肚子饿了为什么就会想吃东西
❶ 人饿了,为什么人要吃饭呢
人在饥饿的时候,消化系统的神经就会不断地刺激大脑,从而产生饥饿的感觉。这时,维有选择吃饭才能解决问题。
人之所以要吃饭是因为身体要补充能量,为人体提供能量的物质叫ATP,中文叫三磷酸腺甘,注射葡萄糖也是为了补充ATP的,当人体能量不足是就向大脑发信号,人所表现的反映就是饿了,所以要吃饭。
❷ 为什么肚肚饿了要吃东西.
呵呵,为什么会肚子饿呢?这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭,吃进的饭菜,一般大约经4—5小时,就从胃中排空。这时候,胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物,一般2小时左右排空,蛋白质类食物,大约需3—4小时,而纯脂肪类的食物,约需5—6小时。因此,混合食物平均是4—5小时。
胃排空的速度还与进食的量成正比例。如胃中有100毫升的食糜,则每分钟排出约5毫升,当胃中食糜容量达500毫升时,则每分钟可排空15毫升。
胃中的内容物排空以后,胃就开始收缩。这是一种比较剧烈的收缩,它起自贲门,向幽门的方向蠕动。这种收缩使人感到饥饿;也就是应该进食的一种信号。
我们知道,不论什么时候,胃中总存在一定量的液体和气体。液体一般是胃粘膜分泌出来的胃消化液,量并不太多。气体呢,一般是在进食时,随着食物一起吞咽下去的。这样,胃中的这些液体和气体,在胃壁剧烈收缩的情况下,就会被挤捏揉压,东跑西窜,就象我们洗衣服的时候,衣服中如果包着一定量的空气,在水中一揉一搓,也会发出现吸咕咕的声来,这两种情况是同一个道理的。
❸ 不停的饿,老想吃东西是怎么回事
1.压力太大
我们可以通过休息调节体内“压力激素”皮质醇的变化,但当人体处于“高压”、“战斗”情境时,“压力激素”皮质醇会“说服”你的身体进食。
即使从生理层面上还无需摄入热量。这也是压力导致人们爱多吃的原因。
2.失眠
睡眠不足时,大脑中进行复杂判断及做出决策的区域变得十分迟钝,而大脑中控制动力及欲望的区域却被极大地激活了。
如果每晚的高质量睡眠少于7小时,醒来时身体难以调节控制饥饿感的激素,可能会导致胃口大开。
3.身体脱水
当体液和电解质失衡,人体会本能地对某种特定食物或味道特别渴求,从而让身体重回正轨。
摄取适量钠对保持体液平衡至关重要。
4.体内缺铁
如果特别想吃东西,且想嚼冰块的意愿非常强烈,暗示可能患有缺铁性贫血。
虽然冰块不含铁,不过有研究显示,嚼冰块可以提升缺铁性贫血症患者精神活动和动作的灵敏度。
5.偏头痛
对某种食物的渴求是偏头痛第一阶段发作的典型症状,一般在偏头痛真正发作前几分钟或前三天就可能出现,患者很渴望吃某种美味,尤其是巧克力。
但并非巧克力诱发了偏头痛,而是这种想吃的欲望可能意味着偏头痛即将发作。
6.低血糖
造成低血糖的原因有多种,如没有及时吃正餐或胰腺出了问题,但都有肚子咕咕作响等身体有饥饿感的信号,这时就提醒我们需要更多的食物,补充血糖充足。
(3)肚子饿了为什么就会想吃东西扩展阅读
长期饥饿的人体表现:
器官活动强度降低,如心跳减慢、呼吸浅慢、肌肉活动能力下降、性机能减退、总的物质代谢水平降低,机体基本上维持在生命必需的低水平功能活动上。体重下降率虽然随饥饿时间加长而减少,但并没有热能消耗下降的多,说明代谢水平下降并不完全因体重下降所致。进一步研究还证明,轻度食物不足也可敏感地影响代谢水平,但不一定出现病理反应,由此可以进一步理解营养对机体发育、健康素质的影响。
❹ 人肚子饿的时候为什么想吃饭
为什么会肚子饿呢?这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭,吃进的饭菜,一般大约经4—5小时,就从胃中排空。这时候,胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物,一般2小时左右排空,蛋白质类食物,大约需3—4小时,而纯脂肪类的食物,约需5—6小时。因此,混合食物平均是4—5小时。
胃排空的速度还与进食的量成正比例。如胃中有100毫升的食糜,则每分钟排出约5毫升,当胃中食糜容量达500毫升时,则每分钟可排空15毫升。
胃中的内容物排空以后,胃就开始收缩。这是一种比较剧烈的收缩,它起自贲门,向幽门的方向蠕动。这种收缩使人感到饥饿;也就是应该进食的一种信号。
我们知道,不论什么时候,胃中总存在一定量的液体和气体。液体一般是胃粘膜分泌出来的胃消化液,量并不太多。气体呢,一般是在进食时,随着食物一起吞咽下去的。这样,胃中的这些液体和气体,在胃壁剧烈收缩的情况下,就会被挤捏揉压,东跑西窜,就象我们洗衣服的时候,衣服中如果包着一定量的空气,在水中一揉一搓,也会发出现吸咕咕的声来,这两种情况是同一个道理的。
❺ 为什么人饿了要吃饭
因为人体饿了以后说明身体机能能量确实应该及时补充,才能够保证人体的基本能量,所以饿了要补充能量吃饭。
❻ 为什么肚子饿了,就要吃东西呢
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。 文章来源: http://www.hangzhouwiki.com 原文链接: http://www.hangzhouwiki.com/show/rvzk8
❼ 人为什么饿了要吃饭
人的生理上饿了要吃东西,精神上饿了也要吃东西啊,只是前者需要吃的是物质上的食物,后者需要的是精神上的食粮。
如果人的精神饿了,当然就要找东西来充实自己的精神,丰富自己的生活啦
❽ 额,为什么饿了会想要吃东西,而不是做其他事
这是自然反应。一种与生俱来的天生反应,不敢是人也好。还是其他动物也好。胆子一饿看见吃的就忍不住。
❾ 为什么肚子饿了要吃饭
1人不吃饭,身体就不能维持正常的生理活动
我们所吃的饭也就是食物中,含有我们体内所需的营养物质,所以,我们必须要吃饭才能保证身体的正常运转,才能支持我们的生命的正常活动。
2人为什么会饿,其直接原因是体内血糖问题
人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会产生正常的生理反应。
❿ 为什么饿了要吃饭
一、饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种,最主要的两种是:
1、血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气,容易饿。
2、 消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。
二、人饿是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物,如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元。