你為什麼沒時間了

1. 我為什麼天天沒有時間

您的事情比較多，財源廣進肯定沒時間休息了，錢賺的越多就越沒時間！建議您賺錢的時候要注意休息！

2. 為什麼總是感覺沒有時間

不知道你是不是 80後 下面是我對我們80後的理解 ，希望能給你 幫助喜歡隱身了，不怎麼愛在群里發言了

不論和多少人在一塊，手機總掛著QQ，一堆人聚在一塊，一人一台手機，各玩各的

同學聚會必修的兩個項目：吃飯，KTV

小孩都開始叫自己叔叔或者阿姨了

雖然經常不大情願地反駁著：叫姐姐，叫哥哥

永遠寂寞，不管你是一人獨處時，還是身在人群當中

就像那首歌中唱的一樣，孤單，是一個人的狂歡，狂歡，是一群人的孤單

沒那麼憤青了，遇到不公的時候，會告訴自己，社會就是這樣

可以不看電視，但電腦是必需品

出門蹦達必帶三件寶：手機，鑰匙，錢

永遠不知道錢花哪了，沒怎麼吃，沒怎麼穿

消極，拒絕長大。不喜歡被人說成熟.

熟人面前是話嘮，生人面前一言不發

愛好中必定有一項是睡覺

成天泡在網上，又不知道做什麼好。

最常說的一句話是「無聊」,盡管他們在網路上花去了大把時間。

減肥是永恆不變的話題和行動

餓了就吃，經常早飯午飯並在一起吃

打字的手法相當不準確，但還是打的很快

凌晨12點前和很少會入睡

什麼都可以「隨便」，因為沒那麼多時間，也不在意那麼多的事情

毫無理由沒有資本的高傲，骨子裡卻自卑，期待肯定，期待認可，被討厭做人失敗的時候連說話的勇氣都沒有。

覺得別人不可能了解自己，並以此作為對別人不屑的理由。

因為別人都戀愛了所以自己就戀愛了，更多的是練愛而不是戀愛，然後連自己都開始懷疑曾經對愛情的堅持。

曾經以為一輩子陪在身邊的朋友，某天某月，就突然發現他們都不見了

午夜醒來，才愕然發現，從來都是只有自己一個人

人越成長，越容易孤單

80後的我們，有很多的夢想，有的實現了有的破滅了。

80後的我們，有的出名，有的默默無聞。

80後的我們，掙扎過彷徨過，還是挺過來了。

80後的我們，退去青春年幼的智嫩，開始適應社會大家庭。

我們的心裡都很清楚，我們經歷了太多太多。

親情的分與合 愛情的分與合友情的分與合曾不顧一切的追求過的，後來變的一文不值得。父母曾百般阻撓的事，直到自己受傷，才明白，父母原來是對的。

曾無數次的問過自己，為什麼活著？到後來，已經懶得的去想活著的意義。

曾為了愛情可以不好好的讀書，到後來為了工作可以丟下愛情。

現在是否還記得最初的夢想？或者說，還有多少人，一直堅持著自己年少時的夢想。

在家裡，父母對我們百依百順，出了家門，我們對社會百依百順。

看不慣的事情也就漸漸習慣了，不知道這種習慣是好是壞？

我甚至不知道我現在的夢想應該是什麼？但有一點的是肯定的，不會再做一些年少輕狂的夢了

3. 為什麼你總是在感嘆，沒有自己的時間

時間都是擠出來的，還有現在的社會，大部分人都為別人而活，被別的人和事把時間佔用了，所以需要自己安排好。

4. 為什麼工作以後，你越來越感覺沒有自己的時間

很多人總是感覺自己的時間都被佔用了，上班要工作，下班要吃飯坐車休息等等。究竟什麼占據了人們的絕大多數時間？這是一個令人困惑的問題。本次就整理了一些比較科學的時間管理方法，希望通過這些方法，大家都能找回「失去」的時間。

1、時間"四象限」法。

圖

5. 為什麼總抱怨沒時間

我始終認為，時間是一種選擇，你做的每件事，花的每一分鍾，都是自己的選擇。整段時間很難得，盡量安排去做一些有意義的事情。但是現在大多數人一有時間就會幹嘛呢？拿出手機，對嗎？刷微博刷知乎刷豆瓣，看電視劇看電影玩游戲，以上這些事情都需要花時間，而且都是簡單愉快放鬆的事情。呆在舒適區不願意出來，等到玩完了看完了，你看，我們沒有時間再來工作學習了。

