血脂為什麼短時間會升高
『壹』 血脂高是怎樣造成的
血脂升高的主要原因不外乎兩個:第一、脂類的攝入過多;第二、脂類的代謝異常,主要是分解代謝異常。正常情況下,身體的脂類攝入與分解代謝處在平衡狀態之中。如果脂類食物攝入過多,比如長時間、大量進食油膩性的油條、肥肉、奶油蛋糕等食物,會導致脂類在血液當中的數量過多,超過肝臟代謝的時候,會在血液當中堆積而引起血脂過高。另外脂類食物的代謝速率下降,因為脂類食物的分解代謝主要發生在肝臟,所以當肝臟發生疾病的時候,比如肝炎,肝臟分解代謝脂類食物的能力下降,同樣會導致血脂過高。
血脂太高,要控制飲食,不要吃高脂肪,高蛋白的食物,要多進行體育鍛煉消耗熱量,不要喝酒,在控制飲食和運動的基礎上,血脂仍然較高,可以口服降血脂的葯物,常用的降血脂的葯物有煙酸類、他汀類和貝特類的葯物,但是需要在醫生的指導下合理使用。他汀類的葯物吃過以後要定期復查肝功能和肌酶,防止葯物對肝功能造成損害,也有一部分人會出現肌酶增高等不
『貳』 為什麼血脂會偏高
引起高血脂的原因
1、飲食
現在在每一個家庭的餐桌上,各種大魚大肉成為了人們飲食的重點,而新鮮的蔬菜被拒之了門外,時間久了患上了高血脂,同時長期營養不良的朋友也會引發此病。
2、缺少體力活動和體育鍛煉
現在年輕人的工作大多數都是從事腦力勞動,白天繁忙的工作使上班族精疲力盡,晚上回到家吃過飯,就窩在家裡看電視或者是玩電腦,缺少適當的體育鍛煉,誘發高血脂的出現。
3、其它疾病及葯物因素的影響
糖尿病患者在生活中需要長時間的吃葯,很多患者只顧著埋頭吃葯,忽視了定期的檢查,葯物的毒副作用,容易使脂質代謝發生絮亂,出現繼發性高血脂症。
高血脂的常見危害都有哪些呢
1、高血脂會導致肝部功能損傷
長期高血脂會導致脂肪肝,而肝動脈粥樣硬化後受到損害、肝小葉損傷後,結構發生變化,而後導致肝硬化,損害肝功能。
2、高血脂會導致高血壓
在人體內形成動脈粥樣硬化以後,會導致心肌功能紊亂,血管緊張素轉換酶會大量激活,促使血管動脈痙攣,誘致腎上腺分泌升壓素,導致血壓升高。人體一旦形成高血壓,會使血管經常處於痙攣狀態,而腦血管在硬化後內皮受損,導致破裂,形成出血性腦中風,而腦血管在栓子式血栓形成狀態下淤滯,導致腦血栓和腦栓塞。
3、高血脂會導致冠心病
當人體由於長期高脂血症形成動脈粥樣硬化後,使冠狀動脈內血流量變小、血管腔內變窄,心肌注血量減少,造成心肌缺血,導致心絞痛,形成冠心病。
4、高血脂會危害冠狀動脈
形成粥樣硬化,大量脂類物質蛋白,在血漿中沉積移動,降低血液流速,並通過氧化作用酸敗後沉積在動脈血管內皮上,並長期黏附在血管壁上,損害動脈血管內皮,形成血管硬化。
『叄』 血脂高的原因引起血脂高的原因是什麼
1.飲食失當 。 飲食不節,攝食過度,或恣食肥膩甘甜厚味,過多膏脂隨飲食進入人體,輸布、轉化不及,滯留血中,因而血脂升高。長期飲食失當,或酗酒過度,損及脾胃,健運失司,致使飲食不歸正化,不能化精微以營養全身,反而變生脂濁,混入血中,引起血脂升高。前者為實證,後者為虛中夾實證,這是二者不同之處。 2.喜靜少動 。或生性喜靜,貪睡少動;或因職業工作所限,終日伏案,多坐少走,人體氣機失於疏暢,氣郁則津液輸布不利.膏脂轉化利用不及,以致生多用少,沉積體內,浸淫血中,故血脂升高。 3.情志刺激 思慮傷脾,脾失健運,或郁怒傷肝,肝失條達,氣機不暢,膏脂運化輸布失常,血脂升高。 4.年老體衰 。人老則五臟六腑皆衰,以腎為主:腎主五液.腎虛則津液失其主宰;脾主運化,脾虛則飲食不歸正化;肝主疏泄,肝弱則津液輸布不利,三者皆使膏脂代謝失常,引起血脂升高。若房勞過度,辛勞憂愁,亦可使人末老而先衰。 5.體質稟賦。