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為什麼發燒的小米還能吃

發布時間: 2023-06-06 02:19:51

『壹』 發燒能喝小米粥嗎

發燒能喝小米粥嗎?回到是肯定的,無論什麼疾病引起的發燒,他都將消耗人體的各種營養,特別是損傷人體的氣陰,容易導致氣陰兩虛,身體虛弱。

而小米含有豐富的營養成分,如多種維生素、脂肪、氨基酸、植物蛋白、碳水化合物等成分,其熬成的稀粥,正好補充人體發燒以後屬消耗掉的營養。

從中醫角度講,發燒容易損傷病人的氣陰,而小米能健脾開胃,滋養氣陰,為發燒以後非常適合機體補充營養的佳品。
發燒可以吃小米粥。不管什麼原因引起的發熱(上呼吸道感染、支氣管炎、肺部感染、急性腸炎、急性泌尿道感染等),需要清淡易消化飲食,補充液體量、電解質量,防止脫水。小米粥清淡、易消化,營養豐富,性平和,不會助熱生火,發熱服用可以助於發汗,尤其對外感風寒引起的發熱,尤其有益處。但是需要注意急性膽囊炎、胰腺炎、闌尾炎、消化道穿孔、腹膜炎等疾病引起的發燒,需要禁食水,避免各種飲食,小米粥也不可以。

『貳』 感冒發燒,能不能喝小米粥

當然可以。

參考:小米粥是消食片 開胃養胃
很多人知道小米粥有營養,但卻不知道它樸素的外表下還有很多不為人知的優點。在你沒胃口、食慾差的時候,小米粥的作用不亞於開胃菜。

北京中醫葯大學養生系張湖德教授指出,小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養價值較高,每100克小米含蛋白質9.7克、脂肪3.5克,都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素,而小米每100克含量達0.12毫克,維生素B1的含量位居所有糧食之首。小米含糖也很高,每百克含糖72.8克,產熱量比大米高許多。因此,對於老弱病人和產婦來說,小米可以說是最理想不過的滋補品。

我國北方許多婦女在生育後,都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米熬粥營養價值豐富,有「代參湯」之美稱。小米之所以受到產婦的青睞,皆因同等重量的小米中含鐵量比大米高一倍,維生素B1比大米高1.5~3.5倍、維B2高1倍,而現在被稱為第七營養素的纖維素更比大米高出2~7倍。因其含鐵量高,所以對於產婦產後滋陰養血大有功效,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力。

在工作壓力之下,現代人胃部不適已成通病,每逢吃飯時,沒胃口、沒食慾成了許多人的口頭禪,而幫助消化、增加胃動力的各種葯物更是在電視廣告中大行其道。其實,有一樣健胃食品是最綠色也最沒有副作用的,那就是小米。《本草綱目》說,小米「治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃」。而中醫亦講小米「和胃溫中」,認為小米味甘咸,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好,吃了小米後能開胃又能養胃,具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。

另外,小米因富含維生素B1、B2等,還具有防止消化不良及口角生瘡的功能。

小米粥是健康食品,可單獨煮熬,亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等,熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉,可制糕點,美味可口。不過,需要注意的是,小米的蛋白質營養價值並不比大米更好,因為小米蛋白質的氨基酸組成並不理想,賴氨酸過低而亮氨酸又過高,所以不論是產婦,還是老弱人群,都不能完全以小米為主食,應注意搭配,以免缺乏其他營養。

『叄』 孩子發燒可以吃小米粥嗎

病情分析: 你好!我覺得孩子發燒是可以喝小米粥的 指導意見: 建議你不要擔心的,是沒事的,是可以放心喝的

『肆』 發燒喝小米粥好不好

「發燒吃小米粥好,小米粥含有豐富的營養物質,易消化,吃小米粥以後可以改善病人的營養狀況,促進身體的恢復。此外,發燒的病人建議多飲水、休息,避免過度的勞累和受涼。可以吃面條、面片、面粥之類的其它易消化的食物,避免辛辣、刺激性的以及油膩大的食物,不要吃生冷硬的食物,同時要注意多通風。建議到醫院做相關的化驗檢查,明確引起發熱的病因給予對症的葯物治療。隨著葯物治療的有效,病人的體溫會逐漸恢復正常。」

