很多时候想拿东西打人为什么

① 心情很烦躁 总想砸东西 打人 我该怎么办

首先你需要明白心情烦躁的原因，是什么让你心情烦躁，如果是感情上的问题，那么我建议你可以转移注意力，比如去看一本好书。
如果是生意上或者工作上不顺心导致你心情烦躁，你可以考虑请假出去旅游一下，开阔开阔心胸，舒缓心情。
如果是因为朋友或者一些事情引起的纠纷，那么你就必须勇敢去面对。只有保持冷静的头脑，才能办好事情。如果你实在想要宣泄自己，你可以去健身房，戴上圈套，打打沙袋，或者不倒翁。

② 为什么有时候有一种想打人的冲动

很正常

这是正常人的反应

因为现在的生活太烦躁，太累，身边的人再不懂得你的辛苦

就会特别反感

以至于想动手打人，这是正常的心理活动

不要胡思乱想

人的情绪本来就很容易产生波动，虽然有时候真的很难受

但是我们还是要学会控制自己

要学会宽容大度一些，不要总是钻牛角尖

觉得自己气不过，觉得自己受不了这种委屈

觉得很挫败，觉得自己很吃亏

这些都是每个人，都会经常面对的事情

如果每个人都控制不住自己，那么世界不是要大乱了吗？

生气我们避免不了

但是我们要学会，巧妙用对，不一定非要吃哑巴亏

运用正确的方式，例如在几句看似开玩笑的对话中，让对方难堪

这也是解气的一种方式

不一定，非要用武力，要用智慧让对方无地自容

别人还无力反驳，还不能说你做得不对

这才是最正确的生活方式

③ 经常出现不由自主的想打人砸东西是什么病，身体里好像有一股子莫名的劲想发泄出来

狂躁症吧，现代人很多有这种情况的，我就经常没由来的想掀桌子砸板凳的。

④ 为什么有时候我会有种很想打人的欲望，求解答。

这就是罚罪的心态。
因为人类是有各种过错的，
我们每个人都生活在大小过错之中，
天地育人，人就是这个样子的。
你有打人的欲望，实质就是看不惯别人的罪，要惩罚之。
所以总体上看，你是有高贵的品德追求的。
但这种追求，不但会给别人带来痛苦，也会束缚自己。
因为你打人，别人当然会痛苦，
而且你知道打人属于暴力，自己也是不道德的，这跟高贵的追求矛盾了。
另外，看不上别人贪吃，你自己就会吃得少，
看不上别人贪玩，你自己就会玩得少，
看不上别人自私，
你自己就会大公无私，有把父母的东西全都捐出去的愿望，
看不上别人跟异性说话，
你自己就会自我封闭，不搭理人，结果会很苦恼。
所以出路就是宽容、包容、谅解、爱人如己，给自己和别人自由。
要跟耶稣学，放弃罚罪，
耶稣原本是上帝，但他放弃罚罪了，他让人把自己钉死在十字架上。
他做示范：凡是继续罚罪的人都要被钉十字架。
他这样做，是为了爱我们。你也可以有爱。听他的话，不要再罚罪了。

⑤ 一生气就想发狂,想打人砸东西是怎么了

你的内心太过浮躁了，这是心理原因，跟自己的性格有关。打砸只是发泄输出负面情绪的一个手段。还有生理问题可能是内分泌出现失调，影响感情的激素生产较慢导致人的心情容易失常。而解决办法就是锻炼自己静坐、吃喝一些下火的东西，降心火。凡事只要想到自己不应该和他计较，自然就没有那么发狂了

