晚上有時候哭但不知道為什麼

A. 孩子一到半夜就開始哭鬧，這到底是為什麼

很多家長有了小孩之後，覺得自己變得無所不能，能夠為孩子上刀山，下火海。平時照顧孩子的時候更是可以單手開門，單手拖地等等。

對大人來說再辛苦也值得，但是小孩有時候不舒服，他卻說不出來。家長最怕的就是這種情況，不知道孩子為什麼哭，找不到解決方法，也不知道原因，手足無措。

B. 晚上睡著了為什麼會哭呀

導致晚上睡覺時眼睛流淚的原因分為以下幾點：
第一、鼻淚管堵塞以及淚道狹窄，出現這種病狀具有先天性淚道發育不良的原因，也有細菌感染的因素，鼻淚管堵塞或者淚道狹窄都會使眼睛分泌淚液無法正常排出，尤其是在晚上睡覺時症狀尤為明顯。
第二、眼睛疲勞，經過了長時間用眼，特別是長時間使用手機、電腦等電子設備，眼睛會處於過度疲勞的狀態，當晚上睡覺時，眼睛短時間內無法適應黑暗的環境，就會刺激淚腺分泌過多眼淚來保護眼球。
第三、細菌感染所引起的炎性病變，期間感染造成眼球內部組織出現炎症性病變，會在一定程度上刺激毛細血管出現擴張現象，從而導致晚上睡覺時有大量眼淚被分泌出來。

C. 晚上偷哭了，但不知道為什麼哭怎麼了

可能是壓力太大也可能是感到委屈或發泄情緒的一種方式再或者是困了，晚上容易催淚，不要胡思亂想早點睡覺

D. 為什麼有些人到了晚上會哭，是因為什麼呢

人在白天感官會受到自己的理性控制，你知道見了什麼樣的人該說什麼樣的話，知道保護好自己，知道約束自己的行為，白天人的理性會被發揮到極致，你在做每一個決定的時候，心裏面早已想了很多遍後果。

但一到了晚上，尤其是自己一個人獨處時，這種理性就會被感性占據上風；感官變得特別敏銳，於是就調動了你內心豐富又復雜的情感。

這些情感可能是你這一段時間以來的工作壓力，可能是你不順利的感情，可能是和家人的關系鬧了矛盾等等。

你在白天是有很多個角色的，你的角色是員工，是老闆，是孩子，或者是誰的愛人，誰的父母；但是到了晚上只有你一個人的時候，這種「角色的身份」就被你放下，於是你就不需要再去偽裝自己；人在高壓的白天過去後，會在平靜的夜晚中瞬間釋放自己的壓力，然後展現出最真實的自己。

從心理學的角度來講，人在夜晚會將更多的精力和想法，用在對內心、對回憶和過往最深層次的思考中；越是思考，越是感性，感性了，自然就容易刺激你的淚腺。

換句話說，也可以理解為「疼痛轉移」，白天你可能並不覺得內心是痛苦的，因為你有著繁瑣的工作和人際關系要處理；但到了晚上，這種疼痛忽然赤裸裸擺在你面前，你無論如何也逃不掉。

於是，流淚就變成了你卸下防備後，對自己最後的一層保障和發泄的方式。

夜晚意味著什麼？意味著：黑暗、孤獨、寂寞、安靜、壓抑、消極。

當你最近的情緒不穩定時，處於夜晚的環境之下，自然就將最真實又脆弱的你給暴露了。

E. 為什麼一到晚上就想哭

一到晚上就想哭可能是出現以下的問題：第一、可能是出現了抑鬱症的問題，抑鬱症作為一種常見的精神疾病，發病率還是比較高的，主要的表現就是心情壓抑、開心不起來、興趣缺乏，以及樂趣喪失、精神疲倦，總是壓抑、悲觀，對於未來缺乏希望感，同時自卑、自責、自罪，嚴重的時候甚至有消極的念頭。如果存在抑鬱症的問題，很容易變得委屈，容易落淚，一到晚上就可能會哭泣等。第二、可能是碰到壓力比較大等社會應激因素，比如工作壓力大、經濟負擔重、夫妻感情不和、家庭矛盾等，這些問題可能讓患者一到晚上的時候特別委屈，尤其是沒有人陪伴的時候容易落淚。如果已經出現這么多的問題，一定要積極的調節壓力，適當轉移注意力。第三、也有可能是性格的問題，比如性格內向、敏感或者性格要強、完美主義，這些性格特徵很容易導致容易委屈、敏感、多疑的問題，尤其是到了晚上的時候容易想得特別多，比如想到別人總是對他不好，想到周圍的人可能在說他的壞話，所以特別委屈，這些負面情緒總是壓抑在心裡，白天可能在人的面前還會表現的特別樂觀、開朗，但是到了晚上自己就容易哭泣了，以上的原因比較多見。

F. 晚上莫名其妙的想哭是怎麼回事

一到晚上就想哭，如果沒有因為是有些應激事件引起來的，可能見於抑鬱症的患者。

抑鬱症的患者在臨床上是以情緒低落、思維遲緩、缺乏興趣、快感喪失等為臨床表現的，還同時伴有一些負性的認知模式，認為自己無價值、有缺陷、不值得人愛，對未來沒有信心，感到沒有希望，甚至悲觀絕望。