父母肥胖,自幼多脂,成年以後,形體更加豐腴,而陽氣常多不足,津液膏脂輸化遲緩,血中育質過多。或素體陰虛陽亢,脂化為育,溶入血中,血脂升高。 6.消渴、水腫、脅痛、黃疸、症積等證不愈 。消渴證基本病機屬陰虛燥熱,由於虛火內擾,胃熱殺谷,患者常多飲多食,但飲食精微不能變脂而貯藏,人體之脂反盡溶為膏,混入血中,導致血脂升高。水腫日久,損及脾腎,腎虛不能主液,脾虛失於健運,以致膏脂代謝失常。脅痛、黃疸、症積三者皆屬肝、膽之病,肝病氣機失於疏泄,影響膏脂的敷布轉化,膽病不能凈濁化脂,引起血脂升高。 血脂高的症狀。單純的血脂高常常沒有明顯的自覺症狀和體征,若血脂增高時間較長,脂質在血管內皮沉積而引起的動脈粥樣硬化,產生頭暈,頭疼,頭痛,冠心病,腦血管病和周圍血管病變等.可出現相應的症狀和體征,極少數患者可出現黃色瘤、角膜弓和脂血症眼底改變,但多發生於家庭性高血脂症患者。 許多人一旦被查出血脂過高,往往十分緊張又不知所措,急於服用一些降脂葯物,結果效果並不理想,甚至出現副作用,其實高脂血症在一定意義上屬於生活方式病或現代文明病。大量的研究結果表明,調整生活方式才是治療高脂血症的基礎。調整生活方式的關鍵在改變飲食習慣和適度鍛煉兩個方面。 適當節制飲食首先要使熱量代謝達到負平衡。20-40歲成人每日需攝取三千卡熱量,隨後每增加10歲,分別遞減5%-30%。每日飲食所含的熱量應以接近或略低於此標准為宜,同時注意科學地選擇食品種類。少食高糖食品,多選用富含不飽和脂肪酸的植物油。膳食中的膽固醇幾乎全部來自動物源性食物,其中以禽卵、動物腦髓、內臟中膽固醇最豐富,炸雞腿、三明治等含膽固醇也較多,應少吃或不吃。而一些蔬菜象洋蔥、竹筍,以及諸如柚子、酸棗、刺梨、香蕉、柑桔、山楂等種類的水果具有調整血脂代謝、延緩動脈硬化的保健作用,經常食用益處多多。 節制飲食只有一種相對消極的方法。如果能夠經常參加體育鍛煉,降血脂的效果會更好。據測定,較長時間的有氧鍛煉 (如慢跑、長距離步行)比較適於降低血脂。 高血症在臨床上可分為兩類:(1)原發性,屬遺傳性代謝紊亂,相對後者少見。(2)繼發性,常見於控制不良的糖尿病、飲酒、甲狀腺機能減退症、腎病綜合征、膽道阻塞、口服避孕葯等。對於前一類,一般認為應該在調整飲食、鍛煉的基礎上比較積極地使用葯物治療。而對於後一類,通常應該以調整生活方式、治療基礎為主,但在上述方法效果不顯著時,也應在醫生指導下使用葯物。 現代醫學研究結果明確地提示,生理和病理(包括濫用葯物所致等)變化所引起的激素(如胰島素;甲狀腺素、腎上腺皮質激素等)的改變以及代謝(尤其是糖代謝)的異常,均可引起高脂血症。
『肆』 血脂為什麼會高
血脂高引起原因:高脂血症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性和遺傳有關,是由於單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致,或由於環境因素(飲食、營養、葯物)和通過未知的機制而致。繼發性多發生於代謝性紊亂疾病(糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進),或與其他因素年齡、性別、季節、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。
飲食注意原則:
「四低一高」原則,即「低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖,高纖維」。
(1)食物多樣,谷類為主,粗細搭配,日常飲食中的主食適量增加玉米、燕麥等成分,鈣、 、維生素C等食物,少食甜食。
(2)常吃奶類、豆類及其製品,
