為什麼長大了時間都過得快

A. 感覺越長大時間走的越快，這是怎麼回事

因為生活越來越忙碌，我們有太多的事情要做，才會覺得時間走的越來越快。

生活在每一個人生階段的人，都有著獨屬於這個階段的生活。隨著年齡的不斷增長，我們會愈發感覺到時間的缺乏，時間彷彿如白駒過隙一般，飛快的在我們生活里消失。

其實時間對每一個人都是公平的，從來沒有虧欠過誰，也沒有優待過誰。當你覺得自己的時間越來越快時，或許你該規劃一下自己的生活了。

把有限的時間用到更重要的人或事上，我們或許才不會因錯過什麼而遺憾。

B. 為什麼越長大越覺得時間過得很快

相信你，我覺得你說這個事大夥都是覺得
這是一般的年歲，比較大人都知道的，但是都是莫名其妙，不知道是怎麼回事
人確實覺得越大時間過得越快
比如說兒童時期，我們覺得過年過的很長
而現在覺得春節一轉眼就過來了
但是卻沒有一個科學的解釋

C. 為什麼越長大越覺得時間過得快

不要做時間的追逐者，而是活在時間里

小時候，特別喜歡過年，因一過年就有各種好玩的好吃的，生活處處是驚喜。於是，每天總是數著指頭盼望著過年，那時候的日子真的過得好慢，慢得用分秒計算，慢得在夢中過了好幾個年，醒來卻只睡了十分鍾。

長大後，時間彷彿裝了加速器，時間開始以年為單位，甚至「三年」或「十年」為單位，刷刷一個十年沒了，再刷刷又過了十年，畢業了，工作了，每天為生活奔波，還沒來得及細想自己都幹了些什麼，一年又過完了。

大家都明白，時間還是一天24小時，並沒有加速或變慢，變化的是我們的時間感知。心理學家哈蒙德研究發現，我們對時間的感知，跟我們吸收、處理、儲存的信息量緊密相關。

對於小孩子來說，一切都是新奇的，充滿未知的，值得全身心的投入，不斷的往記憶中存儲新的事物。因為大腦的高頻運轉，事後回想便有一種心理上的錯覺，彷彿花了很長時間去適應這些新奇有趣的事物。

長大後，生活似乎進入了一種可預測的狀態，工作、社交、日常瑣事，生活開始過得渾渾噩噩，懶得再去關注究竟發生了什麼，因為所發生的事情都是自己熟悉的。大腦存儲的新記憶越來越少，常處於低頻運轉甚至待機狀態，回顧起來便感覺時間飛逝，自己好像什麼也沒做，一天又過完了。

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想掌控大腦在專注和走神之間自由切換並不是一件容易的事，唯一的辦法就是不斷的練習。以下是卡羅琳分享的一些控制注意力的技巧：

1、定期休息：我們的大腦可以保持90分鍾的警覺，根據這一原則，我們每天最好休息五到六次。休息的時間不一定需要很長時間，但是一定要完全的分心。

2、正念冥想或瑜伽：一開始，卡羅琳對於冥想有所懷疑，但是經過冥想訓練後，不得不承認，冥想是有用的。每天堅持冥想，哪怕只有10分鍾。哈佛醫學院神經科學家薩拉.拉扎爾（Sara.Lazar）在研究冥想對大腦的影響中發現，長期冥想者的大腦中後扣帶皮層區域的活動相對較少，而後扣帶皮層主要控制分心和走神。瑜伽和冥想具有相同的作用，不喜歡冥想的人也可用瑜伽代替。

3、觀察自然景觀的照片：這里需要說明的是自然景觀而不是城市景觀。大自然的魅力能夠對我們的注意力產生神奇的效果，米哈里.契克森米哈頓賴（Mihaly Csikszentmihalyi)在《心流：最優體驗心理學》一書裡面也提到過這一點。

4、保持體溫：我們的體溫在低於37攝氏度時，很難集中注意力。按照這一標准，早晨剛起床的這段時間最不適合集中注意力，而上午10點到12點、下午3點到6點則是最容易專注的時間段。但我們可以通過一些簡便的方法來改變這一需求，如：通過運動或熱水澡要增加體溫，在短時間內獲得專注。

5、找到一件你喜歡並且需要有一定的專注又輕松愉快的事情，比如：運動、手工、烹飪、下棋等，它能讓你的大腦進入正確的狀態。正確的狀態需要不斷的練習，在你需要的時候才會足夠強大。

想要抓住時間，獲得對時間的掌控感，並不需要讓生活時刻充滿新奇和樂趣，只需把注意力集中在此時此刻，學會關注當下正在發生的每一個細枝末節，讓自己活在時間里。我知道，說起來容易做起來難，但是這么做絕對值得。

D. 為什麼越大越感覺時間過的快。

因為雜念太多，心思不純。
小時候心無雜念，無論做什麼事都是一心一意，而且什麼都是新鮮的，感覺看什麼都驚奇。
長大了雜念太多，而且大多東西都見識過了，一切平平常常，提不起興致，於是發呆胡思亂想，不知不覺時間就過去了。

