为什么黑暗里看到的东西吓人

❶ 为什么我在晚上看到黑色的地方就想到鬼 或者 僵尸 还有想到肠子等等恐怖的东西

之前肯定看到过一些恐怖片。
我小时候特别喜欢看恐怖片，可是过了几年，稍微大一点的时候，我就有点害怕看恐怖片，我也常常会想到你想的那些，那时候胆子特别小。
不过慢慢长大了，现在觉得没什么了。慢慢习惯了。
你看到黑处会乱想，是说明你心里还有些看恐怖片的阴影，或者受到某些刺激了。
不要再去乱想，慢慢就会好的，你会觉得其实没什么的。

❷ 为什么在黑暗中的镜子里看自己会被吓到

其实大脑比我们的意识觉知更加的敏感，主要还是昏暗的环境的一个氛围导致的心理作用，往往是偏向于怀疑和恐惧心理。光线会影响人的情绪和行为。在黑暗中，自己的感官失效后加上对环境的不完全确定性，人会变得脆弱而敏感，倾向于抓住同伴以获得安全感。综上所述，人之所以会害怕主要是由于视觉器官的局限加上大脑的敏感性和幻想性加上光线所创造的分为所导致我们在黑暗中镜子里看自己会被吓到。

❸ 为什么我老是黑夜在我们家里看见可怕的东西呢，不是人影子就是办张人脸，吓的我大叫然后让老公去看就什么

我个人相信这个世界上是有灵魂的！个人建议你去正规的佛堂看看！有必要请个佛带上！有些脏东西就不会靠近你！

❹ 为什么天黑了就看不见了，为什么天黑了公园里有树的地方变得那么恐怖阴森。

我们所以能看到东西，是因为物体通过反射光线进入眼睛成像，然后经过大脑处理得出的影像。夜间光线很弱，物体反射的光线也很弱，我们眼睛感知到的影像就好了很多，所以夜间看不清楚物体，如果完全没有光线的情况下，那么我们什么都看不到。同时，我们生活的环境不管是在野外的动物世界还是城市都是最危险的时候，野外动物世界，夜晚更危险，面临更多的杀戮，而城市的夜晚会有更多的犯罪，所以到了夜晚我们感觉更加不安全，而夜晚的树林尤其显得阴暗，在有些树影婆娑，所以越发显得阴森恐怖。

❺ 有时候去到一些阴森黑暗的地方会觉得恐怖，是什么原因

“恐惧条件作用”
这是经典条件作用（巴甫洛夫最先发现）应用到现实生活中最广泛的研究

解释如下：
比如二战时海军一有战役就鸣锣召集水手，15年后，海军老兵一听到鸣锣，就有恐惧反应。因为对这些老兵而言，鸣锣意味着即将有残酷的战争发生，即使这时并不是那么回事了，但是这是生物学反应，有意识的推理无法排除。
也就是说，阴森黑暗的地方，在你的心里意味着很可能就要发生某些恐怖的事。（这是以往生活中不断强化而来，看恐怖片、听故事、自己以往被吓的经历...）