(3)經常吃適量魚,少吃肥肉和葷油;應禁食動物內臟等。
(4)保證能量攝入,適量增加運動,防止超重和肥胖,吃清淡少鹽的膳食。
(5)可吃大豆磷脂:調節血脂,降低膽固醇
大豆卵磷脂的乳化作用會影響膽固醇與脂肪的運輸與沉積,並能除去過剩的甘油三酯,因此,大豆卵磷脂可以有效降低過高的血脂和膽固醇,進而防治因其而引起的心腦血管疾病。
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『伍』 什麼原因會導致高血脂
引起高血脂的原因有哪些
1、飲食:飲食不健康,經常吃脂肪含量過高或過於油膩的食物。比如肥肉和油炸的垃圾食品。長期以往會讓血漿中的脂質變多,形成高血脂。
2、生活習慣:不良的生活方式和不規律的生活習慣都是引起高血脂的常見原因。比如不運動,久坐長躺都不利於清除血漿中的脂質。
3、吸煙酗酒:長期吸煙和酗酒導致精神狀況焦慮不良,引起免疫和分泌機制崩潰。
4、年齡:隨著年齡的增大,身體那個器官的免疫機制都會下降,從而引起肝臟對血漿內的脂質清除率降低,使高血脂更容易發生。
5、遺傳:此類慢性疾病有一定的遺傳概率,如果家庭中有患此類疾病的,一定要注意及早預防。
患高血脂的具體表現症狀有哪些
1、肥胖:患高血脂一般都會伴隨著肥胖,超重的體型上改變的症狀。
2、頭暈:高血脂因為血漿粘稠度過高,會導致發生頭暈、四肢麻木、胸悶、胸痛的症狀。但是這些症狀容易與其他疾病相混淆。
3、冠心病:冠心病又叫做冠壯動脈粥樣硬化性心臟病。因為血脂過高導致雜質在血管中沉積,導致血管壁病變。
4、血管疾病:高血脂除了引起冠心病,還會引起其他動脈血管的病變。嚴重時會發生心絞痛,心肌梗死和腦卒中等疼痛症狀。
應該怎麼預防高血脂
1、調整飲食:調整飲食,盡量選擇清淡低脂肪,高營養的食物。多吃新鮮的水果和蔬菜,盡量避免含脂肪量高的肉類和油炸的垃圾食物。
2、運動:利用空閑時間進行鍛煉增強機體免疫力,加快新陳代謝控制體重。在一定程度上可以預防高血脂。
3、體檢:每年按時進行體檢,能夠及早發現高血脂這類不容易察覺的疾病。
『陸』 血脂高是怎麼造成的
要想改善主要是從飲食中改善,要清淡飲食,少吃肥甘厚膩之品,多運動。還可以飲用偌邁清芝茶 ,可降低血脂,能不斷調節代謝平衡,調節三高,長期飲用無毒副作用。
引起高血脂的原因
1、缺少體力活動和體育鍛煉
在高血脂誘發因素中,這也是常見的一種。許多流行病學調查表明,不愛運動、不堅持體育鍛煉的腦力勞動者,其血脂含量明顯高於體力勞動者和堅持體育鍛煉者。因為從事體力勞動或進行鍛煉時,機體能量消耗增多,需要分解部分脂質來供應能量,從而使脂質代謝加快,血脂降低。
2、飲食不當
這是常見的誘發高血脂原因之一。如果長期食用富含脂肪或膽固醇的食物當然會引起高血脂症;另外,進食過多碳水化合物和蛋白質,導致攝入的總熱量超過人體需要,多餘的熱量將以甘油三酯的形式貯存於脂肪組之中,也會引起高血脂症。也就是說,素食者如果不注意飲食調節,同樣會患高血脂症。
3、其它疾病及葯物因素的影響
某些疾病,如糖尿病、膽石症、甲狀腺功能減退、腎病綜合症等,可引起脂質代謝紊亂和高血脂症。長期應用降糖葯物、糖皮質激素、利尿劑、β- 受體阻滯劑和口服雌激素的避孕葯等葯物也可引起脂質代謝紊亂,產生繼發性高血脂症。
4、年齡
一般來說,血脂含量隨年齡的增長有升高趨勢,中老年人血脂含量常比年輕人高,這可能與內分泌腺尤其是性腺功能減退有關。
5、遺傳
少部分人高血脂症呈家族性發病,這是由於遺傳基因缺陷所致。
『柒』 血脂會在短時間內突然升高嗎
會的,因為血脂四項的生成和肝臟有關!
如果飲食上不注意
如果喝酒比較多
如果長期服用葯物
如果肝臟出現炎症
對血脂膽固醇和甘油三酯都有很大的影響!
