为什么没有吃东西肚子胀气
Ⅰ 为什么晚上没吃多少东西肚子就会很胀,怎么解决
晚上没吃多少东西,肚子胀,是腹胀的一种情况。
腹胀是一种常见的消化系统症状,引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。
正常人胃肠道内可有少量气体 ,约 150 毫升(ml)左右,当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时,胃肠道内产气过多,而肠道内的气体又不能从肛门排出体外,则可导致腹胀。
建议,饭后适当运动,睡前不宜再进食;第二天早晨空腹,只饮水,有助于缓解症状。
Ⅱ 为什么我不吃饭也会胀气
胃就像是一个两头都开口的“囊”。食物从上面那个口(贲门)进去,在胃里消化到差不多时,就会发出开闸指令,打开下面那个口(幽门),放食物出去十二指肠做进一步消化。
胃胀多数是因为“开闸”指令出了问题,幽门老是不开放,导致进入的胃空气和食物无法往下走,于是越来越胀,于是就有了胃胀的感觉。
那为什么幽门“不开放”呢?原因大概有两个。一是胃酸不足或者食物消化的不彻底,胃窦觉得还没到时候,所以不开放幽门,所以出现胃胀;再者,也可能是胃肠道功能紊乱,即便是食物消化充分了,幽门也无法开放。
1.消化不良
这是对胃胀气最常见的解释了。消化不良通常与胃动力不足或肠道菌群失衡有关,进食某些刺激性大或者较难消化的食物时,但胃动力就会导致肚子胀气;而肠道菌群失衡会使得许多废气在肠道内积聚,也就导致胀气的发生。
2.胃部疾病
胃部疾病如慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张阻等,均可导致胃肠道积气,表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时,可感到腹部不适。
3.饮食不当
吃的太油腻,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活
吃的太快,咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。
吃的食物易生“气”,豆类和十字花科蔬菜在消化的同时也会产生气体
Ⅲ 为什么我不吃饭也会胀气
胃就像是一个两头都开口的“囊”。食物从上面那个口(贲门)进去,在胃里消化到差不多时,就会发出开闸指令,打开下面那个口(幽门),放食物出去十二指肠做进一步消化。
胃胀多数是因为“开闸”指令出了问题,幽门老是不开放,导致进入的胃空气和食物无法往下走,于是越来越胀,于是就有了胃胀的感觉。
那为什么幽门“不开放”呢?原因大概有两个。一是胃酸不足或者食物消化的不彻底,胃窦觉得还没到时候,所以不开放幽门,所以出现胃胀;再者,也可能是胃肠道功能紊乱,即便是食物消化充分了,幽门也无法开放。
1.消化不良
这是对胃胀气最常见的解释了。消化不良通常与胃动力不足或肠道菌群失衡有关,进食某些刺激性大或者较难消化的食物时,但胃动力就会导致肚子胀气;而肠道菌群失衡会使得许多废气在肠道内积聚,也就导致胀气的发生。
2.胃部疾病
胃部疾病如慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张阻等,均可导致胃肠道积气,表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时,可感到腹部不适。
3.饮食不当
吃的太油腻,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活
吃的太快,咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。
吃的食物易生“气”,豆类和十字花科蔬菜在消化的同时也会产生气体
Ⅳ 不吃饭肚子都感觉有点胀是什么原因
不吃饭肚子胀的原因:
1、由于脾胃虚弱导致的肠道不通畅的原因,可以使用点健脾胃的药进行治疗。
2、这种情况是由于饮食不当引起的,例如食用了难以消化的食物,在胃肠内滞留导致饮食炎症感染。
3、肚子胀时,应注意饮食以清淡易消化的流食半流食为主,少食多餐。
Ⅳ 明明没吃东西,肚子却胀胀的,还频繁放屁,是病吗需要注意什么
这种情况多见于消化不良肠功能紊乱;还要注意肝胆疾病所引起的消化道症状。建议先调整肠道的菌群,用乳酸菌素片,或者是双歧杆菌制剂。清淡饮食,不要吃油腻的食物。
Ⅵ 小腹胀,不吃饭也胀,是怎么回事
1、引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足.
2、一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思; 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,
肠胃不好的人老是容易引起肚子胀气,没有吃东西也老是觉得不饿。其实,肚子胀气很多时候都是饮食不规律,饮食不健康造成的。
酸牛奶,能增加肠道中的有益细菌,按捺肠道中腐败细菌的繁殖和生长,对维持肠道内正常细菌的平衡有益,故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复,对消除胃肠胀气有益。
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。不食不易消化的食物
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。
改变狼吞虎咽的习惯
进食太快,或边走边吃,容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。
克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。
注意锻炼身体
每天坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可帮助消化系统维持正常功能。
适度补充纤维食物
高纤维食物并非只会导致腹胀———有时恰恰相反,反而有减轻腹胀之效,特别是在摄入高脂食物后。这是因为,高脂食物难以被消化、吸收,因而在肠胃里逗留时间也往往较长,而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
注意某些疾患
对某些疾患来说,腹胀或是先兆,或是症状之一,它们包括:过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等等。
Ⅶ 没吃多少东西,但肚子总是很胀,是什么原因
出现了这种症状大多考虑是因为消化不良引起的,或者是其他消化系统的疾病影响,比如胃蠕动减慢反流等,平时你如果有不良的饮食习惯,也会导致出现这种症状,建议你应该尽早的调理,必要时口服药物帮助缓解治疗。
Ⅷ 为什么没吃什么东西觉得肚子很胀
感觉肚子胀是肠子里的气体膨胀,虽然没有吃东西,胃里没有东西,但如果肠子蠕动慢的话,肠道里的东西排不出来,时间长了就会发酵产生气体。我就是这个毛病,医生说要增加运动,便秘的话吃一些通便或者促进肠子蠕动的药就会改善
Ⅸ 为什么我没有吃什么东西肚子却老是胀胀的
肚子胀的原因有很多。
1、腹腔的上部,(左上腹部)胀是胃胀。
(1)食物辛辣等刺激产生不适。
(2)饮食过量,胃部消化负担加大,引起不适。
(3)进食过程中说话等原因吸入冷气,导致胃胀。
(4)胃部炎症等疾病。
2、小腹部的肠道等位置胀痛。
(1)肠道内有气体,阻碍消化。
(2)身体受凉。
(3)暴饮暴食导致食物消化不良。
(4)女性月经原因。
(5)十二指肠、肠道炎症胡溃疡等疾病。
3、肚子胀痛的原因很多,首先要弄清位置以及原因。饮食应该细嚼慢咽、注意刺激性食物的摄入、饭后不要立即躺卧休息、饭后不宜剧烈运动、避免受凉等等。可以喝点热水,轻柔胀痛部位,如果没有缓解迹象应该立即就医。
Ⅹ 不吃饭为什么会肚子胀气
人进食是有规律的,到了进食的时间,无论你是否进食胃肠蠕动都会加强,此时如果没有进食,大量的空气被压吸入胃部并由于蠕动压入肠道,使之扩张,形成饱感,多伴有打屁和打嗝。你这种情况考虑是个十二指肠溃疡,建议去医院做个胃镜,注意自己大便颜色,疼痛是否规律,疼痛时进食是否会有所缓解等,方可诊断