為什麼晚上背特別沉疼
① 為什麼晚上睡覺背會痛,怎樣能緩解
你好,你的這個晚上睡覺背痛的情況,很可能是脊椎退行性病變引起的背部疼痛症狀。建議你到當地醫院進一步明確診斷,中醫的針灸、推拿、整脊、拔罐都有很好的療效。希望我的建議能夠對您有幫助,不明之處可隨時聯系。祝您早日康復!
② 為什麼最近睡覺起來總覺得背疼
你好:你那是典型的腰背肌勞損,不是失眠症。這種病的症狀是,稍微彎腰勞動就腰背酸痛,特別是做家務等彎腰的工作,躺下休息一會非常舒服,但是睡久了就感覺腰背酸痛,特別提示酸明顯痛比較小或不明顯,睡的時間長短與病情成反比即病程越長病情越重睡的時間越短,根據你說的凌晨4,5點就被疼醒,這種情況屬於比較重的,這病主要是指背腰骶部肌肉、筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷,導致局部無菌性炎症引起的。這病我給的定義就是反復發作的,時輕時重,一般治療效果不好的疾病,不會引起嚴重的後果,現在的醫療檢查大部分沒有陽性發現,時間久了一般5年以上病程拍片可見輕微骨質增生,治療上可以用中醫的按摩,針灸,理療,黑膏葯,小針刀效果最好,同時注意要睡硬板床,可以做些腰背部的鍛煉。也可以配合內服活血祛瘀、溫經通絡的活血止痛膠囊,舒筋活血片等輔助治療。
③ 後背酸痛是怎麼回事特別是晚上睡覺時痛的睡不著
腰酸背痛是一個很常見的問題,這是因為人類採取直立的姿勢,用雙腳走路,所以腰背部要承受全身大部分的重量,時間久了,就會造成椎骨傷害,再加上坐立的姿勢不正確,缺乏運動及過分肥胖,更加重椎骨的負擔。另外骨骼挫傷、關節炎、骨刺等疾病也是常見的原因。背痛的原因,總結起來大致可以分為以下幾種:
1、不良的身體姿勢;
2、扭傷腰部的肌肉;
3、骨關節炎,即椎骨退化、椎骨的軟組織部分出現鈣也就是俗稱的生骨刺,當骨刺壓著神經時就會出現劇痛,這種情況在四十歲的人比較多見,青年很少會出現。
4、椎間盤移位,椎骨與椎骨之間的軟盤因受壓而移離原來的位置,壓到神經引起疼痛;
5、情緒低落、精神緊張時令肌肉抽緊,或缺乏運動,腰背肌肉不夠壯,使椎骨得不到足夠的支持,也可能引起腰背酸痛。
6、其他疾病,如婦科疾病、腎病都會引起背痛。
如果你的背痛連續不斷而且疼痛劇烈,卧床休息了3~4天以後,情況仍不見好轉;或者是你的背痛雖然不是很嚴重,但持續一個多月還是沒有好轉就應及時去醫院檢查。出現以下情況時也不能掉以輕心:背痛的同時還有手、腕、肘、膝、腳等關節的腫脹,或者是手腳發麻、無力,半夜痛醒等。
腰背疼運動療法
走路是鍛煉腰背肌肉和脊椎關節的好辦法,順著朝前走,橫著向外走,倒著往後走,大步疾速走都可以。不常走路者可做下列運動:1.兩手放在兩側趴在地面或床上,先用力抬上半身,包括頭胸,然後膝蓋挺直再抬腳,各做15次;不要用手支撐,再把上身與下肢一齊抬起,只用腹部支撐呈弧形,堅持1分鍾即可;2.上身挺直蹲下,把全身體重放在腳後跟上,然後挺直站立再蹲下,每天堅持5分鍾就能達到鍛煉的目的。
動功按摩秘訣·腰背疼痛症
腰背疼痛症
凡腰膊疼痛,高坐,八字舒腳,擦熱手掌心按兩膝,扭身十三,摩腰膊各數十,重者數百至千數,日行三、五次為度。
