為什麼白天漲奶晚上奶少呢

① 夜間產奶少是什麼原因

半夜產奶少是什麼原因

1、哺乳期心情差，情緒不穩定

寶媽在哺乳期情緒不穩定是影響母乳分泌最大的原因。哺乳期有心情低落，煩躁、焦慮、愛發脾氣等情況，都會減少乳汁分泌。

2、晚上沒有睡好

寶寶晚上哭鬧，寶媽經常要起夜照顧寶寶，再加上要給寶寶喂母乳，晚上的睡眠質量自然會受到影響。晚上沒有睡好，也很容易導致寶媽情緒不穩定，母乳分泌也會受到影響。

3、沒有按需求給寶寶哺乳，寶寶吮吸母乳的次數少

有部分寶媽為了給寶寶養成定時哺乳的習慣，就沒有按需哺乳，寶寶吮吸母乳的次數少，也是影響母乳分泌的其中一個原因。

4、吃了回奶的食物

在哺乳期，飲食上也有很多是需要注意的，尤其是回奶食物，吃了回奶食物，乳汁分泌量有可能會減少很多。常見的回奶食物有：韭菜、辣椒、苦瓜、西瓜、柿子、麥芽、濃咖啡、濃茶、人參等等。

產後媽媽奶少怎麼辦

在哺乳期間，飲食結構不合理，寶媽偏愛油炸食物，或者吃一些熱量比較高，但又缺乏營養的食物，導致寶媽營養不充足，這也是影響母乳分泌最常見的因素。寶媽餵奶後，乳房乳汁排空，從而促進乳汁分泌。長沙催乳師羅玉提醒媽媽，要是寶媽餵奶後沒有及時排空乳房，除了會影響乳汁分泌外，還有可能會出現乳房脹痛的問題，嚴重者還有可能導致乳腺炎。

所以根據以上情況，母乳媽媽們首先要堅定自己母乳喂養的決心，其次根據寶寶需求，如果母乳夠吃，寶寶不餓的情況下，半夜母乳少也不用過於焦慮，不僅如此，母乳媽媽們一定要在哺乳後記得排空乳房，千萬不要因為害怕寶寶不夠吃而攢奶，要堅信，母乳越吃越多。

② 哺乳期為什麼一到晚上就沒奶

乳汁的分泌受諸多因素的影響，有時是心情影響了乳汁，還有的是營養供不上。

奶水少了可以讓寶寶多吸乳房，增加寶寶吃奶的次數。寶寶的吸吮會對乳汁分泌有效的刺激，吸吮的次數愈多，愈有利於乳汁的分泌。媽媽可以根據寶寶的飢飽程度來喂寶寶，可以兩個乳房讓寶寶換著吃。

怎樣增加奶水

一定要頻繁吸吮，最好24小時喂寶寶12次。如果寶寶不吃，就用吸奶器吸。晚上是泌乳激素分泌高峰期那時的乳汁也更有營養，一定要喂。

哺乳媽媽一定要多喝湯，各種豬踢湯，鯽魚湯，米酒蛋花湯，烏雞湯等。液體豐富又有營養的湯。可在哺乳半小時後飲用，這樣可保證寶寶在下一次吃到營養豐富的奶水。膳食多樣化，不挑食、不偏食，均衡營養攝入。

哺乳媽媽不要讓自己有餓的感覺。多補充足量有營養的食物，否則會影響奶水量。多吃蔬菜、水果，防止便秘，促進乳汁分泌，還要補充充足的水分，才會漲奶。

③ 奶水為什麼忽多忽少

估計你最近出狀況了 奶量變化說明寶媽開小差了

**寶媽情緒波動

想的或者擔心的事情多了 奶量會明顯減少。 我家二寶8個多月了， 只要我一緊張或者很忙 她就不夠喝 ，這個可以明顯感覺到。

**例假期間奶量也會少些， 但是例假期間 因為身體激素原因 寶寶會有點不喜歡喝奶的表現，這時候需要藉助吸奶器 或者用趕緊熱毛巾多敷敷乳頭 和周圍，然後手指頭輕輕揉乳頭 一個有助於調節乳房， 然後排除一部部分奶 保證不回奶

哺乳期例假可能會不準 推遲或提前或者量多少都不一樣 這個都屬於正常的

我家大寶時候 不是自己帶著 產後第二個月就來了 還挺正常;現在二寶 到了7個月才開始來例假， 而且不正常， 為此看了好幾次醫生， 醫生都笑話我了 ， 說你現在哺乳期 這個不用太緊張的

