学的东西为什么容易忘

A. 为什么有些人在大学学的知识很容易遗忘

很多时候我们会发现，可能在中学或者是高中所学的知识我们都还记得。但是对于大学学的知识，等到大学毕业之后，我们却意识到我们什么也没有记住，那为什么大学学的知识很容易被我们所遗忘呢？

B. 明明是学过的知识，可一段时间后就记不得了，这是什么原因呢

很多朋友们学习的时候总是记不住知识点，有的知识已经学过了，但是过了不久后也会很快忘记。有的甚至是昨天刚学的东西，今天去复习，却发现自己早就忘得一干二净了。那么明明是学过的知识，可一段时间后就不记得了，这是什么原因呢？

一、知识没有投入实践

很多时候我们看到一个定理，自以为自己懂了，但是实际却不是那样。因为这些知识没有经过我们的实践，没有经过我们大量的练习，所以它只停留在大脑的表面。虽然你潜意识认为你已经记住了它，但是它没有通过重复记忆而转化成人们的长期记忆，所以也无法在人们的脑中留下深刻的印象，因此第二天就能把它忘得一干二净了。

学得快忘得快是一件很正常的事情，因为记忆它是有可塑性的，我们要用发展的眼光去看待学习这件事情，遇到困难应该马上想着解决，用自己的能力去提去对抗知识的遗忘。

C. 为什么学过的东西容易忘

正常的，人的记忆属于一个编码加工再储存的过程。人的遗忘速度会随时间流逝而变慢。因此要在短时间内（一般是学完十分到半小时一次，二五个小时一次，第二天一早一次，中午一次，晚上一次）复习，就会被记得更牢。记忆并不是一次记得深就会记牢的，反而这个几乎不会影响记忆质量，只要一次记住就行。主要影响记忆的是记忆次数和间隔时间以及你天生的记忆力（这条一般不会有天壤之别。记忆天才平均只占4%，笨蛋只占1%）

D. 为什么学过的东西就忘记了怎么办

这个不是少数人出现的问题，也不是智力的问题，主要原因还是学习方法不合适，下的功夫没有使用到点子上。

从入学开始，学生守则里就有一条，学生上课要认真听讲。所以，通过课上听讲学习的知识并不能算是学生的主动学习范畴，这个过程还是被动在接受老师灌输的知识。

如果只依靠课上的时间去理解那些知识，而没有任何其他的主动学习，课上45分钟记忆的内容很快就会忘却，有关数据显示，通过听讲实现的知识留存率可能只有5%左右。

所以，才有了我们一直强调的课后知识回顾、练习和查缺补漏的学习习惯。也就说学习分为被动学习和主动学习，想要巩固好学习过的知识，必须要有主动学习的过程。

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提高主动学习的方法

1、 编码记忆

读书，不是只是死板地读一读，感受一下故事。在读的时候要带着问题去读，而且读的同时想一想这个故事跟那个故事有关联，有相似之处。

当你想到关联后，就好像在原来的记忆库中又长出了一支树枝，并到了原来的知识体系中。这样就不容易忘记了。

我们的大脑对没有规律的、单独的信息最容易选择性忽略，比如告诉你：我今天中午吃了辣子鸡丁，你一下子就记住了。如果告诉你我的电话号码是：2985439572095095，你肯定记不住。

所以，问题和联想就是对记忆编码，与以往的知识建立联系，这样大脑会觉得：这条知识有用，我得记住，就不会忘了。为啥认知科学家建议进行理解记忆，联想记忆就是这个道理。

2、多多提取

要想对已经学会的东西记得更牢，那就要多多提取。有研究表明，提取得越多记得越牢固。会背一篇课文后，多多提问，时不时自己再背一下，或者考试一下。这都是提取。

其实考试、提问是很好的学习方法。当老师的都说：要想学得快，经常考一考。考试就是记忆提取的过程。

3 、写读书笔记

读过的书，一般都不会忘，即使过了很久也能回忆起来。这得益于一个习惯，读完一本书，都会写读后感。会对这本书做个总结。读到自己喜欢的片段，我还会用自己的语言再写一遍。注意是用自己的语言。

不要完全抄写书中的内容，这样记不住，用自己的语言重新编码，会记得更牢。其实这也是编码记忆，加深理解。挺有效的。但孩子不一定能做到，因为很多孩子懒省事，这就要家长督促了。

E. 为什么学的东西很快就会忘

摘要 1、德国心理学家艾宾浩斯研究发现，人类大脑对新事物的遗忘在学习之后立即开始，遗忘的进程并不均匀，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢，因此人们刚学的东西容易很快忘记；

F. 为什么学习了的东西总是很容易忘掉

第一、学习过的东西有一个遗忘曲线，可以去看下艾宾浩斯曲线，然后你可以加固记忆。
第二、学习是一个不断的过程，只有一次记忆当然记不住，每个人都一样，不光是你记不住。
第三、你能保持一个好的心态，好好学习，比什么都有价值。
继续加油，努力，最后请采纳我！

