為什麼晚上關上燈感覺有人在追你

⑴ 晚上燈關了為什麼眼晴看什麼都有啥在動,還有相網絲一樣往眼晴走呢

像這種情況，應該是自我感覺，如果有高度近視，受過外傷，或者血糖高，血壓高等，您可以到醫院檢查一下，做個彩超看看玻璃體又沒有混濁，祝您開開心心每一天

⑵ 身邊有鬼，我搬家也追著，為什麼一直追著我

建議你 看《地藏菩薩本願經》 看後你自然會明白怎麼回事的
如按《地藏菩薩本願經》的內容做的話 對你本人也會有極大益處

念：那摩（南無）地藏王菩薩

《地藏菩薩本願經》：若未來世有諸人等，衣食不足，求者乖願，或多病疾，或多凶衰，家宅不安，眷屬分散，或諸橫事，多來忤身，睡夢之間，多有驚怖。如是人等，聞地藏名，見地藏形，至心恭敬，念滿萬遍，是諸不如意事，漸漸消滅，即得安樂，衣食豐溢。乃至睡夢中悉皆安樂。
《地藏菩薩本願經》：是人更能三七日中，一心瞻禮地藏形象，念其名字，滿於萬遍，當得菩薩現無邊身，具告是人眷屬生界；或於夢中，菩薩現大神力，親領是人，於諸世界，見諸眷屬。更能每日念菩薩名千遍，至於千日，是人當得菩薩遣所在土地鬼神，終身衛護，現世衣食豐益，無諸疾苦，乃至橫事不入其門，何況及身。是人畢竟得菩薩摩頂授記。

以上意思是：在21天里 心中默念："那摩地藏王菩薩" 滿一萬遍 會在夢中見到故去親人目前的情況。很靈驗！一試便知。

《地藏菩薩本願經》：復次普廣，若未來世中，閻浮提內，剎利、婆羅門、長者、居士、一切人等，及異姓種族，有新產者，或男或女。七日之中，早與讀誦此不思議經典，更為念菩薩名，可滿萬遍。是新生子，或男或女，宿有殃報，便得解脫，安樂易養，壽命增長。若是承福生者，轉增安樂，及與壽命。
《地藏菩薩本願經》：若未來世眾生等，或夢或寐，見諸鬼神乃及諸形，或悲或啼，或愁或嘆，或恐或怖。此皆是一生十生百生千生過去父母，男女姊妹，夫妻眷屬，在於惡趣，未得出離，無處希望福力救拔，當告宿世骨肉，使作方便，願離惡道。汝以神力，遣是眷屬，令對諸佛菩薩像前，專心自讀此經，或請人讀，其數三遍或七遍，如是惡道眷屬，經聲畢是遍數，當得解脫。乃至夢寐之中，永不復見。

持齋10天 去寺廟燒香拜佛 在佛像前讀《地藏菩薩本願經》7遍 每讀完一遍 讀如下迴向文3遍，如此 自己的亡親 冤親債主即可解脫！

迴向文：
(合掌）弟子XXX（自己名字）願以此所誦《地藏經》一部之功德，迴向給弟子（自己名字）XXX累生累世的冤親債主。祁請南無大慈大悲地藏王菩薩慈悲做主，超拔他們，令業障消除，離苦得樂，往生凈土。弟子XXX真心求懺悔。

如果是專門超度特定的人，則：迴向給XXX和XXX累生累世的冤親債主。

讀經是消業障的第一步，以後堅持在心中默念 「那摩（南無）地藏王菩薩」 名號，可使本人逢凶化吉 轉變不好的命運。如果堅持每天念一千遍，念滿一千天，可使本人一生平安 富足。

在讀佛經的問題上 地藏菩薩本願經是明確說明可用來讀 可消業障 可用來超度亡人的。佛經不打誑語，有此經典明確說明，不必疑惑。對於佛經，一信解百惑。要知道超度一個人功德是很大的。《地藏菩薩本願經》：若有男子女人，在生不修善因，多造眾罪。命終之後，眷屬小大為造福利、一切聖事，七分之中，而乃獲一；六分功德，生者自利。以是之故，未來、現在善男女等，聞健自修，分分己獲。

