① 早上吃不下东西,吃点就想吐、
早晨起来感觉有恶心,吃饭吃不下,感觉有呕吐的感觉,但没有呕吐,这是很多人都有的现象。主要原因是1.晨起味觉灵敏,对异味刺激反应大;2.睡眠中腺体分泌稀少,口咽部相对干燥,所以有少量液体流入即可引起呕吐反射.当然要到医院排出一些器质性的病变,比如咽喉炎、胃病等等。
如果经常性的反胃则需要到医院进行检查确定病因。
② 为什么早上起床想吐,吃不下早饭
早上起床想吐,没有食欲,首先要排查想吐的原因,是不是有慢性咽炎,常有咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感,还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较粘稠分泌物粘附,以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸,常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。建议及时到医院做相关检查进一步确诊,再根据诊断对症下药。最好不要盲目吃药,以免耽误治疗。
另外要分析一下,早上到底几点起床,一夜有没有睡足睡好。一般来说,如果睡眠不足,早上非常困倦,身体还没有醒来,却被闹铃强迫起床,或者熬夜之后一直睡到10点之后,是不太可能产生正常食欲的,会不愿吃早饭,并恶心想吐。 对于这一点,关键是早点睡,睡好 起床不要赖 刷牙洗脸伸伸懒腰,喝杯温开水,让肠道先蠕动起来,再不行稍稍运动一下,这样对增加早餐食欲有好处。
③ 为什么早上起来吃不下东西
一般早餐不爱吃东西,没有食欲,多数是因为起的太晚,再有就是晚上吃的太饱或太晚了。食物没有得到完全的消化。所以早起没有食欲。按照《黄帝内经》的十二官养生论,胃经开是在早7-9点,这个时候是必须要吃饭的,然后到了9——11点脾经开的时候开始运化,吸收食物中的精微物质,以供给五脏六腑的营养。而且还从养生的角度讲,晚餐一定要少吃或不吃,因为晚上阳气下降,运化食物的能力已经下降,吃的东西不能消化,会给五脏六腑带来很到的负担,久之人会生病。所以建议少吃或不吃。这样早起人才有饥饿感,有食欲。
再有如果早起经常不吃饭,也会得胆石症,对身体非常不利。
所以你要改变饮食时间,符合自然规律,晚上不要熬夜,在子时之前必须休息,早晨要早起些,做些运动,这样到了胃经开的时候吃饭才香,而且也利于消化,
④ 早上起来很饿的. . 为什么只吃一点东西就吃不下或感觉饱了
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
⑤ 咽喉吃饭咽不下去胃镜查了又没什么到底怎么回事
由于嗓子疼痛导致无法吞咽,由于导致咽喉部位疼痛疾患比较多,必须首先积极检查,明确诊断,排除咽喉炎,扁桃体发炎,口腔溃疡,喉癌,或者是食道癌有关导致。然后根据实际检查情况,采取下一步治疗促进恢复。
近期内必须多饮水,多食用富含维生素的流质食物,不要进食硬质食物,防止划破血管导致出血发生。必须积极检查治疗促进恢复,防止症状逐渐严重。
如果有反酸和烧心的情况,不排除是胃炎或者是反流性食管炎,也有可能是慢性咽炎出现的类似症状,清淡饮食,避免辛辣食物,多喝水,口含金嗓子喉片或者薄荷喉片。也可以到耳鼻喉科和消化内科就诊,做喉镜和胃镜检查。
有可能是咽喉炎引起的,可以口服蒲地蓝口服液,柑橘冰梅片等进行治疗,可以观察几天看看,如果没有好转的话,建议最好去医院检查一下,平时要注意饮食,饮食要清淡。
从您的情况来看我认为咽炎的可能性很大,其诱发多跟长期过度用嗓,饮食不节上火等因素有关,咽炎目前彻底治愈还是非常棘手的。可在医生的指导下使用慢咽舒宁或者清咽丸进行治疗,另外要多喝水,多吃水果蔬菜,可经常使用罗汉果泡茶喝,少吃辛辣食物,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
⑥ 人有时为什么在早上吃不进东西
刚起床胃还没有苏醒,所以吃不下东西,所以,建议起床后稍稍活动一下,这样就能吃下东西了.