G. 为什么学完的东西很快就会忘

不是说学完的东西你很快就会忘，而是一是有一个遗忘曲线，你可以看下那个东西，二是因为你根本没有用心去学，你只是觉得你自己学懂了，但是根本就没有理解了，那个透彻的那个东西就像上课数学老师讲了一些题，就是说啊，大家懂了吗？很多人都说懂了，其实那时候大家确实已经懂了那道题的一个思路，然后但是他们下下课没有进行一个就是回顾或者什么的，然后他们自己觉得自己懂，然后考出来之后，他们还是不会，其实还是自己的思想，没有摆端正

H. 为什么我学过的东西总是忘记呢

学过的东西很快就忘是正常现象，想要记得牢，要在学习和记忆之后根据遗忘曲线（规律）进行“间隔重复”和“检索记忆”。

间隔重复说的是根据遗忘规律进行有时间间隔的重复，通常以一天、一周和一月的时间来间隔重复就可以了，具体要根据你的记忆目的和想记多久来调整重复的频率。检索记忆说的是在学习或巩固记忆的时候，不能只是阅读一遍，而要通过一些有点难度的方法“提取”内容。比如：①记忆卡片，一边写问题，另一边写答案，检索的时候，看着问题回忆答案。②回想法，看完内容后，在脑海中或纸上回忆你看的内容。③提问法，比如读完书或学习完某章节后，自己设计一些问题，通过回答问题来检测自己对知识的掌握情况。④思维导图法，比如阅读一本书之后，把主要内容梳理成思维导图，然后在“间隔复习和记忆的时间段”通过思维导图中的“关键词索引”来回忆书本内容。

其次，想象力是大量记忆的源泉，想象得越生动，记忆越容易。想象是有方法可寻的，简单来讲就是把要记忆的那些无意义的数字或文字， 通过“谐音、形象转化、意义转化”进行编码，从而更好的完成记忆。在“精英特速读记忆训练软件”中将编码记忆分为具体的“数字编码、人体编码、家具定位（位置记忆/宫殿记忆）”三种。例如数字编码，软件中把需要编码的数字分为“0到9“”和“00到99”共计110个，只要把这110个数字进行了编码，并熟记下来，无论多长的数字你都能够把它记住了。等熟练掌握了编码记忆，在以后的学习中，无论是数字，还是文字，都可以根据实际情况、实际需要，来进行灵活切换，从而更好的记忆。

其三，要对知识进行关联。关联就是是尝试将新知识与已经知道的知识建立联系。如此一来，学习新知的时候就不是学习一个完全陌生的概念，而只需要了解与已经具备知识的差异。具体的做法比如：①用“这和_______一样……”的心态学习；②告诉自己“这只是________概念的延伸”。这可以让我们更快地理解所学的知识，让大脑记住更多信息的同时还减小了记忆的负担。

I. 学过的东西很快就会忘记是什么原因

重复 因为记忆就是同遗忘不断打仗的过程认真 静心 然后把要背的东西同自己熟悉的东西联系起来 发挥想象 再匪夷所思都可以 只要能帮你记住

可以从以下15个要点中着手，结合自身的实际情况加以改进和完善。
一、 平心静气--首先让大脑安静下来。
二、 让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。
三、 必须坚信自己"一定能记住" ！ 四、 要训练、掌握一套适合自己的记忆方法。
五、 对被记忆的对象要象对待自己的"对象"一样有足够的兴趣。
六、 强烈的愿望可促进记忆。
七、 和愉快的事情相联系也容易记忆。
八、 刺激可以使脑细胞变得敏锐和年轻。
九、 细致的观察能帮助记忆。
十、 要充分理解被记忆对象。
十一、 把记忆对象形象化有助于记忆。
十二、 把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
十三、 找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。
十四、 适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。
十五、 调动身体各器官协同记忆。

J. 刚学的东西转眼就忘，出现这种情况的原因是学的不扎实吗

很多时候我们可以发现，不管是学习还是在生活中，有的时候我们刚学会一样东西但是很快就会忘记，有的时候刚刚学完，转眼之间就忘记了，在这种情况下很多人都认为是学的不扎实的原因，包括一些孩子，他们在听老师讲课的时候可能觉得自己听懂了，也会了，但是刚下课，自己再看一遍，发现自己又不会了，在这种情况下他们会认为这是一种学习不扎实的反应，事实上有的时候刚学的东西很快就忘记并不仅仅是不扎实导致的，当然不扎实是这其中的一个方面，导致你转眼就忘了还有其它很多的原因。

另外，有的时候自己学过的东西很容易就忘记这也是正常的，因为人类本来就非常容易忘记一些东西，而且人类有一个遗忘曲线，在这种情况下对你学过的东西多进行复习，不断的进行复习，你会记得越来越清楚，就不会那么容易忘记了。同时，在生活之中也可以多吃一些比较有营养的东西来增强脑力，有的时候有些人学完东西就忘记，确实是因为记忆力方面比较差。