為什麼睡眠中有時間斷呼吸聲重

㈠ 睡覺呼吸聲音很重是什麼原因呢

1、呼吸聲很重也可能是有鼻部的問題，就是鼻火之類的；

2、心臟、心律原因也會出現這種情況；

3、有些人有打呼嚕的毛病，只是自己不知道；

一日三餐要有規律，記得一定要按時吃早餐。在吃東西時要細嚼慢咽，以養成良好的習慣，保證食物的充分吸收。睡覺前不要吃東西。

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注意事項：

1、很多人在睡覺過程中總是打呼嚕，可以通過合理的方式進行改善，如果是呼吸暫停綜合症引起，應該對症治療緩解。

2、如果和過度肥胖、不良生活習慣或者入睡姿勢不正確有關，需要盡早改掉這些壞習慣，防止經常睡覺打呼嚕。

㈡ 人會在睡眠中暫停呼吸，這是為什麼

人在睡眠中暫停呼吸，是因為患者肥胖或者睡覺的姿勢不對所導致。

一天24小時人必須不斷的呼吸，如果憋氣時間過長的話很有可能會導致死亡現象的產生，但是在睡眠的時候人很有可能會產生暫停呼吸的現象。這是因為過於肥胖或者睡覺的姿勢不對所導致的，當然還有一種原因，那就是有一些身體上的頑疾，比如鼻中隔的偏曲，腺樣體的肥大，扁桃體的肥大等都會導致這種情況的產生。我建議你在生活中一定要保持良好的作息習慣，避免產生斷氣現象。

1、睡眠中暫停呼吸常見於哪些人群？

一般來說睡眠中暫停呼吸的人大部分都非常的肥胖，這也是與自己的生活習慣有關系，還有一些人喜歡睡覺的時候臉貼著枕頭，這也就導致了氣管喘氣的時候會碰到非常大的阻礙，所以肥胖的人群以及睡覺姿勢不正確的人群都會出現暫停呼吸的情況，我建議你在生活中一定要了解相關知識。

㈢ 女生晚上睡覺呼吸聲音很重

人在睡眠時呼吸頻率會下降，肺通氣量減少，如果女性因為感冒或者鼻炎會引起呼吸不通暢，從而導致呼吸聲很重。這時候只要治好感冒或者鼻炎，呼吸聲音自然會降低。如果鼻炎部沒有器質性異常，隨訪觀察就行。正常情況下呼吸聲音的大小是因人而異的，睡覺時保持頭部溫暖濕潤，平常多飲水，加強體育鍛煉，有利於呼吸聲音的降低。睡眠時盡量不平躺著睡，側著睡會降低呼吸聲音。

引起睡覺呼吸聲很重的原因主要有以下幾種：

一，身材肥胖，肥胖是引起打呼嚕的最重要的原因之一，由於肥胖者的氣道通常要比正常人狹窄，白天清醒的時候咽喉部肌肉收縮時氣道保持開放，因而不會使氣道受到堵塞，但是到晚上睡覺時候，神經興奮性下降肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時會產生渦流並引起震動，陣陣鼾聲也就產生了。

二，舌頭肥大，盡管有的人體型並不胖，但是很可能是她的局部太胖了，比如扁桃體，軟齶和舌體肥大，懸垂過長，咽喉鬆弛，舌後綴等等這些器官和組織的局部肥胖或變形都可以引起咽腔狹窄，呼吸氣流不暢，尤其是在睡眠時神經興奮性下降。

三，鼻部異常，呼吸鼻咽部等有生理性的異常也可以引起打鼾的原因，比如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可以引起鼻部狹窄造成氣流堵塞引起打鼾。

㈣ 睡覺時呼吸聲很重

你好:呼吸聲很重可能是打鼾。打鼾（即打呼嚕）是一種普遍存在的睡眠現象,由於[打呼嚕]使睡眠呼吸反復暫停,造成大腦,血液嚴重缺氧,形成低血氧症,而誘發高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死.打鼾的預防與保健:1, 增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.2, 避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道症狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血症.尤其是睡前飲酒.3, 對於肥胖者,要積極減輕體,加強運動4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負擔加重,容易導致心腦血管疾病的發生,所以要重視血壓的監測,按時服用降壓葯物.5, 睡前禁止服用鎮靜,安眠葯物,以免加重對呼吸中樞調節的抑制. 6. 採取側卧位睡眠姿勢,尤以右側卧位為宜,避免在睡眠時舌,軟齶,懸雍垂鬆弛後墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時背部褙一個小皮球,有助於強制性保持側卧位睡眠.7, 手術後的患者要以軟食為主,勿食過燙的食物.避免劇烈活動.

