作業。

㈦ 為什麼我只要一坐車，下車後過段時間就頭疼，感覺發燒了似的、

是不是有點暈車了。
不過我也有這種情況，我通常不暈車的，但有時一坐車就很難受，頭暈，沒力氣，像發燒的感覺。不過休息一陣子就好了。後來我發現這不是因為暈車，是因為車上人太多，窗子又不開，很悶，自己下班了又很疲憊，心情也很低落，肚子又很餓，就容易這樣。