学啥为什么一开始都干不好
㈠ 为什么我干什么事情都干不好呢
觉得自己干什么事情都干不好,是一种消极的想法,自我评价低。
首先一定要摆正好自己的心态不要对自己抱有太高的期望。没有人什么失去都可以做好的,放宽心,不要太在乎得失。
要给予自己足够的赞美和上进心夸赞,当遇到困难而倒退的时候,告诉自己“你能行”、“你可以做到”,只要勇敢地向前迈一步就会尝到成功的喜悦。
做自己的努力勿过多在意他人,过度的攀比也让自己容易形成过度在意他人眼光的性格,只要自己努力,无需在乎他人的进步。
树立自信的方式:
1.接纳自己的恐惧
人在面对不确定的时候或多或少都会出现焦虑情绪。你首先需要明白:与其否定当前的自己,不如接纳自己恐惧,尊重自己当前的状态。
2.直面自己的恐惧,害怕什么就去尝试什么。
克服恐惧最有效的方法就是正视恐惧,继续回避只会让心心念念想要消除的恐惧进一步加深。
3.克服自己的心里障碍。觉察到自己恐惧的事物,从小处着手,先从小的方面挑战自己恐惧的事物,一步一步增加难度。慢慢的克服害怕的心理。人们做任何事情,如果总是想得太多,太在乎事情所带来的后果,太在乎别人的看法、就会忽略了最重要的事情本身。
㈡ 为什么我什么事都做不好
如果自己都认承自己是废物,你自己不会感觉到不甘心吗,也很是悲惨的状态。
㈢ 高中生为什么觉得自己什么都会干不好原因出在哪里
首先我认为你的心态出问题了,可能是世上的压力让你感觉失落;你一定要认真看待自己,不要因为学习成绩就失落,三百六十行行行出状元,不一定只有学习一条路,所以要对自己有信心。
㈣ 为何我什么事情也做不好,别人一下子就学会了,而我却要很久!怎么努力,刚开始都做不好!真的很烦!
其实你跟我一样,我跳舞没有天分,也被别人说动作生硬。但是,我的队友很好,他们一直在探讨如何改变我动作生硬的习惯。所以,我从来没有放弃,我觉得只要继续努力,终有一天一定会成功的。你也一样,一定要相信自己啊,不要跟别人比较。别人练习的时候练习,别人休息的时候练习,终有一天,你一定会超越他的。加油~
㈤ 干什么都干不好我现在都开始怀疑人生了
干什么都干不好可能有两方面的原因,题主可以结合自身情况分析一下。
一方面可能是题主还没找到真正的适合自己的工作,包括合适工作的方式,工作的环境和工作的同事;另一方面可能就是自身原因了,题主需要反思一下是不是自己性格等方面的问题,比如说遇事退缩,不爱沟通交流,自驱力不强,精神不集中,做事不认真等情况,出现这种情况,需要题主改掉一些不良的习惯,还有一种可能是题主的心理层面的问题,这就需要题主放松下来,因为也有可能是心理绷得太紧,想的太多反而事与愿违,有时候心理层面的问题得到解决后,一切都迎刃而解。
怀疑人生的日子谁都有过,希望题主早日摆脱迷茫。
㈥ 一个人心态出了问题学啥都没用,干啥也干不好
我手下有个新来的实习生,平时工作也都是马马虎虎,让他加班也是留下来心不在焉。这算是这样,我也有意锻炼锻炼他,一次给了他一个文件,让他去找客户确认清楚一些条款。这个任务足够简单吧,只要话说清楚就可以了。但是他还是灰头土脸的回来了,问他怎么了,他就说“我已经尽力了,都是客户刁难我……算了算了,就这样吧”我了解完全部的情况才知道,客户根本没有刁难他,是他没有提前做好准备。这样凡事都找借口的人,怎么会把事情做好呢。
从心理学上讲,越是没有本事的人,越是不想让自己被别人看不起。所以在遇到自己没有办法干好的事情时,就会自己给自己找借口,也会让别人听见自己的借口:不是自己没用,而是外界条件太苛刻。
办公室里有个比我早来五年的老前辈,但是他和领导的关系并不好,也没有要提升的迹象。开始我还很奇怪,后来我就发现,这个人办事特别不靠谱。就我让他帮我打印一份文件,明明说好是单面印,他最后还是给我双面印的,这是给领导看的资料,哪里有双面的资料啊。我说他做事一点都不细心,他却说“行了,行了,差不多得了”工作上的事情哪有差不多行了的,怪不得他一直没办法往上走。