㈤ 睡覺呼吸聲很重

睡覺呼吸聲音重，有兩種原因最為常見：1、肥胖導致的，就是我們所謂的睡眠呼吸暫停綜合症。這個時候我們就是以減肥鍛煉、控制體重為主要方式。2、肺部的疾病，或者是鼻咽部的疾病導致的，睡眠呼吸聲音重，比如肺炎，支氣管哮喘，鼻炎等等，針對病因去治療。

㈥ 我老公睡覺呼吸聲很重而且睡覺很沉是什麼原因

心理學上打鼾的原因及調理方法
打鼾是人在睡夢中的語言和反應的體現。
通過考察，63%以上的人群打鼾出現的頻率與周圍環境的影響有關。在人入睡之後，身體進入休眠狀態。但身體機能並沒有停止，依然能對外界影響做出反應。打鼾是人體進入休眠狀態後對外界聲音干擾造產生直接反應的的一種途徑。外界聲音干擾越大，打鼾的聲音也越大，打鼾的頻率越高。相對在比較安靜的環境中，打鼾的幾率明顯有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。這與居住環境有直接關系。心理學上來說，打鼾是人類在睡夢中與現實世界的交談。外界的聲音對人造成的影響，而休眠中的人就用打鼾來回應外界的反應。所以一個安靜的休眠環境是治療打鼾的基本要素之一。
在安靜的環境中入眠，不要開著電視或者聽著音樂入眠。即使在干擾的環境下入眠，也要保證在進入沉睡狀態的時候，外界的聲音干擾都消失。這樣才是治療打鼾的關鍵。同住的人要從根本做起，在他人入眠之後，不要造成15分貝以上的噪音影響他人睡眠。不要大聲與別人交談，因為會使打鼾嚴重者產生夢囈。嚴重者，會造成呼吸短時間暫停，對身體危害極大。
綜上所述，打鼾很多時候並不是自身引起的，而是外界環境對睡眠中的人造成的被動的反抗性睡眠反饋信息。久鼾成病，希望打鼾者能夠盡量保持一個安靜的睡眠環境來改善打鼾的病情。而與打鼾者一起居住的人，也希望能夠為別人著想，提高自身素質，主動降低噪音以免影響他人休息。
折疊外部原因
一、舌頭肥大分析：盡管有些人體形並不胖，但有可能他的局部太胖了，比如扁桃體，軟齶和舌體肥大，懸雍垂過長，咽喉鬆弛，舌後綴等。 二、身材肥胖 分析：肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由於肥胖者的氣道要比正常人要狹窄，在白天清醒的時候，咽喉部肌肉收縮時氣道保持開放，因而不會使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，就會產生渦流還引起震動，就這樣陣陣鼾聲也就產生了。 三、鼻部異常 分析：呼吸道鼻咽部，頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。 四、心血管病變分析：打鼾與心血管疾病是有天然的聯系，就在於習慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血症，導致血壓上升。 五、呼吸暫停 分析：因「睡眠性呼吸暫停綜合症」而出現的打鼾的特點是，睡眠時張大嘴呼吸，會由於呼吸停止而在睡眠中反復被憋醒，醒來時顯得很疲倦的樣子，有時還會有劇烈的頭痛等。

㈦ 睡覺時呼吸聲很重是什麼病

據專家介紹，打呼嚕在醫學上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現。它不僅可導致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發生有關。

專家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症狀，則是身體發出的危險信號，需立刻到
醫院
就診：睡眠打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止；睡眠反復憋醒、睡眠不寧、誘發癲癇；睡不解乏、白天睏倦、嗜睡；睡醒後血壓升高；睡眠淺、睡醒後頭痛；夜間睡眠心絞痛、心律紊亂；夜間睡眠遺尿、夜尿增多；記憶力減退、反應遲鈍、工作學習能力降低；白天似睡非睡，工作、開會、吃飯時也難以抑制的入睡；陽痿、性慾減退；老年痴呆。

㈧ 老人睡覺呼吸聲音重是什麼原因

老年人睡覺的時候呼吸聲很重，是因為他們的心血管相對來說負擔比較重，並且肺部也是因為年齡的原因，會有一些功能的減退。
所以一定要注意老年人平時的運動情況，以及勞累情況。

㈨ 睡眠時呼吸聲音深 聲音大

你說的這種情況就叫打呼，又叫打鼾，如果睡眠打鼾聲音大於60分貝就稱為鼾症。
睡眠打鼾的患者通常咽腔結構較正常人狹窄。 白天清醒時，咽腔周圍軟組織中的肌肉代償性收縮而將咽部組織拉緊，使之不會堵塞氣道。夜間入睡後，肌肉鬆馳，咽部周圍增生肥大的軟組織部分阻塞氣道，引起氣道局部狹窄。當氣流經過這個狹窄部位時，產生渦流並引起振動，由此產生人們熟悉的鼾聲。這種聲音過於響亮時，會將其他人或者患者本身吵醒。超過60分貝以上或者嚴重影響別人睡眠休息時即可稱做鼾症。一般來說，氣道阻塞加重，打鼾亦隨之加劇。睡眠時打鼾但未出現呼吸暫停，我們稱之為早純鼾症或良性鼾症，簡稱鼾症。
如果出現呼吸暫停的就稱為睡眠呼吸暫停綜合症(SAS)
所謂「睡眠呼吸暫停綜合症(SAS)」是指成人在7小時的睡眠時間內，至少有30次呼吸暫停，每次呼吸暫停時間至少10秒以上，或者呼吸暫停指數（AI apnea index）即每小時呼吸暫停的次數大於5。
阻塞性呼吸暫停綜合症（OSAS）
由於上呼吸道阻塞引起的睡眠暫停稱為阻塞性呼吸暫停綜合症（OSAS）。呼吸暫停時口鼻無氣流通過，而胸腹呼吸運動存在。OSAS現在也稱為OSAHS（見下），即阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合症。

對於普通打呼病人如果肥胖者必須減肥，戒煙忌酒，治療引起上呼吸道阻塞的原發病，睡眠時避免平卧仰卧位。
如果有睡眠呼吸暫停症狀的，就適應手術治療了。