人为什么会突然恐惧某个东西

1. 人为什么会对未知的事物感到恐惧

人类对未知世界的态度是既好奇又恐惧的。为什么会对未知事物感到恐惧呢？第一，未知的可能性太多，人类害怕自己应付不来。人类都有这样的通性，对于自己熟悉的人或事，都是欣然接受并且很愿意亲近的，但是面对陌生人或者不熟悉的事情，下意识会选择用逃避来保护自己。其实对于未知事物就是这样，它存在着不确定性，人们完全不知道它是好是坏，是美丽还是丑陋，因此心生恐惧是再寻常不过了。

综上所述，人类恐惧的其实不是未知事物，而是未知事物不好的那部分，担心它超出能力范围不可抵挡，伤害人类的生命和家园。仔细想想，这样的恐惧还挺多余的，因为人类就活在未知里，未知的事物是不可避免的，我们能做的，就是珍惜当下，好好爱身边重要的人，其他的事就交给时间和未知吧！

2. 人为什么会对一些事有恐惧

恐惧是大脑中的一种连锁反应。
它由产生压力的刺激开始，到身体释放出多种化学物质结束。这些化学物质导致呼吸急促，心跳加速，肌肉紧张，还有其他一些所谓“迎战还是逃避”的反应。刺激物可以是一只从屋顶滑下的蜘蛛、一把架在你脖子上的短刀、一个坐满了要听你讲话的人的听众席，或是突然撞门的“砰”的一声。

大脑是一个极其复杂的器官，由1000多亿个神经细胞构成一个错综复杂的“通讯网络”，它就是我们感觉、思考和做事情的起点。这些“通讯”中的一部分让我们有意识地思维和行动。其余部分的“通讯”产生自动反应。恐惧反应几乎都是自动的：我们不能有意识地引发恐惧，即使我们在事发之前并不知道我们会多么恐惧。

由于大脑中的细胞不断地传输信息，引起反应，所以，大脑中有几十个区域与恐惧有某种联系，研究已经发现，大脑某些部位在产生恐惧的过程中扮演着核心角色。

恐惧产生的整个过程是以令人害怕的刺激物开始，以作出“迎战还是逃避”的反应结束。产生恐惧的过程发生在大脑里，是一种完全无意识的状态。比如，如果你家的前门突然打开，碰到门框上，可能是风所致，也可能是夜盗试图闯入你家。如果你本能地假定有夜盗试图进入你家，结果证明是风把门刮开，这样假定要比你假定风把门刮开结果证明是夜盗进入你家让你更加安全，因为你首先假定可能有坏人要闯入你家，你会在第一时间作出应付坏人的准备；如果你首先认为是风把门刮开，结果进来的真是坏人，那么你就失去了准备应战的最佳机会。

恐惧的本能保护着我们

恐惧是所有动物的一种本能。如果我们不会恐惧的话，我们就不可能活这么长久。我们就会走进汽车飞速行驶的公路上，就会从屋顶上跳下来，就会不管不顾地去触摸毒蛇，我们也会与患肺结核的病人亲密接触。无论是人还是动物，恐惧是提升生存的一种本能。在人类进化的过程中，人们恐惧某种东西，就会把这种基因遗传给下一代，这样一代一代传下去，恐惧的特点以及对恐惧的反应会被选择下来，有利于一个种族的生存和发展。

我们大部分人不再在野外为生存而进行战斗或者奔跑了，但这种恐惧的本能远不是一种过时的东西。这种本能的作用与我们在过去从河边取水回来碰到一只狮子时作出的本能反应的作用是一样的，只是现在我们拿着钱夹走在城市的街道上而已。我们在深夜不会选择走一条偏僻的小巷作为捷径，就是因为有一种促进生存的理性恐惧在起作用，只是促成恐惧的因素发生了变化。但是，我们现在面临的危险与几百年前面临的危险一样多，我们的恐惧本能也像过去一样保护着我们。

这样啊

是人心里对未知的恐惧

一、恐惧的三种表现
恐惧通常表现为以下三种方式，而且这三种方式经常是结合在一起的：
1、身体上的恐惧：比如心跳加速，瞳孔张大，肌肉紧张，汗毛竖起（就像猫在感到恐惧时，为了恐吓对方，保护自己，为了看上去大一些而竖起了毛一样）等等。所有这些表现活动都证明身体正在积极地做行动的准备，是应对恐惧的一种预警机制；
2、心理上的恐惧：我们的注意力集中在那可能发生的危险上，我们看见了它，并把它放大（这是恐惧的放大镜作用）。所有这一切在出现真正的危险时都是有用的，但是如果只是一种错误的警告，这一切就变得让人很不安。正如俄罗斯俗语所说的那样：“恐惧有双大眼睛”；
3、行为上的恐惧：动物（也包括人类）在感觉到恐惧时，都会根据自己的特点和能力，依据盎格鲁·撒克逊人的“3F”原则做出反应，即：Fihgt（战斗〕，Flignt（逃跑）或者Freeze（静止不动）。
二、恐惧的升级--恐怖
有时，我们感觉到的不再只是“正常的”恐惧，而是一种真正的恐怖。当恐怖来临时，恐惧就会：
非常强烈；不可控制；促使人逃跑。

