为什么学的东西老是忘

A. 孩子学过的东西就忘记怎么回事

学了东西就容易忘记，很正常，但是如果我们把学过的东西重复很多次，记住了之后，以后还要经常复习，重复的次数多了，也就不会忘记了。我们无论学习什么都需要大量的重复，形成深刻的记忆，才不会忘记。

B. 为什么学习了的东西总是很容易忘掉

第一、学习过的东西有一个遗忘曲线，可以去看下艾宾浩斯曲线，然后你可以加固记忆。
第二、学习是一个不断的过程，只有一次记忆当然记不住，每个人都一样，不光是你记不住。
第三、你能保持一个好的心态，好好学习，比什么都有价值。
继续加油，努力，最后请采纳我！

C. 为什么学过的东西容易忘

正常的，人的记忆属于一个编码加工再储存的过程。人的遗忘速度会随时间流逝而变慢。因此要在短时间内（一般是学完十分到半小时一次，二五个小时一次，第二天一早一次，中午一次，晚上一次）复习，就会被记得更牢。记忆并不是一次记得深就会记牢的，反而这个几乎不会影响记忆质量，只要一次记住就行。主要影响记忆的是记忆次数和间隔时间以及你天生的记忆力（这条一般不会有天壤之别。记忆天才平均只占4%，笨蛋只占1%）

D. 刚学的东西转眼就忘，出现这种情况的原因是学的不扎实吗

很多时候我们可以发现，不管是学习还是在生活中，有的时候我们刚学会一样东西但是很快就会忘记，有的时候刚刚学完，转眼之间就忘记了，在这种情况下很多人都认为是学的不扎实的原因，包括一些孩子，他们在听老师讲课的时候可能觉得自己听懂了，也会了，但是刚下课，自己再看一遍，发现自己又不会了，在这种情况下他们会认为这是一种学习不扎实的反应，事实上有的时候刚学的东西很快就忘记并不仅仅是不扎实导致的，当然不扎实是这其中的一个方面，导致你转眼就忘了还有其它很多的原因。

另外，有的时候自己学过的东西很容易就忘记这也是正常的，因为人类本来就非常容易忘记一些东西，而且人类有一个遗忘曲线，在这种情况下对你学过的东西多进行复习，不断的进行复习，你会记得越来越清楚，就不会那么容易忘记了。同时，在生活之中也可以多吃一些比较有营养的东西来增强脑力，有的时候有些人学完东西就忘记，确实是因为记忆力方面比较差。

E. 为什么学完的东西很快就会忘

不是说学完的东西你很快就会忘，而是一是有一个遗忘曲线，你可以看下那个东西，二是因为你根本没有用心去学，你只是觉得你自己学懂了，但是根本就没有理解了，那个透彻的那个东西就像上课数学老师讲了一些题，就是说啊，大家懂了吗？很多人都说懂了，其实那时候大家确实已经懂了那道题的一个思路，然后但是他们下下课没有进行一个就是回顾或者什么的，然后他们自己觉得自己懂，然后考出来之后，他们还是不会，其实还是自己的思想，没有摆端正

F. 为什么学过的东西就忘记了怎么办

这个不是少数人出现的问题，也不是智力的问题，主要原因还是学习方法不合适，下的功夫没有使用到点子上。

从入学开始，学生守则里就有一条，学生上课要认真听讲。所以，通过课上听讲学习的知识并不能算是学生的主动学习范畴，这个过程还是被动在接受老师灌输的知识。

如果只依靠课上的时间去理解那些知识，而没有任何其他的主动学习，课上45分钟记忆的内容很快就会忘却，有关数据显示，通过听讲实现的知识留存率可能只有5%左右。

所以，才有了我们一直强调的课后知识回顾、练习和查缺补漏的学习习惯。也就说学习分为被动学习和主动学习，想要巩固好学习过的知识，必须要有主动学习的过程。

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提高主动学习的方法

1、 编码记忆

读书，不是只是死板地读一读，感受一下故事。在读的时候要带着问题去读，而且读的同时想一想这个故事跟那个故事有关联，有相似之处。

当你想到关联后，就好像在原来的记忆库中又长出了一支树枝，并到了原来的知识体系中。这样就不容易忘记了。

我们的大脑对没有规律的、单独的信息最容易选择性忽略，比如告诉你：我今天中午吃了辣子鸡丁，你一下子就记住了。如果告诉你我的电话号码是：2985439572095095，你肯定记不住。

