一段時間掉頭發嚴重為什麼

A. 嚴重脫發是怎麼回事

燙發、染發會損傷頭發，頭發會變得乾枯分叉無光澤，因而致使大量掉頭發。出現嚴重掉發可以用以下3個方面來改良：
1補充蛋白質：缺乏這些很可能出現大量掉發，建議不妨吃點有這方面的食物來改善頭發，例如黑豆、黑芝麻、紅棗等；
2補充鋅：雄性激素過高會導致掉發、頭屑增多等問題，鋅能幫助調節雄性激素，平時生活里可以吃點這方面的食物來改善，比如豆類、核桃、黑豆、地豆、黑芝麻等；記得我看小說的那半年裡，大概是因為經常熬夜，導致頭上的發量稀疏，發際線後退，失去自信，用過一些方式，還是沒有起到作用。無意網路上找到一個能讓頭發變密的首姜源育發水，堅持用了一段時間後，頭發很少的位置逐漸長出頭發，頭發長了好多出來，我的心情不會再跟以前一樣低落了，看起來年輕了許多歲。
3補充維生素E：維生素E有較強的抗氧化作用，可阻止頭發過早衰老，建議多吃點維生素E的食物來改善，比如玉米、莧菜、黑芝麻、菠菜等；這些經驗應該能給你帶來啟發，我想你也可以實現目標的，望採納！

B. 掉發嚴重是為什麼

1，選擇劣質的染發產品，如今有很多人為了價格便宜點，從而去選擇劣質的染發產品，其實這些染發劑裡面有許多的化學物質，如果長期使用劣質的染發用品，會讓發質變得很脆弱，導致出現脫發的情況。

2，體重下降速度太快，如果減肥速度太快，同樣也有可能會出現脫發的情況，不過這種原因出發脫發，可以進行自我修復，不需要太緊張。不過要是體重下降速度太快是由於飲食紊亂等情況所導致的，此時就需要多注意，如果飲食出現問題，就會導致身體沒有辦法補充營養，無法保證頭發的健康。

3，發型扎的太緊，最近這幾年以來，好像辮子扎的緊發型還是蠻流行的，深受很多女性朋友的喜愛。不過如果發型扎的太緊，反而會對發根造成一定的傷害，從而出現頭發脫落等情況。如果要是這種原因而導致的掉頭發，一般都會發生在太陽穴周邊等。

4，甲狀腺疾病，通常如果患有甲狀腺疾病，一樣也會出現脫發的情況，不管是甲減或者甲亢，都有可能會出現嚴重的脫發，要是這種原因所導致的，建議先把疾病治療好，等到疾病好了，脫發自然而然也要好很多。

5，梳理頭發方式不對，現在很多朋友在梳頭發的時候都喜歡邊分或者中分，這種方式就會導致中間出現一條線，其實這種情況要是出現脫發的情況，主要是由於梳頭發方式不對，導致一邊的受力比較大，長期下來就會出現脫發的情況。建議選擇偶爾換著分線，最好不要老是分在一個地方。

6，燙染方式不正確，如今有很多人出現脫發的情況，主要就是由於燙染方式不正確。因為燙染頭發的時候需要添加葯水，這種葯水裡面的PH值鹼性比較高，導致頭發無法承受這種鹼性成分，從而出現脫發的情況，嚴重的話還會把頭發燒焦。

C. 為什麼突然掉頭發很嚴重

經常染發，很容易損壞頭發的質量，頭發會變得乾枯分叉無光澤，因此引致出現大量掉發。一般大量掉發有這幾點原因：
1精神壓力：假如長期處於精神焦慮的不良情緒下，這會影響頭皮的營養供給，這樣下去會出現掉發；
2節食引起的營養不良：頭發的生長要有營養物質的供給，頭發的營養不足會使頭發枯黃、變脆，這樣很可能會導致頭上的頭發掉落；記得曾經在我讀書的那三個月里，很有可能是由於長期熬夜，造成頭上的發量稀疏，兩側頭發掉落，難過了挺長一段時間，嘗試過一些方式，但起不到作用。在一次偶然中網路找到了一個能讓頭發恢復正常的首姜源育發液，用了幾個月後，光禿的位置開始長出了頭發，頭發變多了，我不再自卑，現在的整體感覺比以前好很多。
3不良的生活：經常熬夜會讓油脂增多，相應的頭發就會因缺少營養、生長不好，長久如此，容易造成頭發掉落；我的經歷也許對你很有幫助。

