歐美人為什麼晚上不睡覺

1. 美國人晚上也睡覺嗎

美國人晚上不睡覺幹啥啊！是人都睡覺！

2. 外國人為什麼晚上也喝咖啡,不怕睡不著嗎

我來美國以後幾乎天天喝咖啡，晚上也喝咖啡飲料，並沒有感覺睡不著。其實咖啡最開始會很見效，能提神，後來習慣了就不敏感了，基本上起不到作用

3. 12月31日的晚上，為什麼美國人不睡覺的時候在紐約舉行跨年呀！！

因為有跨年晚會和煙火表演呀，這就跟中國很多城市在新年期間舉辦跨年晚會一樣的，很多人也是不睡覺呀。

4. 國外有一個不用睡覺還很精神的人，為什麼有的人不用睡覺

並不是不用睡覺，只不過是他們睡覺時間很短，所以人們會有這種誤解

5. 哪個國家的人晚上不睡覺

日本

6. 中國人不是說晚上10點睡覺長高嗎那個時間歐美人不正好不睡覺嗎那他們為啥長得比

應因為有時差問題，我們有十點，人家在別的時間也有十點啊

7. 為什麼美國人過元旦的時候晚上不睡覺，只在紐約舉行跨年！！

美利堅合眾國作為這個地球上的唯一一個超級大國（美國）只有在著名的地標上做一個元旦節日有代表意義，加上所謂的預算已經用完了，所謂的，所以美國和世界都歡迎這樣做。

8. 外國人為什麼晚上也喝咖啡，不怕睡不著嗎

基因決定了你對咖啡因的分解能力

科學家研究發現，人體中存在一種名叫PDSS2的基因會影響細胞分解咖啡因的分解能力。而英國的一位教授通過實驗證明了基因與咖啡因代謝的關系。

研究小組分別對1213名義大利人和1731名荷蘭人的遺傳信息進行了研究。他們發現，PDSS2基因與身體對咖啡的分解能力呈現負相關的關系。當PDSS2基因表達的蛋白質水平較低時，參與咖啡因代謝的酶便會活躍起來，使咖啡因能正常分解。而當PDSS2基因表達的蛋白質水平較高時，參與咖啡因代謝的酶便會受到抑制，從而阻礙咖啡因的分解。

也就是說，喝了咖啡不失眠的人，可能是擁有著較弱的PDSS2基因，從而使身體快速消耗咖啡因，不至於在晚上數那麼多的綿羊。

習慣決定你對咖啡因的耐受力

平時很少喝咖啡的人，喝一杯摩卡可能就失眠到三四點;而長期喝咖啡的人，可能一天需要好幾杯才能維持興奮狀態。

通常情況下，一杯咖啡的提神作用可以維持4-6小時。如果是早上喝，那麼咖啡因的作用會在下午就減退並消失;而如果是晚上喝，那麼「打雞血」的感覺會一直持續到深夜。

對於已經習慣喝咖啡的人來說，一杯甚至都不足以提神，當然也就不會失眠了。

心理暗示可能延長咖啡因的作用時間

「我今天喝了咖啡，晚上肯定睡不著。」

一旦出現這樣的心理暗示，99%的人會如願以償地——睡不著。而每當失眠的時候，大腦更陷入了一種越想睡越睡不著的循環。有這樣心理暗示的人，通常都是咖啡因的不耐受體，一杯就能翻來覆去到黎明。而不失眠的人，本身就是咖啡因的耐受體，因此不會受到心理暗示的影響。

所以，即使偶爾喝了一杯咖啡，也不要給大腦「睡不著」的意識信號;嘗試放鬆大腦，可能更容易睡著。

一杯清咖，不僅能在睏倦時迅速提神，還能在運動前幫助燃脂，更可以促進腸道蠕動。近幾年火起來的掛耳咖啡，就是對速溶咖啡的消費升級。不含任何的添加劑，也沒有導致發胖的奶精和糖精，而是用純粹的咖啡，給你味覺和生活的一次享受。

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9. 美國人和歐洲人晚上也需要睡覺嗎他們睡覺嗎

唉！美國歐洲後面你都加了人字了。是人都得睡覺，除非是固體或者植物才不用睡覺

10. 西方人的平安夜是一夜不睡覺嗎

世界就是一個地球村，不同地區的風俗習慣、經濟社會相互交融。