白天開心晚上很想哭是為什麼

⑴ 自從上了高中為什麼在白天我很樂觀到了晚上就莫名想哭

晚上人會比較多愁善感，這是很正常的，當你意識到這種事情的時候，首先要積極自我調節，在晚上想一些讓自己開心的事情，然後就是多鍛煉，讓自己在晚上處於種疲憊的狀態，睡前放鬆一下肌肉，很快就會睡著，就不會想哭了，白天處在一種社會狀態，而且學習比較繁忙，沒有時間多想，情緒就會積攢到晚上釋放，讓自己放鬆一下，釋放壓力

⑵ 為什麼有的人白天嘻嘻哈哈，晚上就很傷感，總是痛哭

那可能是因為白天有事情忙而想不起那些傷感的事吧，而到了晚上閑下來的時候整個人會覺得有些孤獨，就會想起一些傷心的事情所以會情不自禁地痛哭，所以說人有時候還是要有點事情做比較好，要不然閑著沒事干就會互思亂想一些事情，反而會對身體不好

⑶ 為什麼一到晚上就想哭呢，為什麼白天就好了這是為什麼

可能是因為壓力太大吧，到了晚上才會有時間去釋放壓力，回想一天的工作，生活，真的是不容易

⑷ 為什麼一到晚上就特別想哭，白天就很正常

是因為缺乏安全感所造成的，以前經歷過什麼傷心難過的事情，現在一到夜晚那種孤獨感，或者恐懼感就會出來，所以就很想去哭。所以需要敞開自己的心扉，不要再去想太多，過好每一天才是最重要的，加油。

白天有陽光、各種活動、各種人群、各種事情，可以轉移了注意力。

可到了晚上，再沒有太多可以轉移注意力的事物，傷感情緒就浮現了出來。黑夜裡黯然的燈光會使得人們回憶起一些過往的傷心事，許是生理的因素，許是情感的壓抑，總是揮之不去，纏纏繞繞。

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過於感性的人通常隔斷時間就會有這樣的消極情緒出現，這個時候要冷靜，同時要學會享受這時刻，因為隨著年齡的增長，這樣的情緒會漸漸淡去乃至消失，那時就是想培養這樣的情緒也會很難了。

究其原因，應該是有一些事情還不曾放下，總是難以釋懷，所以，在這樣的夜晚會傷感的哭，當黎明到來，現實又擺在面前的時候，會放下心中所想，投入到工作和生活中去。

⑸ 在白天會跟朋友玩的很好很開心，在晚上睡覺的時候就感覺特別傷感，想哭，悶得慌。你對此有什麼看法嗎

這只能說明你比較善於偽裝自己，
在人多的時候，在朋友面前，
你可能表現的很堅強。
在單獨自己的時候，
你放下了一切偽裝，放下了一切包袱，
堅強的外表背後，有一顆脆弱的心。

⑹ 為什麼白天我心情很好，一到晚上我就壓抑的想哭，很難受

網路不能太在乎，當你想念的人不再安慰你的時候，也許她好象跟你沒什麼話可說的，你應該多想一下她想說的話題，那樣你們就無所不談，或者也有她悲傷的時候，你也會不知道，或許你們有時候還沒有完全能說出自己的心理話，這種悲傷的情緒在白天和晚上是沒什麼區別的，只是少一些陪伴而已，當你去想念一個人的時候千萬別忘了你的親人和朋友，他們也可以陪伴和你說一些你想說的話題。

⑺ 為什麼白天跟同學朋友在一起很開心，晚上會想哭

心事重重，心事多，壓力太大

⑻ 白天很快樂,晚上很抑鬱,很晚睡,想哭,這是怎麼了

可能是因為壓力大，白天強綳著，晚上一個人靜下來的時候就會覺得很壓抑，不良情緒釋放出來就會感到很難受，還是要學會管理自己的情緒，調整一下心態，晚上的時候找一些娛樂活動，和朋友在一起聚聚或者玩玩游戲，放鬆一下自己。

⑼ 我最近壓力大，但是依然很開心，但是晚上，莫名奇妙不高興，想哭是怎麼回事

或許你是一個工作狂，對於工作上的壓力，你把它當作了挑戰或者當成了能讓你忙碌的事。一到晚上靜下來的時候便感覺到了空虛，你心裡有沒有住著一個人？試圖把他/她忘掉但是靜下來的時候就會想起？再或者你需要找一個人住到心裡或陪伴著你，便不會孤單了吧？這只是我的猜測，其實晚上為什麼不高興你其實應該也能估摸一二吧？如果真是這樣，也不要在孤單的時候步入一段感情，那樣將就的成分更大一點，以後會委屈你自己的。

⑽ 晚上莫名其妙的想哭怎麼辦 我是高中生，平時也沒有什麼不開心的事。白天也挺正常的，但是有時晚上就會

經常晚上情緒低落甚至哭泣非常可能會出現抑鬱情緒的問題，如果持續時間比較久而且症狀非常嚴重，自己沒有辦法調整過來還要考慮是不是存在抑鬱症，主要的表現就是情緒低落、高興不起來，而且對於日常生活缺乏興趣，甚至對以前感興趣的事情也不願意再做，沒有愉快的感覺、精力缺乏甚至覺得懶散，每天都會覺得很委屈甚至有些敏感，注意力、記憶力也受到損害甚至反應比較慢，嚴重的時候對於未來很悲觀、失望甚至有不想活以及自殺的念頭。如果有這樣的問題一定要積極的進行調整，比如學會放鬆，尤其是情緒比較低落、委屈、哭泣的時候一定要用積極的語言來暗示自己，相信自己以及自己的家人。同時努力的投入生活中，積極的開拓人脈，多和好朋友交流，多出去走一走、逛一逛，而且要養成豁達、寬容的態度，只有這樣才能夠慢慢緩解這種情緒的問題。

一到晚上就想哭可能是出現以下的問題：第一、可能是出現了抑鬱症的問題，抑鬱症作為一種常見的精神疾病，發病率還是比較高的，主要的表現就是心情壓抑、開心不起來、興趣缺乏，以及樂趣喪失、精神疲倦，總是壓抑、悲觀，對於未來缺乏希望感，同時自卑、自責、自罪，嚴重的時候甚至有消極的念頭。如果存在抑鬱症的問題，很容易變得委屈，容易落淚，一到晚上就可能會哭泣等。第二、可能是碰到壓力比較大等社會應激因素，比如工作壓力大、經濟負擔重、夫妻感情不和、家庭矛盾等，這些問題可能讓患者一到晚上的時候特別委屈，尤其是沒有人陪伴的時候容易落淚。如果已經出現這么多的問題，一定要積極的調節壓力，適當轉移注意力。第三、也有可能是性格的問題，比如性格內向、敏感或者性格要強、完美主義，這些性格特徵很容易導致容易委屈、敏感、多疑的問題，尤其是到了晚上的時候容易想得特別多，比如想到別人總是對他不好，想到周圍的人可能在說他的壞話，所以特別委屈，這些負面情緒總是壓抑在心裡，白天可能在人的面前還會表現的特別樂觀、開朗，但是到了晚上自己就容易哭泣了，以上的原因比較多見。