怎么样都不想吃东西是为什么
Ⅰ 人为什么不想吃东西
为什么不想吃东西:
不想吃东西称之为纳差。纳差就是食欲不振这样的情况。其实对于我们来说,这种不想吃东西是一个非常重要的信号。如果一个人的体能也好,他的机体的健康状况如果是全面下降,患者就会从消化道的症状来体现,就是刚才所提到的不想吃东西,进食有困难了,究竟是什么样的原因而导致的不想吃东西。其实原因很多,还是要看在临床当中所多见到的和在广大的人群当中发病率比较高的一些疾病,从这些疾病的考虑入手。
对于我们国家来说,胃癌虽然不是我们国家目前发病率最高的一项恶性肿瘤,但是大家不要忘了,它是仅次于肺癌之后的我们国家发病率第二高的恶性肿瘤。胃癌有一种症状就是食欲不振,或者早饱消化不良、肚子胀等症状,所以对于这种不想吃东西的患者,尤其是老年人,一定要多加注意,来明确他排便的情况,明确他血的情况,有没有贫血、大便里有没有血等这一系列的检查,来进一步地明确患者不想吃东西究竟是什么原因而造成的,从而避免贻误他的病情。同时如果不想吃东西,从营养的角度讲也要进行干预,如果长期不进食,会造成机体的营养状况低下,造成免疫力低下,也会造成非常不好的一些后果。
不想吃东西可能是患有消化不良,消化不良会出现反酸、腹胀、胸闷、嗳气的症状。经常吃油腻、难以消化的食物后,就会出现食欲减退。可以吃健胃消食片进行调理,也可做胃镜,根据医生的建议进行治疗。不想吃东西可能患有病毒性肝炎,病毒性肝炎发病初期会出现突然的食欲下降,比较厌油腻,还会出现全身乏力、疲惫、尿液变深的症状,可去医院进行肝功能检查。也可能是精神因素导致的,经常处于消极、紧张、不安的状态,就会影响食欲。要排除是否由疾病引起,如果身体状态良好,可以改变一下饮食结构。少吃油腻、难以消化的食物,多吃水果、蔬菜,适当做些体育运动,就可恢复正常饮食。
Ⅱ 没胃口吃饭,看到东西都不想吃,请问这个是什么症状
所谓的“食欲”,是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失,即称为食欲不振。简单地说,就是没有想吃东西的欲望。食欲不振的原因有多种: 1.疲劳或紧张。一般如上班族由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于比较轻微的现象。 2.过食、过饮、运动量不足、慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潜藏的危机,诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。 3.精神因素:想要维持身材苗条,不想吃东西,体重因而大幅减轻,因此拒绝进食。 4.怀孕:女性在怀孕初期,或由于口服避孕药的副作用,也可能导致食欲不振或呕吐。 5.疾病因素:食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题,如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌,都有可能出现这样的症状。肝病的初期症状也会引发长期食欲不振。事实上,因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化,严重时根本没有食欲。患者的亲朋好友只要稍加注意,即可看出病人对食物的严重排斥。 介绍一款增加食欲的靓汤,很简单的,试试吧! 用料:芝麻油30g,番茄300g,鸡蛋1个,姜5g,葱10g,盐3g,鸡精3g,素油35g. 做法:1.番茄洗净,切片;鸡蛋打入碗中,划散;姜切片,葱切段. 2.沙锅在旺火上烧热,加素油,烧至六成热,下入鸡蛋,两面煎成金黄色,加水 800ml,烧沸,加入番茄,芝麻油,姜,葱,盐,鸡精就行了. 建议采用以下方法,去病建身,延年益寿。祝身体健康。 1、通周辅助法 体态、呼吸、意念:采用高位撑的体态,在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练,开始只做简单的机械运动,不管呼吸,不加意念,待两臂感到微酸,累的时候,开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气,用全身的毛孔往里吸,要吸满。