**吃了涼性的東西 奶量突然減少

正常情況下 每次吃一點涼的沒關系， 但是吃太多 物極必反 奶量就會少

寒涼性水果 菜

獼猴桃， 梨，西紅柿，橘子

螃蟹，韭菜，苦瓜， 黃瓜，蕎麥

** 休息不好

如果最近睡得很晚 或者很忙沒休息好 奶量就會不多。

**餓到了 ，寶媽餓到了， 奶量也會減少

既然決定要母乳喂養，那就要盡力保證質和量

然後寶爸要體貼些 ，寶媽才能安心 放心

奶量不足時 趕緊補救

鯽魚湯， 雞湯， 紅糖水， 豬蹄湯 各類湯水喝起來 ， 同時沒有多少也要寶寶吸 。

溫水多喝

④ 白天還有奶水怎麼到了晚上就沒有了，怎麼辦啊，有沒有

白孩總吃奶越吃越白喝水喝湯奶水自晚少沒關系孩吃產奶關鍵少問題關鍵孩吃吃飽太呀夜太奶孩起夜比較少漲奶難

⑤ 為什麼白天能純母乳喂養晚上就沒奶了

那白天母乳喂養了之後，那可能是你的乳汁分泌量少了，到晚上就分泌少，就不夠

⑥ 母乳喂養一到晚上就沒奶

這是母親缺乳，可以食療，燉鯽魚湯，吃豬蹄。配料：豬蹄1個，豆腐60克，黃酒少量，蔥白2根，食鹽適量。製作：將豬蹄洗凈切成小塊，與蔥白、豆腐同放砂鍋內，加水適量，用文火煮半小時，再倒入少量黃酒，加入少量食鹽即可食用。

⑦ 白天奶漲，晚上奶少是怎麼回事

因為夜裡吃奶的間隔時間長，
所以會有
漲奶
，
如果寶寶沒有吃奶需求的話，那還是擠出來的好，避免導致
奶結
。

⑧ 新生兒白天吃奶多晚上吃奶少正常嗎

厭奶期的特徵是孩子正常發育，活力很好，只是吃奶量暫時減少，通常1個月左右就自然恢復食慾。寶寶三個月以後要培養按時哺乳習慣，減少夜間餵奶次數，白天應與寶寶多說話，做撫觸，聽音樂，讓寶寶夜裡睡大覺。如果寶寶缺鈣，也會在夜晚睡不安，頻頻醒來要吃奶，應及時補充維生素AD和鈣制劑。

⑨ 奶白天夠吃,晚上不夠吃怎麼回事

親要記住母乳是我們能給寶寶最好的營養來源，不要輕易放棄。母乳的產量和寶寶的需要有著直接的供應關系，這也就是說如果寶寶不用夜裡餵奶了我們的母乳夜間產量會慢慢減少。一般3-7天後夜裡漲奶情況會大有好轉。因為不知道寶寶幾個月了，不能判斷寶寶是不是處於快速增長期。快速增長期的寶寶喝奶頻繁，媽媽會覺的奶水不夠，這種情況一般持續一星期，媽媽的母乳產量會達到寶寶的需求，而後穩定下來。為保證奶水產量，媽媽要多喝水多歇息。喝水不夠會很明顯的減少奶水。如果寶寶只是叼著奶頭輕輕吸吮並無吞咽的聲音，說明寶寶只是以奶頭作為安撫。如果寶寶使勁的吸吮並無吞咽的聲音，餵奶後並無飽感，媽媽則要檢測產奶量，是當時要添加奶粉。如果寶寶只是以奶頭作為安撫，親可以用奶嘴試探一下。飢俄的寶寶是不會接受奶嘴的。 祝好（兩個兒子的媽媽 - 母乳喂養）

⑩ 為什麼白天母乳夠吃晚上不夠

都知道寶寶在小的時候健康吃媽媽的奶水長大，而奶水是一種流食，所以也特別容易消化，這樣就會導致一些寶寶在夜裡經常被餓醒，總是需要在夜裡加好幾次餐才能夠一晚上安然的度過，但是總有一些寶媽到了晚上的時候，奶水就會變得比較少，那麼寶媽們晚上奶水不足時該怎麼辦呢？
找到造成奶水不足的原因，針對性的來解決。
1、過早添加配方奶或其他食品這是造成奶水不足的主要原因之一。由於寶寶已經吃了其他食物，並不感覺飢餓，便自動減少吸奶的時間，如此一來，乳汁便會自動調節減少產量。
2、餵食時間過短有些媽媽限制哺喂的次數，或者每次餵食時間過短等，都會造成母奶產量的減少。事實上，哺喂母奶不必有固定的時間表，寶寶餓了就可以吃;每次哺喂的時間也應由寶寶自己來決定。有時候寶寶的嘴離開媽媽的乳頭，可能只是想休息一下、喘一口氣（吸奶是很累的，有沒有聽過「使出吃奶的力氣」這句話），或是因為好奇心想要觀察周圍的環境等。
3、嬰兒快速生長期大約二至三周、六周、以及三個月左右，是嬰兒較為快速的生長階段，此時寶寶會頻頻要求吸奶，這可說是寶寶本能的在增加媽媽的奶水產量，若在此時添加其他食物，反而會妨礙奶水的增加。
4、授乳婦營養不良媽媽平日應該多注意營養，不宜過度減輕體重，以免影響乳汁的分泌;最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。
多喝些湯,保持身體的水分,豬蹄加花生燉湯（不爆鍋）可以說最下奶了;另外一定要充分休息（很關鍵）,寶寶晚上和你一起睡的話,盡量利用白天補充一下睡眠;
指導意見：
盡量讓寶寶多吮吸（開奶）;注意保持心情舒暢,不要生氣,做為過來人,寶寶剛誕生的幾個月,家庭各方面的關系有可能出現不愉快的情形,但你只要心裡想我有人寶寶就太幸福了,這些不開心什麼呢,總之要調整心態