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為什麼晚上到十點以後總是渴餓

發布時間: 2022-06-04 01:36:30

❶ 為什麼一到晚上十二點就很餓

你所說的情況,大部分人都有,很正常。 這個就看個人的控制力了。晚上餓的話,最好也不要吃一些油膩的東西,更不要暴飲暴食,因為晚上睡覺的時候,人體不運動。胃中的食物不愛消化,因些人非常容易發胖因為到了很晚
不由自主的就控制自己的飲食和胃口
越控制越會想就越會餓啊
而且時間顛倒了
怎麼會在半夜還會餓呢
應該是半夜還沒睡覺吧
當你越餓的時候選擇下劇烈運動
就會控制食慾了啊
如果實在很餓
就吃點水果吧因為到了很晚 不由自主的就控制自己的飲食和胃口 越控制越會想就越會餓啊 而且時間顛倒了 怎麼會在半夜還會餓呢 應該是半夜還沒睡覺吧 當你越餓的時候選擇下劇烈運動 就會控制食慾了啊 如果實在很餓 就吃點水果人的生理活動能量直接來源於血液的血糖,血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成進程)。這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。
第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。(去做血檢)
第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等)
第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。
第四種:如果餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。

❷ 為什麼這幾天我總是在晚上十點左右就感到飢餓,明明吃的很飽。一躺床上玩手機就有,怎麼回事

你好;根據你上面所說的情況和病情的症狀的表現,總是在晚上十點左右就感到飢餓,明明吃的很飽。一躺床上玩手機就有這應是由於是慢性胃炎或腸胃消化系統紊亂導致的疾病的表現的,可以服用胃康靈、嗎丁啉、三九胃泰、奧美拉唑、西咪替丁、雷尼替丁等葯物都可以治療的在治療期間要禁忌辛辣刺激的食物這樣於治有助療和康復的、

❸ 為什麼我一到晚上9-10點的時候就特別餓。我吃東西也比較多 就是長不胖

問題分析:
你這是典型的飢餓感,是胃粘膜疾病的症狀。例如常見的潛表性胃炎之類。 如果病期不太長的話,最近應盡量避免進食容易產酸的食品,如甜食、酸性食物等。忌食剌激性的煙酒辣等。還可以飯前半小時試服硫糖鋁兩片,嚼碎下咽,看這種感覺是否可以緩解,台果能緩解,則說明是胃酸過多。

意見建議:
如果病期比較長的話,最好還是到醫院去檢查一下,有沒有消化道潰瘍、返流性食管炎等,十二指腸潰瘍就有飢餓感、嘈雜感。常用葯物:一為抗酸葯,多為鹼性物質,主要用來中和胃酸,降低胃內酸度,包括氫氧化鋁、鋁碳酸鎂、碳

❹ 怎麼學習一到10點之後就很餓

這一般是胃酸分泌過多,消化功能比較旺盛導致的這種現象。如果沒有出現特殊的不舒服,沒有出現惡心、嘔吐的症狀,也不需要特殊的治療。可以改變一下生活習慣,吃晚飯可以適量的晚吃一會,不要吃的時間太早。調理一下作息時間。這樣晚上10點以後餓肚子的現象就能夠得到改善。

❺ 一到夜裡總是很餓怎麼回事

是因為晚飯吃得不多的原因吧,或許也是晚飯吃的比較清淡,然後睡覺時間比較晚,這些都有可能會產生飢餓的感覺。不要自己嚇自己,這不是糖尿病的症狀,糖尿病人一旦有餓意是會很難受的,還容易造成低血糖。你那麼瘦也不在乎多吃點,夜裡感到餓了,就吃點小米粥或者喝包牛奶都是可以的。

❻ 為什麼晚飯過後,晚上9點到10點的樣子肚子就要餓

呵呵,我和你的晚飯時間一樣。每天到那個時間也餓的要命。因為正常來說吃下去的東西4個小時就消化光了。除非你吃的很飽。
晚上9~10點就餓了,是因為你吃下去的東西差不多消化完了。這時就應該睡覺了,也做到了睡前三小時不吃東西,也不會胖。
如果你喜歡熬夜(呵呵,我常常),那就9:00前吃點低熱量的水果點點飢。不餓了,玩到12:00再睡。如果你受的了就餓著一直不吃,不行就喝個牛奶。
反正,晚上10點以後胃的負擔會加重。熬夜的人常常胃不太好。(以上是個人經驗希望對你有幫助)

❼ 為什麼我每次到晚上10點多時候就會餓

你要注意調整飲食,早吃飽,午吃好,晚吃少,而且是按時吃飯,這樣你的胃就會正常發育,到你說的時間就不會有異樣的類似餓的感覺了

❽ 為什麼我一到晚上10點多就感到餓,是有什麼病嗎

可能是你的身體循環亂了秩序,好好調整一下,按時進食,不想吃也吃一點,這樣會慢慢調成正常。

❾ 我一到晚上10點以後就口渴的厲害,是怎麼回事呀,

估計是咽喉 或者扁桃體出了小問題
建議看下醫生

❿ 為什麼半夜總覺得餓

半夜老是有感覺餓可以因為以下原因:
一、白天進食過少,導致出現半夜有飢餓感。
二、慢性胃炎伴糜爛、消化性潰瘍,特別是十二指腸球部的潰瘍,可出現有半夜飢餓痛比較明顯。一般會伴有左上腹部的脹、噯氣、惡心等症狀反復發作,進食後上述症狀可以減輕。
三、甲亢、糖尿病病人因機體的新陳代謝旺盛,消耗過多,也可以出現老是有飢餓感等表現。
因此一般需要完善血糖、甲狀腺功能以及胃鏡等檢查明確原因。

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