起身时,双手支住身体,全身放松,不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿,起身时呼气,意想体内的真气顺尾闾往上走,经督脉,百会降入下丹田、会阴。一呼呼一圈,连续撑一阵后放松站立一会,便可收功。 功效:1、增强内气,经常练这一式,会感到内气沿着后背一片片地往上运行。平时坐站的时候,也经常出现尾闾处有气往上升,且面积很大,这都是真气充足的表现。2、治疗督脉上的疾病,因气足时要冲击两侧俞穴,故又是对上半身的全面调理。 2、睡觉锻炼 体态、呼吸、意念:开始是仰卧,全身放松,两手置于身体两侧,进行体呼吸,吸气时,意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来,呼气时,意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。 做一阵以后,放弃吸射的意念,一切顺其自然,只知道自己还在练就可以了,也可用侧卧方式习练,身体向右侧卧,右手心向上,置于头侧,左手放在左胯上,两腿自然弯曲,进行体呼吸,意念同上,。可在练习态中入睡,睡醒时不要急于起床,可在床上闭目习练体呼吸,待全身有了气感后,再起床,这种在练习态中睡着,又在练习后起床的功法,等于一宿都在练,凡各此类情况均为好现象,不必惊慌害怕,也不必欣喜,,要注意保持平静,一切顺其自然。 功效:对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效,长期习练易入定。 3、行走锻炼:体态、呼吸、意念:行走时脚跟先落地,要一步一个脚印的走,呼吸时采用体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与走路的速度相结合,不宜快行。 功效:练出自然换气的功能,脚跟先落地,可以调动肾经,故有强肾固本的作用。 4、跑步锻炼:体态:慢跑,呼吸、意念:体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与跑步的速度相结合,不宜太快。 注意事项:练跑时,舌尖始终抵住上齿龈,口中出现口水时,标志内分泌系统已经活跃,可将口水分几口咽入肚内。慢跑时,身体上下起伏不要太大,注意平缓。 功效:主治干燥综合症,加强内分泌系统功能;全身性调理。 5、颤抖法: 体态、动作、意念:两脚踏地与肩同宽,两手自然下垂,两腿微曲,全身松立,眉心舒展,面带微笑,全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后,身体松立,意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下,排一阵病气之后,放弃排病气的意念,意守下丹田静养一会儿,内视真气再体内运行的情况,最后深呼吸三次,将气沉入下丹田做为收功,此功可以随时随地练,不受场地限制。 呼吸:自然呼吸。 功效:排病气;主治神经衰弱、头晕、头胀,习练之后有一种形象高大的感觉,头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练;是一种全身性的调理,练后周身轻松。
Ⅲ 为什么老是不想吃饭
造成厌食的原因很多,主要有以下几个方面的因素:
1.躯体疾病
尤其是胃肠道疾病,使消化道功能紊乱,消化液减少,动力降低,酶的活性下降。如慢性胃部疾病、肝脏疾病、胆囊疾病等。
2.心理因素
是不可忽视的主要原因。外界的减肥宣传会对厌食的发生起到推波助澜作用。家庭气氛不和、进食时受到责骂、情绪改变等都是应该注意到的因素。
3.微量元素缺乏
厌食可导致微量元素失衡,同样某些微量元素的缺乏亦可引起食欲减退。
Ⅳ 为什么突然没有胃口什么都不吃
首先搞清楚自己为什么不想吃东西吧!如果是身体不好自身有点紊乱的时候就不要吃太多东西,没有胃口吃点清粥小菜也很好,不想吃的时候别硬吃,听听身体的声音。
