为什么抑郁症的脑子和别人不一样

① 患有抑郁症的人的思维方式和正常人的思维方式有什么不同

抑郁症患者典型的思维方式有黑白思维、过度概括、精神过滤、贬损积极的东西、应该论、夸大与缩小、错误地贴标签、归己化等。比如，“我这次考试考砸了，我真笨，我不是学习的料”；“孩子教育不好就是父母的责任”；“他没有给我买生日礼物，他肯定不再爱我了”；“要想学习好，写作业是就必须全身

所以说，通过抗抑郁药物足量足疗程全病程系统规范的治疗，往往可以达到临床痊愈，如选择应用帕罗西汀，舍曲林，氟西汀，氟伏沙明等药物等等。

② 抑郁症病人的大脑发生了什么变化

1.抑郁症患者的大脑结构和功能方面会发生改变。

随着最近 20 年脑成像技术的临床应用，现在医生和脑科学家可以用强大的核磁共振机器观察到一个人即时的内在大脑活动及其大脑结构。而随着最近 10 年大脑成像数据的积累，精神病学家终于有了更可靠的方式解读精神病相关的大脑异常活动。

大脑在执行任务的时候，往往需要调用大脑当中距离遥远的不同区域，这些脑区会以网络的形式协同合作。比如当你专注于看书的时候，你的大脑前部的注意网络就会被激活，让你保持专注；而当你无所事事做白日梦的时候，大脑前部、中部和两侧部分脑区都会被激活，这些脑区构成的网络叫做默认网络，这个默认网络涉及到的功能就是自省、想象、做白日梦等等。

4、抑郁症可能改变大脑白质结构

大脑白质就是大脑神经元彼此之间相连的神经纤维的集合，是大脑神经细胞之间传递信号的“高速公路”，抑郁症患者的大脑白质整合性降低，意味着他们大脑不同区域之间的信息传递效率变低了，速度变慢了。

③ 抑郁症病人的大脑和我们的大脑有什么区别

对患有复发性抑郁症的患者来说，他们大脑中负责记忆和控制情感的部分会因抑郁症而缩小。悉尼大学大脑和心智研究所(Brain and Mind Research Institute)的赫基(Ian Hickie)教授表示，这项发现强调了在抑郁症第一次出现时就及时予以鉴定并治疗的必要性，对年轻患者来说尤其如此。同时，他也表示，这种大脑的萎缩是可逆的。

不过，赫基教授也指出，这种变化是可逆的，因为这种缩小主要是因为细胞之间断了联系，而不是像痴呆那样是神经细胞死亡，“在合适的环境下它会再生长的”。他表示，想要促进再生长就应对患者进行持续有效的治疗，包括把心理及药物治疗相结合。

④ 我得了抑郁症，现在正在吃药，我知道在我脑子里形成了一个和别人不一样的思维方式。。是慢慢形成的。

1、休息没有错。感觉适量就可以。
2、如果不是很严重，不建议吃药。
3、可以根据自己的情况选择：
周末到福利院做义工
每天早上跑5公里
给自己的老友写一封信（写在纸上，及给他）

⑤ 抑郁症大脑为啥不正常

多巴胺缺失，人就兴趣缺失，不开心郁闷无比……

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题主您好哦~

抑郁症和去甲肾上腺素这类脑神经递质之间的关系，在上个世纪的50年代的早期开始被关注。当时有两种药物的副作用和抑郁有关，一是高血压患者服用的降压药利血平导致了约15%的患者抑郁，如此超乎寻常的比例立刻获得了广泛关注。二是在接受结核治疗的患者中，一种治疗结核的药物却具有改善抑郁症患者的情绪的作用。两相对照，人们发现这两种药物对大脑中的单胺类神经递质浓度(如去甲肾上腺素)的影响恰好相反，利血平降低脑内单胺类神经递质的浓度，而抗结核药则可以抑制脑内单胺氧化酶对单胺类神经递质的破坏，从而可以相对增加脑内单胺类神经递质的浓度。对此进行的研究促使哈佛大学提出关于抑郁症的情绪障碍的去甲肾上腺素假说。该假说认为蓝斑核中分泌去甲肾上腺素的神经元细胞，和抑郁症关系密切。此类细胞对大脑各脑区均有影响，尤其是对情绪调节起重要作用的边缘系统。一种可选择性阻断去甲肾上腺素重摄入的药物对抑郁症患者的治疗所取得的成功，增加了这个假说的分量。