D. 為什麼嚴重掉頭發

不要長期吃辣椒，長期吃辛辣的食物會讓頭皮的油脂滲出過多，使頭皮的頭發堵塞，因此引起頭發出現大量的掉落。出現頭發大量掉落有這幾點原因：
1不良的生活：長期熬夜會使免疫力下降，會使頭發過早地進入衰退期，長期下去，就容易釀成大量掉頭發；
2節食引起的營養不良：頭發的生長與健康飲食有直接的關系，營養不良會影響頭皮中頭發營養的正常供給，這種情況很可能會引發頭皮大量掉發；還記得曾經在我工作繁忙的時候，很可能是由於作息不規律，讓頭上的頭發稀少，頭頂頭發掉落，讓我不敢出門，嘗試不少方式，頭發還是長不出來。在無意間網路一下發現了能防大量掉發的首姜源育發生發液，堅持用了幾個月，掉發的地方逐漸長出一些細小的頭發，現在頭發恢復正常了，我的心情非常好，感覺比之前年輕了很多。
3精神壓力：要是長期處於精神狀態持續緊張，會讓頭皮汲取的營養變少，這樣會引起大量掉發；相信這些閱歷應該可以幫你，願你也能成功，加油！

E. 掉頭發嚴重是為什麼

大量飲酒會加速衰老，酒精會造成頭發易乾燥，因而導致大量掉發。頭發出現大量掉落有以下幾點原因：
1不良的生活：長期熬夜會損傷皮膚，使得皮膚暗沉、無光澤，間接讓頭發提前進入休止期，長久如此，容易造成大量掉頭發；
2節食引起的營養不良：頭發的生長需要營養，彈、魚、肉等都要吃，如果只吃蔬菜和水果，可能會使脂質及微量元素攝入不足，這種情況很可能會引發頭皮大量掉發；還記得在我讀書的那三個月里，或許是由於長期熬夜，導致頭上的頭發變細，後頸部出現斑禿，戴著帽子出門，使用過一些方式後，依然沒有用。在一次巧合中網路一下發現了能防大量掉發的首姜源生發液，持續使用了幾個月後，頭發很少的位置生出了一些頭發，頭發變多了，心情比以前好了很多，看起來精神狀態好多了。
3精神壓力：如果一個人經常精神過於緊張，會使新陳代謝出問題，影響頭皮正常的營養供給，這樣會引起大量掉發；相信我的故事應該對你有用，願你也能成功，加油！

F. 為什麼掉頭發很厲害

東方人的頭發總數大約10至11萬根，而每根毛發都有它的生長周期：「生長期」可持續約2～8年，「退化期」持續約3周，「休止期」則持續3個月左右，如此三個時期循環不已。人類一生當無中，每個毛囊可進行15～20次的周期，爾後才因「不堪使用」而萎縮死亡，換言之，頭皮上毛囊的總生命長度最短30年，最長可達160年，因人而異。在同一個時間點，有些毛發處於生長期，有些則處於退化或休止期。因此，每天會掉頭發是正常的。據統計，平均1天掉100根頭發，洗頭當天掉200根，都屬於正常范圍。成年期都要經歷一個普遍的分布均勻的頭發悄悄變得稀疏的過程，這是自然現象，沒有什麼值得驚慌的。
當然，過多的脫發（每天超過百八十根）則是不正常的。脂溢性脫發是造成這種現象的一個主要原因。脂溢性脫發大致有兩種表現，頭皮出現較多灰白色、細小糠秕狀鱗屑，彌漫分布，用手搔抓則紛紛揚揚，如雪花飄落；另一種表現為頭皮皮脂腺分泌旺盛，頭皮異常油膩，頭發光亮，潤滑，好像搽了油。這兩種情況出現一段時間後，可出現頭發從頂部開始逐漸脫落；脫發量時多時少，多時可瘙癢劇烈、頭皮屑增多。脂溢性脫發的發生可能與遺傳因素、雄性激素、禿發局部與雄性激素代謝有關的酶的活性較高等因素有關，後者致禿發部位的睾丸酮轉變為活性更強的二氫睾酮。這種雄性激素對禿發區的皮脂腺、毛囊細胞惹起了脂溢性脫發的有關症狀。而精神壓力等都可使雄性激素增多。脂溢性脫發的治療甚難，但通過糾正可能的內分泌異常（如甲狀腺功能減退）、貧血、代謝紊亂等及伴發的皮脂溢出症、頭皮屑則對治療有必要和幫助。治療葯物包括內服各種維生素、谷維素、脫氨酸等並根據病情分期、表現，服用異維生素A酸、安體舒通等西葯及養血生發膠囊、龍膽瀉肝丸等中成葯；洗發劑以中性硫磺皂，或葯物香波為好。

一般頭發脫落的原因
1、脂溢性脫發：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。

2、病理性脫發：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種葯物等。
解決方法：多休息，身體康復或停葯後頭發會重新長出。

3、化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發
解決辦法：不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

4、物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。
解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

5、營養性脫發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發
解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脫發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫發
解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

