两天没吃一点东西是为什么呢
Ⅰ 为什么2天没吃东西,一点都不饿
苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果。青苹果比较酸,怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存。 ⑤在这三天内,口渴时,你可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间,你的肠胃会很敏感,所以要避免喝有咖啡因的饮料,例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等,以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间,如果出现便秘问题,可以在第三天晚上,喝一两汤匙的橄榄油润肠,促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后,因为远离了刺激性食物,所以你的肠胃会很柔嫩,味觉也很敏感,而且胃会变小。 第四天开始,你的饮食要慢慢恢复,不能一下子就吃很多食物,尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天,最好先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之,减肥后恢复饮食时,食物要清淡而且不要过量,这样一来,减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖,想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次,直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少,所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间,借着少吃或定期减肥,可让消化系统休息,恢复本来的机能,并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出,身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉,人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味 觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。
Ⅱ 两天不吃饭还是不饿是怎么回事
这是胃病的前兆,再坚持一段时间你就会出现胃病了。
精神好只是因为你还有一些积存的能量供你消耗。
Ⅲ 肚子一点不饿两天没吃东西了怎么回事
据您的描述,您很可能是胃肠功能出现问题,胃肠消化功能暂时性减弱,胃肠蠕动功能下降.
指导意见:
建议您可以适当吃一些促进胃肠蠕动和消化的药,并适当用一些理气顺气的药.
Ⅳ 人要两天两天不吃饭,会有什么症状
两天不吃饭,最直接的后果就是胃黏膜损伤.得胃病的概率非常高.
根据你的具体情况说明你已经气血不足了必须要努力吃东西调整了.
Ⅳ 两天不吃饭会怎样
两天不吃饭,最直接的后果就是胃黏膜损伤.得胃病的概率非常高. 根据你的具体情况说明你已经气血不足了必须要努力吃东西调整了.
记得采纳啊
Ⅵ 两天不吃不喝会怎样
一、想要减肥,运动是关键想要减肥,不想吃饭,如果两天不吃不喝是不会饿死的。因为人两天不吃东西,自己的身体还是可以承受,只要能够让自己喝水。但是对于这样的方式肯定是不利于自己的身体健康,其实想要减肥,也可以通过其它方式。并不是不想吃饭,就能够减肥的,减肥也要用健康的方式。
想要减肥,运动是关键。如果每天能够进行一些有氧运动,你就会发现自己的身体素质会越来越好。那么想要达到一定的瘦身效果,也是会出现的。毕竟减肥的时候缺乏运动,那肯定是没有什么效果。
现在很多人都习惯性的用不吃饭的方式去减肥,到最后才会发现,虽然体重是容易下降,但是也是容易反弹。不可能永久性的保持不吃饭,但是最后的后果,就是自己无论再怎么减肥,一旦自己某一天或者某一段时间吃的东西过量,那么体重就会上升。
Ⅶ 两天也没吃多少东西 为什么感觉不到饿呀
胃萎缩症。我们的胃跟动物一样会有条件反射:你在家定时吃饭,回学校后会因为学习而错过吃饭时间。虽然你没有吃什么,胃却会自动认为你吃过了,不感觉饿。时间一长,不经常使用的胃会缩水,更难感觉到饿了。所以建议你注意合理饮食。规律饮食,我也是如此,现在胃病常常,希望你注意,希望采纳
Ⅷ 我宝宝一岁一个月了,这两天突然就一点东西都不吃了,为什么呀
病情分析:你好,孩子的情况是要确定是不是有消化不好的现象或是有口腔疾病导致的情况再进行治疗为好的。 意见建议:可以观察是不是有口腔溃疡的情况导致的,再进行治疗,另外如果确定是有消化不好的现象可以服用消化散来进行治疗,多喝点水,有利于身体的恢复。
Ⅸ 为什么我两天没吃饭了一点都不饿
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。
第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)
第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)
第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。
第四种:如果饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。(饿,烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西]
第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿。(建议检查肾功能,肾小管和
filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱,皮肤不好,有红疹等,尿液颜色不正常)
第六种:
有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器,往往在比较小的损害的时候,它能靠自身的生理反应来调节,来提示。所以当你感觉很不舒适的时候,身体机能已经下降了比较多的程度了,所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。