为什么外国人吃一点东西就饱了

A. 外国人吃牛排一份就饱，为什么中国人吃两份还吃不饱

好多人都给黄磊起外号叫“黄小厨”，不管南方北方、中式西式的菜他都会，他也经常在网上晒出给家人做饭的照片。黄多多不管是长相和气质都与妈妈孙莉特别相近，如今才14岁就将近一米七，都快赶上爸爸高了。前段时间还晒过近照，修长的双腿羡煞旁人。

B. 都是牛肉，我们一大盘都吃不够，老外却一块就能吃饱，这是为啥

在我们生活中，我们经常都会吃一些肉，除了猪肉以外，牛肉也是我们最主要的肉类食材之一，而且不光是我国，就算到了国外，牛肉在饮食界的地位也是非常高的。特别是一些西方国家，牛排堪称主食一样的地位，而我国呢，牛肉也一点不会少吃，像什么酱牛肉、炒牛肉，牛排骨等等都是经常吃的。

C. 美剧中大家就吃个三明治就饱了，这是符合常理的吗

我们从小就知道汉堡三明治属于“外国小吃”。从不吃饭，即使是汉堡也在爆发，恐怕大多数中国人仍然感受到一碗热汤。

当路线通过时，当格鲁吉亚，麦当劳，“南圣炸鸡”汉堡。能量低吗？不低，加一杯食品可乐，容易满足一顿饭的热需求。但你能吃吗？我们对我们来说非常困难，因为它被用来了这组中文主食，蔬菜和汤。其他观点非常乐意吃同一个包裹。

华盛顿的家庭是销售亚洲米饭的商店。 1咖喱牛肉丸。当我给外国人是，有很多库存，金额非常大。

然而，在线视频内容的食物内容总是来自大部分现实。欧洲和美国的“糖”已到达骨骼。因此，近年来Jamieoliver的粮食革命是“儿童的苏格纳”。

欧洲和美国人有时会极其极端。如果你不注意你的饮食，肉蛋牛奶的热量是什么？如果你注意你的饮食，你迫不及待地想每天喝蔬菜汁，不要吃一点肉。亚洲饮食非常好，苦涩，充分利用手食物，并具有非凡的饮食。所以，亚洲人更容易吃饭。

那么美国戏剧中的人是什么？

答案是显而易见的，他们的糖很高，它会吃更多的饭菜。

D. 在看美剧的时候，为什么外国人一顿饭只吃一个三明治呢

首先来说每一个地方都有每一个地方的饮食习惯，在欧美这个地方他们常常把三明治和牛奶当作主食，这就是他们与我们差异的地方。

1、三明治荤素搭配比较完善，对于欧美人来说，保持营养均衡是非常重要的。对于欧美人来讲，他们在饮食上没有过多的讲究，但是最起码的饮食搭配习惯也是要有的，虽然说三明治的制作非常简单，但是它所包含的营养价值却不是那么简单，它不仅有素食所带来的纤维素进行活跃肠道，而且还有肉食对人体蛋白质进行补充。

综上所述，不同的国家有着不同饮食习惯，对于美国人而言，他们早上和中午可能吃的少点，但是在晚上可就是他们大快朵颐的时候了。

E. 为什么老外吃个三明治就饱了，而我们吃三明治好饿，像没吃过的一样饿

人家做体力劳动的会吃的多一点比如一片面包，两根香肠，水果两个鸡蛋。哎。去了国外才知道，人家上午8:30上班10:00休息半个小时喝可乐或咖啡点心，下午3:00准时打卡下班。下班后，就与公司无关了。什么加班，客户找你干吗干吗。都没听说过，能量消耗低啊！吃什么咯！看看我们哪个不是工作12个小时的，下了班最怕手机响。还是看看人家为什么不用吃那么多药吧！

F. 同样是吃牛肉，为何外国人吃一块牛排就饱，中国人一大盘都不够吃呢

在我国，除了猪肉和鸡肉，最畅销的肉类就要数牛肉了，根据相关数据统计，我国对牛肉的消费也排在前三的位置，仅次于美国和巴西，从这个数据中就可以看出来国人对于牛肉的热衷程度了。不仅是我国，就算到了国外，牛肉在饮食界的地位也是非常高的，牛肉是世界排名第三的肉类消耗品，大约占了肉制品市场的四分之一。不知道大家有没有这样一个体会，同样是吃牛肉，为何外国人吃一块牛排就饱了，而中国人一大盘可能都不够吃，这是什么原因呢，现在我们就一起来看看吧！