7、遺傳性脫發：脫發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。
一, 頭發養護的目的在於維護頭發的健康，同時可以克服頭皮屑或掉發等。

防止頭發脫落的方法
首要的一條就是增進健康，預防疾病。因為無論是急性傳染病、慢性消耗性疾病以及內分泌障礙、感染、中毒、皮膚病等都可能引起頭發的脫落。尤其是用腦過度、精神緊張或者受到刺激、創傷時對頭發的早衰影響甚大，往往加快了頭發變白和秀發的速度。因此，合理使用大腦，做到生活規律有勞有逸，以及心胸開闊、達觀快活、樂以忘憂，是保持頭發健美的重要條件。

其二，勤洗、按摩也是護發的良方。頭發長年暴露於體外，每天都會沾上很多塵埃，即使戴帽，也因頭皮脂腺分泌物不斷積累，頭皮不斷脫落而影響毛發的衛生，所以洗頭不僅是為了干凈，還有助於毛發的健康。有條件者最好每天洗一次。一般至少也得每周洗 l～2次。洗時水不可太熱，因為過熱的水容易燙傷頭皮，使頭發變脆易斷；水太涼也不好，會影響去污除垢的效果，因此以溫水洗頭最好。洗發時忌用鹼性大的洗衣皂，更不能用鹼塊、鹼末洗頭，因為純鹼有脫脂的作用，可造成頭皮乾燥、發癢，縮短頭發的正常壽命。

梳理頭發是一種很好的按摩，它能清頭明目，疏通血脈，有防治神經衰弱、動脈硬化白發、脫發的功效。人們每天晨醒、午休、晚睡前以十指緩慢柔和地自額上發際開始，由前向後梳至後發際，邊梳邊揉擦頭皮，或用頭刷刷頭皮和頭發，每次10分鍾左右，堅持下去對預防或減輕老年性脫發頗有裨益，甚至可達到白發轉烏，脫發重生的奇效。但是使用密齒的篦子或用力過大的梳理、按摩對頭發則是有害的，應避免。

其三，酗酒、暴飲暴食、偏食厚味以及缺乏維生素及礦物質等都不利於頭發的生長。早在兩千多年前古人就明確指出：「多食苦，則皮槁而毛拔……多食甘，則骨疼而發落。」說明偏嗜厚味可導致皮膚、毛發早衰的現象。所以飲食多樣化，多吃新鮮、清淡的食物，補充足夠的毛發生長所必需的營養成分——硫、矽、鐵等，是護發的要術。

其四，平時理發電吹風不宜太熱，女同志燙發不要太勤，染發劑應合理使用，這對保護頭發也是十分重要的。特別是現代使用的氧化染料為主體的染發劑，其中的雙氧水因多次重復使用會使頭發變脆變松，甚至脫落。此外，對染發劑中苯二胺過敏的人，也不要使用，以免產生不良影響。

G. 為什麼嚴重脫發

染發、捲曲或拉直都容易對頭發造成損害，頭發會變得乾枯分叉無光澤，因此致使大量掉頭發。出現頭發大量掉落主要有以下幾點原因：
1節食引起的營養不良：頭發的主要成份約佔90%以上的是脂質，營養不良會讓頭發的生長緩慢，這樣下去很可能就會造成頭上大量掉頭發；
2精神壓力：要是長期處在精神焦慮的精神壓力下，這會影響頭發不能進行正常的營養供給，如此下去會形成掉發；去年我追劇的那幾個月里，可能是因為嚴重缺睡，引致我頭上的頭發細柔，慢慢變成地中海，讓我沒了自信，試過很多方式，可是沒用。最終網路上面找到可以重長頭發的首姜源生發液水，使用幾個多月後，大量掉發的部位開始長出小頭發，頭發比之前好了很多，不會感到焦慮了，看起來狀態比之前好了。
3不良的生活：熬夜讓我們處於嚴重的亞健康狀態，不規律的生物鍾會影響頭發的生長，長期下去，就容易釀成頭發掉落；這些體會也許能幫到你。

H. 頭發一段時間內掉的比較多是怎麼回事

掉頭發的因素有很多，如果是一段時間內掉的特別多那就有可能和最近的壓力有關吧，因為我們人壓力如果很大的話會導致我們身體機能出現紊亂，如果想要防止掉頭發的話，那就肯定要保持自己愉快的心情，可以多和朋友去散散步或者是自己一個人去旅遊靜心，把那個壓力解決瞭然後再慢慢的恢復自己的頭發。

盡量讓自己保持在一個愉快的心情裡面，不要對什麼事情都太上心，如果都太上心的話肯定會造成不小的壓力導致失眠，如果睡眠質量不行那麼我們的頭發就止不住的掉了。