为什么会觉得找不到快乐的事

Ⅰ 为什么我生活中没有什么开心的事

我猜你是个内向的人吧！心态好的人，平时积极和别人交流的人，才会觉得生活是一件快乐的事。平时不爱交流的人总是认为这个世界在针对自己，把不顺心的事情放大。放宽心态，多和人交流，乐趣自然就来了！

Ⅱ 为什么我感觉不到幸福和快乐

感觉不到幸福和快乐的人，一般和他的性格，心态有很大的关系。性格孤僻，内向，不喜欢与人沟通，一个人闷闷不乐，就会觉得孤独，无助，心情郁闷。这种情况下，要学着多接触一些风趣幽默，快乐阳光的人，敞开心扉和他们聊天，游玩，做朋友。近朱者赤，时间久了，变的快乐自信，幸福感慢慢提升。对生活要有一种满足的心态，不要有攀比之心，知足常乐。经常和家人团聚，感受父母的爱，培养自己的兴趣爱好，多读书，多出去走走，感受大自然。这些都可以让自己幸福快乐起来。

Ⅲ 为什么自己总感觉找不到快乐

多做一些
开心的事情啊
呵呵
其实我只想告诉大家
生活是我们最基本的东西
还有
生活的来源是我们自己本身
如果你不重视这个问题的话
也许你的生活将会很糟糕的啊
所以生活
爱情
事业
友情
你如果都想得到的话
你就要保持好的心态
要活的有声有色
很精彩
去过你完美的生活
你明白吗
生活的来源是你自己本身
好好把握现在的生活
我想你会很幸福的
愿好人一生平安
其实我也知道很无聊啊
因为没有事情做啊
你想啊要是有事情做的话
还会无聊吗
你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊
每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的
心情好比什么都好啊
我想啊
你想不开心都难啊
例如
听音乐
看电视剧
吃自己喜欢的
美食
看漫画
看电影
玩玩跑跑
玩游戏
打麻将
读小说
出去逛街
找朋友聊天
我觉得都不错
总之想做什么就做什么
开心就好
啊
呵呵
祝你快乐
幸福一生
永远
无忧无虑
的
开心平安
[请大家帮个忙
不要复制我的回答
这是我的专利哦
谢谢大家]

Ⅳ 为什么我生活中没有什么开心的事

做一个心态好的人，平时积极和别人交流的人，才会觉得生活是一件快乐的事。平时不爱交流的人总是认为这个世界在针对自己，把不顺心的事情放大。放宽心态，多和人交流，乐趣自然就来了。

分享真正实用的让您由内而外地快乐的小方法：

一、保持一颗童心保持一颗童心会让你无论多大年纪都能感到生活的乐趣。

二、学习一些新技能无聊的时候，放下手机，关上电脑，认真的来学一项东西吧，什么都好，只要是你感兴趣的。

三、凡事看开点很多事情，本来没什么，但是仔细想想却又不对，人生的烦恼往往都是想了又想才诞生的，看开点，比什么都重要。

四、读一读感兴趣的书读书，能提高人的气质和精神修养，而读一读自己感兴趣的书也会从书中领略到别人体会不到的乐趣。

五、试着让自己的身材变好瘦一点的人会更加的自信。为了穿进喜欢的衣服，为了上五层楼不再大喘气，为了更加的灵活，你也应该让自己保持一个好身材。

六、多帮助别人当你成功帮助别人做完一件事的时候，那种心情，比你买一件新衣服还要高兴激动十倍，不信的话，你可以试试。

Ⅳ 我总是找不到自己快乐的节奏，老是为一些事情而烦恼搞得心情不好

我总是找不到自己快乐的节奏，老是威胁事情而烦恼，搞得心情不好。
你好，现在很多人？虽然生活质量有所提高，但是幸福指数并不高，就是因为自己的心态不够好。要努力调整好自己的心态，对什么事情要能够拿得起放得下。要知道。事前的事情是有定数的。是你的。不用去争抢也会是你的，不是你的，你争抢了最终也竹篮打水一场空。所以要有一颗平常心。面对任何事情。可以在心情烦躁的时候进行深呼吸。每次深呼吸。来八个八拍。进行个三分钟以上。也可以在心情不好的时候听一些舒缓的音乐，或者看一些娱乐搞笑的综艺节目。也可以去。海边看一看蔚蓝的大海，看一看美丽的大草原。去森林中静一静心情。

Ⅵ 为什么会觉得生活中没有开心的事情

因为有时会情绪低落抑郁。

以抑郁为特征的疾病状态。其特点为：情绪低落、思维缓慢、语言动作减少和迟缓。其发作形式：轻型抑郁症，无精神病症状抑郁症，有精神病症状抑郁症，复发性抑郁症。

见：抑郁症抑郁性神经症(F34.1)(depressive neurosis)ICD-10指出从前是指没有明显内源性抑郁症状，而是与应激事件有因果联系，以及与适应不良的人格有关。

现有证据表明没有同质的临床病种符合所有标准。CCMD-3不用这一名词。见：内源性抑郁症；恶劣心境。抑郁发作的表现可分为核心症状、心理症状群与躯体症状群三个方面。

乐趣丧失：

是指病人无法从生活之中体验到乐趣，或者叫快感缺失。

以上三个主要症状是相互联系的，可以在一个病人身上同时出现，互为因果。但是也有不少病人只是以其中某种或者二种突出。有的病人不认为自己情绪不好，但是对周围事物不感兴趣。

