為什麼晚上快睡著時突然很煩躁

㈠ 夜間正在睡覺突然心裡煩躁不安是咋回事

試試喝些安神補腦的口服液

保持屋子裡空氣流通，涼快

㈡ 晚上怎麼都睡不著，睡著了腦子里好像都在想事情，就跟沒睡一樣~！而且每天都很煩躁，有點什麼就發火~怎

問題分析：
多考慮是神經衰弱的症狀,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發 可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片 .

意見建議：
良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態 .

㈢ 晚上睡覺前會煩躁

出現煩躁不安的狀況，那因為機體機能不穩定造成的，是身體衰老的症狀，女性大多為更年期輕微反映。可以吃一些養生調養的葯物或食品，注意情緒變化不要生氣。

如果是年輕人可能是最近的生活狀況不穩定，生內火。吃一些清熱解毒的葯物，可以選著一些敗火的食品。不過您得注意了，這是亞健康的前兆，如果出現更強烈的生理反應，如長時間排泄不穩定，或者四肢酸痛乏力。就要找專業的醫師定製專業的調養方案了。

㈣ 快睡著的時候 會出現心情煩躁

是因為你有煩心事才會煩躁，不會無緣無故的煩躁的。也有可能是你潛意識產生的。

㈤ 晚上睡著覺突然感覺一陣心煩怎麼辦，持續了很久

說明你心裡很焦慮，要不就是白天的工作並不是很累。但是生活的壓力很大。要不就是有心事唄。

㈥ 正在熟睡時會突然難受鬧心的感覺醒來是什麼病

您的症狀主要是胸口不舒服，所以首先應該排除心臟問題，這是沒錯的，但根據您的年齡偏輕，且發病時劇烈活動（如舞動拳頭等）反而好些，這不太像心臟缺血的症狀；另外據你自己描述心臟、血壓正常，不知道你這是哪裡的檢查結果，做了哪方面的檢查（心臟問題最普通的就是常規心電圖、心臟彩超等，我建議您可以做一個動態心電圖）。
假如能夠拍出身體器質性的問題，就應該考慮心理方面的問題了（請不要誤會，心理問題是非常常見而且正常的，並沒有什麼大不了，發病率其實是很高的，只是很多人不重視罷了，失眠也屬於心理疾病的范疇）。
根據你的描述，心理疾病我考慮兩方面的可能，一個是驚恐障礙（沒有明顯原因突發的瀕死感，感覺死亡將之，很多會伴有驚叫、呼救、胸悶、心律不齊、呼吸困難、頭昏、四肢麻木等症狀），但一般持續時間短，5-20分鍾，很少有超過1小時的，發作完後心有餘悸，擔心再發。治療主要靠吃葯和心理咨詢。
另一個是軀體形式障礙，出現反復的全身不適，如皮膚瘙癢、麻木、疼痛，胃腸道（惡心、嘔吐等），檢查卻找不到身體上的毛病。
以上是我個人的一些建議，僅供參考，進一步診治可到心內科、神經科、心理科或者其他相關科室就診。

㈦ 本人24歲，今凌晨三點睡夢中突然覺得很煩躁，呼吸困難，被迫醒來是什麼原因啊

感覺是身體缺氧的表現。胸口悶，呼吸困難。建議去醫院檢查一下，檢查一下心臟供血情況，頸動脈供血情況，心臟本身機能如何，全面檢查後，讓醫生幫你判斷一下。這個問題一定要及時就醫，因為都是一些急性的病。有徵兆的時候，一定扼殺在搖籃里。

㈧ 快要睡著時，就有一股煩躁從丹田往上走，就睡不著了，

1）失眠的原因

造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠；工作和學習壓力過重、環境改變、噪音、光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因；晚餐過飽、睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠。
3）失眠的預防與保健

主要應做好以下幾方面：

①以清淡而富含蛋白質、維生素的飲食為宜。

②參加氣功、太極拳等強調精神力鍛煉的運動，提高神經的調節能力。

③生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

④眠納多寧、卵磷脂等保健食品，有很好的調節神經功能方面的作用，有助於改善睡眠。

33，病因⒆?

失眠是指睡眠時間不足，或睡得不深、不熟，可分為以下三種：

(1)起始失眠：是入睡困難，要到後半夜才能�牛�嚶刪�窠粽擰⒔孤恰⒖志宓紉�稹?

(2)間斷失眠：是睡不寧靜，容易驚醒，常有惡夢，中年人消化不良的，常易發生這種情況。

(3)終點失眠：是入睡並不困難，但持續時間不長，後半夜醒後即不能再入睡，老年人高血壓，動脈硬化、精神抑鬱症患者，常有這類失眠。

由於失眠，使大腦興奮性增強，造成入睡困難、睡眠浮淺、易驚醒，多夢早醒。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好，一些人同時兼有耳鳴、、健忘、手顫、頭腦昏脹沉重、容易動怒等症狀。失眠又會引起心理推移，患者頗感身心負擔沉重。中醫稱「失眠」為「不寐」，認為其成因很多，有「胃不和則卧不安」、「虛勞虛煩不得眠」等說，它同心、肝、脾、腎臟器失常及陰血不足有關。神經衰弱者多見此症。

自療注意事項

(1)自療失眠不能依賴葯物，應該注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，結合體療改善體質，效果將會更好。

(2)勞逸適度，改變不良生活習慣。戒煙、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、濃茶等。晚餐不要過飽。