『伍』 發燒能喝小米粥嗎

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寶寶發燒可以喝小米粥嗎
可以喝
小米粥,以植物蛋白及碳水化合物為主,不但營養豐富,而且熱量適中,最適合病弱的幼兒食用。寶寶發燒時,會加劇體內能量的消耗,需要進食一些富含碳水化合物並且熱量充足的食物,及時補充能量。
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寶寶多大可以喝小米粥
添加輔食後
因為小米含有豐富的營養元素如蛋白質,脂肪,膳食纖維,礦物質,維生素,澱粉,水分,寶寶吃小米,可以補充營養元素,不太容易引起過敏反應,對於腸胃消化要求並不是很高,可以幫助添加輔食的寶寶促進身體健康發育。
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寶寶喝小米粥的好處
1、養胃:
小米也是非常養胃的食物,它不僅可以緩解胃痛,緩和胃酸,最主要的是它還可以治療和預防一些慢性胃病,從而降低腸道疾病的幾率。
2、助消化:
小米對消化不好的人群是非常適宜的食物,它不僅可以加快人體的新陳代謝,最重要的是它還可以促進腸道蠕動,從而起到幫助我們消化的功效。
3、養陰補虛:
在我們平時的飲食中多喝小米湯也可以起到養陰補虛,潤肺補腎的作用,它不僅適合小孩食用,最適合那些肺腎虛弱,和腎臟虧損的患者食用,所以它是非常有營養而且又廉價的食補材料。
4、滋陰養血:
平時多喝小米湯,多食用一些與小米有關的食物,也可以減低血糖,讓體內脂肪得到分解,平衡體內脂肪,從而起到降低血糖的作用,所以小米更加適合高血糖和高血脂的患者,當然也是很好的減肥食譜。
5、其他:
平時多喝小米粥,也可以起到健脾的功效,他不僅適用於脾氣虛弱,運化無力所致的腹脹腹瀉,當然還可以治療和預防食慾不振,身體乏力等等症狀,所以我們要在平時中多吃小米。
寶寶發燒可以喝小米粥嗎3
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寶寶發燒喝什麼粥好
1、葛根粥:
寶寶發燒可以喝葛根粥,葛根具有解肌清熱、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。
具體做法:
(1)鮮葛根40克洗凈切片與水同磨,待沉澱後 取粉(現市場有售葛根粉可用)。
(2)先用粳米100克煮粥,至半成熟時加入葛根粉同煮成稀粥。
2、米粥:
寶寶發燒還可以喝米粥,小米粥和大米粥都可以吃,都含有豐富的膳食纖維,對寶寶身體恢復有好處。
小米粥:以植物蛋白及碳水化合物為主,不但營養豐富,熱量適中,最適合病弱的幼兒食用。
大米粥:米湯含豐富的碳水化合物,可提供充足水分及熱量,容易被腸胃消化。
3、鴨梨粥:
寶寶發燒還可以喝鴨梨粥。梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。
具體做法:
(1)將鴨梨3個洗凈切碎,加適量水煎煮半小時,撈去梨渣;
(2)再加淘凈大米適量,煮成稀粥,趁熱食用。
4、綠豆粥:
綠豆湯是夏天的時候,最清涼結束的一種飲品。寶寶發燒的時候,很可能是肝火太過於旺盛,我們就可以利用綠豆湯幫助寶寶降降火。
溫馨提示:
將綠豆湯煮爛一點,這樣寶寶可以藉助食用綠豆填飽肚子,另外還可以利用綠豆湯降火。
5、瘦肉清粥:
當孩子生病的時候,就需要利用飲食及時的補充孩子的體力,我們可以試圖做一些粥,記住煮粥時水可以多放點,這樣寶寶才比較有胃口食用。
由於孩子需要及時補充體力,我們就可以煮一些瘦肉粥。
具體做法:
(1)瘦肉粥的做法比較簡單,我們要追求粥的清甜和營養,因此肉質要新鮮;
(2)肉要切成肉末狀,可放入少許的鹽巴作為調味料。其他的步驟和煮粥的方式是一樣的。

『陸』 發燒可以吃小米粥紅薯嗎

小米粥和紅薯不是發物,發燒時是可以吃的,發燒時不要吃魚蝦、雞蛋和牛羊肉之類的發物,要吃得清淡些,多喝水。

『柒』 寶寶發燒能喝小米粥嗎

寶寶發燒可以盡量喝小米粥,因為小米粥里含有一些豐富的營養,這個時候寶寶各種營養素消耗增加,如果不補充就會造成缺乏,而且小米粥比較容易消化,所以可以喝一些小米粥,同時也可以吃一些南瓜、紅棗和紅薯這些相對來說是比較容易消化的,這些都是清淡也比較好消化吸收的,也要注意讓寶寶多喝水,保證體內充足的水分,也要注意保證寶寶充足的睡眠。

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