为什么举一会三分钟东西手麻
① 经常出现手麻是怎么回事呢该如何预防手麻的情况呢
经常出现手麻是怎么回事呢？该如何预防手麻的情况呢？
手麻是一种常用的现象，当手处在一种姿态维持一段时间没动时，就会造成手麻的现象。当发生莫名其妙手麻时，这可能是6种病症产生的预兆。
4、中风
中风病人经常会出现手麻这一普遍状况，自然手指麻痹不一定会引发中风。但针对一些成年人而言，假如经常会出现头疼、晕眩、四肢麻木等现象，需当多多的留意，防止中风的产生。在平常就需多喝水，而且戒烟酒。
5、腕管综合征
腕管综合症是多因屈指肌腱鞘炎症发胀或变厚，进而挤压腕管内的正中神经，造成的手麻。常常过度劳累、手臂骨裂、脱位等都有可能会引发腕管综合征。这样的事情可以持瓶状物质，用缓解的速率将手腕子平举及下弯，那样一上一下几回不断几秒，来锻炼“腕”力。
6、更年期综合征
人进到女性更年期的过程中发生手麻必须注意了，有可能是更年期综合征造成的。由于跟年限人独立神经功能失调，因此某些位置会发生手麻或行为不会改变。如果有这类现象存有，可以到本地的大医院开展脑外科查验，看是不是独立神经功能失调。
以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。
② 胳膊举高手麻怎么回事
你好朋友；如果总是在睡觉前中后的时候发生，这与你的枕头的过低有关，如果总是这样和睡觉不太相关就有可能是颈椎处神经受压有关啊，到医院做一个颈部正侧位片看看吧。祝健康！
③ 手麻是怎么会事
一. 手麻的常见症状:
有的人半夜手麻醒来;
有的人晨起手掌僵硬,麻木,过一会儿就好了.
有的人拎重物久则手麻,手掌无力.
有的人拿碗,一会儿就麻且无力,不能再拿了.
有的人整天都麻.
有的人整个手掌均麻.
有的人1~2个手指麻.
手麻是一个症状, 如果影响到日常生活, 就很不方便; 要马上去看医生; 如果不影响生活, 也不可以掉以轻心, 它往往是一些疾病的先兆. 特别是大 脑的问题. (举例:原来房东的例子)
二. 手麻的原因是什么?
1. 血管因素:
当我们坐久或坐的姿势不好, 会引起下肢麻木, 当手放的姿势 不对时亦会麻, 一松懈, 有如千万只蚂蚁在爬.) 因为当血管受到压迫时, 血管 供应肢体部分缺血, 引起麻木, 等一下解除了压迫, 血液流过去, 则感觉象有 许多蚂蚁在爬. 如图, 当上肢尺动脉, 桡动脉管在某一处受压, 均会引起手麻.
2. 神经因素:
神经内有轴浆流动, 当神经受到压迫时, 轴浆流动受阻碍, 亦会 引起手麻. 如图: 到手掌主要有桡神经, 尺神经, 正中神经, 这些神经从颈椎管出发, 穿过关节, 韧带, 骨纤维管到达手掌末梢, 在任何一个部位, 神经受到压迫, 均会引起手麻.
3. 大脑因素:
所有神经均来源于大脑, 当脑部出问题. 如中风, 则大脑所支配 区会出现麻木, 无力.
4. 全身因素:
一些全身的疾病如:
A. 血脂过高: 长期血脂过高,易引起血管壁硬化,加上血脂过高,血液粘稠,血流变慢,细胞所得到氧气养料减少, 导致麻木.
B. 糖尿病人:血糖维持较高水平, 长久以往, 对人体血管, 神经造成极大伤害, 血管硬化, 神经变性.
三. 颈椎神经的解剖
今天主要给大家介绍由于神经受压所引起的麻木. 如图: 颈神经有椎间孔出来, 分成前后两支:
前支: 走向下外方, 一直到前臂, 构成尺神经, 桡神经, 正中神经等.
后支: 绕颈椎后关节到后方, 分布于颈椎后面的肌肉, 皮肤不论前支或后支受到压迫, 均会 引起手麻.
四. 颈神经近端(颈部)受压所引起的手麻.
1. 颈神经后支:
(1) 关节囊处的卡压: 当颈椎关节错位, 扭伤, 局部疤痕组织增生, 可引起颈 神经于后关节囊处的卡压, 产生手麻.
