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请问为什么吃东西

发布时间: 2022-12-16 13:49:09

① 为什么要吃东西

因为人和动物需要通过吃东西来获取营养和能量。
食物能够满足机体正常生理和生化能量需求,并能延续正常寿命的物质。对人体而言,能够满足人的正常生活活动需求并利于寿命延长。
食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、水构成,能够藉进食或是饮用为人类或者生物提供营养或愉悦的物质。食物的来源可以是植物、动物或者其他界的生物,例如真菌,亦或发酵产品像是酒精。人类借由采集、耕种、畜牧、狩猎、渔猎等许多种不同的方式获得食物。

② 为什么老想吃东西,是什原因

除了没吃饱饭和体力消耗大,一些疾病也会让人老想吃东西。

抑郁症。吃东西是焦虑抑郁症患者应对不良情绪的一种方法。患者体内让人感觉良好的激素(血清素)含量不足,食用安慰性食物(如面条或面包)能提升血清素的含量。

压力。在人体处于“战斗或逃跑”模式时,压力激素皮质醇会“说服”你的身体进食,即使从生理层面上根本不需要摄入热量。这并不是因为饥饿而进食,但皮质醇告诉大脑你还没有吃饱。这就是压力导致人们吃得过多的原因。

甲状腺功能亢进。如果你吃得比往常多,但体重却下降了,甲状腺可能生成了过多的激素,引发身体燃烧了过多的热量。甲状腺生成的激素会加快体内一切功能的运行。甲状腺也与饱腹感有关,所以如果你发现自己的食欲难以满足,很有可能是甲状腺功能过于活跃,特别是有饥饿感的同时伴有疲劳、情绪低落、指甲变脆或脱发等症状。

肥胖症。吃得过多会造成体重增加,形成恶性循环;肥胖本身也会让人感觉饥饿。多余的脂肪会造成胰岛素含量激增,食欲也相应提升。此外,脂肪细胞会让身体对饱腹激素(瘦素)的敏感性下降。

低血糖症。造成低血糖的原因有多种,如一顿没吃和胰腺出了问题。但其结果是相同的:肚子隆隆作响,渴望摄取能量。身体生成饥饿感这种信号,告诉大脑你需要食用更多的食物,从而让充足的血糖进入细胞。

糖尿病。1型和2型糖尿病都会导致身体能量不足,引发饥饿感,导致病人多吃。

生理期。月经期间激素的改变会使得女性吃得过多,她们需要更多的热量才能满足身体在这段特殊时期的额外需求。此期为高能量消耗状态,也是她们容易感到疲劳和脱水的原因,因而需要补充更多的能量。

药物。食欲增加是某些药物的副作用,包括抗抑郁药、治疗过敏或红斑狼疮的类固醇和抗癫痫药物。严重的可以找医生调药。

脱水。当身体脱水时,饥饿感会在口渴感来临之前出现。健康人应当每天喝1.5~2.5升的洁净饮用水,而且尽量喝白开水而不是含糖饮料,因为后者会欺骗大脑,让你感觉饿了。

