睡觉夹着东西睡觉是为什么
❶ 为什么我晚上睡觉喜欢用腿夹着东西啊，不夹睡不着
亲，个人认为：你这个不只是习惯，是强迫症……
所谓强迫症，是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的（“你腿夹东西的动作是你自己给自己的”），.实施动作的想法本身会令患者感到不快（你自己觉得，夹着东西睡对自己也不太好，但是如果不夹着感觉睡不着），
强迫症的病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关；而且可以根据你自己的意识来改变的。
我之前也是必须两只腿相互夹着，依靠才能睡着，后来发现，这个动作不太好，而且还住在集体宿舍，让室友看到这个睡姿也太诱惑人了……
所以我慢慢的改正，现在可以自然入睡……
调整心态，改变睡姿……
很快就不会困扰你了……
❷ 睡觉夹被子是怎么回事
睡觉时夹被子,大多数女性朋友都会有这个习惯,就是喜欢这样睡,自己也不知道为什么。那么女性睡觉夹被子说明什么呢？
睡眠对我们的健康来说很重要，每个人都有自己所独特的睡眠姿势，基本上以舒服为主，但是生活中有个非常有趣的现象，女性朋友在睡觉的时候基本上两腿夹着被子睡觉的，那么为什么女性朋友都喜欢睡觉夹着被子睡觉呢，今天小编就给大家说一下这里面的好处，看完之后不要觉得尴尬。
为啥女性大多在睡觉时喜欢夹被子呢？看完不要觉得尴尬
有安全感
女人的身体结构和男性的身体结构不同，所以女人身体会比较脆弱，因此心理上是比较脆弱，所以女人非常强调安全感的，晚上睡觉的时候夹着一个东西带来很大的安全感，毕竟没有安全感会睡不踏实。长期安全感不足不仅睡眠质量会越来越差，而且睡觉时经常有起夜说梦话的情况，这就跟女人经常抱着娃娃睡觉或者依偎在老公旁边睡觉一个样的，都是追求安全感的表现。
舒服
睡觉是为了让我们身体放松，然后进入到休眠的状态，缓解身体疲劳，准备第2天的工作和学习。因为女人睡觉时夹着被子是感觉到非常舒服的，这样不仅可以更快的进入到睡眠状态，而且对睡眠质量有非常大的提高。而且女性朋友在睡觉加被子的时候会弥补腰部悬空的空隙，这样做会感觉特别踏实，能够更好的缓解身体疲劳，第2天起床会特别有精神。
生理本能
侧卧睡觉其实是一种生理本能，睡觉时夹着被子也是一种本能的表现，这就跟我们在婴儿时期会很自然的蜷着腿一样，因为这种姿势可以让双腿或者是腰部更加放松，睡的比较舒服。
如果女性朋友自然夹着被子睡觉，不要对她嘲讽哦，这是一种非常好的习惯，不仅有安全感，更是一种生理本能的表现，这样做会让睡眠质量越来越好，而且女性朋友会显得更加有活力。
❸ 为什么睡觉喜欢用腿夹着被子睡
1、舒适
首先当然是舒服，不舒服的话为什么还要这么睡呢?侧卧的时候，一条腿的膝盖压在另一条腿的膝盖上，骨头碰骨头，很硬很硌，中间加入一个被子作为缓冲，舒服了很多。同时，大腿内侧的敏感快感带，如果中间没有被子的话，是互相接触不到的，夹了被子以后，会感觉舒服很多。
2、安全感
不知道是不是人类或者家庭在物质生活贫瘠的时候，都有过如下的经历，小时候和兄弟姐妹甚至父母盖一条被子…这样就会出现抢被子的情况…为了自己盖的那段被子不会在熟睡后被抢走，用双腿夹住一截被子，可以很好的留出“被子余量”，而且双腿夹住的被子很不容易被拽走，这样极大的满足了安全感。
3、潜意识性满足
某种程度上满足了潜意识的一种生理性满足，更多的是一种心理上的满足感。
4、睡觉夹被子是有益健康的
许多人睡觉时习惯夹着被子，感觉这样更舒服，其实这样做是有一定科学道理的。错误的睡姿非但不能缓解疲劳，反而会使人浑身疼痛。睡觉时不妨利用一个小枕头，保证睡姿正确。人在仰卧时腿部放松，但连接腰部与腿部的肌肉长时间保持紧张，引起腰部不适，尤其是脊椎不好的人更为敏感。
