戴牙套为什么不让吃甜的东西

A. 戴牙套不能吃什么东西

戴牙套需要忌口坚硬、过大、过黏以及粗纤维和高糖分食品，因为矫正器贴在牙齿表面上，不能承受过重的咬合力，若是戴牙套饮食不当，很容易造成矫正器贴片脱落。
1、坚硬的食物与托槽接触，可能会硌掉托槽。建议在吃带骨食物时，先将肉从骨头上剥离下来，所以要将肉炖得较为软烂；
2、食物也不能过大，过大不易咀嚼，会增加牙齿负担。吃水果时尽量不要直接大口咬，要将水果切成块或片再吃，也可以偶尔将蔬菜和水果榨汁饮用；
3、过黏的食物如口香糖，容易粘在托槽上，难以清理，甚至导致托槽脱落；
4、在吃粗纤维的牛肉和蔬菜时，食物纤维有可能会缠绕到托槽上，不利于清洁；
5、高糖分食品也不宜进食，因为戴牙套无法将牙齿彻底清洁干净，高糖分食品长时间堆积在牙齿缝隙有利于细菌滋生，长期如此可能会发生龋齿等牙齿及牙周疾病。
戴牙套期间，吃食物时要注意细嚼慢咽，避免咬到自己或使矫治器松脱。建议饭后及时刷牙或漱口，每次刷牙的时间要大于3分钟，可以用牙间隙刷将两个牙齿邻面之间的食物残渣和污垢去除干净，养成清理口腔的习惯，有利于保护牙套和牙齿。

B. 为什么说“不要戴牙套吃雪糕”

的确在带了牙套以后啊，尽量吃一些软的食物比如雪糕，雪糕是可以吃的。但需要适量吃，因为雪糕属于冷饮，对牙齿不好，因为你正在纠正牙齿的时候，如果吃它会影响你的牙齿。但是我看了一下很多网络医生他们都说，带牙套吃雪糕是可以考虑，但是需要适量，吃多了对牙齿有害。这一点大家要知道其中的厉害，毕竟带牙套吃雪糕的确是有些让人无法想象。因为雪糕是冷的，冷的会刺激你的牙齿。雪糕尽量少吃。

其实从个别角度可以看出，一个人如果喜欢吃东西是可以理解的，但是吃的东西一定要适于自己的身体。不能够吃了以后对身体有影响。毕竟我们吃东西的时候应该是考虑的是健康，而不是能不能吃。吃了以后对身体有害的东西我们还是不要吃。因为这种东西对每个人来说都是一种百害而无益的东西。人们都知道有一口好牙是多么重要。你在别人看起来你也是非常的可爱可亲，但是如果你牙齿好，但是人长得非常好，但是牙齿有一点点小暇丝，那么就影响你这个人整个人的美观。

不过这也不能够代表人好不好，我个人觉得，也不是什么大不了的事情。没什么大不了的，其实每一个人都有可能会面临牙齿长得不太好的局面，但是我们不一定要去纠正他，只要自己努力去改变自己的内在，然后就能够得出一个完美的自己。

C. 带牙套不能吃什么

戴牙套期间是不能吃过硬、过粘和糖分高的食物的。坚硬的食物会在咬合时，撞击托槽，使托槽从牙面上脱落下来。粘性太强的食物如口香糖，会将托槽粘附松动。在吃排骨时，要将肉从骨头上剥离下来，肉要炖得烂一些，韧性太强也不行。不能直接啃带核的水果，要将水果切成块或片再吃。有条件时，将水果和蔬菜榨成果汁。吃粗纤维的牛肉和长纤维的蔬菜时，要避免将托槽缠绕下来。甜度高的食物容易粘附在托槽周围，不易清洁，造成托槽周围的牙釉质脱矿，引起龋坏。

D. 带着牙套的时候，不适合吃哪一类食物

很多人都希望自己的牙齿非常整齐好看，所以他们会带牙套进行整牙。但是在整牙期间，对吃货来说也是一项巨大挑战。因为戴着牙套，有些东西根本不能吃。更何况牙齿矫正期间，牙齿是非常脆弱的，甚至会导致牙齿脱落。

所以在饮食上也要格外的注意，在矫正期初期的时候，最好只吃流食或容易被咀嚼的食物。适应牙套后也要注意以下这些食物不能吃。首先，容易沉着色素的食物要少吃，因为这种食物在摄入之后会让牙齿表面附着的色素，牙齿也会变得不好看。

可以食用一些容易咀嚼容易消化的食物，避免牙齿受到损伤。最后在带牙套之间最好不要吃刺激性的食物。因为带牙套的时候，牙齿本身就比较敏感。在食用刺激性的食物就会有酸胀感，牙齿会感觉到非常的不舒服。所以也是不建议吃这种食物了。总之，在戴牙套的时间一定要记住，在矫正期间谨听医嘱。同时也要做好口腔清洁，控制饮食，这样才能保证牙齿的矫正成功。