今天我们对相应神经递质和抑郁症的关系了解得更加深入，简要言之，这一切都和压力激素有关系。压力激素刺激蓝斑核，起初过度兴奋的蓝斑核让我们觉得如坐针毡，而长时间的兴奋最终将耗竭蓝斑核中的去甲肾上腺素，从而导致抑郁。尼古丁似乎可以增加大脑中的去甲肾上腺素的含量，这就是为什么戒烟如此困难。由于戒烟而导致的暂时去甲肾上腺素水平的降低，很容易引发抑郁而导致人们放弃，你必须忍耐直到大脑产生足够的去甲肾上腺素。

少量的压力激素可以激活大脑中的奖赏中枢，而长时期的刺激则可因多巴胺的过度损耗而使得奖赏中枢失去反应，你不再获得像成就感这样的感觉，这容易让人丧失正确的自我评价。同时中缝核释放的血清素(5-羟色胺)也刺激蓝斑核分泌去甲肾上腺素，但长时间的压力激素刺激也会降低中缝核分泌血清素的量，从而进一步降低脑中的去甲肾上腺素水平。如果困境无法摆脱，最终会耗竭大脑中的重要神经递质，没有这些神经递质的刺激，大脑将无法行使正常功能，此时机体将陷入被动、退缩和消极的状态中。抑郁症患者常常被一种深深的无助感所纠缠，这种认为自己一无是处是个无用之人的主观感受，就是由多巴胺和去甲肾上腺素水平降低所致。

更糟糕的是，压力激素的长期慢性过度分泌，还将使大脑发生广泛性萎缩，其中边缘系统的海马区以及蓝斑核的受损格外显着，这是由于压力激素抑制神经营养因子的作用所引起的。长期抑郁症患者的学习和记忆能力障碍就和海马区受损有关系。而蓝斑核受损，将直接导致去甲肾上腺素水平的过度下降，而诱发重度抑郁，可能促使患者自杀。由于女性蓝斑核中的神经元死亡速度比男性的高，大脑中的去甲肾上腺素的平均水平低于男性，这导致女性比男性更容易抑郁，一般情况下男女抑郁症的比例是1：2。但这个比例受到文化和习俗的影响，在智利的圣地亚哥，女性患抑郁症的风险则是男性的5倍，而不是一般的2倍。

当然不是所有的抑郁症都和压力激素有关系，某些人由于遗传或者我们尚不明白的原因，并没有HPA轴的过度兴奋，仅仅因为单纯的缺乏血清素和去甲肾上腺素而导致抑郁。摆脱轻度抑郁，最简单的方法是适度的 体育 锻炼，充足的阳光，以及一份甜食。而比较严重的抑郁状态则需要药物帮助，根据临床统计对抑郁症越早治疗其复发的可能性就越小，治疗时间也越短。目前的抗抑郁药物，主要是通过间接增加大脑中的去甲肾上腺素和血清素的含量来治疗抑郁症，比如百忧解和怡诺斯等，不过这些药物都有相应的副作用，应该在专业医师指导下使用，切勿自行服用。研究人员也试图利用基因疗法来治疗抑郁症，比如抑制杏仁核中引起麻烦的基因表达或者将产生分解压力激素的酶的基因导入海马中，以减轻甚至消除它对海马的伤害，从而避免学习能力和记忆力下降。

对抑郁症的研究不仅为研发新的治疗药物提供了思路，而且也让我们知晓在意识层面以下究竟发生了什么。一旦我们明白发生了什么，或者将会发生什么，就可以促使我们更早的采取有效行动来避免事情变得更糟。更重要的是这种了解，将赋予我们更多的同情心，并且也可以极大的消除我们求医服药的顾虑。这就如同缺乏维生素C导致牙龈出血时，你不会拒绝来一份水果。而只有维持好我们身心的状态，才能够直面惨淡的人生。

因为抑郁了，想不开

正常就不是抑郁症了

抑郁症与大脑无关，与情绪有关，与过往的经历特别是婴幼儿期的经历有时甚至是与胎儿期的经历有关。在专业人士的引导下回溯经历清理释放疗愈。我自己曾经就是重症抑郁症患者，84年中国心理学之父陈仲舜教授在天津文化村开了中国第一个心理咨询室我就是他的求助者，是中国大陆第一批吃“百忧解”的患者，参加过许多心理疗愈技术的学习，一直到学习了引导式内心理疗愈观技术之后通过不断的清理释放疗愈才得以解脱，现在也能够所学助人。身体的智慧是头脑的千百倍，身体任何的不适都是在提醒我们要去面对自己，清理释放疗愈自己。

陷入抑郁情绪的时候，大脑状态就不正常了。所以，当你发现大脑不受控的时候，赶紧注意，必要时求助专业人士，不要任其发展。否则，很容易发展成为抑郁症。

关于抑郁症病因和发病机制的学说有很多，生物化学（神经递质学说）、神经免疫学、神经可塑性、脑影像学研究、遗传学、 社会 心理因素等等。可每一种学说的研究都只能呈现抑郁症的局部，远未触及真相。其中，神经递质、遗传学和 社会 心理因素这3方面的研究是现时被讨论得最多的。

