刷完牙后为什么不可以吃东西

A. 晚上刷牙完了还可以吃东西吗有坏处吗

不能。是有坏处。

刷完牙再吃东西，相当于没有刷牙。晚上，大多数人都是闭口睡觉，整个口腔处于较为封闭的环境，在缺氧环境中，有害菌更容易滋生繁殖，加之食物残渣存留口中所需要的酵解时间是6~8个小时，刚好也和晚上睡觉的时间相吻合，这也给细菌繁殖创造了条件。

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刷牙最主要的目的是祛除牙菌斑，因为只有牙菌斑才能在牙齿表面形成稳定的附着。牙结石、牙垢这些不洁的物质只能通过牙菌斑才能停留在牙齿表面，继而造成牙齿发炎、出血甚至松动脱落。

餐后大概30分钟-60分钟，牙菌斑就能在牙齿表面形成稳定附着，因此，建议餐后15分钟-30分钟内刷牙效果最佳，能有效预防牙菌斑的形成，也就不会有牙结石、牙垢的产生。

大部分人一生只有一副恒牙，龋齿是慢慢发生的，而牙齿损伤后是不能自我修复再生的，因此应该从小就养成正确良好的刷牙护牙习惯，并且应时常观察牙齿（尤其是后面几颗大牙容易龋齿）是否有龋齿变黑等情况，若有要及时处理，否则龋齿慢慢会严重化，甚至需要补牙和拔牙。

另外可以每两三年进行一次洗牙，有利于洗去刷牙不能清除的牙石，减轻牙周炎，延缓牙菌斑的沉积。

参考资料：网络--刷牙

B. 晚上刷好牙以后，为什么就不能继续吃东西了

首先我们要先了解为什么要刷牙？

所以从专业角度来说，最好吃了东西就刷牙，但为什么白天没有像晚上那么苛刻，那是因为我们在清醒状态下，口腔会不断的分泌唾液，吃东西说话的时候唾液分泌的量就更大，这对口腔起到了很好的冲刷作用，并且唾液中碱性的酶类还能够很好的综合细菌所产生的酸性物质，以降低蛀牙的风险。

综上所述，晚上刷完牙是一定不要再吃东西了，起床到底先刷牙再吃东西，还是吃了东西再刷牙这个看习惯，但是一天至少要刷两次牙。

C. 为什么早上刷完牙才能吃东西而晚上是刷完牙就不能吃东西呢

一、早上刷牙

经过一宿的睡眠，口腔内会残存大量污垢，当它们与唾液的钙盐结合、沉积，就容易形成牙菌斑。如果起床后不及时刷牙，直接喝水或进食，会把这些细菌和污物带入体内，增加患病毒性感冒和胃肠疾病的几率。因此，除了晚上睡前刷牙，早起第一件事也应该是认真刷牙。

二、睡前刷牙

睡前刷牙是为了清除口腔积物，有利于保护牙齿，因此睡前刷完牙就不能再吃东西了。

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刷牙小常识：

（1）、为控制牙菌斑，保持口腔卫生、预防口臭等，成人至少每天刷牙2次，刷牙时间在3分钟上。

（2）、牙膏起到的主要是摩擦剂的作用，刷牙前牙刷不要沾水，因为水会使牙刷、牙膏与牙齿的摩擦减小。

（3）、刷牙方法应为竖刷而不是横刷。

（4）、使用牙刷，刷头应该朝上，使用完牙刷后，应该用力把刷头的水甩干，避免细菌滋生。建议3个月就更换一次牙刷。

D. 刷完牙可以吃东西吗

“刷完牙以后，最好不要吃任何东西，如果口渴可以喝清水。因为刷牙以后，牙菌斑被清除掉，如果这个时候再吃东西，之前的刷牙就无效了。所以睡前一定要刷牙以后再入睡，而且千万不要再吃任何的东西。一旦吃了东西，食物残渣就会滞留在牙齿表面，会有牙菌斑附着在上面腐坏牙齿，或者形成牙石，刺激牙龈及牙槽骨。刷牙是很重要的，早晚至少各一次，如果中午有条件，也可以在饭后半小时左右进行刷牙。刷牙最重要的维护手段是可以清理牙菌斑，而牙菌斑几乎是很多牙齿疾病的致病因素。

E. 刷牙后能吃东西吗

刷完牙以后，最好不要吃任何东西，如果口渴可以喝清水。因为刷牙以后，牙菌斑被清除掉，如果这个时候再吃东西，之前的刷牙就无效了。所以睡前一定要刷牙以后再入睡，而且千万不要再吃任何的东西。一旦吃了东西，食物残渣就会滞留...