喜欢夹着被子睡觉的姑娘们看了以上原因分析后是不是对此明白很多了呢?其实对于睡觉姿势嘛，只要不伤着自己，能够睡得舒服、睡得香就好了。
❹ 为什么睡觉喜欢夹个东西
正常，是因为还没有结婚，还没有伴侣，睡觉都会想着抱一个人睡，因而要夹一个东西睡觉，结婚以后就不会了，有了爱人，可以抱着睡了。
❺ 睡觉喜欢夹东西什么原因
睡觉喜欢夹东西的原因应该是嗯，就是自己有这个习惯，而且再一个就是加的比较习惯了，习惯成自然没应该就是这种别的原因是没有的，这个因人而异啊！
❻ 为什么有些人睡觉时会喜欢夹被子这种习惯到底是好还是坏
是坏的，下面详细分析一下。
这与个人的睡眠习惯有关。许多人从小就习惯于用枕头和被子睡觉。当人们出生时，每个人都有自己的香味。童年时，他们习惯带着自己的毛巾，或一些带有睡眠气味的东西，所以枕头和被子都有自己的气味，走到哪里都觉得安全。
有些人，甚至到了晚年，还要抱着枕头或被子睡觉。没有什么可以取代这种安全感。特别是远行时，在宾馆睡觉时自然要抱着东西，这样可以消除孤独感。也有一些人因为依赖性过强，在家里有很多依赖，一个人在房间里，很习惯拿被子枕头来代替那种依赖。有的人认为被子和枕头有一种特殊的香味，所以睡觉时喜欢抱着被子和枕头。还有一种人抱着被子枕头睡觉，是因为自己胆小或自卑，在对象面前比较有优越感。
还有一种人，他的嗅觉，特别是自我的嗅觉，他觉得只有自己的香味才能有安全感，所以也用来抱着自己的枕头和被子睡觉。其实大部分人，都是从小就养成了这个习惯。这就像吸烟一样。一旦上了瘾，就很难戒掉。扔掉它，他就会感到空虚，在他的怀里很安全。有专家表明，抱着物品睡觉，更容易进入深度睡眠，睡眠质量也有保证。
此外，缺乏安全感的人还有抱着或枕着柔软的娃娃睡觉的习惯，可以让他们得到心理安慰。人最需要保护的是肚子，抱着这些东西睡觉，是为了让肚子舒服和温暖，感觉更舒服，由其是女性有月经，身体凉爽，抱着东西心里会有一点安慰。看看过去的孩子都戴着肚兜，因为孩子不太懂这些东西，肚子怕冷。
❼ 女生睡觉为什么要夹东西
因为女性天生比较懦弱，对周瑜的思路比较敏感，内心缺乏安全感，所以他们睡觉的时候都要加个东西来增强自己的安全感。
❽ 为什么人睡觉喜欢夹被子
1、舒适
首先当然是舒服，不舒服的话为什么还要这么睡呢?侧卧的时候，一条腿的膝盖压在另一条腿的膝盖上，骨头碰骨头，很硬很硌，中间加入一个被子作为缓冲，舒服了很多。同时，大腿内侧的敏感快感带，如果中间没有被子的话，是互相接触不到的，夹了被子以后，会感觉舒服很多。
2、安全感
不知道是不是人类或者家庭在物质生活贫瘠的时候，都有过如下的经历，小时候和兄弟姐妹甚至父母盖一条被子…这样就会出现抢被子的情况…为了自己盖的那段被子不会在熟睡后被抢走，用双腿夹住一截被子，可以很好的留出“被子余量”，而且双腿夹住的被子很不容易被拽走，这样极大的满足了安全感。
3、潜意识性满足
某种程度上满足了潜意识的一种生理性满足，更多的是一种心理上的满足感。
4、睡觉夹被子是有益健康的
许多人睡觉时习惯夹着被子，感觉这样更舒服，其实这样做是有一定科学道理的。错误的睡姿非但不能缓解疲劳，反而会使人浑身疼痛。睡觉时不妨利用一个小枕头，保证睡姿正确。人在仰卧时腿部放松，但连接腰部与腿部的肌肉长时间保持紧张，引起腰部不适，尤其是脊椎不好的人更为敏感。
❾ 为什么有的人喜欢夹着东西入睡
睡觉是每个人每天都会做的事情，不知道大家是否有注意，许多人在睡觉的时候都喜欢夹点东西，例如被子，这样不仅感觉可以让自己睡得更加舒服，也能很快的进入睡眠状态，那这到底是什么原因呢？
