为什么高热量的东西吃了容易饱

A. 为什么我吃了热量高的食物还是没觉得有饱腹感。。。平时说的热量高是指供能高吗还是什么

饱腹感与食物的量有关，热量高的食物吃得少也不会觉得饱。热量高是指供能高

B. 卡路里越高的东西是不是越容易吃饱

病情分析：
你好，这种情况不一定的。
指导意见：
一般食物吃到胃里的话，需要半个小时才会有饱腹感的，所以尽量细嚼慢咽。

C. 是不是只有高热量的食物才能吃得饱

高热量的食物容易吃得饱。
吃饭后的饱腹感，并不完全是由吃了多少容量的食物决定的，饱腹感还和吃进去的东西的热量有关。一般来讲，热量越高的食物（如脂肪），越容易产生饱腹感，热量越低的食物，越不容易产生饱腹感。
当然，低热量的食物如果吃得足够多，也能够吃饱，但饿感随之来得也快。

D. 为什么吃了很多高热量的东西还是会饿

高热量并不等于饱腹感强，相反，你说的食物会勾起你的食欲，会吃得一发不可收拾。我的经验是，吃几颗大豆，然后狠狠地喝水，饱腹感立刻增加。吃红薯也是不错的选择，不过别吃烤得，那个热量太高。

E. 为什么高热量的食物总是很好吃高热量吃多了有什么影响

因为在漫长的进化过程中挨饿的时间是吃撑的千万倍，挨饿的时候猛吃高热量食物的人（或人的祖先）才能有更大机会活下去，把基因传给后代，所以自然选择的结果就是喜欢高热量食物的基因成为绝对的主流。别说远古或古代，早几十年我国人民温饱率也不高啊，吃顿高热量大餐
这类食物如果长期吃肯定是对身体不好的，其中最常见的情况就是：高热量高脂肪的食物摄入过多会导致体重肥胖的现象，对身体的健康是不利的，一定要平衡好自己的饮食，这样才会远离疾病。

F. 食物热量有什么意义 是不是说热量越高就能吃的越饱啊一个人有能量与没能量是不是饥与饱的意思

热量越高,越容易长胖,并不代表吃得饱,希望采纳.有能量与没能量也不是饥与饱的意思,是形容一个人身上的迸发力,能力上的.

G. 为什么有些食物吃起来很有饱腹感

因为有些食物的膳食纤维含量较高。所以吃起来很有饱腹感。白薯和红薯都含有一种叫做抗消化淀粉的成分。根据英国营养学杂志的一项新研究，抗消化淀粉有助于提高饱腹感，从而使你在吃薯仔后能保持饱腹感长达24小时。

大脑受到饱腹感的信号要20分钟，如果吃得太快，来不及给大脑时间提醒你已经饱了，就会摄入过多热量，七分饱变成了十分饱。细嚼慢咽能延长用餐时间，刺激饱腹感神经中枢，所以每口饭咀嚼的次数不要少于10次哦，这样更容易控制身体不要过量进食。

H. 是不是热量高的吃的比较饱低的就吃不饱还是热量高低和饱不饱没关系

不是这样子的 热量高低和饱腹感是没有什么关系的 比如青菜热量比较低但是得话饱腹感是比较强烈的
巧克力奶油什么的热量高 但是得话饱腹感并不会很强烈的

减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
希望采纳一下

I. 吃肉获得的能量少，但为什么容易吃饱

因为肉类食品含糖量比较少，所以获得的能量少，但是脂肪和蛋白质含量较高，这些成分不易消化，而且所消耗的消化液比较多，导致胃肠蠕动变慢，胃内容物不易排出，所以就容易吃饱。

J. 为什么高热量食物吃了还是饿

饱腹感和高热量食物不是一样的。高热量食物吸收快的话血糖控制不好自然饿的感觉快