所以，问题和联想就是对记忆编码，与以往的知识建立联系，这样大脑会觉得：这条知识有用，我得记住，就不会忘了。为啥认知科学家建议进行理解记忆，联想记忆就是这个道理。

2、多多提取

要想对已经学会的东西记得更牢，那就要多多提取。有研究表明，提取得越多记得越牢固。会背一篇课文后，多多提问，时不时自己再背一下，或者考试一下。这都是提取。

其实考试、提问是很好的学习方法。当老师的都说：要想学得快，经常考一考。考试就是记忆提取的过程。

3 、写读书笔记

读过的书，一般都不会忘，即使过了很久也能回忆起来。这得益于一个习惯，读完一本书，都会写读后感。会对这本书做个总结。读到自己喜欢的片段，我还会用自己的语言再写一遍。注意是用自己的语言。

不要完全抄写书中的内容，这样记不住，用自己的语言重新编码，会记得更牢。其实这也是编码记忆，加深理解。挺有效的。但孩子不一定能做到，因为很多孩子懒省事，这就要家长督促了。

G. 为什么之前学习的再看感觉都忘了

为什么学习的东西很快就忘了？
我想这一点大家都是深感同受，想当年我也曾是一枚学霸，尤其是考前突击，因此也曾在很多考试中过关斩将，顺利通关，但后来发现自己考完试没多久，学的东西都忘了。到今天，记忆力远远不如以前了，发现以前临时记忆的很多东西也消失了，因此对“遗忘”这件事情也是耿耿于怀：为啥我学的东西都忘了，很快就忘了？如果我现在都还记得大部分，那我现在是不是很牛？！

所以，我要探究一下原因！

“遗忘”到底是怎么发生的？我们究竟是怎么忘记的？导致这一过程的分子机制、细胞机制、大脑回路到底是怎样的》？前段时间，《每日科学》（ScienceDaily）报道，心理学家正在逐渐揭开遗忘的秘密……

遗忘，是一个主动的过程……（吃惊中……）

紧接着，《神经元》（Neuron）杂志上发表一项研究，发现记忆形成之初的一个关键机制，原来也在“抹除”记忆。因此，此文作者说：“人们一直觉得遗忘是被动的 。但我们发现，遗忘是一个主动过程，而且有可能还是被调控的。”

言下之意，记忆可以自己主动选择、调控！

如果真的可以，那么我可以选择遗忘痛苦的、不好的东西，留下有用的、欢乐的东西！可是，不是每个人都能很好地进行调控啊！如果谁能自如调控，那肯定是学霸中的学霸了！

这个研究团队继续深挖，后来的实验显示：人体中一个很小的多巴胺神经元子集调解着记忆的获取和遗忘。多巴胺不是“期待感荷尔蒙？不是能让人产生快乐的“爱情多巴胺”吗？原来多巴胺有很多种。

而这种多巴胺在惩罚、奖励、记忆、学习和认知等过程起重要作用，它是一种神经递质多巴胺。进一步研究发现，脑中有一类特殊的神经元将多巴胺给两个不同的受体：dDA1和DAMB，dDA1受体负责记忆获取，DAMB则专门用来遗忘……dDA1的变异可致学习障碍，而DAMB的变异将阻碍遗忘。

甚至这项研究被自闭学者们用在了自闭症研究方面的解释，认为自闭学者在他们特长的领域有超强记忆力，但也许这些天赋并不归功于记性好，而是他们忘性太差了。所以，有必要开发促进认知和记忆的药物，以用来阻断遗忘；或者开发促进遗忘的药物，解除有些病人的“记忆痛苦”。

以上内容看的人有些云里雾里，总之，遗忘是一件很自然的事情。有利有弊，对于学习这件事情而言，遗忘肯定是我们不想看到的，那我们就要研究一下以往的规律和特点，尽量在学习上，阻断遗忘，让知识学了就记住，不断让自己成长为学霸！