《地藏菩薩本願經》是一本書 讀完一遍需要90多分鍾吧

⑶ 整天胡思亂想 晚上走在路上總時不時想往後看看看有沒有人跟蹤我 走在路上有人在說話就覺得在議論我的感

我感覺你可能有一點強迫症的症狀，希望你耐心看完我的文字，我相信你看了以後，一定會從其中獲得啟發。

硬碰硬我們是干不過強迫症的，否則它就不叫強迫症了。
對於是石頭的強迫症，我們是雞蛋，不要拿雞蛋去碰石頭。

治療強迫症千萬不要控制與克制，那樣只會更嚴重, 要允許自己的焦慮、不安，恐懼情緒的出現。
在強迫症中，一切的心理反抗，或者是轉移注意力，都是沒有效果的
不管強迫症如何千變萬化，「把心放平順其自然」是治療強迫症的核心與關鍵.
心病還須心葯醫，用葯物治療強迫症治標不治本。
「把心放平順其自然」可以理解為當強迫症來襲時對症狀的不理不睬， 或者不抵抗不幹涉，或者接納，又或者不理不怕不對抗-------,而且一定同時要允許強迫症帶來的焦慮不安恐懼的存在
在強迫症出現的時候，一定要接受症狀產生的焦慮，因為這種焦慮是正常的。只有接納了這種焦慮，焦慮才會正常的消退，如果對焦慮進行壓制與控制，必然會加重焦慮對自己的影響，造成自己更多的痛苦。

你最應該做的是把心放平順其自然，這一點至為重要。 強迫症就像在冰面上騎自行車，你越用力摔得越狠。又像一個彈簧，你越是摁它，它就越彈的高，你不動它，它倒自己靜止不動了，你的強迫症和這個彈簧原理差不多。以後什麼都不要刻意去控制它抑制它，順其自然就好。
再有一點，得強迫症的人，往往把什麼都幻想得完美，這是錯誤的。比如，心理強迫症的人多數有「強求完美「的思維觀念。什麼事都強求做得十全十美。但你靜心思考一下，世上存在完美嗎？？答案顯然是肯定的，沒有！！ 所以當自然、現實是不完美的，而你又去強求做到十全十美，結果一定會是矛盾痛苦的！ 試著去接受不完美的自己，不完美的世界，用包容的態度去面對生活。建議你區分對待強迫思維和強迫行為，對於強迫思維要順其自然，採取接納的態度，而強迫行為則採取控制不去做的態度。強迫症的復雜和反復就決定了康復之路的漫長，不過貴在堅持，相信一定會有回報的！

再舉例說明:很多人總「怕」強迫症的出現。其實，這在正常人身上也會出現的，只不過當事人不在意罷了。而強迫症患者由於怕這種思維的出現，於是，越怕就越會出現，越出現就越緊張，並不斷把這種意識強化和鞏固下來。究其原因，強迫症患者首先要改變思路，即大家都有過這些思維，我也有，我和大家一樣正常。這樣一來，就能逐步建立自信心。有此依靠學會把心放平順其自然，就能在強迫症這只「紙老虎」面前站得住，和它進行戰斗，並且戰勝它。

不要總是試圖反抗或想擺脫它，要學會接受它是你的一部分，因為當你反抗的越激烈，它反而會越容易影響你，因為此時你的腦海里都是它，雖然你想的是擺脫它，但卻恰恰提醒了你自己它的存在，反而會更難過。追求完美誠然是好事，但這世上有誰做事能達到絕對完美、絲毫不出錯呢？答案是沒有。只要是人，就沒有誰能達到絕對完美的，我們人的理性是有限的，你無法窮盡所有意外，那是上帝才能做到的事。所以，順其自然，為所當為吧，不要被它占據了你的思緒，將它放置在你心中的一個角落，不要去觸碰它，即使有時不小心又觸碰了它，也不要擔心，繼續做自己該做的事，不要管它是否回到了那個角落，慢慢的你會平息下來。