⑦ 早上吃饭没胃口怎么回事
早晨起来后食欲不佳,其原因是经一夜睡眠后,人体由于交感神经的作用,胃肠与胆囊的活动受到抑制,从而使消化道括约肌收缩、消化液分泌减少,导致食欲缺乏。另外,若起床较早,大脑皮层的活动,尤其是食欲中枢的活动尚处在抑制状态,也造成食欲缺乏。因此,早起时不要马上匆匆忙忙勉强进餐,最好先适当活动一下,如慢跑、打拳等,过后稍事休息,再吃东西时食欲就会好些。
早餐所吃的食物应注意选择体积小些而热量高、营养丰富的,例如,吃面包就要比吃同样的馒头的营养效果高。此外,早餐食物宜尽量提高一下标准,包括食物的色香味形和营养素的搭配各方面适当地讲究,如主食面包、面条、稀饭、包子、馒头,加上豆奶粉、牛奶、鸡蛋,使有足够的碳水化合物的动、植物蛋白等,这对提高晨起后食欲有不小的作用。
需要特别提醒一句的是,有些人在习惯上对早餐向来不重视,常常敷衍了事,或干脆放弃,以致影响学习,工作效率,并对身体健康来说也是一大损失。
⑧ 为什么早上不吃饭,中午就会吃不下去,刚吃两口就感觉已经吃饱了,吃不动了
早晨不吃饭,刚开始会很饿,如果饿过劲儿的话,就有一种食欲不振的感觉。其实是身体发生了异常。就像说你经常熬夜,熬到一定程度,你等你想睡觉的时候你都睡不着了。 这都是人体的一种异常反应。所以说人必须一日三餐要有规律。如果经常这样,那你就已经生病了,也就是说胃肠功能紊乱了,没有食欲。
⑨ 睡醒觉立刻吃东西好不好
不好,造成起床要喝一杯水,有助于身体
早晨起床第一件事就是喝凉开水。这就是刘纯说的:“晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。”。也就是说,人刚睡醒的时候胃气最弱,还不能吃东西;只能喝凉开水去刺激胃肠道,使得下丘脑产生饥饿感。
然后再去撒尿、洗脸、锻炼身体、吃早饭。刚开始喝凉开水的时候,不要一次喝得很多;要从几百毫升开始,慢慢增加水量。早晨锻炼身体不要过份用力,否则一天没力气。早饭必需吃,但是不要吃得太多。我每天喝一碗肉汤,泡一个窝头就行了。
现代医学发现,人类的新陈代谢率在凌晨四时左右是最低的。心跳次数很少,呼吸次数很少,消化液分泌也很少。因此早晨起床,确实不能吃难于消化的食物。但是人类早晨必需吃东西,否则不能补充上午的能量,而且容易发生胆结石。那么怎样才能快速让胃肠道工作呢?喝水!因为水是最容易被胃肠道吸收的。为什么要喝凉开水呢?要刺激胃肠道蠕动,使得下丘脑产生饥饿感。临床证明,许多胃病患者,都是因为早晨起床就吃食物而造成的。
有人说,你让小孩子喝凉开水,小孩子岂不拉稀?你让有胃病的人喝凉开水,胃病人岂不胃疼?你让来月经的妇人喝凉开水,妇人岂不腹疼?是的,可能如此。因此要慢慢来,要逐渐培养这个习惯。
但是有许多人早晨一睁眼就吃早餐,甚至在床上吃饭;这是享福吗?不是。也有些人早晨一睁眼就喝茶、喝饮料、甚至喝酒;这是享福吗?不是。还有些人早晨一睁眼就撒尿、洗脸、锻炼身体,这是享福吗?不是。这都是违反了人生规律。
⑩ 早上起来没胃口,闷油,吃东西想吐!早上跑步头晕,怎么回事过了早上就好了!
根据你的描述,结合你的年龄,考虑你的情况可能是晨起后低血压引起的,不用过于紧张,晨起后低血压可见于一部分体质偏瘦、心肺功能较弱的青年女性,一般不影响身体健康。建议:
1、合理搭配饮食,摄入充足的营养物质,使体质变得健壮。
2、伴有贫血者,宜多吃富含蛋白质、铁、叶酸、维生素B12等的食物,如动物内脏、瘦肉、鱼虾、大豆等。
3、红枣桂圆等具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。
4、与高血压者相反,低血压者宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。食盐每日需 12~15 克。含胆固醇多的食物有动物内脏、鸡蛋、奶油、等食物,可提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。