大脑中有三个主要的神经递质系统：去甲肾上腺素（NE）能、多巴胺（DA）能，以及5-羟色胺（5-HT）能神经递质系统，它们仨在抑郁症的发病中都扮演重要角色。而其它神经递质，比如乙酰胆碱、组胺等等，也与抑郁症的发病密切相关。

抑郁症并不是单纯的心理问题，开朗的人也会得抑郁症。它与去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质的功能紊乱有关，导致大脑总是会传递到一些不愉快的信息，不良事件只不过是诱因。

血清素：

血清素产自神经细胞，作为自体活性物质，约90%合成和分布于肠嗜铬细胞，通常与ATP等物质一起储存于细胞颗粒内。主要分布于松果体和下丘脑。血清素能刺激某些定向于人的情绪的神经细胞，促进情绪安稳。

多巴胺：

多巴胺(C6H3(OH)2-CH2-CH2-NH2) 由脑内分泌，多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。多巴胺的受体广泛分布于人体中，通过中枢神经系统传导到周围神经系统，能控制肌肉运动，能促进人兴奋。

肾上腺素：

肾上腺素是肾上腺分泌的一种激素，主要作用于人的心血管系统，以及交感神经相关系统。能促进心率加快，血管舒张，呼吸加快，瞳孔放大，提高警觉性。

甲状腺素：

甲状腺是脊椎动物非常重要的腺体，属于内分泌器官。在哺乳动物类它位于颈部甲状软骨下方，气管两旁。人类的甲状腺形似蝴蝶，犹如盾甲，故以此命名。甲状腺控制使用能量的速度、制造蛋白质、调节身体对其他荷尔蒙的敏感性。甲状腺依靠制造甲状腺素来调整这些反应，有triiodothyronine (T3)和thyroxine，也可称为tetraiodothyronine (T4)。这两者调控代谢、生长速率还有调解其他的身体系统。T3和T4由碘和酪胺酸合成。甲状腺也生产降钙素（Calcitonin），调节体内钙的平衡。

颈部的甲状腺控制了身体新陈代谢的作用，此外也能调整身体所产生的热量和能量，促进消化及成长。若是甲状腺分泌不正常，身心的 健康 都会受到严重的影响。如果甲状腺分泌稍微多点，就会感到紧张、易怒等。如果分泌再多些，则会非常的神经质、出汗、颤抖、消化不良、失眠，而迅速地消瘦。反之，如果甲状腺分泌稍少些时，就会疲倦，昏昏欲睡。如果分泌过少时，则行动缓慢，脉博和心跳迟缓，体温下降，说话口齿不清，感觉迟钝，身体发胖。

⑥ 身患抑郁症人的思维和正常人有什么不同

这类人有一个坚不可摧的固定思维，同时也存在一个吞噬一切的黑洞，不管你对其说什么正能量的话，多么另人落泪动容的话，都会在被他汲取之前被后洞所吞噬。有点汕盐不进，但其实不是的，是你说的那些话被他那个灰色的世界观所瓦解了，所以他什么都接受不到，也就不会对你的话有相应的反馈与举动。面对有这种病症的人一定要及时去看医生，而且有的小孩子就会得抑郁症，但家长根本不会重视起来，认为小孩子有吃的有喝的，有块遮羞布，有什么可抑郁的呢？

当与这类病人交流的时候，不要一味的跟他说一些正能量，什么站起来、阳光起来、向前看一类的，他对这样的话都是免役的，一点效果没有，最好的办法就是说一些灰色的世界观，慢慢与他的内心产生共鸣，然后才可以打开立在中间的那道墙，进去以后再把光与热，所谓的正能量缓缓流动的交给他。切不可一股脑的就让对方接受太多的东西。

⑦ 为什么患抑郁症会脑子变笨

很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。

⑧ 为什么重度抑郁症患者，可以表现得跟正常人一样

首先，抑郁症患者，特别是重度患者，内心都很脆弱，特别敏感多疑，特别在意别人看法，他们自己内心认为，别人如果知道自己是抑郁症患者会疏远他们，隔离他们，甚至歧视他们，这对他们来说，更是打击，所以，很多抑郁症患者，在人前会表现得特别活泼，甚至会为了别人喜欢自己，去刻意小心翼翼的讨好别人，因为自己心里害怕怕别人不理自己。

其次，当今社会，人们普遍对抑郁症了解太少，甚至存在很多误解，作为正常人也体会不到抑郁症患者内心的痛苦，即使表现出来你有抑郁症，别人可能只会觉得你矫情，太敏感了，正常人压根理解不了你的抑郁症时的行为表现，所以，表现出来没有意义。