E. 隨著年齡的增長，為什麼時間流逝也越來越快呢

不知道大家在現實生活中，會不會有這樣的感覺，隨著自己的年齡逐漸增長，會感覺時間變得越來越快。著名的心理學家也找來了幾百人做實驗，年齡大約是在10歲到90歲之間，讓他們對時間的快慢進行評估，結果不出所料，不同的年齡對時間流逝的感知是不一樣的，無論是過去一周還是一個月，年齡越大越會覺得時間過得越來越快。

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人生短短幾十載，如果想讓時間慢下來也不是不可能，科學家也對此給出我們三個建議，第一點我們在日常生活中，每天都要保持新鮮感，拒絕重復的事物出現在現實生活中，如果我們接觸的新鮮事物越來越多，改變了我們的思路，時間即使流逝過快我們也不會感到惋惜，第2件事做任何事情的時候都要集中注意力，第3點則是保持自己內心的那顆童心和，每天給自己定一個小目標。

F. 為何人隨著年齡增大，覺得時間過得越來越快

人到了一定年齡就會發現時間具有相對性，就是你覺得時間過得越來越快，但實際上時間過的速度並沒有發生改變，只是你自己的主觀想法而已，這可以理解為一種相對性，這種相對性是因為你對時間的理解是不一樣的了。

人長大了之後才明白小的時候才是最幸福的，因為小的時候什麼都不知，因為無知才幸福，你要是什麼都知道了，你就不快樂了就不幸福了，長大之後你就知道自己肩上要承擔的責任了，男性你知道自己要買房子要買車子，家裡能給你提供的幫助可能是有限的，至少大部分家庭都是這樣，有相當大一部分你是要靠自己努力去改變的，女孩子你要學會讓自己變得更優秀，因為你知道找一個更優秀的另一半，要自己有足夠優秀的條件，你都有自己要承擔的東西了不快樂了。

G. 為什麼人長大後感覺日子過得越來越快

為什麼人長大後感覺日子過得越來越快？
為什麼人長大後感覺日子過得越來越快呢？肯定有很多人告訴你，是因為你的日子過得很不充實或者很充實之類的。讓你去掌握時間珍惜時間之類的。實際上都不是這些問題。真正的情況是我們適應的時間的概念。是的，沒錯，當我們適應的時間的概念以後，你就會感覺日子過得越來越快，這是不可逆的。 同樣每一天的時間，有大人有小孩，有老人都在過這一天。但是小孩就是覺得時間過得很慢，而長大了就過得很快，和老人卻覺得更快快的受不了啦！這就是時間概念的適應性的問題。沒意思呢，就是小孩的時候你只能吃一個饅頭，但你長成大人以後你就能吃三個饅頭。但是實際上時間是不會由一個饅頭變成三個饅頭的。起變化的是我們對時間上的概念的變化。這種變法就是時間上的適應性。

H. 為什麼越長大就會覺得時間過得很快

因為年歲的增長最大的變化就是衰老。

衰老不僅意味著外表的改變，比如：皺紋、脫發、肥胖……還有來自工作、家庭的壓力。家庭：上有老下有小，如果有房貸還要每月還款，養車子、養孩子、養老人都需要花錢花時間花精力。工作：年輕的後輩越來越多，危機感爆發，前浪隨時可能死在沙灘上。

每個人精力都是有限的，繁瑣的事堆在一起，再好的脾氣也會被消磨得失去耐性。

等時間好不容易過去，孩子長大，工作戀愛了，看似熬出頭了，卻開始擔憂晚年生活，害怕時間過得太快，和兒女相處的時間越來越短。

想來想去，還是小孩子最簡單無憂了，年輕真好。

I. 為何小時候覺得時間走得慢，長大後卻覺得時間走得快這其中有何科學道理

確實是，我想我們很多人都能感覺到的一件事就是發現在我們還比較小的時候，時間走的是特別的慢的，但是等長大之後卻發現時間走的特別快。這個是什麼原因呢？這個是有什麼科學道理嗎？

但是我認為大體上可能是因為孩子們和成年人所做的事情是不一樣的。對於世界，對於時間的認知也是不一樣的，所以就會有那樣的錯覺。

J. 長大後為何會覺得時間過的越來越快

老人們常說，「這一眨眼，XX都這么大啦！」來形容在她們眼中時間過得很快，不過她們口中的「一眨眼」，卻是我們成長了好幾年甚至是十幾年的時間。那麼，為什麼對於老人們來說時間像是長了翅膀一樣，飛一般的消失，而對於小孩子來說卻有種度日如年的感覺呢？

所以，當再聽見老人們的話時，別在無奈的糾正他們，在我們眼裡所認為的誇張的話語，對於他們來說卻是最為真實的感受，因為他們已經老了。所以，也別在沾沾自喜的認為時間過得快是什麼好事，這就是在暗示你，你變得越來越老啦！