有本事的人在做事的时候都会讲究滴水不漏,相反没本事的人想的却是糊弄得差不多就行了。从心理学角度分析,这其实是他心里的惰性,因为懒得去做所以会干事马虎不仔细,正因为有这种心里才会凡事差不多得了,殊不知,差不多其实是差很多。如果能够回心转意,懂得去调整改变,还是可以理解的。但如果一直以消极的心态面对生活,总是自我设限,总是抱怨生活的不公,总是说自己这样不行,那样不行,总是纠缠于一个问题不放,我真的会很快孤立了起来,他人再也不找你聊天,而且之后他也发展得不错。
面对这种人,我认为,我们应该持这样的态度:给他人一个下的台阶,就是给自己一个上的台阶;不要把自己看得太高尚了,不理会别人的抱怨或者发泄;不要以一个老师的心态去教育,而应作为一个忠实的听众,适时地帮他分析问题,解决问题。不是别人不能改变,而是你自己改变不了对别人的看法。其实,在帮助别人的过程中,你也可以体悟到许多的东西。当然,如果从吸引力法则来说,你观注什么,你就会吸引什么,也许你本是一天倒好的心情,正因为听他人的抱怨而影响到你的情绪,这是多么的不该啊。
4、切断和对方的来往。最后一种方法是,彻底将消极的人在你的生活中排除。如果对方让你情绪过分糟糕,或是你们的交往陷入空虚及相互折磨的状态时,就是时候离开他了。但是需要权衡一下与对方断交后的利弊关系。因为他们可能和你有很多共同的朋友,或是他们是你的领导等等。
㈦ 为什么我现在学习任何东西都特别吃力而且还弄不好,以前不是这样的,以前学东西也很快,而且是比一般人学
可能是现在遇到的事情比较多,心里有杂念,不能专心的去学习一样东西,所以比较慢,也有可能当时正是记忆力强,动手能力强的时候,所以学习起来比较快,人都有个衰退期的,不要着急,静下心来,慢慢学,熟能生巧。
㈧ 为什么老感觉很自卑,干啥都感觉自己干不好
多接触性格开朗的人
朋友圈很多人说有什么性格就会交什么类型的朋友圈,对于性格有些内向或自卑的人群,可以适当参加一些性格开朗圈子的活动或是交一些性格开朗的朋友。时常在一起交流,可以让自己从中改变个人的性格与对事件的认知。
做一些力所能及的事
成就感对于所说的缺乏安全感的人群,可以通过一些力所能及的事件去增加个人的成就感增加个人自信力。让自己有责任感与成就感的同时也消除了自卑,这里可以从个人比较熟悉的技能、事件上着手去做。
培养兴趣爱好
每一个人都有兴趣爱好,或多或少罢了。可以根据各自的喜好选择相应的事或是乐趣去展开,这是改变个人性格的最好的途径,在自己感兴趣的事件上做事或是自信是都会倍增的,而且也比较受到他人重视。
多方位同时调整
从生活、家庭、朋友间不同的角度去做事去改善,多方位的去调整。切记不可太刻意,给自己时间也给自己改变的选择,努力让自己更优秀,让更多的人欣赏到自己特色的一面。
尽可能大胆表达自己的想法
与人交谈时想说什么就尽管说出来,不要害怕别人对你会怎么样,没那么夸张,想想别人为什么说话你就不觉得奇怪,为什么你说话别人就会觉得奇怪,如果说出来没人搭理你,可以适当的跟别人开个小玩笑什么的,来引起人的注意。在你比较擅长的话题上多发言,多说自己的看法等,别人说不定会觉得你很厉害,会来向你请教,我相信如果有人来向你请教问题,觉得你还挺厉害的,那个时候你肯定会自信心大增的。
每天早上对着镜子微笑
每天早上起来或者出门前,对着镜子微笑,甚至大笑,让自己感到放松,尽量保持着,坚持每天做,再看看镜子中的自己,直视自己,不要回避,其实你并不难看,整理一下自己的仪容仪表,让自己看起来不邋遢,更有精神。
运动使人保持自信
有空经常出去运动运动,多出去走走,不要整天闷在家里,越闷越内向。多去运动运动,出出汗,强壮自己的身体,身体强壮了才能自信,当你忘掉其它事,全心全意的在运动时,你会感到很开心,一种说不上来的正面情绪,遇到朋友时跟他闲聊几句。
㈨ 感觉自己很笨,学习能力差,理解能力差,什么都做不好怎么办
并不认为任何人很笨,所谓的“笨人”其实有几种情况:
1、你已经很努力在学习,但是总是无法看到效果?