當你在大腦里不受控制的想一些事情的時候，心理上放鬆，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追著想，允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現，然後順其自然把心放平。剛開始做或許會有點困難，但是一次又一次慢慢的就發現自己就不想了，就輕鬆了！記住，關鍵是順其自然把心放平，我就是這樣治癒的。 強迫症就像拍皮球一樣，皮球跳動代表著病態思維。那麼，怎樣才能使球靜止下來，即症狀消失呢?答案就是停止拍球，球自然會靜止下來,患者只有忽視它的存在，把心放平順其自然，症狀才會慢慢的消失. 為什麼很多強迫症患者與其斗爭多年，卻一直無法戰勝它呢?原因就是不能做到「順其自然把心放平」。學會把心放平順其自然，一點一點的把心放平，一開始會很痛苦，只要長久做下去，強迫症是可以完全治癒的。

所以給你推薦三種療法以供參考

第一種療法-------把心放平療法

其實很簡單，就是「把心放平順其自然和為所當為」當為這兩項。
「把心放平順其自然」是指心裡方面，就是當一些想法出現的時候，讓它自然出現，不強迫自己一定不要去想。自然一詞，在這里是指自然出現的念頭讓它自然去想，不去控制和強迫它停止。
「為所當為"是指行為方面，是做現在該做的事。接著順其自然這句話，意思是，當一些念頭想法出現的時候，不要強行控制它停止，想一想也沒什麼，但是現在該做飯了，你要去做飯，該讀書了，你要去讀書，做現在應該做的事，就是為所當為。
就是不讓大腦過多干預，不當一回事，然後努力做別的事，而不是努力控制或者忘掉現在的狀態。
不去排斥，不去分析，不去評判，就跟我們穿衣服一樣，我們從來不覺得人類穿衣服有問題，為何？那是因為我們把衣服看成了我們身體的一部分，所謂順其自然嘛。比如說你家裡有鬧鍾，時間長了你就注意不到鬧鍾滴滴答答聲音。火車站的周圍的居民，睡覺也可以很香噴噴，這就是接納了對他們的影響，從來自然來，自然去，就好像我們拿筷子吃飯，用筆寫字，走路，刷牙一樣，都是很協調流淌一般。你去刻意改變了，反而顯得不自然。

第二種療法如下：

第一步：看清想法。學會辨別自己的強迫思維，離開想法，堅持不理不怕不對抗，想法只是想法。
第二步：停止所有的強迫行為和儀式行為。
第三步：接納情緒。在停止強迫行為的過程中，焦慮、恐懼等負性情緒會持續一段時間，只要你堅持不去做強迫行為，而是帶著這些焦慮恐懼等不舒服的感受繼續做該做的事，情緒會按其規律隨時間逐步緩解。成千上萬次的這樣堅持下來，你就贏了。強迫症最終會逐步淡出你的生活。

第三種療法-----森田療法
治療原則
"順應自然"的治療原則

對症狀而言，就是要老老實實地接受症狀，真正認識到對它抵制、反抗或迴避、壓制都是徒勞的，不要把症狀當作自己心身的異物，對其不加排斥和抵抗，帶著症狀學習和工作。應當說"順應自然"是森田療法中最基本的治療原則。這條基本原則包含著下述多層涵義：