❻ 为什么在黑夜中我看什么东西都会自动把他想象成恐怖的东西，总是自己吓自己，但有朋友陪，我就什么也不怕

这是正常现象 睡觉前要放松自己多听音乐加上心理暗示就行了

❼ 为什么到一点黑的地方就觉得很恐怖，自己就很害怕

首先你是正常的表现，人只会对没见过的事情感到惊奇，恐惧也是一样的。老话常说"恐惧来源于未知"观看恐怖电影时，在听觉和视觉的双重下，我们仿佛身临其境，当恐怖画面突然出现时，我们不由得会被吓得尖叫出声。有些人看到蛇这种动物时，感到紧张、害怕，瞳孔放大，呈现出一种应激状态。有的人会对黑暗感到恐惧，不敢一个人在黑暗的间内待着，如果把他一个人留到间当中，他会坐立不安，拼命地想要逃出这种环境。在以上这些情景中，我们经历了一种并不感到陌生的情绪——恐惧。它是我们时不时会经历的一种情绪，是人们企图摆脱、逃离某种情景而又感到无能为力的情绪体验。人在感到恐惧后，肾上腺素大量释放，进入应激状态，并伴随有心跳加快、血压上升、呼吸加快、瞳孔放大等生理反应。人们往往不愿经受恐惧的折磨，渴望迅速地结束恐惧，甚至巴不得自己不要再体验恐惧这种情绪。但是，它对人类来说也具有一定积极意义。当恐惧来袭，那意味着当时所处的情境或者情境中的某些人或事物让我们感受到了威胁，才使我们第一时间产生想要逃避的想法。人之所以会恐惧，可以说是他潜意识中的恐惧体验被唤醒，身体中的恐惧记忆被再一次经历。前面提到的怕黑的人，可能是在两三岁时，因做错了某件事情，被父母或者其他人关到黑暗的间里反省。当时他的年龄太小，不能受黑暗的环境，并感到深深的害怕和恐惧，不停地喊叫和哭泣，可是大人们对他的反应无动于衷，直到过了很久，才将他放出黑屋。这段经历对当时的他来说，简直太恐怖了。于是，他把这段恐怖的记忆压抑在潜意识当中，自以为将这段记忆"忘掉"了，其实恐怖的记忆一直伴随着他成长。之后，每当他一进入到黑暗的间，就会感受到威胁和恐怖，最后甚至不敢关灯睡觉。后来一次偶然的机会，他意识到现在恐怖的感觉跟当年关黑屋时感受到的一样，现在只是将过去的记忆和体验又经历了一次。在他意识到这一切以后，他对黑屋变得没有那么恐惧了。将潜意识意识化，是化解恐惧的方法，也即恐惧来源于潜意识，来源于我们自身未知的部分。因此，从精神的角度来说，恐惧的确来源于未知。感受恐惧，发现恐惧的源头，是化解恐惧最好的方法。当恐惧来袭，不需要用自己的意识与恐惧进行对抗、压抑，取而代之的是找到一个舒服的姿势，在心里细细感受这份恐惧，并告诉自己"我需要一些时间来感受这份恐惧"。此时脑袋中可能会有很多想法，没关系，允许想法自然而然的流露。最后，觉察自己恐惧后通常所做出的行为，并告诉自己"现在我有能力做出不同的选择"，用自身的内在力量接纳恐惧、拥抱恐惧、感受恐惧，让恐惧变得不再可怕！

❽ 为什么黑暗让人恐惧

黑暗的意思与光明相反，它的字面意思就表达了一种弱光的感觉。

我们人类不像是猫等动物，具有可以在极其暗的地方看见东西的能力，所以在弱光的地方，因为你对这个地方不了解，因而它是对你未知的，你不知道前方是什么样，你身边是什么样的。你可以试着将眼睛闭起来，感受一下黑暗。开始你是慌张的，因为在伸手不见五指的黑暗里，你能使用的只有你的触觉和嗅觉，你只能慢慢一步步挪着向前走，不会觉得很可怕么？

n恐惧黑暗，伸手不见五指，像坠入不见底的深渊，范围不知道有多大，延伸不知道有多远，只能凭借其他的感官去探索自己的存在，试探着伸手往虚空里一抓，只感觉手臂冰冷，一股森森的阴冷从脚边缭绕浮起，不敢将脚伸出，即使是一步。侧耳倾听想要寻找一丝慰籍，却是一片死寂。意识，自遥远、遥远处一点一点回来，像一粒星子从光年以外，回来的很------慢。突然，一丝光线从远方传来，像是抓住一根救命稻草一样，顺着光线走去。

如此的感受，还不恐惧么？

❾ 晚上看到黑暗的地方很恐惧怎么办

进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想象上面的情景，想象得越逼真、越鲜明越好。
2、如果你觉得有点焦虑不安、紧张和害怕，就停下来莫再想象，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想象刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。
3、按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想象，都要以你在想象上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。
4、把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表(越具体、细节越好)，分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。
5、当你想象最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。
6、当你的黑暗恐惧症比较严重的时候，仅仅通过上述方法无法治愈的时候，你可以选择进行调理，这样会收到预期的效果。[2]

❿ 黑夜老是感觉看见可怕的东西

不要多想，哈哈，很好的问题，我估计以后的阅读量会很大，既然你是个明白人，我这给些理解和对策吧：
1、这是比较普遍的现象，也就是不是你一个或个别人才有的现象
2、出现这种情况的主要原因是人毕竟是一种高级动物，对自然（也包括对社会）的一些存在威胁会有防备、不安，总是看恐怖片惊悚片，心里有阴影，所以造成你今天的恐惧
3、越是性格开朗、外向的人越有你的特征，主要是因为你较有人性的聚同心理，对外界不明原因的影响反应越大
4、不是心理疾病，不要放在心上，心态要放宽，该来的会来，天塌下来也不是你一个人顶着
5、在相对安全的环境下，尽量在别人睡觉前睡着
6、确实在别人睡觉后才发觉自己没有睡着，你想办法开灯、开音响、置放军工刀等自己认为安全睡着的方式睡觉
7、确实还是不能实现你的集体夜间睡觉的正常方式，我看你干脆放弃，谁规定晚上一定要睡觉的，我白天睡觉也行呀，就放弃今晚吧，明天想办法继续上述大原则
8、等你有独居或可以自行选择的居住条件了，你就开着电视开着灯睡觉吧
9、你结婚了（有伴侣支持），成家了（有后代有群体支持），立业了（事业有成，愿望达成，无忧无憾），成熟了（思想过关，历经磨难，看透世界），以上你说的恐惧自然消失
声明，我不是心理专家，但我认为你就按我的心态和办法对付就行了。