『捌』 為什麼血脂就高了
高血脂原因:
1、不良飲食生活習慣,導致血液中膽固醇、甘油三酯等脂類偏高;
2、肝功能不佳,導致自身脂類代謝出現問題。
血脂高要注意長期生活方式調理,低鹽低脂高纖維飲食,不要過於精細和油膩,增加戶外活動,定期復查,必要時可以配合應用調理血脂葯物。
平時可多吃輔助降血脂食物:吡啶甲酸鉻、魚油、大豆卵磷脂、海豹油紫蘇籽油等成分的食物;
飲食上也要控制血脂
①高血脂患者應當時刻記住限制自己攝入高脂肪、膽固醇的食品;
②高血脂患者一般來說應當選用酸牛奶、植物油等低脂飲品與食物;
③多食用維生素、纖維含量高的蔬菜水果。
注意:高血脂患者的全天候使用的烹調用油應當不超過12克。
『玖』 血脂高的原因是什麼
高脂血症患者超重或肥胖者應通過飲食和運動來控制體重。在調整飲食結構的基礎上,輔以適度的體育鍛煉,可有效改善高血脂,降低動脈粥樣硬化發生的危險性。建議使用偌邁清芷茶促進能量代謝,有助於降脂。引起血脂高的原因有以下幾種 :
1、飲食失當 :
飲食不節,攝食過度,或恣食肥膩甘甜厚味,過多膏脂隨飲食進入人體,輸布、轉化不及,滯留血中,因而血脂升高。
長期飲食失當,或酗酒過度,損及脾胃,健運失司,致使飲食不歸正化,不能化精微以營養全身,反而變生脂濁,混入血中,引起血脂升高。 前者為實證,後者為虛中夾實證,這是二者不同之處。
2、喜靜少動 :或生性喜靜,貪睡少動;或因職業工作所限,終日伏案,多坐少走,人體氣機失於疏暢,氣郁則津液輸布不利。 膏脂轉化利用不及,以致生多用少,沉積體內,浸淫血中,故血脂升高。
3、情志刺激 :思慮傷脾,脾失健運,或郁怒傷肝,肝失條達,氣機不暢,膏脂運化輸布失常,血脂升高。
4、年老體衰 :人老則五臟六腑皆衰,以腎為主;腎主五液,腎虛則津液失其主宰;脾主運化,脾虛則飲食不歸正化;肝主疏泄,肝弱則津液輸布不利。 三者皆使膏脂代謝失常,引起血脂升高。 若房勞過度,辛勞憂愁,亦可使人末老而先衰。
5、體質稟賦 :父母肥胖,自幼多脂,成年以後,形體更加豐腴,而陽氣常多不足,津液膏脂輸化遲緩,血中育質過多。 或素體陰虛陽亢,脂化為育,溶入血中,血脂升高。
6、消渴、水腫、脅痛、黃疸、症積等證不愈 :
消渴證基本病機屬陰虛燥熱,由於虛火內擾,胃熱殺谷,患者常多飲多食,但飲食精微不能變脂而貯藏,人體之脂反盡溶為膏,混入血中,導致血脂升高。
水腫日久,損及脾腎,腎虛不能主液,脾虛失於健運,以致膏脂代謝失常。
脅痛、黃疸、症積三者皆屬肝、膽之
『拾』 血脂高是什麼原因
血脂高往往都是一些中年男人才會出現的問題,但是隨著我們的生活水平的提高,很多的年輕人甚至是青少年都步入了高血脂的行列,這不得不的不引起我們的重視,目前降低血脂可以選擇偌麥清織茶,降低血脂、養護血管。而高血脂的原因是什麼也是很多患者想要了解的問題,下面我們就來一起看一下吧。
首先,導致人們血脂高的一個因素就是遺傳因素,也就是說如果父母的血脂很高的話,那麼生出來的孩子也會存在血脂高的可能性,不過大家不必擔心的是,大部分人們的高血脂都不是由於遺傳因素導致的,遺傳因素所導致人們出現高血脂是少數的。
第二,當人們飲食上吃下去太多脂肪的話,那麼體內的血脂自然就會增高了。這也會導致人們出現肥胖的情況,一般來說,肥胖的人們就是因為體內的脂質太多了,很難代謝出去,所以在造成的肥胖,所以相應的,肥胖的患者體內的血脂也是高的。
第三,很多的上班族都沒時間自己做飯,所以總是在外邊的飯館里邊吃飯,外邊的飯館為了達到好吃的目的,所以就會在飯菜中放入很多的調味品,比如說大量的鹽之類的。這樣就會造成人們的血脂慢慢的變高,還有就是我們國家北方人普遍比南方的人們飲食上偏咸一點,所以相對來說北方人們的血脂都會比較高一點。
如果人們體內長時間的血脂高的話,那麼就有可能會造成人們的血管變得狹窄,這樣的話,血流就無法正常的通過人體的血管了,這樣是很容易造成動脈粥樣硬化等疾病的,所以人們在飲食上一定要注意,防止自己患有高血脂。
現代高節奏的生活讓不少人難以放鬆身心,致使壓力大也成為一個患病因素。過大的壓力在沒有加以預防和引導的前提下,完全有可能轉化為危害健康的疾病。尤其是很多存在隱匿性心理疾病的患者,該病對身體的損害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的,不治療的直接後果,將是導致心腦血管疾病的發生。