特点: 常伴随疼痛, 手麻, 痛于1~2个手指, 有明显的分区. 举例: X光常见局部关节错位, 骨质增生.
(2) 第七颈椎棘突处的卡压: 第七颈椎棘突最高, 低头时所有颈部的应力均 集中在其附近, 当长期低头工作, 或局部损伤, 可导致其附近筋膜僵 硬, 失去弹性. 卡压穿过其附近的颈神经后支.
特点: 晨起双手掌或单手掌僵硬, 麻木, 手掌象戴了一个手套一样厚厚的, 摸 东西象隔了一层东西. 活动一下手掌或浸一下热水就好了, 病人常感 颈项部很紧很累, 象有重物压住一样, 这种手麻是全掌麻多见.
2. 颈神经前支:
近端出神经孔的卡压. 如图: 因为年老退化, 椎间盘变窄, 骨质增生, 骨刺压迫刺激颈神经引起手掌麻, 痛, 根据不同的颈椎骨质增生, 压迫的神经不同, 在手上麻, 痛区亦不同.
特点: 麻痛有特定分布区, X光片可见骨质增生.
如图: 第5, 6 椎间孔压迫颈神经, 麻木在拇指, 食指. 第6, 7 椎间孔压迫颈神经, 麻木在中指. 第7颈椎, 胸椎1, 椎间孔压迫颈神经, 麻木在无名指, 小指 .
五. 颈神经远端的卡压.
1. 正中神经: 如图: 正中神经在经过腕管时, 伴行九根肌腱, 当腕管内膜种 种原因引起发炎水肿, 或它物压迫时, 就会压迫到正中神经, 引起其支配区 的麻木.
特点: 食中指掌侧和背侧, 无名指桡侧, 拇指掌侧麻木, 久则大鱼际萎缩. 拎重物或拿碗久, 麻木加重,无力, 用力按压腕横韧带时, 麻木加重.
2. 尺神经: 经过肘部的肘管, 和腕部的尺管, 易受伤害.
A. 肘管: 有时我们肘部碰到 桌子, 则会麻到无名指, 小指, 那个位置就是 肘管. 尺神经在肘部极易因长期姿势不对.外伤等引起压迫.
特点: 前臂尺侧不适, 手掌手背尺侧, 小指, 无名指感觉麻木, 不适.
B. 尺管: 尺神经经过腕部之尺管时, 亦会由于种种原因引起压迫.
特点: 手掌手背尺侧, 小指, 无名指感觉麻木, 不适.
六. 治疗的方法:
现代医学: 牵引, 热敷, 服松弛肌肉药, 止痛药, 物理治疗, 严重则手术, 切除骨刺.
中医: 针灸, 按摩, 中药, 改善局部血液循环, 减轻受压程度.
微型带刃针: 对于肘管, 尺管, 腕管及第七颈椎棘突附近的压迫, 通过带刃针的切开, 拨开, 使得局部压力减轻, 不再压迫神经而达治愈目的.
对于颈椎骨刺压迫神经, 通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带, 并用手法 调整颈椎关节的位置, 以达到不压迫神经的目的. 同时配合中药, 物理治疗, 热敷, 按摩, 以改善局部血液循环, 增加营养, 早日恢复.
七. 保健的方法
颈部
1. 捏颈仰头运动: 右手掌捏住后颈部, 用力仰头, 然后放松手掌, 头颈亦恢复中立位, 再用力捏, 仰头反复20次, 左手掌亦同.
原理:放松局部肌肉, 改善血液循环, 牵拉颈椎后关节囊, 移开骨刺与神经的位置.
2. 头颈四个方向运动:
正站: 头往右转, 到尽头后回中央, 回正. 往左转, 回中央. - 10次
头往上抬, 回正, 低头, 回正. - 10次.
头向右倾, 回正, 左倾, 回正. - 10次.
头向前平伸, 回正, 向后缩下颚, 回正. - 10次.
注意:做这些运动时, 肩部固定, 转到顶点才回正.
肘管: 先摸到肘尖, 再定肘内侧突起骨尖, 两者连线中点, 用拇指弹拨 30 次, 日一次.
腕管: 在腕横纹正中, 两筋之间, 用力弹拨40次, 日2次.