所以我認為，「你沒時間」通常意味著這件事不重要，很多事情並不是你沒時間做，而是不想去做。你沒有做一些事，是因為這對你來說還不是最重要的事，至少沒有重要到讓你有意識馬上去做。比如你說你沒有時間看書，我給你10萬塊錢讓你看一本書，你肯定會去看的，對吧？

所以時間管理的關鍵，是要有想要的生活，並且一切都為了這一條服務。列個目標，現在是2017年12月，今年馬上要過完了，那麼明年的今天，你想變成什麼樣呢？想一想你需要做哪幾件事，才能達成這個目標，生活、工作、學習、健康、人際關系，每條下面寫出來兩到三點。然後拆分到每一周，一年52周，在一周開始前就要想好這一周的計劃，把重要的事寫在日程表的第一欄，然後去做，就好了。

對生活的掌控感，永遠是從掌控時間開始的。你想要的事業，你想要的知識，甚至你玩游戲的等級，都不會憑空得來，時間花在哪，是能看得見的。當你能掌控生活，就不會再抱怨沒有時間了。

6. 電腦下面的任務欄為什麼沒時間了

開始---設置---個性化---任務欄---打開或關閉系統圖標---時鍾 設置為 【開】

7. 「又沒有時間了」，為什麼沒有時間的總是你

現在很多的人總是喜歡把自己如今的一切不得意都埋怨在自己的時間不夠上面。其實很多時候真的並不是時間不夠，而是 他們總是喜歡把自己寶貴的時間浪費在一些沒有意義的地方，又或是他們的拖延症已經成了一種生活習慣，每次總是在時間所剩無幾的時候才去做事情，很自然的就會有一種時間不夠的緊迫感了。
2.拖延症太過嚴重

當然除了過多時間浪費在娛樂活動上面之外，還有一些人因為他們的拖延症非常的嚴重。就像是如果有一項工作或者學習上面的作業需要明天早上的時候上交，那麼他們很有可能就會把這件事情給放到晚上的10點，甚至是12點再去做。不是他們白天沒有時間，而是他們就是喜歡把這些東西給拖延到最後才做。在這樣的情況之下，他們就會覺得留給自己的時間非常的少，總是不夠用。事實上時間其實很夠，只是他們沒有完全用在第二天需要上交的任務上面而已。

8. 為什麼對於我你總是沒有時間呢、

******只要有想做的事，我就會對自己說：「別告訴我你沒有時間！」我的計劃從來都是滿滿的，而時間不是阻礙去做事的主因，想不想做才是決定性的。想做就會有做的時間、做的快樂。 ——收拾好隨行的物品，扯下一張便箋，我記下明天要做的幾件事： ——1、准備會議材料； ——2、檢查下屬單位工作情況； ——3、到銀行查閱帳目； ——4、洗衣服…… ——我總是匆匆忙忙，從一座城市奔波到另一座城市，從一件事轉移到另一件事。怕忘事，常常要把今天能想到的明天的事如此記下來，置於書桌醒目的地方提醒自己。 ——每天下午5：30下班，提上學習資料趕往學校去上課，一個半小時之後的我就會坐在電腦教室的某個角落變成一個學生。上完課已是深夜的時候，但還是會堅持去做一些自己喜歡的事，雖然第二天一早六點鍾我要准時起床。 ——得到多少的前提是付出多少，我學會了走路的時候寫作，寫作的時候平心，平心的時候靜氣，靜氣的時候思考……我做自己喜歡的事，也做不喜歡但必須做的事。 ——每個人都很忙，即使是無所事事的人，到了吃飯的時候也一樣會急急的趕往吃飯的地點。 ——「別告訴我你沒有時間！」當我匆匆行走的時候，我常常想起這句話，或者對於今天的我不僅僅是想起了，更多的是咀嚼。 ——曾經也為時間的擁擠煩惱過，煩到每天都很忙但並沒有任何成績。我想練書法，可是怕沒有時間；我想學一門技術，怕沒有時間；我想去旅遊，怕沒有時間……可是又羨慕那些寫字好的人、那些有一技之長的人、那些可以有時間自由自在郊遊尋找快樂的人。 ——我的一位老師，寫一手漂亮的行書，看她揮毫潑墨是一種享受，但我不敢說向她學，因為我怕沒有時間，終於還是蠢蠢欲動，可是總想先找點理由，為了自己將來萬一學不進、學不好提前找一個借口，當那句話呼之欲出「我怕沒有時間……」那位老師先甩給我一句「別告訴我你沒有時間，否則就不要來學……」 ——那句話激起了我心底里的自尊和自卑，讓我在面對一些問題去思考時，有沒有時間都不會成為最重要的因素。因為任何事只要想做，就會找到去做的時候。 ——我喜歡在走路時候用來寫作，然後把打好的腹稿一遍遍的讀給自己聽，真正坐在桌前時，僅僅像是在作個抄錄；我乘公交的時候通常是睡覺，即使不睡也眯上眼，閉目養神，下了車我希望自己精力充沛，可以盡快投入到新的工作；在廁所里放上幾本自己喜歡的書，衣袋裡放上一個小本子和筆，把想到看到的隨時記下來…… ——生活並不是一根綳緊的弦，我依然會擠出時間去做做飯，玩玩烹飪；利用假期去自己想去的地方旅遊；偶爾還原一個童年的我去放放風箏，劃劃船；拉上朋友忘乎所以的聚餐；扛上照相機拍點曉風殘月、陽光明媚…… ——別告訴我你沒有時間！時間不是阻礙去做事的主因，想做就會有做的時間，就會有做的快樂。