很多的抑鬱症患者，他白天在人群中還要堅持上班，可能沒有太時間去考慮這些，一到晚上，一個人的時候負性的情緒就特別的多，當負性的情緒變得特別的多時候，就控制不住的就想哭。心情壓抑、郁悶，所以說一到晚上就想哭，可能是抑鬱症的一些表現

G. 晚上莫名其妙想哭怎麼辦

一般人們想哭的時候都是比較焦慮和傷心造成的，這一般不是抑鬱症的表現，但是要是長時間處於這個處於這個情緒中的話，就很容易造成抑鬱症的出現，所以說在平時不管遇到什麼事情，都應該往開了想，不可以總是在一些負面的情緒中生活和工作，而且心裡有什麼委屈或者是傷心的事情，最好是找一個好朋友或者是和家裡人好好的說一下，一般說出來，也就可以得到很好的緩解，還需要調理好自己的情緒，才可以避免讓自己的情況變得更加糟糕。希望對你有幫助。莫名其妙的想哭，在臨床上主要見於抑鬱症患者。抑鬱症患者出現莫名其妙的哭泣、情緒低落、意志活動減退、思維遲緩等症狀。患者會伴有對生活沒有樂趣、沒有興趣、自罪自責、覺得活著沒有意思，會產生痛苦的體驗。哭泣作為一種表達的方式，主要為了尋求家人和朋友的支持和幫助，在過程中情緒得到有效的宣洩，但是莫名其妙的哭泣等抑鬱的症狀，也會對人體造成嚴重的影響。例如抑鬱症嚴重的患者，可能會出現自傷、自殺的行為，對家庭、工作、生活造成嚴重的影響。一旦確診是抑鬱症，臨床上應該進行系統規范的治療，例如應用葯物治療、心理治療、物理治療等方法，可以取得良好的治療效果。葯物治療，以5-羥色胺再攝取抑制劑為主；心理治療，以認知行為治療得到公認；物理治療，首選電休克和經顱磁刺激治療。

H. 晚上莫名其妙的想哭怎麼辦 我是高中生，平時也沒有什麼不開心的事。白天也挺正常的，但是有時晚上就會

經常晚上情緒低落甚至哭泣非常可能會出現抑鬱情緒的問題，如果持續時間比較久而且症狀非常嚴重，自己沒有辦法調整過來還要考慮是不是存在抑鬱症，主要的表現就是情緒低落、高興不起來，而且對於日常生活缺乏興趣，甚至對以前感興趣的事情也不願意再做，沒有愉快的感覺、精力缺乏甚至覺得懶散，每天都會覺得很委屈甚至有些敏感，注意力、記憶力也受到損害甚至反應比較慢，嚴重的時候對於未來很悲觀、失望甚至有不想活以及自殺的念頭。如果有這樣的問題一定要積極的進行調整，比如學會放鬆，尤其是情緒比較低落、委屈、哭泣的時候一定要用積極的語言來暗示自己，相信自己以及自己的家人。同時努力的投入生活中，積極的開拓人脈，多和好朋友交流，多出去走一走、逛一逛，而且要養成豁達、寬容的態度，只有這樣才能夠慢慢緩解這種情緒的問題。

一到晚上就想哭可能是出現以下的問題：第一、可能是出現了抑鬱症的問題，抑鬱症作為一種常見的精神疾病，發病率還是比較高的，主要的表現就是心情壓抑、開心不起來、興趣缺乏，以及樂趣喪失、精神疲倦，總是壓抑、悲觀，對於未來缺乏希望感，同時自卑、自責、自罪，嚴重的時候甚至有消極的念頭。如果存在抑鬱症的問題，很容易變得委屈，容易落淚，一到晚上就可能會哭泣等。第二、可能是碰到壓力比較大等社會應激因素，比如工作壓力大、經濟負擔重、夫妻感情不和、家庭矛盾等，這些問題可能讓患者一到晚上的時候特別委屈，尤其是沒有人陪伴的時候容易落淚。如果已經出現這么多的問題，一定要積極的調節壓力，適當轉移注意力。第三、也有可能是性格的問題，比如性格內向、敏感或者性格要強、完美主義，這些性格特徵很容易導致容易委屈、敏感、多疑的問題，尤其是到了晚上的時候容易想得特別多，比如想到別人總是對他不好，想到周圍的人可能在說他的壞話，所以特別委屈，這些負面情緒總是壓抑在心裡，白天可能在人的面前還會表現的特別樂觀、開朗，但是到了晚上自己就容易哭泣了，以上的原因比較多見。

I. 我不知道為什麼，一到晚上我就會哭

夜幕降臨會讓人顯得孤獨情緒沉悶，容易產生負面情緒，解決方案就是是不是晚上只是住一個人？盡量找一些比較興趣的愛好去做，比如看書，電視，做手工，唱歌，轉移注意力，或跟家人、閨蜜、朋友，聊天，視頻，學習一些有益健康的知識都是不錯的選擇，時間到了就早點睡覺。

J. 老是晚上哭是為什麼

孩子檢查維生素D和鈣等情況都屬於正常的，沒有缺乏。孩子晚上哭鬧一是注意孩子有受驚嚇，一是注意孩子消化功能不好，吃得過多，導致孩子晚上積食，睡前一小時內不給孩子吃東西，不喝奶，順時針按摩腹部，促進消化。