如果食欲不振可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,但不宜过于“刺激”,以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
所以是碰到什么事情还是胃不好,这个先要搞清楚。因为上面说的开胃食品对胃病的人很可能会导致胃酸或者胃病加重。不想吃的时候是身体给你的一个信号,表明身体机制不行,消化也不是很好,所以也没必要吃太多,记住少食多餐,吃些高蛋白有营养的东西就好了。
Ⅳ 最近不想吃东西是为什么
食欲不振的原因有多种: 1.疲劳或紧张。2.过食、过饮、运动量不足、慢性便秘, 3.精神因素4.怀孕5.疾病因素:食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题,如慢性胃炎、胃迟缓、胃癌,都有可能出现这样的症状。肝病的初期症状也会引发食欲不振。事实上,因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化,严重时根本没有食欲。多吃新鲜少油的食品此类食品水分多,易消化,在胃中停留的时间短。而油腻食品难以消化,还会在进入十二指肠时产生一种化学物质,使胃的蠕动减缓,影响食欲。同时在饭前半小时内不宜饮水,以免冲淡消化液。
多吃含维生素和蛋白质较多的食物由于夏季新陈代谢旺盛,各种蛋白质、维生素消耗大,人体常常处于蛋白质缺乏状态,因此,应适量多吃豆制品、鸡蛋及蔬菜、水果,以补充身体所需。
少吃甜食各种甜食如糖、糕饼等,都含大量蔗糖或果糖,常吃点凉拌菜,在菜中加些醋、酱、酒类等调味品,都能增强食欲。
首先要放松,心态要好,吃一些开胃的东西,如山楂但不能多吃,多吃会伤胃的,可以吃山楂糕,桔子等水果;另外要经常锻炼身体,利用上班时在路上适当的步行一段路程,少吃零食,饭前最好不要吃零食,吃一些核桃,或者喝些骨头汤,这些都可以促使你有食欲。关键是要多锻炼身体,增回活动力。生命在于运动。
1、及时补充水分 人在干渴时就吃不下东西。而盛夏出汗较多,因此及时补充水分就显得十分重要。其中尤以矿泉水、绿豆汤和淡热茶为最佳饮品。其中茶水不但能清心利尿,还有开胃除烦之效,茶喝透了,胃口也会大开。但要注意,饮水以少量多次法为最佳,进餐前不宜大量饮水。
2、吃清淡少油的食品 清淡新鲜而少油的食品一般含水分多,容易消化,在胃中停留时间短。而油腻食品难以消化,在进入十二指肠与上段空肠粘膜时,还会产生一种肠抑制素,这种化学物质能通过血循环作用,使胃的蠕动减慢,影响食欲。但要注意的是,在选择清淡食品的同时,要讲究营养素的搭配,特别要适当增加含维生素和蛋白质丰富的食品。夏季由于代谢旺盛,蛋白质和维生素的消耗大,机体容易处于蛋白质和维生素的缺乏状态。所以宜适当增加瘦肉、鱼虾、禽蛋、牛奶、豆制品和蔬菜、水果的摄入,及时补充营养的消耗。
3、注意补充盐分 夏季天热汗出较多,特别是参加较剧烈运动和高温环境下工作的人,大量出汗,则容易导致氯化钠的大量丧失。所以应适当饮些淡盐开水或含盐汽水,以补充丢失的氯离子,以保持机体内水盐代谢和渗透压的平衡。
4、宜少吃甜食 糖果、糕点等各种甜食,均含有大量蔗糖、果糖,这些糖类经人体胃肠消化液和酚类分解消化后,会变成葡萄糖进入血液,使血糖浓度增高,因而会使人缺乏饥饿感,影响食欲。
5、勿过食冷饮 过食冰淇淋、雪糕等,虽有一定消暑增液作用,但过量进食则会使胃肠温度下降,引起不规律的收缩,不但可诱发腹痛腹泻,还容易损伤脾胃,导致消化功能紊乱,影响食欲。
6、天热宜清补 夏季的饮食以卫生新鲜、清淡滋润、健脾和胃、祛暑化湿为总则。主食宜杂、蔬菜宜鲜,要经常变换花样,重视色香味,以增加人的食欲。天热要适当多进食有防暑降温、健脾除湿作用的食品,如西瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、西红柿以及绿豆、赤小豆、薏米仁、山药、荷叶等;天热出汗多时,还宜经常进食些粥类和喝些有营养的汤,如绿豆粥、荷叶粥、赤小豆粥、百合银耳八宝粥、西红柿蛋汤、榨菜肉丝汤、冬瓜元子汤、紫菜小菜汤,即能开胃,又能养胃生津;天热还宜常吃些清洁卫生的凉拌菜,在菜中适当加些姜、蒜、醋,即有杀菌功效,又能解腻开胃助消化,均有助于增加食欲。