G. 美剧中的外国人一顿饭只吃了个三明治就行了，这就能吃饱了吗

美国人吃三明治一般是在中午这个时间，对他们来说，这个时间吃一个三明治是可以吃饱的。

一、美国人的一日三餐

大多数的影视剧给人传递出一些错误的观念，那就是外国人似乎一日三餐都吃三明治或者吃牛排，并且只要吃一点东西就饱了，但实际上并不是。美国的生活节奏比较快，一般来说美国人早餐会吃一些面包牛奶或者麦片，还有煎鸡蛋之类的，数量品种上很多，而且热量也足够。到了中午这个时间，通常只有30分钟的休息和吃饭时间，所以这个时间大部分人都吃一个三明治或者汉堡完事。三明治当中通常会有很多水果，然后再加上一瓶饮料就可以了。到了晚上下班了，下班下课的下课，因此这一时间大家通常吃的比较丰盛一些。

H. 美剧中的外国人一顿饭只吃了个三明治就行了，他们饭量真的那么小吗

美国人真正的食物摄取量并不小。

建议你去国外的中国自助餐店看看外国人吃多少。他们吃得和中国人一样多，不，不，不，更多。而且外国人都很蠢，吃自助餐会疯狂地吃寿司。我在哥本哈根、斯德哥尔摩、哥德堡、奥斯陆、马德里和里斯本吃过中国自助餐。自助餐里的外国人在进来之前都吃寿司。美国人不常吃的是午餐。很多人吃鸡蛋大小的汉堡或者最后吃沙拉，但问题是这家伙早餐吃得很饱，牛奶、水果、麦片粥、培根或法式吐司、三明治等等。其中蛋、奶、肉的含量远高于我们的粥面肉包子。另外，晚餐是主食，常有面食、牛排、烤肉等。在中国，早餐更少，午餐和晚餐更多。在美国，午餐少了，早餐和晚餐多了。这只是一个排列组合的问题。更不用说了，兄弟俩还不停地吃零食或咖啡，里面都是牛奶和糖。这样吃很合理。美国老人没有午休时间。他们中午吃得太多，下午又困得坐不下。中午不敢多吃。

I. 外国人吃1块牛肉就饱，为啥中国人吃3大盘都不够

牛肉，自从改革开放后，中国人吃得越来越多，以前在古代是不能吃牛肉的，那个时候的牛是需要用来耕地的，吃牛肉是是允许的。

但是到了现在，吃牛肉成为了家常便饭的事情，特别很多家庭，熟悉了牛肉的营养后，从小就给家里的小孩吃牛肉，希望小孩能够长得更加高大。

第二、火锅更开胃

相比起西餐而言，中国的火锅更开胃，火锅里面散发出来的鲜香辛辣，刺激着我们的鼻子和肚子，很容易让人更开胃，越吃越想吃。

火锅里面的牛肉卷，分量其实也没有一块牛排多，牛肉卷切得很薄，看起来一盘里面有12卷，其实重量很少，吃牛排就不一样了，货真价实的一整块。

而且吃火锅配菜更丰富，食欲更强，吃起来的时间也更久，吃个牛排半小时，吃个火锅需要1小时以上。

J. 同样都是牛肉，为何外国人吃1块牛排就饱，中国人吃一锅还不够

随着生活水平的逐渐提升，现在大家吃肉都不用拘束，不像小时候想要吃肉，可能一个月才能吃一两回，最盼望的日子就是过年了，因为过年能连续吃上好几天的肉，有鱼、有猪肉、鸡肉等，幸福又满足。现在想要吃什么肉直接去菜市场买就能买到，基本上人人都能消费得起。尤其是牛肉，可能以前都没怎么吃过，到现在还是能经常吃到。

最后就是价格问题，外国牛排在当地都比较便宜，而我们这边确实价格比较贵，哪里敢多吃，是不是听起来它们都很有道理呢？你认为中国餐厅的牛排味道好吃，还是外国餐厅的牛排好吃？欢迎在评论区下方留言。