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為什麼感興趣時間過得很快

發布時間: 2022-06-04 08:21:40

㈠ 為什麼做感興趣的事情時間過得很快呢完全不覺得時間過去了,比如看小說,玩游戲

因為全心投入進去,根本沒去注意過時間。
的確。

㈡ 為什麼覺得時間過得很快

不要做時間的追逐者,而是活在時間里

小時候,特別喜歡過年,因一過年就有各種好玩的好吃的,生活處處是驚喜。於是,每天總是數著指頭盼望著過年,那時候的日子真的過得好慢,慢得用分秒計算,慢得在夢中過了好幾個年,醒來卻只睡了十分鍾。

長大後,時間彷彿裝了加速器,時間開始以年為單位,甚至「三年」或「十年」為單位,刷刷一個十年沒了,再刷刷又過了十年,畢業了,工作了,每天為生活奔波,還沒來得及細想自己都幹了些什麼,一年又過完了。

大家都明白,時間還是一天24小時,並沒有加速或變慢,變化的是我們的時間感知。心理學家哈蒙德研究發現,我們對時間的感知,跟我們吸收、處理、儲存的信息量緊密相關。

對於小孩子來說,一切都是新奇的,充滿未知的,值得全身心的投入,不斷的往記憶中存儲新的事物。因為大腦的高頻運轉,事後回想便有一種心理上的錯覺,彷彿花了很長時間去適應這些新奇有趣的事物。

長大後,生活似乎進入了一種可預測的狀態,工作、社交、日常瑣事,生活開始過得渾渾噩噩,懶得再去關注究竟發生了什麼,因為所發生的事情都是自己熟悉的。大腦存儲的新記憶越來越少,常處於低頻運轉甚至待機狀態,回顧起來便感覺時間飛逝,自己好像什麼也沒做,一天又過完了。

圖片來源於網路,侵刪

想掌控大腦在專注和走神之間自由切換並不是一件容易的事,唯一的辦法就是不斷的練習。以下是卡羅琳分享的一些控制注意力的技巧:

1、定期休息:我們的大腦可以保持90分鍾的警覺,根據這一原則,我們每天最好休息五到六次。休息的時間不一定需要很長時間,但是一定要完全的分心。

2、正念冥想或瑜伽:一開始,卡羅琳對於冥想有所懷疑,但是經過冥想訓練後,不得不承認,冥想是有用的。每天堅持冥想,哪怕只有10分鍾。哈佛醫學院神經科學家薩拉.拉扎爾(Sara.Lazar)在研究冥想對大腦的影響中發現,長期冥想者的大腦中後扣帶皮層區域的活動相對較少,而後扣帶皮層主要控制分心和走神。瑜伽和冥想具有相同的作用,不喜歡冥想的人也可用瑜伽代替。

3、觀察自然景觀的照片:這里需要說明的是自然景觀而不是城市景觀。大自然的魅力能夠對我們的注意力產生神奇的效果,米哈里.契克森米哈頓賴(Mihaly Csikszentmihalyi)在《心流:最優體驗心理學》一書裡面也提到過這一點。

4、保持體溫:我們的體溫在低於37攝氏度時,很難集中注意力。按照這一標准,早晨剛起床的這段時間最不適合集中注意力,而上午10點到12點、下午3點到6點則是最容易專注的時間段。但我們可以通過一些簡便的方法來改變這一需求,如:通過運動或熱水澡要增加體溫,在短時間內獲得專注。

5、找到一件你喜歡並且需要有一定的專注又輕松愉快的事情,比如:運動、手工、烹飪、下棋等,它能讓你的大腦進入正確的狀態。正確的狀態需要不斷的練習,在你需要的時候才會足夠強大。

想要抓住時間,獲得對時間的掌控感,並不需要讓生活時刻充滿新奇和樂趣,只需把注意力集中在此時此刻,學會關注當下正在發生的每一個細枝末節,讓自己活在時間里。我知道,說起來容易做起來難,但是這么做絕對值得。

㈢ 為什麼有時候我們會覺得時間特別快,有時候特別慢

因為快樂的時光總是短暫的,難過的話就會覺得時間很慢。

實際上,時間是客觀的,並且按照既定規則穩步前進:1秒不快,1秒不慢。不管我們認識多頭還是空頭,它都不會改變。實際犯錯是我們的感覺。有時不可靠,例如視聽。由於人們是復雜的情感動物,因此在估算時間時,他們通常會添加很多情感元素。這就是所謂的錯覺,它在某些情況下扭曲了錯誤感知的客觀現實。

歡樂時光總是很短暫,痛苦的時刻總是很長。當我們感到高興時,我們感到時間過得很快。當我們傷心時,我們會感覺像是一年。能夠獻身於自己就是容易忘記時間已經過去。面對您不感興趣的事物時,您會感到每一刻都很長。

㈣ 為什麼和喜歡的人在一起時間就會變得很快

因為感覺幸福!因為你喜歡她,注意力幾乎全都專注在她身上,你享受跟她在一起的時光,自然會忘了時間,忘了走路乃至其他經歷的細節,你腦海中只有那段在一起的快樂!進而產生一種錯覺,這段時間你彷彿什麼都沒經歷,只經歷跟她在一起快樂!