F. 刷完牙不可以吃东西的原因

亲 不是刷完牙不能吃东西，早上都是刷牙吃早餐的呢。是睡前不能吃东西要刷牙。

1、清除牙菌斑，预防龋病和牙周病：

口腔里有很多不洁物，如食物残渣、牙垢、牙面色素、牙菌斑、牙结石等。牙菌斑是口腔中对牙齿健康危害最大的不洁物，它们是唾液中的糖蛋白与细菌、食物残渣构成的非常致密的细菌斑块，是导致龋病和牙周病的主要原因。刷牙可以有效地清除牙菌斑，是预防龋病和牙周病的最有效方法。

2、按摩牙龈，增强牙龈组织的抗病能力：

在刷牙时，牙龈组织受到适当的按摩刺激，可以促进牙龈组织的血液循环，增强牙龈组织的抗病能力

G. 刷完牙后还可以吃东西吗

可以，但是刷完牙以后，最好不要吃任何东西，如果口渴可以喝清水。

因为刷牙以后，牙菌斑被清除掉，如果这个时候再吃东西，之前的刷牙就无效了。所以睡前一定要刷牙以后再入睡，而且千万不要再吃任何的东西。一旦吃了东西，食物残渣就会滞留在牙齿表面，会有牙菌斑附着在上面腐坏牙齿，或者形成牙石，刺激牙龈及牙槽骨。

刷牙是很重要的，早晚至少各一次，如果中午有条件，也可以在饭后半小时左右进行刷牙。刷牙最重要的维护手段是可以清理牙菌斑，而牙菌斑几乎是很多牙齿疾病的致病因素。

(7)刷完牙后为什么不可以吃东西扩展阅读：

注意事项：

1、温水刷牙：人的牙齿适宜在35-36.5℃的口腔沮度下进行正常的新陈代谢，温水是不会刺激牙根的。如果经常给牙齿以孩冷软热的刺激，刻可能引起轻徽的牙根痛或导致牙眼出血、牙暇痉李及其他牙病的发生。

2、刷牙的时间最好是每天早起和晚上临睡的各刷一次，每次至少3-5分钟才能将牙齿的各个部位助到。

3、每次刷牙后必须用清水把牙刷清洗干净并甩干，将牙刷头置于通风干燥处。

4、必须每三个月更换一把牙用，切忌几个人合用一把牙刷。

H. 晚上刷完牙后还可以吃水果（西瓜，香瓜，葡萄）吗

不可以。

刷牙后不要再吃东西了。牙医指出：睡觉时，唾液分泌特别黏稠，口腔菌群丰富，在这个有菌的环境下，唾液得不到很好的稀释，也就是说在这个时候是细菌增长期，细菌对牙齿损害特别大。

尤其是甜的东西，口腔细菌对甜的东西有一个特别的“爱好”，包括水果在内的很多食物，都含有口腔细菌喜欢的糖类，因此，在睡觉前，也尽量减少甜的东西摄入。

吃完马上刷牙牙齿容易敏感，牙医表示，不仅是水果，还有其他的食物也是一样，都不建议吃完后马上就刷牙。这是因为吃完食物后，口腔内会有大量的唾液分泌，造成食物降解，而这个过程相对来说酸细菌会相对活跃起来，造成牙齿表面一次性的矿脱落。

而这个时候刷牙的话，反而会导致矿物质流失。而在这个时候刷牙，也会导致牙齿特别敏感、龋化。

I. 刷完牙能吃东西吗

不能，如果吃东西，牙齿里会有残留物，一个晚上发酵下来容易滋生细菌，这些细菌会蛀蚀牙齿。