9. 為什麼我感覺放假了還是沒有時間

以為有時間，有時就是一種自欺欺人的假象。

一、

國慶放假期間，沒有計劃出去旅行，只是去了親戚家一天，本以為有時間可以用來看書、聽課、寫作，認真地列出了計劃，早上6點起，看書20頁；上午看文章，聽課；下午寫文章，晚上，看書20頁，發表文章。

國慶放假結束後，回顧總結所利用起來的時間，發現只有早上的時間利用了起來，上午以為可以看文章，聽課，只做到了兩天；下午最多利用了1個小時；晚上時間也不固定，綜合完成率按早上、上午、下午、晚上來統計，完成度30%左右。

本來以為有了時間，可以輕松自由自在地讀書、學習、寫作，結果還是讓時間溜走了，發現我只不過是自欺欺人罷了，高估了自己的勤奮，低估了自己的懶惰。

心理學上實驗證明：人類在遇到困難時，往往會高估自己，低估眼前的困難。

高估自己是為了讓自己有希望、有動力、有勇氣去面對困難，解決困難。當然，硬幣的另一面就是，當你意識到困難如此大，而自己無能為力時，很容易縮回去，臨陣脫逃。

二、

反思自己為什麼沒有完成，主要有以下原因：

看似「完美」的計劃，其實並不科學，因為沒有彈性。

看似「時間」多了，其實細算，空餘時間多了，娛樂時間也多了。

看似自己雄心壯志，其實目標不清，意願度不夠。

不知道看這篇文章你有沒有和我一樣的經歷？

於是，我苦尋秘方，希望救自己，也能給你些幫助。

1、沒有彈性的計劃註定只能活在「計劃里」，不能持久。

在《理解未來的七個原則》中，第一個原則就是「從確定性開始」。確定性指的是變化的兩個種類是確定的，一種變化是周期性變化，另一種變化是線性變化，進一步引申到「硬趨勢」是確定性的。

就像那句一直流行的話「世界上唯一不變的就是變化」。

而既然變化是確定的，而彈性就是變化所帶來的空間。

所以，彈性對於任何規則、品質都是很重要的一方面，因為「有了彈性，也就有了生命力」。

既然彈性這么重要，那還要計劃干什麼，不如隨心所欲，一彈到底。

就如「沒有約束的自由，就不是真自由」，沒有基準的彈性就是放盪不羈，放任自流。而自流的結果，就是「水往低處走」，因為你沒有約束，沒有自律，永遠脫離不了環境的重力，而就此墮入無邊黑暗。

彈性是你成長的空間，而計劃的目標是你成長的標准。

而在意志力的重要品質中，彈性也是其重要的一個品質。

正如人的精力有高有低，是有波峰和波谷的曲線，如果你用變化的曲線去應對不變的「計劃」，可想而知，難度之大，會把你的意志力很快消耗殆盡，面臨險境，甚至放棄。

記住，無論什麼事情，保持一定的彈性，設定最低值和最高值，才能有成長的空間。

2、適當的壓力，才會讓你更有動力。

放假了，體驗過人擠人、人看人的「熱鬧」後，就沒有興趣再湊這個熱鬧了。

真是「排隊2小時，看猴5分鍾。

國慶期間，新聞報道四川熊貓基地「熊貓看人」盛況，著實讓沒有出去旅遊的我暗自慶幸。

可是，回首國慶，我的時間都去哪了？

說好的上午時間呢？看文章，變成了，刷微信，看文章，看新聞，看朋友圈，被各種新聞、文章刺激，不知所蹤，消失在雜亂無章的信息中，消失在「熊貓看人」的娛樂中。

說好的下午時間呢？吃個午飯，睡個中午覺，然後起來，看著表3點多，翻看書，思緒飄到九霄雲外，然後用力把思緒拉回來，寶貝醒來了，於是一起玩耍到晚飯時間，時間消失在我的思緒和玩耍中。

