吃的东西不油腻为什么面部总冒痘

‘壹’ 脸上不油但是长痘痘是为什么

长痘痘原因很多，有以下几点：
1、消化系统的问题
便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等一般有伴有消化不好的问题，这样就会会导致体内毒素堆积，废物无法及时排出。体内毒素越积越多，痘痘就随之出现了。
2、季节变换
季节变换时，湿度骤然变化，皮脂腺分泌的传导密码一时调节不过来，也会造成下巴长痘痘。
3、内分泌紊乱
“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而引起痘痘的产生。
4、毒素过多
体内毒素长期积累过多不仅对体内器官功能有损，还会导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题即痘痘的产生。
5、药物刺激
有一些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

‘贰’ 为什么脸上总是长痘痘

脸上老长粉刺也就是痤疮，这是毛囊皮脂腺的慢性炎症反应，可能和以下因素有关系：1、和雄激素水平过高有关系，雄激素水平过高以后分泌的皮脂就会增多，如果增多的皮脂不能正常排出就会刺激毛囊壁引发炎症形成痤疮。2、可能和痤疮棒状杆菌的感染有关系，痤疮有时表现为丘疹、脓疱，这和痤疮棒状杆菌的感染有关系，属于细菌感染。3、可能和毛囊导管壁的角化异常有关，如果毛囊导管壁的角化异常、阻塞，皮质不能正常排出就会形成堵塞、淤积，这些淤积的皮质就会刺激毛囊壁引发炎症形成痤疮。

‘叁’ 没有吃油腻煎炸的东西，但是脸上为什么会无缘无故长痘痘

我有时也会这样，没吃什么上火的也长痘痘。其实长痘痘跟睡眠是很有关系的。一定要保证睡眠时间和睡眠质量。

‘肆’ 为什么脸上总是冒痘痘

“爱美之心，人皆有之”。不少爱美人士面临着长痘的困扰，即使大家都不希望面部出现痘痘，但是这一皮肤问题时常难以避免。事实上，长痘的原因是有迹可循的，有诸多因素会造成人们出现痘痘。

那么，为什么会长痘痘呢？

1、不良的饮食习惯

不良的饮食习惯会导致面部出现痘痘，比如长期食用汉堡、薯条等膨炸食品或者辛辣食物等，带有刺激性的食物会导致皮肤出现问题的几率大大的增加。

2、内分泌失调

无论是男性还是女性，身体内部都存在着雄性激素以及雌性，但是有时激素会存在紊乱的现象，因此会造成皮下的毛囊分泌油脂过多，从而导致毛孔出现堵塞的情况，引发痘痘的出现。

3、不良的作息习惯

由于现代人生活繁忙，造成其作息习惯不良，会存在着晚睡的情况，长期晚睡对人的影响是巨大的，可能会导致肾阴虚的情况，加上天气干燥，则可能会影响皮脂腺的渗出，从而导致毛孔堵塞，引发大量痘痘的出现。

4、护肤品的因素

许多女性为了使得皮肤保持 健康 的状态，会选择使用大量的护肤品以及化妆品，然而，有的人在使用护肤品以及化妆品之后，不仅皮肤没有得到有效的改善，还使得皮肤冒出大量的痘痘，这是由于化妆品以及护肤品内存在着化学成分，这些化学成分如果无法正常的代谢掉的化，则可能对人体正常的细胞组织造成影响，从而导致面部出现大量痘痘，这一类型的痘痘在医学上被称为“接触性皮炎”，只需要停用目前所使用的化妆品以及护肤品即可修复好。

5、情绪因素

拥有良好的情绪是保证人们拥有好皮肤的一个必要条件。面部出现痘痘还可能与情绪有一定的关系，如果情绪长期处于暴躁以及失落的情况，则可能会诱发痘痘的出现，因此在日常生活中，务必要保证情绪的稳定，保持乐观的心态。

‘伍’ 我饮食清淡，作息正常，也不吃油炸辛辣的食物，为什么我脸上会冒出一粒粒小小的粉刺痘痘这是为什么呀

问题分析：
痘痘，是内 分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎 引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好

意见建议：
建议您平时生活一定要规律，少熬夜，最好能早睡早起，平时饮食宜清淡为主，少吃刺激性食物

‘陆’ 没有熬夜，吃的东西也很清淡，为什么脸上还会长痘痘

不熬夜身体内分泌紊乱的时候也会引起长痘痘，引起内分泌紊乱的原因有很多，主要是不良的环境因素和饮食方面，不良的情绪也会引起内分泌紊乱，日常生活中要保持一个良好的心态，情绪上不要有太大的波动，避免生气，避免着急，要多吃一些含钙的食物。

‘柒’ 最近几天吃得不油腻脸上为什么还长痘

你好
这个是一个长期的过程。。
也不是说你这几天不吃了就不长痘痘了
还有就是痘痘是个多病因的皮肤病
也不仅仅跟饮食有关，可能跟作息，精神状态还有内分泌有关系的