影响抑郁症病人有时可以在百无聊赖的情况下面参加一些活动，主要是由自己单独参与的活动，如看书、看电影、电视，从事体育活动等等，表面看来病人的兴趣仍然存在，但是进一步询问可以发现病人无法在这些活动之中获得乐趣，从事这些活动主要目的是为了消磨时间，或者希望能够从悲观失望之中摆脱出来。

Ⅶ 我感觉很空虚，没法找到快乐

我们曾经苦苦地叩问命运幸福在哪里，寻找幸福就是我们人生的终极目的。我们却总不免把目光放在那些生活的琐碎，烦恼里既影响了身体健康又降低了幸福的质量，美好的人生变得狼狈不堪，或者充满悲伤，幸福也就改变了模样。

感觉空虚没法找到快乐。往往是找不到快乐的反而带来空虚和烦恼。但有时在有意无意之间愉快的事情却不速之客突然到来令人琢磨不透做一件好事完成一件有贡献的工作之后的满足感。使人自然乐在其中。于千万人之中遇见你所遇见的人于千万年之中时间的无涯荒野里没有早一步也没有晚一步刚好赶上了每个人都有潜在的能量只是很容易被习惯所掩盖被时间所迷离被惰性所消磨。

无论岁月里有多少波折与坎坷都静于心的收下。破解融化更新。什么都不会一帆风顺。有了这些改变，才是阅历才是陈静是收获。上帝之所以给亚当一个夏娃就是要告诉我们爱有很多可规则只有一个不合规则的爱就会带来爱的懦弱。但能清楚坦然的面对这份纷繁的爱欲也不失为一种勇气，低调是一种修养。没有绝对的高贵也没有绝对的卑微。

当心是一滴水时，它就作为一滴水而活着，一旦滴入大海，它便成了海倘若人们认识到生命中住着一个星君那么所有的彷徨迷失虚荣也就都是不是？我们常常感叹世态炎凉，人情疏远，人和人之间似同陌路人一般。看破红尘纷扰不由得发一些人生感慨其实人与人之间并没有什么远和近只是彼此看待问题的心境不同罢了。人生路上爱也罢，恨也罢，恩也罢，怨也罢，得也罢，失也罢，聚也罢散也罢，对也罢，错也罢，人生无非就是在得得失失中沉沉浮浮在恩恩怨怨中纠纠缠缠在对对错，错中颠颠倒倒在悲悲喜喜中来来回回。凡事看开些看淡些。人生如此美好。

想要拥有简单的幸福仅此而已不管全世界所有人怎么说我都认为自己的感受才是正确的无论别人怎么看我绝不打乱自己的节奏喜欢的事自然可以坚持不喜欢的怎么也长久不了？幸福如饮水冷暖自知。

心中的乐与苦错过的人与事不必频频回首一个人如果下决心要成为什么样的人或者下决心要迟到什么样的事。意志或者说动机的驱动力会使他心想事成，如愿以偿。

Ⅷ 为什么我老找不到快乐

我想这跟你自身的性格已经对待事情的态度有关吧，如果真的不快乐，那就去寻找快乐。还有不要天天待在家里，要多出去走动与人交往，多运动，虽然不能保证能获得快乐，至少心情不会想这样消沉

Ⅸ 为什么自己总感觉找不到快乐

人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐! 人的心变化不定，追求变化无常的事物。想把握他抓住他或是留住他，却不知事物本身的不定本质。快乐有吗， 有，快乐短暂过去的很快，追求追逐短暂的快乐，他浪费我们人生大部分的时光，去享受短暂的美好，求到了这 种美好留得住吗？很快消逝留下什么，空虚寂寞无限的迷茫，就产生漫长的痛苦。这样说人有没有意义活着，快 乐不应该追求吗？当然不是外在快乐短暂不实，哪里拥有不变的快乐呢？从心里求，享受当下每一分每一秒的自 我满足感，活的真真实实塌塌切切，不为外在无谓的事情忧虑，生欢喜厌恶。只为自己如实掌握自己的满足存在 。若你还不懂得做到。请求你学佛吧。最完美人生莫过于学佛的人，享受人生，无忧无虑。佛学从来没有迷信， 崇拜那些虚幻的神明，只是教你好好的活着，享受生活，不在烦恼痛苦。用智慧断除烦恼与坚固的执着。让人生 没有遗憾。人生如戏，对家扮演子女，对师扮演学生，上班扮演工人，出门扮演游人。面具时刻带着对人不敢交 心，唯恐自己受伤。父母不让知道唯恐说教，朋友不让知道唯恐嘲笑，甚至自己都不让自己知道唯恐悲伤难以自 拔。对人对事对环境没有真心过，甚至已经忘记了有真心。恭维开玩笑当作幸福的来源，生活离开了他找不到自 我，却不知这2个原本的假。以假做真一辈子。活的很辛苦现在人。人生如梦想抓住梦里事物，这段梦却总是过 去了。回头望望梦里事物存在吗？存在过却那么虚幻不实，自己的人生历历在目好像昨天，好像没有存在真真假 假难以分辨，一生追求现在在做的又是如何，还在梦中没有醒来。梦里的事，梦里的物，梦里的人真实又虚幻， 执着梦里人生虚幻不实的存在，想牢牢抓住却如空气了不可得，事物不会再来梦不会重演，执着过去东西不放手 ，不如活在当下，认清梦境就不会受影响，生烦恼。

Ⅹ 为什么我一直不快乐，找不到让自己快乐的方式

紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多而是计较的少，学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情