三、各种不同的恐惧症状
当身体的恐惧转化为心理的恐惧，再经过心理强化以后，就会形成一种固定的恐惧症状，也就是对特定事、特定场合的一种心理恐惧。

一般来说，恐怖可分为下面三类形式。
1、对特殊事物的恐怖
2、对社会交往的恐怖
3、广场恐怖

总的来说，恐惧症是一种强烈的心理体验，是由心理作用引起的系列身心变化，从某种程度上讲，它是人类心理应变的一种本能。因此我们通过学习了解恐惧产生的原因和表现，通过身体的或心理上的是最终可以战胜恐惧的。

3. 人为什么总会无故的怕一些东西

跟心理作用有关系 平时可能是看过被狗咬伤的事件报告 或者关于一些传染病的宣传 当时自身觉得没什么 可是大脑记忆会高度警觉这类东西 所以当看见的时候就会警觉过高 因而害怕

4. 为什么遇到未知的东西会有一种害怕的感觉

未知的事情充满着不确定性，不确定性容易使人产生各种猜测。积极正向的人不会受到干扰，而悲观负能量的人则容易因此焦虑不安。很多内心不够强大，不够自信的人就会出现这样的情况。

因为害怕别人对自己未知的“评价”，有些人会把自己隐藏起来，保护自己不会受到别人的“攻击”。比如说怯于讲话的人，表面的行为可以解释为这是一种个人习惯。往内心深一层探讨，可能是在害怕自己说错话或是做错事，被别人指出来或是批评，自己就会因此感受到尴尬或是难堪，这些未知的“可怕”的可能性结果，想想就让人感觉到害怕，怎么还会有勇气去打开自己的内心畅所欲言呢。

不确认自己能不能做好，其实就是担心自己做得不好，这是一种不自信的表现。如果再往深一层探讨，我们担心自己的表现被评价，那么一定曾经有过“被评价且因此而受伤”的经历。原因可能就要追溯到成长中的更早期去了。这就像“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的道理一样。

也许未知的事情并没有那么可怕。人生那么长，曾经经历过的伤害，它可能只是一个特例，比如说小时候因为说了几句童言无忌的笑话而被大人呵斥批评，长大后就再也不敢跟任何人开玩笑;比如说前任是一个极品，以后再遇到对的人也一直心有余悸。然而现实并不是会一直这样子。在我们懂事之后，我们已经有能力自己把握开玩笑的尺度，甚至用成熟的幽默来吸引更多的人喜欢我们。在我们经历了和极品前任的爱情之后，总结经验，拥有一双识人之明的眼睛，下一段爱情就可以避免遭受同样的结局。未知的结局就会在这样的过程中慢慢地越来越好。

换一个角度看待这个问题，其实未知的事情比尘埃落地的事实更有把握去做出改变。面对未知的害怕，是因为我们心态的变化在干扰我们，而现实是只要我们足够努力，我们所害怕的事情发生的概率就会越来越小。担心自己说错某一句话，或是做错某一个行为，如果说成功的过程就是经历这样的失败，那么我们的担心其实就是没有意义的。能够认同这一点内容的话，也许我们的行动力就能够大大的加强。

然而，人类在遇到特定事情时都会有焦虑，紧张和害怕等等情绪，在一定程度上这些是正常的现象，对未知的害怕也是正常的。只是说当这种情绪影响我们的生活和工作时，就应该引起我我们的重视。另一方面，就像很多心结一样，即使我们懂得很多道理，明白了上面讲到的内容，但对于未知的害怕仍然无法释放，放不下。那么此时或许深入去探讨到底是什么在影响我们的情绪就会更有效果。这个就需要寻找专业的心理咨询机构帮助。

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5. 为什么人面对未知的东西会产生恐惧

因为大多数人内心都是敏感多疑的，对未来都惯性的喜欢假设、万一和如果呢，因为自己的无知而造成了对未来的胡思乱想，而这些人也存在着相应的心理问题，自卑、自负、悲观、消极，所联想和脑中构思的画面、剧情也都是悲观和消极的，就会导致人对未知的恐惧。

6. 为什么会对某一件事有很深的恐惧感

如果是对一件事情有很深的恐惧感的话，那么我觉得应该是那一件事情给了你很深的伤害，所以呢你一回想起那一件事情，或者是相类似的事情的时候，就会有一种很深的恐惧感，会特别的害怕。其实呢，这个也算是一种正常的现象吧。每个人都会有让自己有恐惧感的事情，可能有的人还没有发生，有的人发生了也当做没有发生，因为这种能够让自己有很深的恐惧感的事情呢，真的是不愿意回想起来的，就把这件事情藏在心里，好像什么也没有发生过一样。