說好的晚上呢？晚飯後，國慶節看個電視節目放鬆一下，於是到了九點多，開始拿起書看，看上一會兒，洗臉、刷牙，為了寶貝能早睡，我也躺在床上，聽著語音節目，不知不覺進入夢鄉。

就這樣，沒有壓力，時間被各種事情碎片化，注意力被各種聲、光、影的刺激所分散。

還是心理學的研究證明：適當的壓力，會讓我們集中注意力去做某件事情。

正如「番茄工作法」的原理，就是利用時間的壓迫感，讓大腦集中火力去解決眼前的事情。

記住，當時間多的你都不用考慮時間存在時，一定要給自己時間的壓力，盡快幹完一件事情，不然，你的時間將會淹沒在娛樂、休閑和大腦的懶惰中。

3、自欺欺人，其實是我們覺得無所謂，意願度不夠。

為什麼時間流逝了，而我卻無所謂?
為什麼我想利用時間，卻發現時間還是悄悄地走了？

因為，時間對你不重要，時間里的事不是你最想做的事情。

在《高效能人士的七個習慣》書里，將「習慣」定義為「知識」、「技能」、「意願」的交集。意願是解決想要做的問題。

在沒有技能、沒有知識，只有「堅持」才能養成習慣的理念下，你剩下的唯一資本就是「意願」了。

「狹路相逢勇者勝」。有時，糙老爺們干一件事還真的就只能靠那個「氣」，那個「意願」了。

在某篇文章里看到下面這個公式：

某件事情的激勵大小取決於這個事情可能帶來價值大小及實現的概率，用公式可以表示為：
M（激勵力度）=∑ V （效價）× E（期望概率）

假如說意志力是車的油箱的大小，那麼某件事情的激勵力度 M 則表示出發前給車加了多少油，那些效價越高、期望概率越高的事情，我們越傾向於加滿油。

在效價有正有負，無法評估時，提升期望概率，提升意願度，讓自己更有掌控感地提升激勵力度，給自己提供強大的牽引力。

正如我們常說的「不瘋魔，不成活」。

三、

生命本無常，如何在「無常」中見「常」？
是一生的修行。

給自己的人生先定個小目標，
來5個包子，吃飽了再說，怎麼撐大胃口。

別以為放假了就有時間，就可以happy了。

不會做的事情，即使你有了時間，也不會做。

那隻是自欺欺人的借口罷了。

10. 為什麼總覺得沒時間，一想干個什麼事，都會說等我有時間了，我就去幹嘛幹嘛

時間管理之一：
我們每個人的時間都是一樣的，一天都是24個小時，不會多一分一秒，也不可能少一分一秒。而當你看到某人似乎有很多的時間時，因為他的時間是擠出來的。關鍵是某些人和某些事是不是值得你去「浪費」自己的時間。
如果你把時間浪費在不值得的人和沒有價值的事情上，那你的時間就顯得格外緊張，整天都是在忙忙碌碌，而似乎又沒有什麼收獲。
時間管理之二：
或許你總能看到別人玩樂的時間比較多，可是卻很難看到別人發狠努力學習的日子。有句話雖然不太好聽，但是正是這樣的道理：「只看到賊吃肉，沒看到賊挨打。」
人都是有多面性的，在外面都想把最好的、最光鮮亮麗的一面表現給他人，可是有很多人在你還在喝酒娛樂的時候，他們已經開始往自己的目標而奮斗，早上當你蒙頭大睡的時候，他們已經起來學習。
時間管理之三：
平時對自己的要求嚴格、對時間認真的人很難不優秀。時間是最好的證明，一個人的收獲不會在短時間內看到，但是只要你認真的對待時間，從長遠來看，時間總會給你機會證明你的優秀。
時間管理之四：
勤奮的人，一個月32天。
俗話說：」一年之計在於春，一日之計在於晨「，如果你想更優秀，想要比現在的自己更出色，你可以把鬧鍾或你的生物鍾調快一個小時，那麼你的一天就比別人多出一個小時，一個月下來你就比別人多出一天，所以我說勤奮的人，一個月是32天。
時間管理之五：
「我沒有時間」這句話，對很多人來說，只是給自己走出舒適區找的借口，或者說只對於想得不夠的人和事來說是這樣。當你把要做的事看的不是很重要的時候，你總是會覺得自己沒有時間，因為你把時間都安排去做你想做的事情。而對於真正想要的，你總是有時間去做。比如，你計算過一天會從口袋裡掏出手機幾次嗎？那些你「有時間」去做的事情，往往都是容易做到，而且好玩的事。