(3)適量選食一些有助於神經功能的食品。如河魚、海魚、牡蠣、蝦、泥鰍、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、豌豆、蠶豆、牛奶等。

(4)睡前半小時不再用腦，在安寧的環境中聽聽柔和優美的音樂。難以入睡者還可以作一些外出散步之類的鬆散活動。

(5)上床前以40℃-50℃溫水洗腳後，搓揉腳底片刻。冬天更應該將腳部搓至溫熱。

(6)忌用熱性補葯，如鹿茸、人參、附子等。

(7)經常參加種花養草等園藝活動，陶治性情，消除緊張焦慮情緒，使心理趨於平衡。

(<!--EZCODE EMOTICON START 8) --><!--EZCODE EMOTICON END--> 睡前喝一杯牛奶或吃一點甜食，有助於提高睡眠質量。

(9)清早迎著太陽活動，鍛煉半小時左右，有助於體內生物鍾的調整。

自治療法

一、成葯自療法

(1)安定，2.5-5毫克，睡前服。

(2)速可眠，0.1-0.2克，睡前服。(適合不易入睡者)。

(3)補中益氣丸，每次9克，每日2-3次，溫水吞服。用於氣虛乏力，精神疲倦、舌邊齒印、胃口差者。

(4)龍膽瀉肝丸，每次9克，每日2-3次，溫水吞服。用於舌苔厚膩、心煩易怒、小便黃紅者。

(5)礞石滾痰丸，每次2克，每日3次，溫水吞服。用於喜食油膩、酒、糖而引起的濕熱內生、舌苔厚黃、大便硬結、胸口悶脹、夢多而夢景奇怪者。

(6)安神補心丸，每次15粒，每日3次，溫水吞服。

(7)養血安神糖漿，每次1-2匙，每日3次。

二、驗方自療法

(1)黃精30克、玉竹30克、決明子9克、川芎3克，每日1帖，分2次煎服。

(2)等量酸棗仁、紫丹參研粉，每次6克，每日2次(下午、晚上各一次)，溫水吞服。

(3)桑椹子(桑樹果，熟者佳)30克，煎湯服。用於年老失眠而大便硬結者。

(4)鮮花生葉30克，分2次煎服，每日1帖。

三、飲食自療法

(1)蓮子肉(去皮帶芯)30克，龍眼肉5克，燒制點心或煮粥食用。

(2)豬心1隻、大棗10枚，加調料煮食。

(3)雞蛋黃2枚、川連6克、黃芩10克、白芍12克、生地30克、阿膠10克(另烊)，每日1帖，分2次煎服。

(4)紅棗30克(撕裂)、淮小麥60克、炙甘草10克，分2次煎服，每日1帖。

(5)蔥白8根、大棗15個、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗，臨睡前1次服完。本方用治神經衰弱失眠症。臨睡前用熱水燙腳，多泡些時間，水涼再加熱水。同時服用此方，療效更好。

(6)大蔥(取白)150克切碎放在小盤內，臨睡前把小盤擺在枕頭邊，便可安然入夢。本方用治神經衰弱失眠症，具有寧心安神之功效。

(7)蔥白7根、大棗20枚。加水煎服。本方用治虛勞煩悶不得眠，具有養心安神之功效。

四、外治自療法

(1)敷臍法：等量珍珠粉、丹參粉、硫磺粉拌勻，再拌適量麻油敷於臍部，外蓋塑料薄膜膠布固定，3-5天更換。

(2)按摩穴位法：取湧泉、太溪、失眠三穴，用指端按掐穴位各3-5分鍾。如果結合溫水洗足後按掐效果更佳。
太溪穴：位於內踝骨後緣與跟腱的中點。失眠穴：位於內踝骨與外踝骨連線，在腳底的中點。湧泉穴：位於前腳掌1/3之處凹陷中。
--------------------------------------------------------------------------------

-- 作者：一路風塵
-- 發布時間：2005-1-28 10:29:08

--
五、其他療法

參加太極拳鍛煉。

佩香法：硃砂30克、磁石30克、琥珀3克，研成粉裝在布袋內，睡前放壓發帽內戴在頭上。

葯汁洗足法：磁石50克、菊花10克、黃芩10克、夜交藤30克，煎成湯，睡前浸足20分鍾。

梳理頭皮法：睡前取梳齒不尖銳的木梳，從前額經頭頂向後枕梳行，先中央漸至兩側，反復梳理15分鍾左右。梳理時靜心體驗其樂趣。手法輕重以舒適為度。

葯枕法：杭菊花、燈芯草各250克作枕頭芯用。常用有效。

風油精塗穴法：在心煩胸悶、頭昏腦脹不能入睡時，用風油精塗擦太陽、風池兩穴。太陽穴：位於外眼角向後一寸凹陷中。風池穴：位於頭後枕部、頸項大筋兩側向上推至骨下凹陷中。

㈨ 每天晚上想睡覺，可是就是睡不著，感覺心慌，然後就會非常煩躁，白天也一樣，這是什麼原因

你好晚上睡不著覺大概有兩種因素第一種是腦神經不好第二種就是心臟有問題了我建議你去醫院檢查一下看看是那有情況抓緊時間去治療很快就會改變唾眠的。

㈩ 為什麼在晚上入睡的時候老是煩躁不安、一旦睡著一晚上都得做夢

白天太興奮，睡前玩電腦玩手機看電視，或者自己有心事都有可能。睡前喝杯熱牛奶安神助眠