胃不好吃的东西少锻炼为什么不瘦
Ⅰ 我很胖，可是我肠胃不好，为什么不瘦
和肠胃没有关系的，
其实是人体的消耗热能有关，身体消耗的热能进大过出，所以就容易胖了，多运动，多消耗，就行了。
但有些人天生就是好命，消耗热能的能力就是强，所以怎么吃也不胖。
调理肠胃的按摩方法：
按摩有助于肠胃消化，适用于吃的太多、脾胃虚弱导致的不消化、肚胀。下面分享几种有益于肠胃的小方法，
a.按摩胃部，如图所示，用手按摩胃部，围绕红色圆圈逆时针旋转，一次十分钟即可；
b.沿着后背两侧，向下按摩，适合饭前饭后活动一下，时间没有限制；
c.平趴在床上，然后让别人从背部进行按摩，按摩的方法就是画圆圈，从背部开始到臀部画圆圈，不停的朝向一个方向画圆圈，一次按摩半小时即可。
Ⅱ 为什么我肠胃不好却仍然瘦不下来
肠胃不好是饮食习惯不对，一是长期的饮食控制，不吃辛辣刺激难消化食物，不吃油腻，戒烟酒，得了肠胃炎，一旦饮食不合理，就会导致患者腹痛加剧。二是休息好保持心情舒畅，找到合适的治疗方法，长期坚持可以改善肠胃。减肥要从饮食、运动多方面来抓
Ⅲ 为什么我肠胃不好人却不会瘦,而且食欲也很好
肠胃不好的人吸收率低，所以你吃的很多，营养吸收的少，很多热量被储存起来转化为脂肪
真正健康有效安全的减肥，一定要做到：
均衡的营养+控制摄入的热量
因为人体永远需要的是营养素。只有获得了均衡的营养后，才会一开始减去身体多余的脂肪。不然会先减去身体中的水分和肌肉。
没有做到均衡营养的减肥，是不健康的减肥方法。即使减肥成功，身体也受到极大地伤害。这样就得不偿失了。
做到均衡营养有两种途径：
一、配好每日应该吃的食谱，并且这些食物热量都要比较低的。这种方法很浪费精力和时间。但是比较省钱。
二、就是去买细胞营养食品，高营养的同时又低热量。这种方法要花些钱。
减肥是你自己的事情，自己决定吧。
详情请咨询我。
Ⅳ 步入减肥行列之后，明明吃很少却瘦不下来，这是为什么呢
在生活当中很多人步入减肥行列之后，都会严格控制自己的饮食，每天吃进肚子里面的食物特别少，但是却瘦不下来，这是因为自身的身体素质所导致的。因为很多人的胃肠道消化不良，因此吃进去的食物就不能够被身体消化吸收，从而长时间的堆积在肚子当中，所以就会出现这样的情况。
三、结语
最后减肥的时候一定不要采取节食这种极端的方式，这种方式是非常不可取的，同时也是拿自己的生命开玩笑，因此尽量在专业人员的指导下进行减肥。也可以在网络上搜索一些瘦身的运动，也可以搜索一些减脂餐，根据减脂餐和运动来进行减肥，不过在减肥期间是有相应平台期的，可能会出现一个星期不掉秤的情况，这个时候也不要着急，熬过这段时间，就可以看到很好的效果。
Ⅳ 我控制饮食，是运动，为什么体重不下降啊
控制饮食，也运动，体重不下降的原因：
1、运动使身体内脂肪减少，肌肉增加，故体重并不下降。运动消耗能量促使体内储存的脂肪氧化分解，致使脂肪减少。但与此同时，运动过程中要频繁地收缩肌肉和用力，会刺激肌纤维增粗，肌肉量增加。在体内，肌肉组织的含水量远高于脂肪组织含水量，所以肌肉比脂肪“重”（严格地说，是在同样体积的前提下）。换言之，肌肉只要“少”增加一些，就会抵消脂肪“多”减少一些造成的体重下降。最终导致运动初期体重下降不明显。
2、运动的同时没有控制饮食，运动消耗能量，饮食补充能量，两者相抵，体重不会下降。运动初期，身体的一个明显反应是食欲大开，运动后觉得很饿。如果不注意控制饮食，运动后就大吃一顿。那么多摄入的能量就会抵消运动时多消耗的能量。比如中速跑步1小时大致消耗350千卡能量，吃1个馒头（面粉重量100克）或1小根油条（50克）就可以把这些能量补回来。
3、运动量不够，能量消耗太少，体内脂肪氧化分解较少，体重不降低。人们常用运动时间来衡量运动量，觉得运动1、2小时，就是很大的运动量了。但运动量还与运动的强度有很大关系。当运动强度很低时，如慢速走、慢速游泳、瑜伽、太极拳等缓慢轻柔的项目，能量消耗是很少的，氧化分解体内脂肪亦很少，故不能使体重下降。因此，当以减肥为目的选择运动项目时，应采用运动强度和运动量都较大的项目，如跑步、登山、爬楼梯、健身操、球类项目等。
Ⅵ 为什么会出现吃的少运动多还是不瘦的这种情况
很多人会在开始健身之后会有一些成效，可是过了一段时间之后就发现运动的效果停滞不前了，很多人经常会说，我已经吃的很少了，为什么还是不瘦呢？可能是以下几种原因。
1.实在吃的太少了，只是一味的节食，而不是去合理的根据自身情况去安排饮食安排碳水，蛋白，脂肪的含量。一味的节食只会让我们进入节能模式，这会导致我们肌肉被分解，并形成中心性肥胖，让脂肪更容易堆积在腰腹臀腿上。
6.最后一点，刚刚开始运动的人很多都会以运动时间来衡量运动的强度经常会有人跟我说我每天运动两个小时，三个小时，为什么我不瘦我已经很努力了，后来经过我的询问他们这两个小时和三个小时达到的运动量其实特别的低，所以我们不要再以运动时间来衡量运动量了。