順應自然地認識精神活動規律，接受自身可能出現的各種想法和觀念。
神經質症患者常常主觀地認為自己對某件事物只能有某種想法而不能有另一種想法，有了就是不正常或者是不道德的，即極端的完善欲造成了強烈的劣等感。其結果如同高良武久所說："如果有人無論如何要祛除一切邪念，就可能產生不正恐怖的強迫觀念"。神經質症患者對這種心理採取抗拒的態度，他們一定要保持自己心理的絕對清凈，結果必然出現心理沖突。改變這一點，就應接受人非聖賢這一事實；接受我們每個人都有可能存在邪念、嫉妒、狹隘之心的事實，認識到不好的想法在頭腦中閃現，是精神活動中必然會出現的事情，是一個人靠理智和意志不能改變和決定的，但是否去做，卻是一個人完全可以決定的。因此不必去對抗自己的想法而需注意自己所採取的行動。
此外，認識精神活動的規律，還需認識精神拮抗作用，認識到人有對生的慾望和對死亡的恐怖這樣兩種相互對立的心理現象。接受這種心理現象，而不必為出現死亡的恐怖而恐懼不安，以至拚命排除這些令人恐懼的念頭，使自己陷入激烈的精神內部沖突之中。例如，站在高處時，想到可能摔下去，這本是任何人都會有的想法。神經質症患者卻認為這是異常現象而與之對抗，越對抗則越感到有可能摔下去。改變這種症狀，只有認清精神拮抗作用，從心理上放棄對對立觀念的抗拒，才可能減輕以致消除精神內部沖突。
順應自然地認清症狀形成和發展的規律，接受症狀。
神經質症患者原本無任何心身異常，只是因為他存在疑病素質，對某種原本正常的感覺看成是異常的，想排斥和控制這種感覺，使注意固著在這種感覺上，造成注意和感覺相互加強的作用，即形成精神交互作用。這是一種繼發性惡性循環，是形成症狀並使之繼續的主要原因。
認清這一點，對自己的症狀採取接受態度，一方面不會強化對症狀的主觀感覺；另一方面因為不再排斥這種感覺而逐漸使自己的注意不再固著在症狀之上。以這樣的方式打破精神交互作用而使症狀得以減輕以至消除。例如，對人恐怖患者見人臉紅，越怕臉紅就越注意自己的表現，越注意越緊張，反而使自己臉紅的感覺持續下去了。相反，接受臉紅的症狀，帶著"臉紅就臉紅吧"的態度去與人交往，反而使自己不再注意這種感覺，從而使臉紅的反應慢慢消退。
認識症狀的規律還包括要認識到症狀的改變是一個過程、需要一定的時間。認識這一點才能堅持對症狀視若平常，不當作自己心身的異物加以排斥，才可能真正消除精神交互作用的影響。


森田療法認為改變神經質症狀，一方面要對症狀採取順應自然的態度；另一方面要隨著本來有的生的慾望去做應該做的事情。通常症狀不會即刻消失，在症狀仍存在的情況下，盡管痛苦也要接受。把注意力及能量投向自己生活中有確定意義能夠見成效的事情。努力作應做之事，把注意力集中在行動上，任憑症狀起伏，有助於打破精神交互作用，逐步建立起從症狀中解脫出來的信心。
神經質症患者本來具有強烈的生的慾望，但為死的恐怖所束縛，原有的精神能量均投入在對症狀的關註上，而影響了其正常的生活、工作與學習。工作和學習越無成效，患者的注意就越固著在其症狀上，就越把症狀當作必須排除的異物看待，從而加重其症狀。
按照生的慾望所表現出的上進心去做自己認為應該做的事情，第一，會把一直指向內心的精神能量引向外部世界；第二，因為注意不再固著在症狀上而使症狀得到改善；第三，雖然帶著症狀去行動仍有痛苦，但行動本身會帶來兩種收獲，其一是該做什麼就可以做什麼而不必等症狀消除；其二是做了就能在工作、學習或生活上有所收獲。
例如，對人恐怖的人，不敢見人，見人就感到極端恐懼。森田療法要求其帶著症狀生活，害怕見人沒關系，但該見的人還要見，帶著恐懼與人交往，注意自己要做什麼，而不注意自己是否又恐懼了，堅持做下去，恐懼就會逐漸減輕。而這樣做的結果，患者自己就會發現，原來自己想方設法要消除症狀，想等症狀不存在了再與人接觸，其實是不必要的。過去為此苦惱，認為不能做，是因為老在腦子里想而不去做。而為所當為要求患者該做什麼馬上就去做什麼，盡管痛苦也要堅持，打破了過去那種精神對行動束縛的模式。