凡腰曲頭搖,立定,低頭彎腰如拜下,閉氣,手與腳尖齊,起。待息定再行,連行五、七次止,日行三次。
凡冷痹腿腳疼痛,立定,左手舒指,右手捏肚,閉氣一口,左右如一。行三、五轉,坐定,令人摩腿數百止,日行三度。
凡頭面腳背一切瘡疾,端坐,叉手閉口,左右搖天柱二十四,擦臂掌交處橫紋二十四,連行三、五度,日行七次。
凡腿腳肚腹疼痛,立定,右手作扶牆勢,左手垂下,右腳向前虛蹬,閉氣一口。右手亦如是轉,行十六次。
凡腳腿痛疼,坐地舒兩足,弓腰,齊伸兩手扳兩腳,閉氣一口。曲拳彎腰,伸雙手過頂,口鼻微出氣三口。左腳前伸,坐住右腳;右腳前伸,坐住左腳,各叩齒三通而止。
凡腰背疼,反背手立定,拐頂腰,吸氣一口,分三咽,左右皆同。
凡腿痛疼,正身端坐,擦熱兩手摩後精門,待氣喘止,再咬牙關閉。次直舒兩腳,擦熱手按住大腿,叩齒一通而止。
凡遍身痛疼,端坐舒兩腳,握固,閉氣一口,拜身向前。次立齊兩足,低頭垂手扳兩腳尖,閉氣一口,叩齒一通。
凡遍身疼痛,立定,左手掐劍訣,以右手握金剛拳指地,左足提懸頭,目右視,閉氣一、二口,叩齒一通而止。
凡背脊疼痛,曲身伏地,雙膝跪,雙手按,閉氣一口,叩齒一通。
凡寒濕氣漏肩風,立地閉氣,雙手微用力,如解木板狀,左右各扯二十四,又轉,以汗出乃上,日行數次。
凡一切閃挫疼痛,不可護其疼,將身直立,雙手如托千斤,上升放下,亦如緩緩慢行,二十四次止。
凡腰疼痛難忍,高枕卧地,咬牙閉口,清心合眼,直豎兩足,使氣逆回,然後舒足,叩齒一通。又行,連行十二次乃止。
腰背疼也是骨質疏鬆的症狀之一。骨質疏鬆是以骨量減少、骨的顯微結構受損、骨骼脆性增加,從而導致骨骼發生骨折的危險性升高為特徵的一種疾病現象。當具備上述現象,患者又伴發有因骨質疏鬆引起的某些臨床症狀,如腰背疼痛時稱為骨質疏鬆。
④ 晚上睡覺背疼!!!
你好!首先祝你早日恢復健康!我來給你談談關於「後背痛」的問題。引起後背痛的原因有很多,比如:頸椎疾病,胰腺疾病等。建議到醫院做個全面體檢。否則病痛影響正常生活,給自己和家人帶來不快。經常用電腦背痛,好的治療方法,電腦桌和椅子高度不合適會造成身體各部位的不適,特別是肩、腰、背、建議調節桌椅高度,一般桌子高度在67厘米(女士),如果是男的適當增加到70厘米。再者就是時間坐長了起來活動一下,對眼睛也有好處啊。也要注意坐姿哦。生活中,腰背肌肉勞損所致的勞腰背痛的治療方法不外乎熱敷、葯療、針灸、理療或拔火罐等,但只能緩解,不能根治,其實,生活中如注意保持正確的姿勢和加強運動鍛煉,就可輕松防治腰背痛。
1.
睡姿:多取側卧,髖、腰關節自然彎曲,枕頭高低適中,舒適的睡姿對腰背部壓力最少。睡硬的木板床比睡彈簧床更有利於腰背的保健。
2.
坐姿:坐時膝蓋高於臀部,坐姿端正,有靠背,可防脊柱彎曲過度而誘發腰背痛。忌久坐,應抽出時間直立走動。
3.
站姿:久站易因腰背部肌肉緊張而發生酸痛。如需久站,宜輪番把一隻腳踩在墊高的物體上面。
4.
撿東西的姿勢:俯身撿地面東西時,宜屈膝蹲下拿,忌直腿彎腰撿東西的姿勢。
5.
做旋腰的准備運動:參加較劇烈的體育運動或較繁重的體力勞動前,應先做一些旋腰、伸展上肢、跑跑跳跳等准備活動,可減少、預防扭傷腰背部肌肉及韌帶。
6.
