为什么在外面吃东西会咬到舌头

① 吃东西的时候容易咬到自己的舌头是什么原因

牙齿的咬合不齐
我们的牙齿一般都是上牙包在下牙的外面，平时我们的舌头就是被下面的牙齿保护着，到了吃饭的时候，由于上牙是咬在下牙的外面，所以一般是不会咬到舌头的。但是如果牙齿咬合不好，上牙咬下来的时候离舌头比较近，就会更容易咬到舌头。
注意力不集中
有的人喜欢边吃饭边讲话，结果舌头根本不够用，既要管吃饭又要管说话，两头忙，就容易出错，结果咬食物的时候顺便就把舌头也给咬了，所以说吃饭时最好不要说话。
饭菜温度过高过烫，或吃得太快
如果吃饭过快，舌头和牙齿就可能协调不好，也就容易发生牙齿咬伤舌头的情况。
牙齿的缺失
下牙齿对舌头有保护作用，可是由于某些原因导致有的人牙齿脱落，慢慢的，舌头从缺口处向外略有延展，从而增大了被咬伤的几率。

② 人为什么在吃东西时会咬到自己的舌头或嘴唇

第一个因为就是吃饭太快了容易出错导致牙齿和舌头没有协调好而造成的原因，第二个原因就是老年人或者是脑动脉硬化的人，神经反应不过来，协调迟钝吃东西的时候就容易被咬到舌头和嘴唇，所以说在吃东西的时候应该不说话，安安静静的细嚼慢咽才好。

③ 人在吃东西的时候为什么会咬到自己的舌头

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  主要是因为牙齿咬合异常、吃饭过快或吃饭时喜欢说话、习惯用一侧咀嚼、压力过大或睡眠不足或者中风造成的。

  一般情况下，吃饭咬到舌头的原因有下面几种。

  1.牙齿咬合异常。你可以让口腔放松。把上下牙咬合上，再照照镜子。正常情况下我们咬紧牙齿，一般都是上牙包在下牙外面的，这样舌头能够活动的空间比较大。但是，有的人上牙里的牙弓较小，导致下牙包住了上牙，舌头能够活动的空间大大减小了，这样就增加了咬到舌头的概率。不过不用担心，这样的牙齿可以通过戴牙套来进行矫正，牙齿咬合正常了，就没那么容易咬到舌头了。

  2.吃饭过快或吃饭时喜欢说话。其实大部分人都是这个原因，要不怎么说“食不言寝不语”呢。吃饭时舌头要搅拌、帮助咀嚼，但是在说话的时候，舌头又起了辅助发音的作用。如果两件事同时进行，舌头一下子应付不过来，就容易被咬到。

  3.习惯用一侧咀嚼。有的人长期习惯性用一侧牙齿咀嚼食物，这样一来，一侧的舌头就会变得肥大，而舌头的另一侧就会萎缩，导致舌头左右两边不对称。

  4.压力过大或睡眠不足。在这样的状态下，人的神经系统是不能正常地控制肌肉的咀嚼活动的，所以在吃东西时就会经常咬到舌头。

  5.有可能是中风的前兆。因为中风会损伤支配舌头或咀嚼肌运动的神经。这种情况就比较严重了，但一般老人比较多见。由于中风导致口腔和舌头不能灵活运动，就容易咬舌头。

  所以我们为了避免咬到舌头，就需要吃得慢点，吃饭时最好不要说话。如果真的咬到了，一定要进行消毒和清洁。如果有血泡，一定要把血泡给咬破。还有要注意的就是吃完饭后一定要漱口，保持口腔的干净。

④ 吃饭时总是咬到舌头，是什么原因造成得呢该怎么办

偶尔我们吃饭的时候，我们会咬舌头，这时，家里的长辈们会开玩笑说: “看来这肉的生活水平还不满意啊!”现在不是过去那个不能吃肉的时代，所以说想吃肉肯定只是一个笑话。偶尔，你会咬一两次舌头。这可能与吃东西时说话或心烦意乱有关。但是如果你一直咬着舌头，请注意。这可能是你的身体向你发出的健康信号。吃的时候经常咬舌头，也许舌头会变得肥大。这时，你可以伸出舌头自己看看。如果你发现你舌头上的涂层变厚了，并且在它周围有一些齿痕，你应该注意你体内的水分。

然而，有些人的上牙弓比较小，而且被咬的部位更靠近舌头，所以吃东西的时候更容易咬到舌头。此外，有些人生来就有一个较大的舌头，或者因为一颗牙齿已经缺失了很长时间，舌头周围的区域已经长大，吃东西的时候很容易咬到舌头。