總之就是在把心放平順其自然的治療原則下，找到適合自己的治療方法。治療強迫症是一個痛苦的過程，不經歷痛苦的過程是治不好強迫症的，最起碼開始的一段時間是會極不適應的，也是極痛苦的。正如我對很多迫友說的，當強迫症成為習慣時，要更正到正常人的思維是很痛苦的
治療強迫症好比開車，當你剎車時，總有一點慣性車才會停下來

還有一點就是強迫症是任何人都有的，有些人輕有些人明顯一些. 所以強迫症只要不影響生活就是痊癒的.
你應該認真琢磨我給你的這些建議，剛開始做的時候會很痛苦，一般會有3---6個月的調整痛苦期。以上按我說的堅持兩三個星期之後，你就會發現自己的變化。

我15歲得強迫症，強迫症整整折磨我20幾年，我的人生徹底毀了，痛不欲生，就是依靠上面的方法痊癒的，希望能對你能有所幫助有所借鑒。（以上為我個人治療強迫症的心血，也借鑒復制了一些網友的治療經驗，歡迎看到以上文字的網友粘貼，復制，轉載給有需要的人看，在下不勝感激。）

⑷ 晚上12點回來被一個燈追你是怎麼回事

可能是因為你睡著了，做夢夢到的這一個場景吧，燈是不會動了，只有你在燈下面的影子會動。

⑸ 晚上你把機子關機了， 一個在追你的人，給你打了電話接不上， 一下打了34次， 這說明什麼

1.長時間玩pc游戲本身就能使cpu溫度上升加速
2.CPU和散熱器的導熱硅脂老化干結，卸下來塗抹新的導熱硅脂，
3.清除散熱片和風扇內的灰塵
4.玩游戲時關掉無用的程序，這樣游戲更流暢，cpu負擔更小。
5.調整機箱的風扇組合，創造良好的散熱通道。
6.夏天對付溫度的辦法，打開所有機蓋，放在通風處（不想更換新件，
又懶的清理，只能如此了。:-)）
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你這樣的現象很大可能是CPU溫度過高。特別最近天氣慢慢變熱了，出現這樣的現象很正常。所以你可以在下次死機的時候，摸摸你CPU的散熱片是不是很熱……如果是，你快去換個風扇吧……
還有，顯卡過熱也會有這個現象，所以你得順便檢查下你的顯卡的風扇是否壞了，散熱不好之類的……
這樣的問題很少是電源問題，如果是，那麼是你電源裡面有電容器壞。但這樣的情況不會太多，所以你先檢查CPU，顯卡這些是否過熱先。如果都排除了這些可能，再去考慮電源吧。
如果想快速判斷是否電源問題，你可以在關機後，拔掉電源，然後按一下開機按鈕，把電源內的余電放掉，然後再重新叉上電源，開機看看，如果可以馬上開機，而不用等，那麼電源壞的可能性就很高了。如果也要等一會才開的了機的話，那可能是你CPU那些的散熱不好，它還在危險溫度下，所以不允許開機。
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如果是工作一段時間後黑屏，主機電源、顯示器指示燈均亮，關機一段時間後可繼續工作，就是主機電源的主機系統復位電路產生錯誤的復位信號或PG電路的IC（集成電路）、R（電阻）、C（電容）熱穩定性能不良所致；
如果黑屏以後，開機風扇轉一下即停，無輸出電壓，則是主機電源保護電路動作，主要原因是負載過載或輕載（負載端接觸不良），從而引起保護電路動作。
電源灰塵太多，導致接觸不良，清理後可以了
1。在Bios裡面查看CPU溫度，實時查看，看是不是溫度太高造成的。
2。與硬碟沒有關系。
3。如果集成顯卡有問題，就是主板原因。一般不會出問題的。
4。也許吧，不過不排除是硬體原因，比如散熱不好、內存損壞。
如果不能解決問題，看看你的用電環境有沒有問題？比如電視、空調之類的打開，負載過重，造成電腦突然重啟。
還有可能是，主板有沒有異常情況，觀察主板有沒有物理損壞。