失眠。如果无法保证每晚有7~8个小时的优质睡眠,当你醒来时,身体就难以调节控制饥饿感的激素。让人胃口大开,即使身体此时并不需要摄入过多的热量。

③ 为什么要吃饭

吃饭是一种人的本能反应。身体会消耗一定的能量,能量耗费后,人们就会有饿的感觉,从而加之人们会想到该进食物了. 所谓吃饭。
一、从营养学角度讲,人们吃饭的目的就是为了健康。万物生长靠营养,营养与生命的关系密不可分,没有生命当然营养无从谈起,但是离开了食物营养,生命也无法存在。但是我们仔细考究,人们吃饭的目的其实是随着社会和经济状况的变化而变化的。在食物短缺时代,我们吃饭的唯一目的就是填饱肚子,不要被饿死,跟本没有条件去考虑其它;但是随着经济的发展,食物供应大大丰富,吃饭的目的已经不仅仅是为了填饱肚子,而是注重满足身体对各个营养素的需要;现在人们吃饭的目的又提升了一个层次,即考虑食物的保健功能,通过食物能达到保健机体,预防和治疗各种疾病的目的。当然从社会学角度讲,吃饭也有许多其它的目的,例如增加社会交往,增进人和人之间感情等,这些都不属于我们今天讨论的范围。
二、食物在人体到底有什么最基本的功能。从营养学的角度讲,食物是营养素的载体,我们吃饭是为了摄取食物中的营养物质。总体而言,食物在人体有以下功能:
1、维持生命与健康,什么活动是需要能量的,例如心脏跳动、呼吸、思考、维持正常体温、摄入食物、排泄等等,都需要消耗能量,这些能量都来自我们每天吃的食物的代谢,如果不能源源不断的补充食物,人就会饿死;另外我们每天头发,指甲的生长,皮肤和肠壁的新陈代谢等等,这都需要营养物质,这些营养物质都来自我们每天摄入的食物。我只是列举了一些简单的现象,其实任何生命活动都需要食物,总之没有食物供应,就没有生命的延续,就没有健康。
2、保证正常生长发育,一个孩子刚出生时只有3公斤左右重,50厘米左右长,经过10多年生长会变成身高很高的青年,他的那些多出来的东西从哪里来的,就是来源于每天供给的食物,没有了食物,也就不会长大;另外一个男婴长成一个男人,一个女婴长成大姑娘,在这个过程中发生了很大的变化,例如第二性征的出现,这都依赖于食物,食物提供了合成激素的原料。

④ 为什么人要吃东西

地球上生命最基本的特征就是新陈代谢,新陈代谢一旦停止,生命也就结束了,另外,生命要活动,要繁衍后代,这一些都需要能量,而动物体不含叶绿素,即使有叶绿素也无法满足高等动物活动的需要,因此获得能量和新陈代谢物质的最基本也是最简单的办法就是吃喝。

⑤ 你知道人为什么要吃饭吗

我们人生下来就是要吃东西的 ,吃东西不仅可以补充我们身体的能量 ,毫不夸张的说,有些人把吃当成了梦想 ,想吃到各式各样好吃的东西 ,为美味的食物而活着 。甚至还有些人为了吃而去成为 美食 家 ,去鉴定更多好的食物 ,因为吃可以给人带来快乐 。

因为是实物本身就是给人提供能量的物质 ,正是因为食物的好吃才会导致那么多人肥胖 ,毕竟好吃的东西没有人能克制得住 ,才会去没有节制的吃 ,慢慢的变成了大胖子 ,人吃饭不仅仅是为了吃饱 ,也是让 美食 和自己的 健康 。

长时间不规律吃早餐会导致人的胃生病 ,那你生病了就得花钱 ,花时间,花精力去治疗这个病 ,给自己的身体和金钱方面带来了影响 ,如果你没有节制的去吃,会导致人的肥胖 ,肥胖可以引发多种疾病 ,这就是食物给人们带来坏的影响 。

什么都是两面性的 ,食物也是两面性的 ,为了有一个 健康 的身体 ,不要过多的吃食物 ,也为了 健康 着想 ,两者之间都是相互保存的 。

⑥ 为什么人要吃饭

饭,也就是食物,他能提供给人体生长发育(对于儿童)和新陈代谢以及基础体温(成人和儿童)所需要的能量,假如不吃饭的话,那就会导致生长发育迟缓,身体机能不正常等病理状态。
所以,人要吃饭,还要吃好。

⑦ 人为什么一定要吃东西呢

可能是因为饿 其实也可能是闲的慌了,嘴巴太寂寞

⑧ 为什么要吃饭

吃饭是因为你肚子饿了,肚子饿了会发脾气,所以你为了哄好它,只能吃饭,让肚子饱饱的,好好待在你身体里哦⊙∀⊙!