⑥ 为什么有些人一旦被人伤害就情绪失控想打人砸东西

情绪发泄。被人伤害肯定心理不舒服，积压了愤怒的情绪。自己一时间找不到发泄口，就会通过砸东西或者想打人来发泄心中愤怒。

⑦ 为什么会有一种想打人的冲动大家分析下。。。

第一,你遇到了很不爽的事情，因为某种事情使你烦恼而有想打人发泄的冲动.但是这种冲动又分为两类:你要打的人是使你烦恼的人;你想打的人是某个你随便看见的人,就是你只是想打人. 这样的话建议你多做些令你舒心的事情，比如把这种心理压力发泄到运动上，打打篮球,或者出去唱歌,吼一下,把郁闷的心情发泄出来.如果感觉还是不爽的话可以选择看一点喜剧电影.有女朋友的话把这种心情说出来和她一起分析一下，因为女人可以让你冷静一下..
第二,没有原因，就是想打人. 这基本上是不存在的,但是也有这种情况，因为曾经我也有这样的冲动.也不知道怎么的，突然看每个人都不爽,我不知道你是不是也是这样的情况，当时我看人都好象看到自己不安逸的人一样，很难受,课也不想上,很容易和父母以及朋友吵架.后来是朋友帮我心理解脱的.所以如果是这种情况的话我建议你和你的朋友或者父母说出来，让他们帮你放松一下，解脱一下心理.心理压力太重的话会对健康造成不利的影响,对心脏也不好.你应该放松一点.
第三,你有原因，但是你自己不想面对这个原因. 没什么大不了的 男人嘛,都这么大了,没有什么不可以面对的 相信自己嘛,就算是丢面子的事情也没有什么的.如果老是这样的话对自己对他人以及对你与人之间的关系都不好 希望你能得到解脱,这样的心情很不好，好好考虑一下哈

⑧ 遇到不顺心的事就会想打人，砸东西

你要是知道沙包有多痛，或许你就不会那么暴力了。
首先，暴力是有前因后果的，不是平白无故的会有暴力的，你肯定受到过家暴，或者遇到家暴现场，或者暴力场面看过多了，生气就想通过暴力来发泄。
其次，情绪用暴力来发泄的确不是好办法，你自己也意识到了，但是心理就是改不过来，这一方面，可以通过提高情商来进行具体的自我认知，通过认知情绪来源和具体分析解决办法，可以稍微平复心情，最好的方法是写日记，把自己不舒服的事情写下来，空出一定距离写出下次自己怎么做才好，或者此刻想打谁，想干啥都可以写下来。然后过一段时间再翻翻看。
第三，阅读使人进步。玩游戏肯定是改不掉了，毕竟游戏太好玩，自己又没有什么别的爱好。改变自己的关键就在于，如何用脑玩游戏，而不是因为好玩而玩游戏。如何用脑，在于这个游戏的预计可玩性在哪里。竞技类游戏只会让你更加暴躁，所以如果你真的想平静下来，竞技类游戏肯定不能碰，要玩也要带着“肯定有人比我强，队友肯定对面强”的心态，越绝望效果越好。
可玩性在哪，就去玩哪，而且要有计划的玩。
最后，暴力不是解决问题的办法，但是锻炼却是保护自己，提高自己价值的一种方式，相差其实不大，你可以买点运动器材，改善自己的身材。

⑨ 为什么我总是有想打人的冲动

根据你的描述的情况是情绪变化大，易冲动，砸东西，打人，有时是控制不住自己的事，甚至自残。

指导意见：
你这是青春期的原因，是生长的烦恼，面对自己身体快速增长的焦虑及内分泌激素不平衡的行为调节方式。建议你，能够充分的认识到这一点，随着年龄的增长会慢慢好起来的，不要过份焦虑，同时注意改变自己发脾气的方法，如唱歌，跳舞，跑步等。

⑩ 为什么老是想打人

= =你游戏玩儿多了吧，这可是很不好的习惯呢，会影响到的你的交友、成绩和生活的。所以无论怎样你都要忍耐的。游戏最好戒掉= =因为里面动不动就杀人打人，你有可能玩得太投入而被影响了。所以，要把注意力转移到生活上来，不要被那种虚拟不存在的东西所吸引、影响。嗯，还有可能是你的了暴躁症。。不过最好是去医院找医生看看= =。