为什么小孩不能半夜吃东西

❶ 孩子晚上八点以后尽量不吃东西

晚上八点钟以后尽量不吃东西，这是有道理的，这是为了防止孩子因为营养过剩而导致了肥胖性

❷ 小孩经常晚上吃东西的危害

很多孩子睡觉之前，有喝一杯牛奶的习惯，但是睡觉前喝牛奶最好选择脱脂或者是半脱脂的牛奶，因为全脂的牛奶的热量很高，睡觉前喝的话，会导致脂肪堆积，引起肥胖，这对孩子的生长非常不利。

医生说：孩子入睡前，这些食物不要让孩子吃，影响智力阻碍身高
还有一些高热量的例如蛋糕、薯片等，都不适宜在睡觉前吃，长期积累下来的话，不仅会变成一个个小胖子，还会增加身体器官的负担，影响发育哦。

糖分高的食物

糖分高的食品，像巧克力，糖果这一类的，大多都含有咖啡因，吃了会让孩子们神经兴奋，不容易入睡。糖分高的食品，会引起血糖过高，能量过剩，人就会燥热。

医生说：孩子入睡前，这些食物不要让孩子吃，影响智力阻碍身高
糖是身体内重要的能量物质，睡觉时，血糖水平必须下降到一定程度，大脑兴奋度才会下降，否则大脑无法抑制兴奋。睡眠质量不好的话，也会影响孩子的身高发育。并且，晚上吃糖还会引起蛀牙，龋齿等牙齿问题。

容易胀气的食物

现在有的家长提倡健康饮食，就会选择南瓜，萝卜等蔬菜作为晚餐，这种食物的热量很低，的确是比较健康，但是晚上吃的话，这类食物不容易消化。

而且还很容易导致孩子胀气，使孩子的肚子鼓鼓的，非常难受，这样反而让孩子难受的难以入眠，影响孩子的睡眠，导致睡眠质量下降，影响孩子的智力和身高。

❸ 一岁零两个月宝宝半夜可以不吃了吗

首先可以肯定的回答：可以不吃！ 一般来说如果6个月以后孩子没有夜里哭醒的情况就可以不吃了，如果从小一直有夜间吃东西（包括喝奶）的习惯，要考虑慢慢停掉，停的过程一般来说是先将量慢慢减少，浓度变稀，时间往后推，逐渐夜间吃东西越来越少。 因为夜间吃东西宝宝胃肠道是需要工作的，会导致孩子深度睡眠不够，有可能出现消化功能紊乱，所以夜里孩子会经常哭，闹睡得不踏实，长期睡眠深度不够，可能会影响孩子生长发育，包括身高和体重。 所以定一个目标吧，在两周或者一个月达到让孩子半夜不吃东西，逐渐进入良性循环。不过要注意，晚饭吃得适度一点，不能让孩子吃得太饱或者太饿。

❹ 孩子睡前多久不能吃东西

因为我们的胃部排空需要大约3至4个小时，为避免孩子夜晚胃部不适，在睡觉前3－4小时内尽量避免吃东西。但是如果感觉太饿，不舒服，可以让孩子少吃一些以碳水化合物为主而又低脂的食物，比如全麦面包、小餐包、水果或低脂奶等。

❺ 为什么很多老中医都不建议孩子晚上喝奶吃东西

老中医不建议孩子晚上喝奶吃东西，是为了保护孩子的牙齿。孩子在夜晚睡觉的时候不是说越吃多越好，一定要让孩子睡得安稳，孩子才能长高。宝宝在晚上吃夜奶或者是吃夜宵，就会影响孩子的发育。孩子的消化能力是有限的，有些孩子的发育习惯还没有发育好，在这个时候对孩子来说就是一种障碍。爸爸妈妈首先得保证孩子的身体，其次才能让孩子去吃一些其他的东西。

❻ 小孩晚上睡觉前吃东西有什么影响

一影响生长激素分泌

影响生长激素分泌

对身高有重要影响的生长激素在儿童期分泌最多：

• 它可以刺激骨骺端软骨细胞分化、增殖，促进骨生长，使骨长度增加；

• 可直接刺激成骨细胞代谢，并对维持骨矿物质含量、骨密度起重要作用；

• 协同性激素及促钙化激素共同干预骨的重塑。而生长激素的分泌是脉冲式的，在夜间深睡眠状态下，会出现生长激素分泌的高峰，分泌量是白天的5倍。



均衡、合理的营养是孩子长高的关键。如果处于生长发育旺盛时期的青少年儿童罹患龋齿，将导致营养元素吸收不均衡，身高增长受到阻碍。

处于生长发育期的儿童，要想睡得好、睡得足，最好不要在睡前吃太多东西，并尽量保证九点钟前入睡，这样才能让孩子在睡梦中享受生长激素的滋润，快快长高！

❼ 宝宝晚上几点不能吃东西

宝宝晚上在睡觉之前，1~2个小时就不能再吃东西的，比如宝宝晚上9点睡觉，在7点之后就不要再吃东西了，不然会对宝宝的肠胃消化有影响。如果宝宝还处于几个月的时候，大多数会有夜间起来喝奶的情况，这样的话是需要在半夜起来喂奶的。在宝宝逐渐长大并且在一岁以后要逐渐的给宝宝吃辅食，增添各方面的营养。注意在日常生活中注意给宝宝随时的增减衣物，不要让宝宝过热，也不要受凉。

❽ 宝宝晚上吃东西有什么害处

首先小孩晚上吃太饱是不行的，晚上消化系统无法一下子消化太多的食物，所以会导致食物的堆积，一旦食物堆积，紧接着会出现腹胀甚至便秘的情况，这对小孩子来说是不好的。

其次晚上吃太多对于睡眠也是不好的，小孩子正处于一个成长发育期，晚上的睡眠对于他来说至关重要。有些孩子会因为吃太饱了导致晚上睡不着，以至于第2天起床的时候没有精神。

还有晚上孩子晚上吃太多的话，会影响孩子的身高，增加肥胖的概率。在生物学上，饥饿的状态下，人体会分泌一种叫做生长激素的东西，而当孩子吃太饱的话，生长激素则分泌得少，对身高会有一定的影响。所以妈妈带宝宝的时候，一定要适当的控制宝宝晚上的饮食，才能让宝宝健康成长。

❾ 小孩子晚上吃东西好吗

小孩的饮食管理很重要,不能暴饮暴食,尤其是晚上不能吃得太饱,因为吃得太饱会对孩子的身体造成一定的危害,可能有以下几种危害:
1、最常见、最直接的危害就是影响孩子的正常睡眠,如果吃得太饱,消化液分泌增加,消化酶分泌增加,肠道的消化占据了一定的能量,导致神经兴奋性增高,引起孩子睡眠困难,容易惊醒。
2、可能会影响孩子的消化功能,导致孩子出现不同程度的消化不良症状,比如恶心、呕吐、腹胀、腹痛,甚至腹泻。如果长时间吃得太饱,最终会使孩子食欲下降,从而影响孩子的营养需要,导致营养不良。