⑹ 昨晚一關燈就感覺氣場不對，感覺有人在屋裡，平時一個人睡得可踏實了，昨天下過雨晚上陰冷，一宿都沒睡好

天氣和心情有一定的關系，有時候人的感情理念和現狀，根據不同的人和事會有不同程度的關聯，當一個人處於極度低落狀態時，會感到特別孤獨和無奈，甚至感覺到會有人對你做出傷害，而要傷害你的人就在你的身邊。在這種天氣和心情的情況下，自己就會產生一種錯覺，總是感覺有人在屋裡，這樣自然會覺得氣場有不對。所以，只要你對所有的人和事，不管他（她）是對與錯、是與非，只要勇敢地去釋懷，你就會覺得很踏實。同時，在這里提個建議：如果你還是單身一人一，到了婚齡，可以考慮找到自己的另一半；如果未到，可以考慮請家人來與你同住，這樣，或許會更踏實。

⑺ 睡覺感覺有人在身邊

我也是這樣一種情況，其實咱們這種人屬於神經衰弱，大白話來說就是覺輕，由於白天腦袋不斷的運轉造成的腦負擔，簡稱壓力，給你個建議：1，每天晚上適當的跑跑步 泡泡腳 然後讓自己放輕松，讓自己愉悅起來，但不是興奮起來哈，那樣就睡不著了 2，就是回到家不想工作的事，讓腦袋停下來找你一個你最喜歡的事做，就好，並且堅持每天的睡眠時間6個半小時到7個半小時之間

經驗，您可以自己來實驗下 謝謝

⑻ 夜晚走在小路上發現有人跟蹤你你會怎麼辦

我會避免與那個人正面沖突，人多的地方我就直接上前去罵，如果大晚上四下無人，我就不會上前去罵。如果歹徒一不做二不休直接下手的話，嘴一捂拖到綠化帶什麼的偏僻地方，殺人滅口奪錢奪財都有可能。四下無人，對方離我很近的時候，呼救也好，呵斥也好都是沒多大用的。就算有人聽見了反應過來，找找聲音來源，然後再下樓或者從遠處趕來，黃花菜都涼了。

歹徒大都不會有什麼特別強健的體魄，規律的生活習慣。追我跑不了多遠就氣喘吁吁了。我要沒事練跑步的話，甩掉壞人很輕松。我也會買個防狼噴霧作為防身武器，注意放在順手的地方，別需要用了緊張的翻半天都找不到。碰到這種單個的流氓啥的，照臉一噴就跑還是比較管用的。但是別瞎緊張把順路的人也噴了。

⑼ 女人在外邊有人了，關燈後會有這3處「破綻」，你知道是什麼破綻嗎

女人在外邊有人了，關燈後會有這3處「破綻」，是隱藏不住的！

在感情中，最不能容忍的事情就是出軌了，不管之前再怎麼相愛，一旦觸碰了這個底線，也就意味著結束了。可在現實生活中，總有那麼一些人，不珍惜眼前人，為了追求一時的刺激，瞞著對方在外邊亂來。總以為能夠瞞天過海，可是一旦做錯了事情，必然會露出馬腳，越想掩飾反而越是隱藏不住。一個女人如果在外邊有人了，關燈後會有這3出破綻，很容易發現的，男人要多加註意了！

曾經的相愛，並不代表著會這樣一輩子下去，不走到最後誰都不知道她是不是你對的人。只能說遇見真愛的時候，且行且珍惜，如果不是真愛還是好聚好散，勉強更是一種折磨。