⑤ 为什么吃饭时总会咬到嘴或者舌头

看到这个问题，我想我也是其中的受害者。因为我吃饭的时候也总是会咬到嘴或者舌头，咬到之后那种疼痛真的是常人难体会到的。虽然口腔里的细胞比较活跃，所以口腔的伤口一般愈合的比较快，但是嘴巴在一天当中肯定要吃饭要讲话要干嘛，不能像其他部位一样静静的愈合。所以一般口腔有伤口的话，愈合得还是比较慢的。快则三五天，慢则一两个星期。所以这一段时间就是最痛苦的时候了，我是深受其害的。可能是因为我自身火气比较大，每次一不小心咬到舌头或者口腔的时候，一旦有伤口，伤口处都会引起口腔溃疡，就是那种圆圆的伤口，也不见血色，白白的像一个破了的泡一样。真的是特别的痛，吃饭都成了难事。为此我还买了一种牙膏据说可以预防口腔溃疡的。我认真总结了一下，我吃饭时会咬到舌头或者嘴的原因。因为我自己有两颗虎牙，又长又尖。从小就有了，但是一直没有去给磨平。我妈曾经也说我这两颗虎牙会不会以后有麻烦，然后决定带我去找牙医把这两颗牙给磨了，结果，小时候的我怕疼，就一直哭闹着没去。最后就任其发展了。结果到了现在还真的成了一件麻烦事，每次吃饭的时候我都要小心翼翼的，防止它会不小心咬到自己的口腔。可是总有忘了的时候，每当吃到特别美味的东西，就会忍不住吃的很快。然后一不小心就咬到了自己的口腔，真的是一点都没感觉到，等咬烂了自己才后悔莫及。每次咬烂的时候总是会好的很慢，为此我也非常苦恼。所以我决定今年暑假去医院找牙医，把我这两颗牙给磨平了。到那个时候我就不用担心，吃饭的时候又不小心伤了自己了。

⑥ 吃饭时总是咬到舌头，这是为什么

当我们吃东西时注意力稍有分散就会有咬到舌头的情况发生，是比较常见的现象。如果是经常咬舌头，很可能是舌头本身运动失调了或者出现了感知障碍。当我们承受过大压力或身体疲劳时，就会经常出现咬舌头的情况。当你一口吃下的食物太多，吃的又太快，抑或者话太多，舌头的活动空间变小，又忙着帮你应付入嘴的食物，一不小心就容易被你咬到。

看手机、看电视或者想着别的事儿，会造成吃饭“不专注”，也就是所谓的“无意识进食”，这样一来，容易咬到自己或者不小心吃的太多。家里的老人家也经常警告我们：“吃饭不专心，小心咬到舌头。”如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂碘甘油，或用西瓜霜喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口，吃完之后要立刻漱口。

⑦ 为什么吃东西时，老是咬到舌头这种情况该怎么解决

吃饭时咬舌头一般都是由于休息不足,神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。

我们中的许多人可能在某些时候在吃饭时咬过自己。我不知道这可能是一种疾病。老王最近在吃饭或说话时都会咬到舌头。他的家人一开始以为他是不小心，没有特别注意。但后来到医院检查，医生诊断为腔隙性脑梗塞，过几天再送来，有脑梗塞的危险就算了。

总结：吃东西咬到舌头有两种可能性，如果不是经常性的则应当是咀嚼食物的速度过快或分神，牙列不整齐等引起的，如果频繁咬到舌头，尤其是老人或中年人，应引起重视，可能是中风前兆。现如今中风已不仅是老年病，越来越多的年轻人，90后也被中风侵袭，年轻人患脑中风的危险因素除了高血压，酗酒，吸烟，疲劳过度，肥胖，高脂肪饮食外还有代谢异常，心脏疾病，先天性疾病等因素，因此如果是经常性咬舌建议检查一番为好。

⑧ 吃东西为什么会咬到舌头

一般人吃东西都有可能咬到舌头和口腔内部的，这是正常的。
如果经常咬到的话，是舌头不灵活咯！就是人们说的上火了，被咬破的舌头可能不会很快就好，而是容易发生溃疡，重者并有口腔溃疡。吃几天牛黄解毒片就好了。

⑨ 为什么吃东西时，老是咬到舌头这种情况该怎么解决

有时候，当你吃东西时，你就会莫名其妙无缘无故地去咬住舌头。是舌头太大了吗，还是齿太过任性。咬舌头真的很痛，很多老人会开玩笑说你是想吃肉了吧，咬舌头虽然常见，但也不可忽视，它可能是身体疾病的提示。
经常吃饭咬舌头的3大原因

原因一、没有休息好

事实上，我们的咀嚼运动是神经支配的。只有舌头和咀嚼动作适当地被大脑控制，才能使舌头被咬到。如果休息不够，导致神经反应非常迟缓，则很有可能导致舌头和咀嚼不同步，甚至紊乱舌头的神经功能，自然容易咬伤。

原因二、吃东西太快

我们咬舌头的时候也通常是我们吃东西的时候，所以我们吃什么东西、吃的速度很容易是造成舌头损坏的直接原因。比较，有些人喜欢吃非常硬的东西，舌头又本身是一个相对脆弱的器官，很容易被硬物破坏，吃得太快，就更容易咬到自己的舌头。

原因三、身体上的某些身体障碍

从中医的角度看，如果身体过于亢奋，尤其是心火亢进、脾胃阴虚，舌头会相应增加一些咬到的状况。
舌头被咬伤的疼痛程度是可以想象的，但一旦发生，我们可以做些事情来减轻疼痛。

方法1.含冰水

舌质细嫩，血管丰富，一旦被咬伤，出血量会比较大，这时，我们可以含一口冰水，冰水可以收缩血管，达到减肥疼痛的目的。

方法2.注意口腔卫生

咬舌头后，我们应该定期漱口，最好选择一些具有抗炎和抗菌作用的漱口水，以免引起感染。舌头处于温暖潮湿的环境中。虽然唾液有消毒的效果，但还是不够。为了尽快恢复伤口，应该经常漱口，尤其是在就寝时间和饭后。

方法3.消除自身疾病

如果咬舌头被上面提到的身体调理问题所影响，那么我们需要治疗和调整身体，这样咬舌头情况的增加的原因就会消失，防止再次被咬伤。