⑨ 人为什么要吃食物

人为什么要吃饭?跟“人为什么要做爱”,“人为什么要活着”一,“饮食目的性”也是个极端繁琐而又极端白痴的问题。不过简而言之,无非是“为了生存”和“为了享受”两种。当然,对于我们大部份吃饱了饭的人来说,吃和活着以及做爱一样,只是一种习惯,一种不愿弃的长期的习惯。正如托马斯·布朗所说:“活着这一长期的习惯,使我们不愿死亡。吃饭也是这样,作为“活着”的必要物质基础,吃饭这一长期的习惯,使我们不能不吃,更不愿意去考虑人为什么要吃饭。
一旦被问得急了,许多人也许不假思索地将一句“民以食为天”脱口而出。遗憾的是,我们大概都忘了管仲的原话是:“王者以民为天,民以食为天,能知天之天者,斯可矣”。说白了,仲的意思其实就是:统治者只要让老百姓吃饱,就可以天下太平。
吃喝是极其私人的事,我个人是很不吃这一套把万事都纳入君王之术的理论的,其实,当我们理直气壮地口称“民以为天”的同时,就已经自我授予了被统治、“被吃饭”的角色。换言之,让不让我吃饭,许不许我吃饱,是你的事;我想不想吃饭,要不要吃饱,纯属我个人的隐私。
在这个问题上,古今中外、诸子百家之中,以墨子的观点最得我心,他老人家教导我们说:“其为食也,足以增气充虚,强体适腹而已矣。”(《墨子·辞过篇》 按照今人的解释,墨子所说“气”,就是以卡路里来计算的热量,至于“增气”,就是增加热量的摄入;“充虚”指的是补充消耗,保证新陈代谢的需要;“强体”是供给有益的营养,增强体质;而“适腹”,则是满足口腹,使大脑皮层从合适的口味中得到良性刺激,兴奋味觉,以保证食欲,增强吸收机能。
与其他的“子”们相,平民出身的墨子算是一个不太讲究吃喝的“贱人”,但是,不管墨子懂不懂“大脑皮层”以及“卡路里”之类,除了对于饮食功能之最全面、最简洁的论述之外,我最欣赏的其实是他对饮食的那种“而已矣”的态度。事实上,这种理论和态度看起来十分西化,难怪有中国思想史家怀疑翟墨先生既不是鲁国人也不是宋人,而是一个来历不明的“外国人”。
人为什么要吃饭?为什么不仅要把饭吃饱,还要把饭吃好?聪明的,你告诉我。
这就是新的问题:不吃会死,吃了却又吃不好,后果同样是可大可小。也就是说,别以为有口吃就可以得过且了,如果吃的质量不能得到保证,人也会郁闷,会不爽。就像V·伍尔夫所说的那样:“假使一个人吃饭吃得不好,他就不能好好地思想,好好地恋爱好好地睡觉。”
所谓人类的历史,其实就是一部与饥饿做斗争的历史,就是在黑暗中摸索食物并且用心用嘴去分辨哪些能吃、哪些不能吃,哪些好吃、那些不好吃的历史。刘别谦有一部电影名叫《俄宫艳使》,里面有一幕,讲一个苏联女干部在巴黎的一家餐厅吃饭,老板前来她点菜,殷切地问道:“小姐,您想吃些什么呢?”
女干部答道:“我只要青豆和马铃薯。”
老板:“就这么简单吗?”
女干部:“简单就好,你知道,像我们这样的人,是不大把心思花在食物上的。”
老板问:“不花心思食物上,那你的心思都花在什么地方?”
女干部答曰:“我们这些人,关心的是人类的未来呀!”
老板闻罢,大笑道:“喔,你说人类的未来啊,那不就是好吃的食物嘛!来,我亲自为你安排,准备吃一顿美好而丰盛的午餐吧。”

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