但是你越是把那一件事情藏的越深，那么你对于这一件事情的恐惧感就会越大，有的时候会大到你无法想象。像我，我以前也发生过一件让我深深恐惧的事情。真的，头两年的事情我真的是很怕会想起这件事情，我真的很恐惧。那一件事情我到现在谁也都没有告诉，但是它对我的伤害我想这一辈子也抹不去的。虽然结婚是好的，我没有什么，但是过程实在是让人说不出来啊。我每次回家都不愿意看到那一件事情发生的地方，因为我就会回想起那件事情发生的点点滴滴，我真的有时候是受不了的。这件事情给我的伤害很大，而且还是发生在我童年的时候，你可以想象一下。

如果一个人会对某一件事情有很深的恐惧感的话，那么就证明那一件事情不是一件好事，这对那个人造成了非常大的伤害，起码是心理伤害。所以呢，如果你身边有这种朋友的话，那么你要多多陪伴在他的身边，因为这种人心里还是很缺乏安全感的，心里还是很害怕的，但是你要是多陪伴着他的话，那么他的心理肯定会好受一点的。

7. 为什么人会对一些东西有恐惧...

为何产生恐惧心理？
害怕是每一个人都会有的经验。有些人怕狗、有些人怕高，还有些人连自己怕什么都不清楚。怕黑、怕鬼怎么办？许多人都曾有过这个困扰，其实害怕的感觉是不是来自鬼、黑暗呢？大家应多仔细思考这样的问题。道生华城托儿所教学组组长陈桂盈老师表示，有一些原因和情况，在不知不觉中造成的恐惧心理，是大家必须注意和避免的：
1.
独处：独处的世界里，往往是伴随着黑暗、阴影和独处等因素，特别是自己一个人的时候，比较缺乏安全感，容易产生恐惧。当他说“有鬼”时，可能是害怕黑暗里看不清楚的对象、可能是暧昧不明的阴影，也可能是自己不愿一个人独处、害怕孤独……。
2.
过份的渲染和夸大：如果有亲人的陪伴，给他安全、亲密的安慰，是不会怕黑的。但如果亲人本身就怕黑，经常大惊小怪或尖叫，会产生“负面的模仿”，并加深他对黑暗的畏惧感。同样的，“怕鬼”也是大人对此过分的渲染和夸大所致，尤其是动作和表情，让你永生难忘，影响将来一辈子。
3.
电视传播媒介的影响：一些电视节目或灵异节目，都会将鬼和黑做关连的搭配，再配合一些诡谲的音效、动作和道具、化妆，经过大众传播工具的渲染，“鬼很恐怖，它会出现在黑暗的地方……，”于是“鬼”和“黑暗”在孩子心里便有了形象，甚至加深对它的恐惧感。
了解原因、化解疑虑
造成害怕的心理因素非常多，“鬼怪”、“黑暗”只是常见的一种而已。害怕在形成之后，往往会随着年龄增长而逐渐消褪，但有些人则不会，相反地，反而会增加其害怕的程度，久而久之则会变成“恐惧症”，进而影响人格发展与日常生活行为。陈桂盈老师表示，大部分的恐惧，其实都可以借由亲人的陪伴，或是情感上的支持，给予安全感而得到纾解。

8. 人为什么会产生恐惧心理

为什么人会产生恐惧心理?

对情景不够熟悉掌握

当身体处于一个没有体验过的环境，或者没有完全熟练掌握的环境下，就容易感觉到恐惧，主要是因为内心的不安全感导致本能求生欲被激活，就像一个人从来没有坐过过山车，也没有跳过伞，在第1次做这件事情时会因为不能掌握而感觉到紧张焦虑，引发恐惧。

对事物存在不了解

一般人们不会对全然无知的事物感到恐惧，但有心理学家曾经做过研究，人们对事物的恐惧，主要是来自于对事物的一知半解，也就是说对某种事物不能全面了解，会自己想象吓唬自己，如果是已经全然了解的事情能判断是否对自己有害，也就不会存在恐惧之心。

有什么方法可以克服心中恐惧感?

1、心理建设

可以在内心当中反复模拟恐惧场景，直到自己能完全接受它，不对它产生恐惧感。如自己害怕某一样事物时，在心里模拟它的存在，并且让自己置身在其中，慢慢融入，模拟时间长，恐惧感慢慢消失，就不再害怕。

2、认知法

当自己对某种事物感觉到恐惧时不要一味逃避，而是要想方设法去了解，就像临床上医生消除病人的恐惧，大部分是采取认知法，病人信任医生也就可以将心中的恐惧感消除。所以在对某一事物感觉恐惧害怕时，采取认知法全面了解，通过大脑判断也就不会恐惧。

3、反复体验恐惧场景

对于一些安全让人感觉害怕的情景是可以通过反复体验来克服的，可以置身于其中慢慢体验，并且慢慢消除恐惧感，但要知道在这过程中身边需要有信任的人尽陪同，在身体素质无法胜任某种情境时，首先要锻炼增强自己的体质，克服因为体力不足而感觉恐惧的场景。

总的来讲，恐惧心理每个人都有，而在有恐惧心理时是要采取方法去克服它，才能使自己更前一步，毕竟人生当中充满着未知的事情，只有慢慢体会，慢慢克服才能为人生阅历上增添一笔。

9. 为什么人有时恐惧某些东西

心理作用，适当的看开点
提高一下自我认识
适当的告诫自己这些东西没有必要害怕