遗忘有什么规律和特点？
提到遗忘的规律，就不得不提一个人，这个人就是艾宾浩斯，因为他提出了遗忘规律曲线，同时对遗忘有很多研究。

艾宾浩斯遗忘曲线实验：

德国心理学家艾宾浩斯让实验者记忆100个陌生单词，然后根据时间和保持的记忆量，做了一条曲线——艾宾浩斯记忆曲线（图例），表明：人们学习中的记忆是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。

从曲线可以得出，遗忘的进程是先快后慢，学习的知识在一天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的25%。但随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。

以上研究也充分证实了一个道理，学习要勤于复习，而且记忆的理解效果越好，遗忘的也越慢。

但是这个曲线并没有考虑每个人的个性特点，所以，每个人的生理特点、生活经历不同，他们的曲线就有差异，另外不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点等，也会改变曲线的幅度。

所以说，记忆的方法很重要，通过更好的记忆方法，然后采取一些较少遗忘的措施，来让我们的遗忘降低！

有什么办法减少遗忘？
第一、记忆分为有意识的记忆与有意识记两种，对于科学知识，"有意识记"才更有效。 所以，想办法集中注意力、有意识地、自觉地和积极思考地去记忆更有效。比如用心看一遍知识，比比漫不经心地看十遍课文还有效。

这一点大家都知道，可是就是很难做到。这个问题就要想办法去锻炼注意力了，将我们的感觉、知觉、思维、情感都集中到一点，这样就更容易理解、更容易记忆下来。

第二、记住记忆不是一劳永逸的，根据遗忘规律要及时复习，而且复习次数应先多后少，这样才能事半功倍。

第三、注意学习记忆过程中不要相互干扰，尽量避免。比如刚学完英语，不休息又去学语文，就会产生记忆上的干扰作用。所以，最好在时间上把两种近似的学科错开，不能错开的，安排一小段休息时间。

第四、保持记忆时候的注意力，有时候需要增强适度的动机、兴趣，以及正确的态度等。比如学生觉得这个东西很有用、很重要，或者很有趣、很有热情，他就积极主动，注意力集中。

第五、教学方式也很重要，不同的教学方式，决定了记忆率的大小。下面的图例是根据对学生和成人的研究，做出来的一个统计均值图。

从图中可以看出，最有效的学习方式，是学的东西立即能用，或者能教授给他人，记忆率达到90%，其次是动手实践、亲身体验的知识，记忆率达到75%，然后是小组讨论、充分思考，记忆率达到50%，再然后是示范、视听、阅读，最后才是讲座或者单纯讲课。

所以，很多学生学习不好，也和教学方式有关，和老师的教，和自己的学都有很大的关系。从这方面可以考虑如何提升教和学，让孩子增强记忆，提高成绩。

第六、和记忆知识、材料的性质和数量有关。一般情况，对熟练的东西遗忘得慢，而无意义的不熟悉的知识遗忘要快得多。另外，学习内容的数量，一般不要贪多求快，不然反而更容易遗忘。

总之，遗忘是一件让人苦恼的事情，但人必须有遗忘。只是我们在遗忘的过程中，难免调整的不好，把该忘记的忘记了，但同时把不该忘记的也忘记了。所以，了解遗忘规律，对于学习这件事情，如何提升记忆、减少遗忘，大家可以遵照本文的建议，来具体分析、规划。

H. 为什么学的东西很快就会忘

摘要 1、德国心理学家艾宾浩斯研究发现，人类大脑对新事物的遗忘在学习之后立即开始，遗忘的进程并不均匀，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢，因此人们刚学的东西容易很快忘记；

I. 为什么学过的知识老是忘记

为什么学过的知识老是忘记
主要是想的和做的事情和上学的时候比多了很多，主要的精力也在工作和生活上，上学的时候精力就在学习上，所以你的脑部活跃区域就和上学的时候不一样，导致你的记忆力就不如从前。如果想提升记忆力，就要在学习的是时候专心的学习