Ⅵ 食欲不振,什么都不想吃是怎么回事
1、由于紧张或者是疲劳导致,这种症状在上班族身上较为多见,因为工作生活紧张,会引起暂时性的食欲不振,这种症状还比较轻微。
2、饮食过度,运动量不足以及慢性便秘等都会引起食欲不振。
3、有些女性为了维持好身材,不吃东西,体重大幅度减轻,长久如此也容易引起病症。
4、女性在怀孕初期的时候,还有在服用口服避孕药的时候,也会有食欲不振、呕吐的症状。
5、一些身体疾病也会导致食欲不振的症状,一些患有慢性胃炎、胃弛缓、胃癌等病症的人都会出现食欲不振的情况,肝病的患者初期时也会有食欲不振的情况出现。肝病导致食欲不振其实是呈现极端化的,在症状严重的时候,患者是几乎没有食欲的,这时患者的亲属可以看出患者有明显地对事物排斥的情况。
Ⅶ 一直都不想吃东西的原因是什么
什么是厌食症: 食欲好的孩子,视进食为乐事,到时间就想进餐。食欲不好的孩子,厌倦进食,视进食为负担,即使色香味均好的美食,也没有兴趣,这种饮食状态,就叫厌食。如果厌食持续时间较长,就会影响小儿身高、体重的正常增长,称为厌食症。厌食症要与假性厌食做鉴别。顾名思义,假性厌食并不是真正的厌食,而是家长过分重视孩子的食量,可又掌握不好孩子的食量标准,总以为孩子吃得少。这里有两个问题需要说明:(1)每个孩子的胃口都不一样,有的孩子食物吸收利用率高,有的孩子食物吸收利用率低,就是说同样吃了营养成分数量相同的食物,有的孩子营养已能满足自身需要,有的孩子则显不足。所以孩子吃多吃少,不能互相攀比,即每个孩子有每个孩子的食量,只要孩子身高、体重正常增长,就不算真正的厌食。(2)有些孩子爱吃零食,到正餐的时候,吃饭量就少,这种饮食状态也会影响孩子身高、体重增长,但是也不能视为厌食症。厌食症是一种失调疾病,患者会避免进食或者尽量少吃,因为担心体重增加。这一疾病常见于年轻人,特别是处于青春期的青少年。患者对体重高度敏感,患者通常比理想体重低15%以上。尽管厌食症患者很瘦,但是他们仍然坚信自己是超重的。这也是他们发展成错误饮食习惯的原因。患这种病的青春期女孩比男孩多。实际上,只有10%的厌食症患者是男性。尽管这些女孩很瘦,而且病得很严重,但是她们仍然认为自己太胖。更糟糕的是,她们有可能因此而导致死亡。厌食症最常见于社会地位较高的人。特别是生活在周围人都很瘦的社会环境中的人更容易发展成厌食症。舞者,模特和女演员通常患有这种疾病。神经性厌食症是一种涉及神经生物学,心理和社会学方面的健康问题,这是一种可以导致严重并发症,甚至死亡的疾病。厌食症的症状和任何其他疾病一样,神经性厌食症也有不同的表现,但患者不一定经历所有这些症状。首发症状是患者的体重与年龄,体形和身高不协调。其他的症状还包括:1、三个月没有月经
2、拒绝在公共场所吃饭
3、焦虑
4.、虚弱
5、皮肤变脆
6、呼吸急促
7、对热量摄入异常痴迷厌食症的表现可以从身体,行为,情感和心理上显示出来。她们的血流量会因为饥饿而减少。身体上的症状很容易确定。如极端体重减轻,发育障碍,代谢降低,头发变薄,经常感觉寒冷,和便秘等问题都是最常见的一些症状。心理症状包括完美主义思想,对身体形象的扭曲,强迫考虑食物和体重。厌食症在情感方面存在低自尊,恐惧症,抑郁症和情绪波动等问题。过度运动,饮食限制,自残,自杀倾向是这种疾病的行为表现。目前还没有找出造成厌食症的确切原因。然而,该领域的医疗和心理研究人员正在探索造成这一障碍的可能因素。和其他饮食失调一样,厌食症不需要住院治疗,除非非常严重,并造成器官受损的情况下。医院治疗的重点是替换病人身体的必要营养物质。患者需要每周增加1-3磅体重以解决这一个问题。厌食症的整体治疗基本上都围绕增加体重。
Ⅷ 总是不饿不想吃东西
不饿不想吃东西是因为胃不能降浊气,脾不能很好的运化食物。根本原因是因为脾胃虚寒引起的,所以就要温补脾胃来调整,吃饭七分饱,细嚼慢咽。按时吃饭。