以上两个管神经受压, 按摩弹拨要用力, 不要怕痛, 才会有效, 如果不理想, 可去医院开刀或打针, 或者用带刃针进行治疗, 松开压迫的筋膜, 韧带, 效果亦非常好.
④ 手长时间举起或拿东西会出现手发麻是什么原因谢谢
不要以为手发麻只是单纯的手腕问题，应该从手发麻的根源上寻找元兇。造成手部酸麻、疼痛的疾病很多，最常见的原因有以下几种：
一、痛风：一名30多岁的男性，经常上网不到五分钟，就觉得手麻疼痛不已，就医检查过程中，医师发现患者的大脚趾、脚踝关节有红肿症状，抽血检查，结果尿酸值高达9.2mg/dl（正常值应为4至7），确定患者有痛风，治疗后，手麻及关节疼痛等问题都获得改善。临床显示，手麻的患者中约有1%是痛风所致，可能因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到正中神经，而出现手麻疼痛问题。
二、一过性脑缺血：这是引起老年人手发麻的常见原因。老年人常有高血压、高血脂，高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血管硬化，加上老年人血液粘稠度会增高，睡眠时血流又缓慢，这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻。因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变学检查，如有高血压或高血脂，要进行治疗。平时多饮水，服用一些药，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善脑供血，手发麻的现象便会消除。
三、颈椎病：颈椎病是中老年人的常见病，它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的，其症状表现多种多样，手发麻是其症状之一。患了颈椎病，做颈椎X光片可诊断，治疗措施有理疗、牵引和应用活血化淤的药物。平时，可常做一些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7－9厘米高为宜，不可过高或过低，软硬也要适中，睡姿要正确，可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻。
四、糖尿病：糖尿病会产生多种并发症，糖尿病周围神经病变就是其中之一，一旦发生这种并发症，会有四肢麻木和感觉异常等症状。患了糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、B6、维生素C，还可配合应用银杏叶制剂、川芎嗪等药物，四肢麻木感便会消除。
五、末梢神经炎：如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会引起手发麻，此时只要注意增加一些营养，多补充维生素B1便可。
六、臂神经受压：睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜或手臂受压，会因臂神经受压而引起手发麻，这时只要换个姿势睡，活动一下手臂，麻木感便可以得到消除。
七、用药过量：应用某些药物过量，如庆大霉素，会发生口唇和肢体发麻的副作用，要注意避免用药过量。
另外，怀孕也可引起手发麻。妊娠中后期，特别是孕7个月后，由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅，即会引起手发麻、手指发胀。应采取的对策是低盐饮食；时常活动一下手指；适当休息，多卧床，多做手指弯曲再伸直（即握拳运动）的动作；多吃含有维生素B1的食品，如坚果、全麦谷物、绿叶蔬菜等。
所以，如果出现手麻疼痛问题，最好找医师诊断出根本病因，对症治疗，切勿自行购买止痛药服用，以免延误治疗的时机。
⑤ 举手时间长了手麻怎么回事
你好，举手时间长，末梢循环血液等供应不足就会引起麻木等，不要过于担心。
⑥ 每次左手举着手机玩一会就会手麻什么原因
这种情况是长期使用手机造成了手部腕关节综合症，注意保暖。避免长时间一个姿势
⑦ 您好，我老是手麻，睡醒觉还会手肿，胳膊举一会就举不动了，请问这是怎么了
问题分析：
你好手麻不适症状这主要考虑是颈椎疾病引起的，这建议你去医院做颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.
意见建议：
口服天麻丸，维生素B1和腺苷钴胺片改善症状，平时睡觉不要枕的过高,避免躺床上看电视,不要长时间打牌和低头伏案工作等.