捶背、捶腰、按摩、做操、打太極拳、跳交誼舞、游泳、倒退走及爬行鍛煉等運動,有強腰健背、改善腰背部血液循環、增強背肌、腰肌及其韌帶力量和彈性的作用。愛心提示:如有其他不適,建議及時去醫院做相關檢查,以便對症下葯。以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時採納為答案。
⑤ 夜間後背疼痛是什麼原因引起的
腰痛 我們 1,姿勢不良,肥胖的主因,設計不當的椅子和床墊,腹部和背部肌肉無力,因為舉重或其他傷害,遺傳因素和關節炎等原因引起,可引起腰痛 疼痛。 - 第 2,沉重的背痛(致殘背部疼痛),通常是因為引起的頸部(頸椎)或更低的腰椎部位多集中發病脊髓病變,因為這兩個部位很容易受到很多的力量,也是最常見的...硬拔。作為背疼痛會造成骨,和包圍該盤在兩個外周神經和相互作用的肌肉引起的。 頁 3,脊柱關節炎(關節炎)引起的症狀就會變得隨著年齡的增長更加嚴重。關節炎的代表是在骨頭上的多餘的腫瘤結生出,發生在脊柱關節中,這些額外的結瘤會侵犯這些關節和脊椎從脊神經的底部連接在一起,在這種情況下,分配給所有在開口經過的時間變得狹窄。當關節炎發展到一定程度,後面這些額外的突出組織會成長和刮削並互相研磨,從而使病人背部疼痛。 4,骨質疏鬆症(骨質疏鬆症)。人體的骨骼的每個部分將變得更加多孔,易碎,骨折和骨折的現象經常發生,特別是在脊柱的最嚴重的部分。這種現象不僅會造成巨大的痛苦,讓女性會逐漸成長脊柱縮短患者的高度和曲率,形成駝背。 頁 5,子宮異位(錯位子宮)會導致下背部疼痛,尤其是站成一排幾個小時後。異位的子宮內膜組織形成子宮內膜異位症(這種症狀僅指在正常情況下的組織在子宮內的總統突然轉移到骨盆內的另一個位置)也可引起腰痛,特別是經期或經期特別容易發作之前。 6,惡性前列腺腫瘤(MalignantProstate腺)。基本上,大多數患者是男性50歲以上,發病初期感覺不痛,那麼病人會非常突然覺得某個地方持續性腰痛。必須做一個徹底的檢查由網站來確定前列腺癌細胞的侵襲,並作為骨掃描或X射線能夠檢測的准確位置 脊椎骨受到侵害。 7,任何異常(如憩室炎,結腸炎或癌症)的腹部可以引起腰痛。 8,肌肉痙攣可能背痛的最常見原因。當脊椎關節炎,尤其容易導致這種現象。 9,腰椎間盤突出症,腰椎壓縮性骨折,腎結石,輸尿管結石,可能會導致背痛。
⑥ 晚上睡覺背疼,白天不疼
晚上睡覺背痛是什麼原因 ?
背痛是一種症狀,可以見於多種疾病.有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折,結核,腫瘤等;有的背痛症狀較輕,往往是由於背部受涼,姿勢不良引起,不必過於焦慮.除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,
還有因為胃食管反流病引起的胸背痛,誤診為冠心病引起心絞痛症狀。這在臨床非常多見。雖然冠脈造影顯示存在狹窄的情況,給予冠脈支架治療。但是效果不佳。由於非心臟因素所引起的胸骨後疼痛稱作非心源性胸痛。非心源性胸痛的病因復雜、多樣:食管性性胸痛、消化性潰瘍、精神障礙、胸部肌肉骨骼的疼痛可以解釋多數非心源性胸痛患者的胸痛。此外微血管性心絞痛(X綜合征)也可以解釋一部分原因不明的非心源性胸痛的胸痛。
然而最常見的原因是食管疾病所致,約佔50-60%,稱為食管源性胸痛,其中又以胃食管反流病為主佔60%。目前認為胃食管反流病引起的胸痛,是因為食管和心臟均由自主神經支配,但二者在T4-5脊神經處有交叉,由於食管下段括約肌張力低下,食管蠕動減弱及胃內壓增高,使酸性食糜經常激惹食管壁,加上食管對酸和機械性刺激的敏感性增高,使食管黏膜內的化學感受器興奮,產生神經沖動傳入T4-5,產生類似心絞痛的胸痛。