许多人睡觉时习惯夹着被子，感觉这样更舒服，其实这样做是有一定科学道理的。美国《健康》杂志近日刊文指出，错误的睡姿非但不能缓解疲劳，反而会使人浑身疼痛。
女性是世界上最缺乏安全感的动物，用双腿夹住一截被子，可以很好的留出被子余量，而且双腿夹住的被子会带来莫名的安全感，这样极大的满足了心理上的安全感。
我们可以看出，睡觉夹被子不完全是因为没有安全感，只是身体自我调整到一个舒服的姿势而已。 每个人的睡姿都不一样，有的人喜欢侧睡，有的人喜欢趴睡，还有我们今天说的女生特别喜欢夹点东西睡（例如棉被）…
❿ 为什么睡觉喜欢夹被子睡觉
很多女性或许都有过这样一种经历，本来头天晚上睡得好好的，第二天早上醒来时自己睡姿却是非常奇怪，多比如夹着被子。另外或许还有很多女生睡觉的时候就是喜欢夹着被子，若是不这样睡觉，就感觉睡觉睡的不舒服，影响睡眠质量。或许很多女性会认为这种睡觉姿势挺不雅观的，但通过调查显示，有71%的女性会选择这样的一种睡姿，人群还是非常庞大的。女性喜欢睡觉的时候夹着被子其实背后是有其科学的解释，不妨一起来了解一下。
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女性喜欢睡觉的时候夹着被子的原因是什么？
原因一：很多女性睡觉的时候都是选择侧卧的，侧卧也是对于身体比较健康的一种睡姿，但是很多的女性因为比较瘦会使骨头比较突出，侧卧的时候就会感到硌得慌，若是这个时候腿部能够垫着点东西的话，这种硌得慌的感觉就会减轻很多。另外我们睡觉的时候都会不自觉的选择一种能让我们感到最舒服的状态，而夹着被子会减轻我们的骨头的压力，尤其是对于脊椎或是容易腰疼的女性来说，能缓解一些腰部酸痛的感觉。所以很多的女性会选择这种睡姿，因为能够缓解不适感。
原因二：我们人是比较追求安全感的，尤其是女性，比较容易缺失安全感，所以会选择一切能够让自己有安全感的事情。睡觉的时候喜欢夹着被子的有些女性，或多或少的都有些缺乏安全感，而这种行为能够帮助她们获得一些安全感。不仅是睡觉的时候喜欢夹着被子，有的女性睡觉的时候不自觉的会像有人的一边靠近，喜欢把腿部搭在配偶的身上等，这种会让女性会从潜意识里获得安全感，其实是一件很正常的事情。
原因三：这是一种生理本能。我们都知道，女性或是要比男性情绪的敏感度更高一些，所以女性会更常在睡觉的时候夹着被子，尤其是天气比较炎热的时候。天气炎热的时候，被子的体温是要低于我们身体的皮肤的温度的，被子的温度对于我们来说，会让我们感到更加的舒适，所以女性会不自觉的喜欢把腿部放在被子上面。另外我们睡觉的时候及时睡觉的时候不是这样一个睡姿，但是潜意识中会不自觉地调整到一个最为舒适的状态，所以很多女性或许会在醒来的时候发现自己的睡姿变成了夹着被子，其实是很正常的一件事。
睡觉的时候其实夹着被子睡觉，虽然很多人或许会不自觉的想歪了，但是其实并不是那些原因，反倒是因为对于女性的睡眠质量有帮助，所以女性很多人才会选择这种睡姿。尤其是一些比较瘦的女性，若是采取这种睡姿，尤其可以理解，因为太瘦了这样睡觉硌得慌，反而对于比较胖点的女性来说，这样睡觉的比较少。所以女性即使是这种睡姿也不用觉得尴尬，反而是一件有益于健康和睡眠质量的好事情。
其实女性若是有腰椎问题，或是睡眠质量的不好的女性等女性不妨就采取这种睡姿，一是能够提高睡眠质量，另外还有助于缓解疲劳感，是一种比较好的睡姿选择。但是若是不喜欢或是不习惯这种睡姿的人，也没必要认为这是一种健康的睡姿而去跟风，选择适合自己的睡眠姿势才能帮助我们提高睡眠质量。
但是也需要提醒的是，若是喜欢这样睡姿的女性，需要经常的更换和清洗床单和被罩，若是不太经常洗，被罩上太多的灰尘等物质话，这种睡姿反而会影响健康了，需要注意。