⑧ 手麻的原因和解决方法
一、主要病因
1、上肢神经卡压
一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合征”；二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合征”。
2、颈椎病
引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后，一些器官往往会发生退行性变，当颈椎间盘发生退行性以后，往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，如：颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患者侧头部，一手握患者侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。
3、中风
引起手麻的另一常见疾病便是中风。《卫生宝鉴·中风门》曾说：“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者，三年之内有中风之疾。”须预防之：宜慎起居，节饮食，远房帏，阔情志。虽然手指麻木不一定会发生中风，但对于年龄在40岁以上的中年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。
4、更年期综合征
进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象，但是并不明显，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。 总之，手麻症状的确诊，还需参考颈椎片、肌电图等辅助检查才能明确论断。一旦确诊，如若症状尚轻，则经正规的非手术治疗，均可有不同程度好转，如若症状明显，并出现手内肌明显萎缩，则应及时采取手术治疗，阻止病情发展，以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩，导致手的功能严重障碍。 手脚麻木的原因有:一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木，主要是血管病变导致的.2是药物或化学制剂引起的麻木.3是神经炎引起的麻木.4是4肢分散性地出现麻木.局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等.5是肿瘤等压迫神经导致的麻木.6是离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等。
编辑本段二、化验检查
1、糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 糖化血红蛋白（GHb）是指血液中和葡萄糖结合了的那一部分血红蛋白。当血液中葡萄糖浓度较高时，人体所形成的糖化血红蛋白含量也会相对较高。人体内红细胞的寿命一般为120无，在细胞死亡前，血液中糖化血红蛋白含量也会保持相对不变。因些糖化因红蛋白水平反映的是在检测前120天内的平均血糖水平，而与抽血时间，病人是否空腹，是否使用胰岛素等因素无关。是判定糖尿病长期控制的良好指标。 2、糖化血清蛋白（GSP） 血液中的葡萄糖与白蛋白和其他蛋白分子N未端发生非酶促糖化反应，形成糖化血清蛋白。由于血清中白蛋白的半寿期约21天，糖化血清蛋白测定可有效反映患者过去1～2周内平均血糖水平，而且不受当时血糖浓度的影响，是糖尿病病人血糖控制非常适宜的良好指标。
编辑本段三、治疗
现代医学：牵引，热敷， 服松弛肌肉药， 止痛药， 物理治疗， 严重则手术， 切除骨刺。 中医： 针灸， 按摩， 中药， 改善局部血液循环， 减轻受压程度。 微型带刃针： 对于肘管， 尺管， 腕管及第七颈椎棘突附近的压迫， 通过带刃针的切开， 拨开， 使得局部压力减轻， 不再压迫神经而达治愈目的。 对于颈椎骨刺压迫神经， 通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带， 并用手法 调整颈椎关节的位置， 以达到不压迫神经的目的。 同时配合中药， 物理治疗， 热敷， 按摩， 以改善局部血液循环， 增加营养， 早日恢复。
编辑本段四、保健
1、颈部
捏颈仰头运动： 右手掌捏住后颈部， 用力仰头， 然后放松手掌， 头颈亦恢复中立位， 再用力捏， 仰头反复20次， 左手掌亦同。 原理：放松局部肌肉， 改善血液循环， 牵拉颈椎后关节囊， 移开骨刺与神经的位置。 头颈四个方向运动： 正站： 头往右转， 到尽头后回中央， 回正。 往左转， 回中央。 - 10次 头往上抬， 回正， 低头， 回正。 - 10次。 头向右倾， 回正， 左倾， 回正。 - 10次。 头向前平伸， 回正， 向后缩下颚， 回正。 - 10次。 注意：做这些运动时， 肩部固定， 转到顶点才回正。 肘管： 先摸到肘尖， 再定肘内侧突起骨尖， 两者连线中点， 用拇指弹拨 30 次， 日一次。
2、腕管
在腕横纹正中， 两筋之间， 用力弹拨40次，日2次。 以上两个管神经受压， 按摩弹拨要用力， 不要怕痛， 才会有效， 如果不理想， 可去医院开刀或打针， 或者用带刃针进行治疗， 松开压迫的筋膜， 韧带， 效果亦非常好。
⑨ 在生活中经常手麻是咋回事应该怎么预防
在日常生活中，手发麻是一个比较常见的现象，往往是因为手臂处于被压迫的状态，导致供血不足，从而引起手发麻现象的发生，常见于枕手睡觉，不良的用手姿势等。一般情况下的手发麻是会自愈的，是不需要治疗的，并不会带来什么严重的后果。也正因为如此，很多人对手发麻的现象就容易忽视。其实，如果是手莫名的出现发麻现象，并且出现得比较频繁，那么可能是存在一些健康隐患的，一旦出现要及时注意预防和治疗。
经常运动能够活动筋骨，促进血液的循环，能够减少罹患职业病的几率，增强身体体格，提升身体机能，自然而然就能够避多数疾病和避免手发麻现象的发生了。
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