首先要考虑的,这件事是不是擅长的?比如,有的人可能天生就不擅长数学,或者有的人对文字特别不敏感,他们更喜欢听别人说、而不习惯看大段文字。
要想学会自己不擅长的东西,肯定要付出更多的精力和代价。
其次需要思考:这件事情,是不是兴趣所在?当对一件事情特别有兴趣的时候,内心是非常愿意接纳、并且愿意投入时间去反复地做这件事情的,相反,如果完全没有兴趣、或者特别抗拒,那么就很难静下心来、投入到学习中去。
如果说:这件事我既不擅长又不喜欢,不仅没有任何兴趣,甚至有一点抗拒,但是却又不得不学,那硬着头皮也要学下去。而且要清楚:这件事并不是优势所在,所以要接受一开始笨拙的自己。
因为,每个人在自己不擅长的领域,一开始都很笨拙。
2、你已经很努力了,但是无法达到自己的要求。
这个时候,建议对自己的能力做一点评估,也就是说:如果这件事满分是十分,那你能够达到几分,对自己的要求又是几分?
如果对自己的要求,是在八分以上,但目前的能力只有四分,需要考虑一下,是不是对自己要求太苛刻了?不妨先尝试先做到五分或者六分,再一步一步的提升自己。
3、学习速度太慢,远远跟不上其他人。
这就要思考一下,这件事情是不是别人所擅长,而你不擅长的?对于你不擅长的事情,就需要投入比别人更多的时间。
这里我说的“擅长”和“不擅长”,并不是说没有天赋,也不是说笨。因为,每个人的经历不同、喜好不同,都有自己擅长和不擅长的领域。
比如小米手机的CEO雷军,就特别不擅长说英语;而英语说的特别好的马云,他也不擅长做手机。
所以建议:对自己不擅长的部分,默默努力就好了,不要拿它去跟擅长的人相比。
4、性格非常内向,不善交际,所以优势没办法展现出来。
性格内向并不代表是缺点;相反,内向的人更专注倾听,更能发现一些细节上的东西。
如果有很多优势别人没发现,那确实要将它们展现出来。如果害怕说话,可以通过写文字的方式去分享。总之,要尝试把自己给推销出去,把优势展现给别人。
因为现在大家都很忙,没有太多时间去发现别人的优势,要靠自己去展现。
5、逻辑性特别差,特别不擅长沟通,经常抓不到重点
沟通很重要,需要平时多加练习,把自己的短板弥补起来。可以针对自己的具体情况,通过网络、书籍、课程等方式,来学习这些技能,改善自己的沟通能力。因为,不管你将来做什么工作,都需要用到沟通和表达。
这是一项非常重要的能力,它是可以通过练习来提升的。
6、别人都认为你笨。
对于这个问题,用电影《哪咤》里面的一句台词来回答:“别人的看法都是狗屁。你是什么样的人,只有你说了才算。”
不管你属于以上哪种情况,还是那句话:并不认为谁谁谁很笨,但每个人在不同的领域,都有擅长和不擅长之分、都有“做的好”和“做的不好”的差别,但这些差别,大多数都是可以通过“刻意练习”来弥补的。
(9)学啥为什么一开始都干不好扩展阅读
几点建议:
1、看清行业、职业(排除一些夕阳行业,其他的都可以作为备选)
2、看清职业要求(能够胜任的岗位,具备的能力)
3、找到自己的定位
4、确定自己的优势(做自己擅长的事情)
5、给自己设定目标
6、考虑一些备选计划
㈩ 为什么一个人学什么东西很慢 总是学不会 感觉做啥事都很差劲 是不是思维能力太差了 好迷茫好自卑!
感觉学东西慢,就说明你对自己要求高。但是学习这件事急不得,只能一步一步踏踏实实的走下来的,你觉得慢可能是之前的基础没打牢,所以越学到后面越是一知半解,重新回头把学习过的知识点理清,知道在学的东西,然后举一反三就行了。刚开始学的慢是应该的,到后来会越学越快的。
还有不要有消极情绪,消极的情绪能够影响大脑的反应速度,导致学习速度也会变慢。要积极快乐轻松的心态去看待学习,不要去跟别人比较,重点是自己获得知识掌握技巧而不是与别人相比差了多少。要相信自己,加油!