同時40-60歲為胃食管反流病高發年齡,常並發高血壓、高脂血症、糖尿病等冠心病的危險因素,因而易造成誤診。且此病疼痛部位在胸骨後或劍突下,與心絞痛好發部位相似,部分患者不伴有燒心、反酸的典型症狀。
⑦ 一到晚上背就疼
主要是由於肌肉或骨骼的病變所引起。骨骼引起的疼痛主要起因於退化性骨疾,例如脊柱脫位、骨質疏鬆、脊椎骨關節炎等等。這些疼痛分布主要在脊柱兩側,嚴重的甚至會散播至臀部及大腿後側,其疼痛的特徵是一種深部的鈍痛。肌肉引起的疼痛多半在肌肉較厚處,而且往往會有一個特別的痛點,在壓迫時會引起較劇烈的疼痛。肌肉疼痛常因肌肉扭傷及姿勢不良,導致肌肉或肌腱長期處於不正常張力,進而引發疼痛。除了嚴重脊骨脫位需開刀矯治之外,多半是給予症狀治療及功能上的復健
形成原因
一、不正確的姿勢:長時間的不良坐姿、不良站立、不正確的躺卧以及常處於特殊體位。
二、急性腰扭傷:不正確的姿勢,搬、抬重物,或腰部活動時肌肉未能適應、腰部活動范圍過大。
三、勞累:平時運動或勞動較少,在一段時間內進行較多或較重的體力勞動或運動後感到疲勞。
四、退行性改變及骨質增生:隨著年齡的增長,關節自然退化。骨質增生可刺激組織或壓迫神經引起疼痛。
五、腰椎間盤突出:由於退行性改變,經常擠壓或外傷致椎間盤纖維環破裂和髓核向後外側突出,壓迫脊髓或神經根。
⑧ 為什麼會夜間背痛
晚上背痛的原因可能有這些:第一、常見於腰椎的骨質增生或者是退行性的病變,由於胸腰椎的退行性病變,導致晚上腰背部血液循環不暢,代謝產物堆積於腰背,導致晚上背痛比較明顯。第二、要考慮局部的一個在位性的病變,比如說腫瘤、結核、膿腫等等所導致的一個椎體的破壞,這種情況下通常也是表現為夜間的疼痛比較明顯。第三、腰椎和胸椎本身的一些問題,比如說腰間盤突出、腰椎滑脫、或者是脊柱側彎等等,同樣的在夜間疼痛也會比較明顯。
⑨ 哪十個原因會造成一到晚上就背痛,一定要警惕
大多數背痛病例不是由脊柱腫瘤引起的,但背痛是90%脊柱腫瘤患者的症狀,脊柱瘤可能影響脊柱或脊柱上的任何結構。疼痛的位置取決於生長腫瘤的脊柱位置。脊髓腫瘤的常見症狀包括腰部或背部疼痛,疼痛通常出現在夜間,並且隨著身體的活動而惡化。如果腫瘤位於脊柱的中間或下部,可能會出現腿部麻木或肌肉無力,以及腸功能損失的情況。
10. 癌症
如果腰痛不能精確定位,可能是由於內臟癌症,如胰腺、十二指腸、結腸、子宮、子宮頸和卵巢等。其症狀就包括背部疼痛,即使充分休息也不能緩解,並且夜間疼得最厲害。這種非機械性的背部疼痛,若葯物治療和姿勢改善都不能使其好轉,就需要去看醫生了。如何預防這些可怕的癌症,可以參考我們的專欄:
總之,若背部疼痛不會隨著體位的改變而好轉,那麼問題可能很嚴重,需要立即就醫。
⑩ 晚上睡覺背部僵硬、疼痛。。。。
背部僵硬疼痛是氣血不通造成,傳統醫學講,痛則不通,通則不痛。
它或是自身背部受寒,或者寒濕重,或者自身久坐久蹲,導致背部氣血運行過慢,背部缺少氣血滋養,久之,背部僵硬,經絡血管不通暢。
晚上睡覺時,因夜裡氣血運行速度比白天慢,睡覺會變得慢許多,加上背部受壓迫,此時背部氣血極易造成不通的現象,不通則痛。
恢復它,需要強健體質,加快周身及背部氣血運行,暢通淤堵之處,排出寒濕,使得周身及背部氣血運行通達,那麼充足的氣血便會滋養到後背,變得柔韌。
怎麼做呢?可以網路搜看此文《背部疼痛2大原因,這么鍛煉2個月將有效得到恢復!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你,望採納。