為什麼晚上睡覺總感覺胃脹氣

㈠ 經常晚上睡著的時候感覺胃脹氣不舒服，坐起來打幾個嗝就感覺好些，白天很少有這種現象，請問該怎麼辦

食療：胃脹氣跑光光

胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎、胃潰瘍的人常會胃脹氣，這里提供2個食療法，3－5天可以改善情況。

食療方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔餅）

炒谷芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃的作用。

製作方法：將金桔洗凈，壓扁，將炒谷芽放入砂鍋內，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分鍾後，再放入金桔煮5分鍾，將葯汁潷出，再加水煎1次，將兩次葯汁合並，加入少量糖，當茶飲。

這種食療法任何人可用。

食療方二：檳榔12克粳米60克檳榔有消食行氣的作用。

製作方法：將檳榔洗凈，用水煎，取汁去渣，將粳米洗凈，加入葯汁中，用小火煮成粥，可以根據自己口味加少量糖或鹽，隨量食用，一天吃一次，早晚吃最好。
參考資料：http://pop.pcpop.com/default.aspx?MainUrl=http://pop.pcpop.com/040711/1111380.html

胃脹氣
1、發病機理與病因

引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。

2、臨床症狀與危害

一般是飯後飽脹，噯氣，坐卧不安，茶飯不思；
胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。

3、常用葯的危害

醫葯治療主要加強胃動力，但是長期服用會造成人體的依賴性；
由於葯物是化學合成，對人體存在著副作用。

4、日常生活以及飲食的注意事項

避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。

5、營養產品調理建議

■維生素 C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
■維生素 B族：促進消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
■復合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，加速人體的新陳代謝；加速修復受損的組織；穩定情緒，減輕精神壓力。

6、建議服用方法

■急需營養重點補充，按標簽注量的 3倍服用，直到有關症狀緩解為止：維生素C，維生素B族
■正常需要基本營養補充，按標簽注量服用：復合維生素片

㈡ 睡覺就胃脹氣怎麼回事

平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜。經常性的熬夜,生活無規律,讓體內寒氣隨之增多,陰陽失調,膽的收縮功能減弱,膽汁減少,食物在腸道停留過久,下行緩慢,濁氣往上走,出現嘴巴里發出有點臭的味道，不怎麼好聞現象,,根在膽,抽空挖些苦菜茶,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,用電飯煲平時食東西清淡些少油,少食生冷油膩之物,晚上不要熬夜,西瓜香蕉少食

㈢ 為什麼樣晚上睡覺時感覺肚子里有氣,白天起來了就沒事了

胃脹氣
1、發病機理與病因

引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。

2、臨床症狀與危害

一般是飯後飽脹，噯氣，坐卧不安，茶飯不思；
胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。

3、常用葯的危害

醫葯治療主要加強胃動力，但是長期服用會造成人體的依賴性；
由於葯物是化學合成，對人體存在著副作用。

4、日常生活以及飲食的注意事項

避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。

5、營養產品調理建議

■維生素 C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
■維生素 B族：促進消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
■復合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，加速人體的新陳代謝；加速修復受損的組織；穩定情緒，減輕精神壓力。

6、建議服用方法

■急需營養重點補充，按標簽注量的 3倍服用，直到有關症狀緩解為止：維生素C，維生素B族
■正常需要基本營養補充，按標簽注量服用：復合維生素片

附：
脹氣可能是胃、腸道出毛病的一個症狀，張開嘴巴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎咽(同時吃進許多空氣)、邊吃飯邊喝湯(將胃中的消化酶沖下消化道)等，都容易造成消化問題帶來脹氣。消化不良、胃病也會伴隨脹氣；食物過敏也可能是造成原因，它使食物在結腸發酵，產生氫氣及二氧化碳；糖類食品含有細菌，是產生脹氣的主要來源。你需找出自己無法消化的食物，進而避開這些食物。生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起脹氣。

