寫作業時間長肩膀痛是為什麼

1. 長時間寫作業手腕疼，肩膀後疼怎麼緩解

這個是長久時間的寫作業引起的肩部勞損的，想要減輕疼痛，平時注意低頭寫字的時間不要太久，或者寫四十分鍾左右起來活動下，休息下眼睛，肩膀等，平時可以熱敷按摩都是可以的，如果疼，症狀嚴重點，
可以局部貼點苗訁 訁 父訁%%訁養訁訁生等中葯，這樣恢復的快些的，希望對您有幫助。，

2. 寫字時間長了為什麼脖子肩膀都會痛 有好的解決辦法嗎 好的有追加！！！

椅子不能太高，否則頸椎很累的！平常多做做頭後仰的動作，練習頸椎保健操。晚上睡覺讓頸椎好好休息，墊個頸椎枕頭在脖子的下面！！效果很好的

3. 寫作業右肩膀酸疼是怎麼了

1.寫的時間長了，2.寫作業姿勢不對，3.肌肉損傷

4. 中學生寫作業引起的雙肩劇痛,怎麼辦

長期伏案工作或使用電腦的人，出現肩膀酸痛最常見的原因：頸椎病，或肩周炎。頸椎病造成肩膀酸痛是因為頸椎的改變壓迫神經，而肩周炎造成肩膀酸痛則是因為肩膀肌肉長期僵硬導致的無菌性炎症。這兩個病較輕時可以根治，一旦發展到後期就很頑固，建議你不要坐視不理，任其發展。針灸和推拿的效果很好，但是最好是到正規的三甲中醫院接受治療。另外，治療的同時注意工作時的坐姿，以及每隔一段時間就活動一下頸部和肩部，也很重要。

這是典型的頸肩病！頸椎又痛又困，頭暈惡心，肩膀酸痛！我也是這樣的！我才20出頭，由於在電腦前每天工作大約10個小時，所以就得了這個病。肩膀的痛和頸椎是離不開的，其實是由於頸椎經常保持一個姿勢，韌帶老化和纖維化造成的，腦部供血不足就會引起頭暈，肩膀痛！我中醫西醫都看過，其實最有效的，就是通過自己平時的生活習慣來調節！ 首先就是要注意不要長時間保持一個姿勢，每隔一小時就站起來走一走，轉動脖子和身體！還要注意的是，您這個年紀，千萬不要向後猛的仰脖子和轉脖子，對您是有一定危險的，向前面轉一轉就可以！ 然後就是經常把胳膊吊起來，鍛煉鍛煉，很有效，起初有點痛，慢慢就覺得肩膀輕松多了，很舒服！ 再者就是睡覺的枕頭不能太高，做個小枕頭，只墊到脖子的空隙處就行。 如果現在的症狀比較嚴重的話，可以到好一點的中醫醫院去針灸幾次，很有效，脖子肩膀和腦袋都會感覺輕多了！

5. 學生肩膀痛是什麼原因

你好，肩膀肌肉疼痛你這個應該是肩周炎的症狀吧，一般來說，肩膀疼痛，通常是肩周炎的症狀引起的，肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，是肩關節的關節囊及其周圍的肌腱、腱鞘、滑囊等軟組織產生局部無菌性炎症，以引起肩關節周圍疼痛和功能障礙為主要症狀的綜合征。它的平時的表現症狀：1、活動受限：向前和向側方上舉活動困難。2、壓痛：肩關節周圍有壓痛點。3、疼痛：肩周圍廣泛刺痛、酸痛，夜間可能加重。對於這種肩周炎引起的肩部疼痛，你可以在肩部疼痛的地方上，平時通過育｛苗！父、肩周，貼｝在身上，也就是肩膀肌肉疼痛外敷治，才能，變號，在逃。寶那裡會看見，。，另外多運動多熱敷，希望對你有幫助。

6. 我是高中生。最近感覺右肩膀疼痛，平時還沒怎樣，就是寫作業的時候寫一會就會痛。不知道是什麼原因。

病情分析：
這位朋友您好，考慮韌帶炎
指導意見：
你好，這種情況考慮長期一種姿勢或受涼引起的韌帶炎症，建議每日溫水熱敷，多運動，必要服用布洛芬治療

7. 大家寫字太多肩膀痛怎麼辦

你好，其實說白了， 就是些的字太多，引起了肩膀疼痛的情況，也就是勞損所引起的，記得寫會字就起來活動活動。
別長時間的寫字，另外可在疼痛的地方使用敷，十，肩樂的中葯，堅持些時間，慢慢的症狀會消十，是的。

8. 為什麼我做事時間長了肩膀痛

肯定啊，長時間保持一個姿勢，那就很容易造成肩膀酸痛啊

9. 做作業或玩電腦久了，肩膀酸痛怎麼辦

問題分析：
你好，這種情況可能與長時的低頭姿勢，導致局部肌肉勞損，或肌纖維織炎等因素有關，

意見建議：
對於這種情況可以局部熱敷，或烤電理療，外帖中葯傷濕止痛膏，按摩推拿等，如果疼痛嚴重則口服芬必得等非甾體類消炎止痛葯物治療，避免長時的低頭姿勢，勞逸結合，適當進行頸肩部肌肉活動練習。

10. 為什麼我想到寫作業,就覺得肩膀很不舒服

說實話，這可能是你自己的心理暗示造成的，因為你對寫作業有些抵觸心理，也可能因為你比較累或者運動過量導致了肩膀酸痛。電腦玩太久了也會出現這樣的情況哦…
你可以做些簡單的伸展運動看看會不會好一點。