為什麼長時間蹲著起來不會暈

A. 人一會蹲下，一會站起來，為什麼不會頭暈

因為在運動的時候血管受到擠壓靜脈回心血量增加所以不會產生眩暈．長時間蹲著血管是處於長時間受到擠壓所以靜脈回心血量會減少而運動的話由於受到擠壓的血管得到緩和所以血流會相應增加．

B. 為什麼蹲久了，站起來會感覺頭暈呢

那是因為血液循環，只供應到你頭頂的高度，長時間蹲著，血液循環知道你蹲著的高度，突然站起來的話，血液不可能馬上沖到頭頂，這是血液不能及時供應到大腦的原因。站一會就好了

C. 請問一個人為什麼蹲著久了，站起來的那瞬間會頭暈眼花這屬於正常的嗎

這是正常的，因為長時間蹲著會壓迫血管，導致供血不暢。所以站起來時會感到頭暈或者眼前發黑。這屬於正常現象。

D. 長時間蹲著，突然站起來為什麼會頭暈

人下蹲時，下肢呈屈曲狀態，這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血。當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，這時就像猛然打開了閘門，血液會大量往下肢涌去，頭部就顯得血不夠用了，由於大腦一時得不到充足的氧氣和營養的供應，大部分人就會頭暈。但身體適應過來後，這種現象很快會消失。

E. 為什麼蹲的時間長了,站起來會頭暈呢又為什麼夏天會比較明顯呢

我問了一下朋友，他是這樣解釋的：
每人都有此現象，或輕或重，輕者不能察，重者頭暈目眩，而貧血都尤為甚。
夏季氣溫高，時間長，人體更易疲乏，因而較明顯。

F. 蹲久了站起來就會頭暈，這是什麼原因導致的

這有可能是因為自己低血壓造成的，也有可能是因為力度比較大，這個時候大腦積血導致的，只是需要起的時候慢一些，就不會再有頭暈的情況。

G. 為什麼人長時間蹲著，一起來頭就有點暈

人在蹲位時，下肢呈屈曲狀態，這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。另一方面，當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，這時就像猛然打開了閘門，血液就會大量地往下肢涌去，這樣一來頭部就顯得血不夠用了，由於大腦一時得不到充足的氧氣和營養的供應，大部分人就會出現頭暈、心跳的現象，但是身體適應過來後，這種現象又很快會消失。

這種現象大都是一種生理現象，不是貧血造成的。有這種現象的人平時最好不要長時間蹲著，如果因工作須經常蹲著時，可事先准備好矮凳子或可以折疊的小椅子，坐著工作可減輕下肢的屈曲程度；久蹲工作後起立時宜慢慢站起來以減輕由此造成的不適；有這種現象的人，平時宜多參加體育鍛煉以增強心血管的功能。

H. 為什麼蹲或者坐的時間長了以後，站起來會感覺很暈

生活中常會有這樣的情況出現，當你久坐或者久躺之後，起身會覺得頭很暈，眼前發黑。但其實這是正常的生理表現，醫學上又稱體位性性低血壓，是由於體位的改變而導致腦供血不足引起的低血壓。醫生在做診斷時通常認為，直立和卧位的血壓脈壓差在10~20毫米汞柱時，即可確診為體位性低血壓。

比如早晨起床應分三步，睜開眼後在床上靜卧1~2分鍾，保證整個人清醒，然後慢慢坐起來，身體穩定後，靜坐1~2分鍾，而後慢慢將腿移到床邊，緩慢扶床站起，這樣可以有效避免直立性低血壓帶來的頭暈。

I. 為什麼有的人蹲著起來會頭暈

蹲著起來頭會暈，主要是因為迅速站起時，腦供血不足引起的。具體來講是因為人在蹲著時重心下移，血液多集中在雙下肢，突然站立起來時，血液迴流速度比站起速度慢，造成腦血液灌注不足而引起頭暈，眼前發黑，一過性黑朦，嚴重者甚至可以摔倒。因此，長時間蹲著站起時應該緩慢站起，先抬起臀部，然後緩慢直起軀干，最後抬起頭，能夠避免頭暈發作。

J. 為什麼坐著或蹲著，一站起來就會頭暈呢

你好

問就蹲一下下，站起來都會突然眼睛什麼都看不到，暈暈的，要扶著牆才緩過來，坐久了也會這樣

答：你感覺頭暈主要是一時腦供血不足或體位性低血壓引起的，所以不要長時間的蹲下或坐著

起來時慢慢的起，別突然起會暈倒的（我比較有經驗了）還有平時多吃些甜食，不要長時間的在陽光下逗留

問最近一個星期，總是頭暈暈的，總是感覺很累（其實什麼也沒干），手腳發軟，還經常發麻。

我先問你最近感冒了嗎？因為感冒會出現這種症狀

如果沒感冒那就可能是熬夜了對嗎？導致上火了，所以口渴口乾

我給你提以下建議

1平時多喝些菊花茶，去火

2多吃些梨，

3多喝淡鹽水

4要運動

慢慢的你的情況就會改善