家庭治療措施
●服用嗜酸菌
消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用，或使用一湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者，可改用不含牛乳的制劑。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，開始你可能感到輕微的不適，不過大約1小時後即可乎息。
●不直搭配的食物
食物搭配不良會帶來消化問題，例如蛋白質與澱粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質或澱粉合用。
●喝醋
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。
●嚼米湯
米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾，冷卻後，一天喝數次。
●應避免的食物
脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿卜、香蕉等也容易產生脹氣。
●遁量攝取高纖維食品
雖然高纖維食品有利於健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應從少量開始，使腸子逐漸適應，這樣可以減少脹氣。
●服木炭片
活性炭能有效地排除過多的氣體，在你感到不適時，立即服用5粒。但你若正服用其他葯物，則需注意，木炭粒除了吸收氣體，也會吸收葯物成分。同時，切勿每天使用，因為木炭的吸收力強，能吸收有用的營養索。
●葯物的選擇
胃部脹氣可用胰臟酵素；腸子脹氣可用微量礦物質；制酸劑對排氣及脹氣均無效。當氣體產生過多，可用新鮮檸檬榨成汁加1．14升的溫水，當作灌腸劑，以平衡體內的PH值。如果體內排氣仍持續數日，可用雙叉乳桿菌灌腸劑，它可在數小時內解除問題。
●少吃乳品
如果你有乳糖不耐症，則當你吃乳品時，可能產生脹氣問題。有乳糖不耐症的人，其腸內的乳糖酶不足，無法充分消化乳品中的乳糖。有些人只能接受限量及某類乳製品。如果你的醫師懷疑你最愛的乳品是問題的來源，應減少用量，看看脹氣的情形如何。
●細嚼慢咽
吃飯時應細嚼慢咽，不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說話，邊吃飯邊喝湯，它們均容易造成消化問題帶來脹氣。
●怎樣熏豆子
如果你喜歡吃豆子，又不希望脹氣，這里教你一個解決辦法。豆類在水中似乎會流失大部分產生氣體的物質。研究顯示，浸泡豆子12小時，或用濕紙巾覆蓋24小時，可以大幅度地降低產生氣體的化合物含量。用壓力鍋煮後，再浸泡30分鍾，更可以減少90％的此類化合物。
其他療法
●使用胰臟醇康
如果你曾經作過腹腔手術(例如，切除一段腸子)，使用胰臟酵素將有助於消化食物。低血糖症患者也需要胰臟酵索。用餐畢，若感到飽脹、肚內有咕嚕聲、脹氣或排氣等，也可服用胰臟酵素。
●作運動
運動有利於腸胃的蠕動，有助於排除脹氣，你可以快步行走和做操。
●過敏症測試
作一個過敏症自我測試，看看你對那些食物過敏。

㈣ 晚上老是胃脹氣很難受，是怎麼回事

病情分析：
你好，引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。建議可去醫院檢查確診治療。

意見建議：
在飲食上，平常應該多吃些容易消化的食物，像「軟食」類的食物，比如粥類、湯類，一次吃的量不宜過大，應少食多餐。

㈤ 每天晚上胃脹氣,腸鳴,口苦口乾,白天就沒有什麼感覺了,那是咋回事

是不是晚上睡覺時間和吃飯時間十分接近。
胃中脹氣，口苦口乾，說明脾胃不和，升降不順。
胃火太大，脾虛。導致口苦口乾，脾虛導致津液失化，升降失司，所以脹氣腸鳴。
夜晚陰氣重所以腸鳴厲害，脾虛更甚。白天因為一直在活動，陽氣充足，所以腸鳴症狀減輕。
吃點三黃片降降胃火，少吃晚飯，就會逐漸好起來。

㈥ 半夜總是胃脹氣，怎麼辦啊

你好，你的情況考慮是胃腸動力差啊，多跟長期飲食無規律，胃腸功能紊亂等因素有關。
建議服用嗎丁啉或者西沙比利進行治療，要按時吃飯飲食有規律，避免暴飲暴食，堅持飯後散步，經常坐坐腹部按摩也是非常好的

㈦ 晚上胃脹氣是怎麼回事

導致胃脹氣的原因：
1、胃腸道內氣體排出障礙。
2、胃腸道中氣體吸收障礙。正常情況下，腹腔內大部分氣體，經腸壁血管吸收後，由肺部呼吸排出體外。有些疾病，腸壁血液循環發生障礙，影響腸腔內氣體吸收，從而引起腹脹。
3、吸入空氣。吃東西時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣，而引起腸脹氣。因某些原因，腸蠕動功能減弱或消失，所以腸腔內的氣體排不出體外，因而引起腹脹。
4、食物發酵。正常情況下，回腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子里，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹
中醫方面建議：你可以每天喝2袋德甫的瑺渭寶茶疏肝理氣、和胃止痛，調節胃脹氣。

㈧ 為什麼晚上睡覺前胃脹氣

平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜。經常性的熬夜,生活無規律,讓體內寒氣隨之增多,陰陽失調,膽的收縮功能減弱,膽汁減少,食物在腸道停留過久,下行緩慢,濁氣往上走,出現嘴巴里發出有點臭的味道，不怎麼好聞現象,,根在膽,抽空挖些苦菜茶,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,用電飯煲平時食東西清淡些少油,少食生冷油膩之物,晚上不要熬夜,西瓜香蕉少食

㈨ 為什麼晚上總是會胃脹氣

胃脹氣與脹痛,是腸胃毛病中相當常見的,一般情況是著涼了,原因是上火,上下氣不通順.吃點順氣要或者大蘿卜熬湯喝兩碗就好了.如果超過三天還沒有緩解的話,就需要到醫院檢查一下了.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之後在給於您更好的指導.

㈩ 晚上胃脹氣是怎麼回事

你好，造成人晚上出現胃脹氣情況的原因主要有以下幾點。 一，晚上的食物吃太多，尤其是吃了大量帶有氣體的食物，比如說碳酸飲料類的，以及燒烤類的食物，都含有大量的氣體，吃多了容易會出現胃脹氣的現象。 二，缺乏運動，很多人都是晚上吃完飯以後，就直接坐下來休息或者躺下來睡覺了，缺乏有效的運動幫助身體消化，就會出現胃部脹氣的感覺。