为什么搬完重东西拳头握不紧没力

① 拳头捏不紧，没多大力怎么办

拳头握不紧，有原因是神经上有问题，跟自己的体质和锻炼有关系，需要加强锻炼，不要刻意的去握，比如可以通过杠杆和哑铃的训练来提升，注意补充营养，不要偏食，加油

② 提了重东西之后 。手老没力气、、拳头握不紧。带点小颤抖、今年18 这是为啥。

年龄这么小，估计肌肉还没完全发育。
话说回来，你就这样被吓到了？？！！呵呵
正常人提重物都会的，越重运动时间越长，越没力。就算是大力士，你看他们举重之后还不是一个个气喘吁吁，手抖脚跳的。只是每个人能承受的强度不一样啦

归根到底，还是你的力量不够，我以前高中现在大学坚持锻炼，俯卧撑，单双杠，越来越有力，精神也好很多哦
加油，坚持就好~

③ 上午搬了点重东西，结果现在双手无力，握拳握不紧。怎么恢复

先休息一会，然后尝试慢慢活动双手，慢慢增加活动力度，几分钟就可以恢复

④ 早上去搬东西，很重，搬了半天然后发现手用不上力，过了一会稍微好了一点但还是感觉有点无力，怎么解决。

你好，如果是在搬东西时候出现手用不上力，一方面可能是搬东西伤着了，如果不是因为搬东西损伤造成的，那么就需要去神经内科仔细检查一下，看看有没有神经肌肉方面的问题，也可以先观察一两天，看看会不会好转。

⑤ 手没有力气，握拳头握不紧，怎么办

看你多大年龄。平常多练习握拳的动作，逐渐加力，不要强迫自己，还有多运动，运动会郑家身体的活力，偶尔搬一些有重力的东西（不要超出自己的承受能力）来练习力量
慢慢就会好许多，你可以试试。

⑥ 我的手捏拳头有时没有力气，捏不紧，怎么回事

拳头握不紧是感觉手拘谨握不全还是没有力气握全，如果是前者的话，而且有伴疼痛的话，有可能是有痛风，而如果没有力气的话，如果还同侧身体有别的情况，例如面部，口唇，眼睛觉得不对称的话，要注意检查看看有没有偏瘫。身上发张是自己感觉还是体形上有显示出来呢？有的话要看看是水肿还是气肿。如果是肿痛的话，而且对称的话，可能是痛风。
指导意见：
建议去医院看看，根据医生辨别去查相关的检查才能进一步诊断的。如果西医检查不出结果的话，建议去看中医调节身体。

⑦ 手经常无力攥不紧拳头是什么原因

如果你身体没什么病的话，那就很正常，很少干活很少用力的人都握不紧拳头，大部分人早上起来都感觉拳头都握不起来，简直就是手无缚鸡之力。拳头握不紧，你的手腕也肯定很脆弱，手臂肯定也很细，更别说有肌肉了，做为男人，这样当然不行，男人必须要有双坚硬的拳头可以自卫，有粗壮双臂给女人依靠。以下有种方法，只要你肯坚持下去，慢慢的你就觉得你的拳头开始有力了：拳头俯卧撑，手臂贴住身体，双手以肩同宽立地，肘部向后弯曲，不是向两边。要在硬物上做，不要垫软东西，开始会不习惯，因为有点痛，但是要忍住，开始能做几个就做几个，然后慢慢增加，什么时候做都可以，但每天都要做一轮，只要坚持下来，1个星期以后就不会疼了，而且你已经会发现拳头变硬了，出拳有力度了，手腕也不容易受伤，这并不是说把拳头练麻木了，而是把你的双拳练结实了。这个方法虽然简单，但是实用，会让你成为铁拳男人，嘿嘿！

⑧ 拳头握不紧是什么原因

病情分析：
你好，拳头握不紧是感觉手拘谨握不全还是没有力气握全，如果是前者的话，而且有伴疼痛的话，有可能是有痛风，而如果没有力气的话，如果还同侧身体有别的情况，例如面部，口唇，眼睛觉得不对称的话，要注意检查看看有没有偏瘫。身上发张是自己感觉还是体形上有显示出来呢？有的话要看看是水肿还是气肿。如果是肿痛的话，而且对称的话，可能是痛风。
指导意见：
建议去医院看看，根据医生辨别去查相关的检查才能进一步诊断的。如果西医检查不出结果的话，建议去看中医调节身体。

⑨ 左手提了几十斤的东西走了20分钟，然后就麻木，没劲，握不紧拳头。

首先肯定你这样并非脱臼而是如你所说的肌肉疲劳或过劳，几天后症状就会消失。当然，如果长期体力劳动者也许不觉得什么，但你的工作显然不属于此类的手活动更象生产线上频繁重复的轻肢体运动。现在多活动一下左手，促其血运循环，很快恢复。
希望你以后勤锻炼，增强体质。

⑩ 我感觉我每次手做了重活，就无力.拳头握不紧，怎么办

可能是关节方面的问题。风湿。要不然就是做重活搞的