你喜歡的人,具有無形的魅力,具有吸引你的天然磁場,他(或她)的言行舉止,在你的心目中,都是完美的,兩情相悅的感覺是美妙的,令人銷魂蝕骨,令人意醉神迷,令人終生難忘!和喜歡的人在一起的每一分鍾都是享受,而且我們在享受的的時候,時間總是不知不覺的流逝。這只是一種時間錯覺,實際上,時間最公允,對任何人從不多施捨一分,也從不吝嗇一秒。感覺不同,自然造就了時間錯覺。

㈤ 為什麼我們會覺得時間過得越來越快是時間加速了嗎

2012年是瑪雅預言中的「世界末日」,雖然這樣的事情並沒有發生,但是這一年還是被人們賦予了神秘的色彩,比如說就有人指出,從2012年開始,時間就過得越來越快,我們的時間好像加速了。實際情況看上去好像也是這樣,在我們的印象中,時間似乎正在以越來越快的速度從我們身邊「溜走」,感覺在不久前才剛剛過完新年,但轉眼間又驚訝地發現,這一年快要過完了。



總而言之,客觀時間並沒有加速,而我們所感覺到的「時間過得越來越快」,其實是因為我們大腦對客觀時間的感知出現了偏差,當然了,這跟這種現象跟瑪雅預言中的2012年是沒多大關系的,如果一定要說有關系,那就是2012年時的我們比現在要年輕很多。

㈥ 總是感覺時間過得太快怎麼辦

光陰似箭,日月如梭!說的就是時間不等人,稍不留神又是一年!魯迅先生說;時間就是生命,浪費時間就是浪費生命,浪費別人的的時間如同謀財害命!世界萬物都有輪回,而時間如同生命一樣沒有輪回!
時間對於學者來講:「一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰.」學者只有珍惜時間才能創造自己的價值,為人類的文明開天闢地!時間對於軍事學家來講,珍惜時間就是掌握了主動、抓住了勝利!時間對於經濟學者就是金錢,就是效率和財富.!尊重時間就是尊重自己!
這位朋友提問說時間太快了怎麼辦?這也說明你是一個有人生目標、生活充實、積極向上的人!那我們要怎樣對待時間呢?我們一起來探討一下
一–珍惜寶貴時間!
人的生命只有一次,而時間也一樣!所以我們要如同生命一樣好好珍惜它。不拖拉、不延誤,今天的事今天一定要做完,最好能把明天力所能及的事也做一些,讀書的時候好好努力!工作的時候認認真真!吃飯的時候心無旁騖!睡覺的時候一心一意!魯迅先生說;我都是利用他人喝咖啡的時間用來寫作!珍惜時間成就了一代文學大師!
二–合理安排時間
時間對於我們來說是公平的,每個人每天的時間都是一樣多。所以需要我們適當的規劃、合理的安排!最好列表出來,每天的工作時間和休息時間都列表,這樣工作和休息兩不耽誤!也不會沖突、混亂!時間也像海綿里的水,擠一擠又有一點點,然而成功人士都是靠這擠出來的時候成就自己!
三提高時間效率
一樣的時間為什麼有的人成績很好,或者工作成果很多呢?因為他們想盡一切辦法提高時間的效率!成功人士不會做無謂的交流,他們喜歡直奔主題,直接探討問題,找問題的核心以節約時間提高效率。不為昨天的懊惱浪費時間,努力把握今天的每一分每一秒!珍惜現在安排好每一天,以起到事半功倍的效果!
當然珍惜時間不只是表現在工作上,好好利用時間鍛煉身體,給家人帶了快樂!與家人一起旅遊,為家庭保駕護航等等都是重視時間的正能量!如果你想為理性奮斗!實現自己的人生價值!就必須好好把握時間!尊重昨天!珍惜今天!展望明天!

㈦ 為什麼有時候感覺時間過的真快有時候感覺真慢呢

興趣所致。
當你遇到感興趣的事或者做著感興趣的事時會覺得時間過得很快,反之就會感覺時間過的很慢。有時心情好時也會感覺時間過的很快。反之心情不好時也會感覺時間過的很慢的。

㈧ 為什麼人在玩游戲的時候,總覺得時間過得很快

我們總是感覺快樂的時間會過的很快,同樣如果做自己不快樂的事情的時候我們就會感覺時間過的非常的慢。表是我們來我們現在的一個計量的工具,同樣它可以比較清楚的表現時間的流逝。但是我們有的時候確是會懷疑時間的存在,因為我們發現似乎不同的情景下時間流逝的速度也不一樣。這就讓我們感到非常的迷惑,我認為這是我們的主觀感覺在作用的原因。

綜上所述,我們在玩游戲的時候我們感到快樂在這種快樂的感覺下我們會感覺時間過得非常的快。而且當我們特別關注時間的時候因為也是我們的頻繁的關注會使得我們認為時間已經過了很久的感覺。

㈨ 為什麼做自己感興趣的事,感覺時間過得快反之,則時間過得很慢

同感!同感啊!

㈩ 為什麼人做自己喜歡的事會覺得時間過的很快

只有在做自己喜歡的事才會放鬆,即使會累也會感到前所未有的輕松,有時候心理的愉悅也是一種動力。每個人都會有這樣感想,在做自己喜歡的事會覺得時間過得很快,其實也只是一種心理情緒。

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