抑郁症为什么要摔东西

① 抑郁症想摔东西缓解心中不适感是怎么了

建议积极就医、治疗、调理，咨询心理医生。

要知道：风雨过后有彩虹，办法总比问题多，一切都会好起来！

让患者知道：

做人要有责任，有担当，有纪律，有道德，有荣耻观念。做什么事情，要考虑一下他人的感受，学会换位思考，而不要太自私了。试想一下，别人不高兴时，是否也可以同样作为。

每个人的人生都不是一帆风顺的，都难免遇到这样、那样的问题、挫折、烦恼，但成熟、达观的人，都懂得用积极、智慧、合理的方法去面对、适应或解决，而不是采取消极、愚蠢、无益的方法。

另外，情绪、烦恼往往只是暂时的，你要明白“一切都会过去”，“阳光总在风雨后”这些道理，而不要过分夸大问题，过于悲观、痛苦、纠结了。

其实，“失败是成功之母”，“吃一堑长一智，经一事长一能”！人要积极、正确地看待自己所面对的问题、挫折、烦恼，从而从中吸取经验、教训，锻炼处事能力与心理素质。这对一个人走好未来的路，是很有帮助的。

锻炼心理素质，包括锻炼自我情绪管理能力，它和锻炼人的身体四肢是一样的，都是越练越强的。希望你以后有意识加强这方面的训练。

日常生活中，人还要擅于调节自己的心理、压力。可以多与他人交流、谈心，诉说烦恼、不快，并得到大家的指导、帮助。在平时，还应该适当多一些户外活动、体育运动，比如：跑步、快走、爬山、游园、游泳、打球等。

最后，有时间，还可以咨询一下心理医生，相信会有收获的。

对于抑郁症，具体治疗、调理的方法如下，也可以参考一下：

一，认知疗法。
纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛责他人。

二，行为疗法。
包括多种具体疗法。重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯，并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，练练书法，读些好书，学习、充电，做一些力所能及、有意义的、创造价值、助人为乐的事情。等等。

三，倾诉疗法。
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令人抑郁的事情，也能较好地开阔人的视野，调节人的神经。

四，运动疗法。
跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球，等等。这些运动项目（特别是和亲朋好友一起做），都能很好地调节人的身心状态，减消压力与抑郁。

五，音乐疗法。
适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲，对调节人的精神状态，也较有帮助。不过，凡事过犹不及，非专业人士沉溺音乐，可能会起反作用。

六，饮食疗法。
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品，也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒。

七，咨询疗法。
建议抑郁症患者：咨询心理医生。在和医生的交流、互动中，找到病因，打开心结，改善症状。

八，药物疗法。
咨询医生后，合理、按时服药。一些躯体不适、脏器不调者，建议看看中医，分辨体质，抓药调理。

对于心理疾病的调理，要有恒心，有耐心，即使偶尔反复，也不要影响自己的治疗。继续就医，总结知识、经验，适当调整方案，相信自己能行！

② 总是喜欢砸东西,摔东西,是心理有病吗

这不是病！这可能是你平时心理压力太大无处发泄，才砸东西的。很多人其实都这样，一生气就摔东西，而且摔的东西越重越好，用的力气越大越好，想把身上的力气都用光，这样气就消了。你可以试着砸枕头，或者到体育馆用力奔跑，打篮球。还有一个办法：就是在生气时用力尖叫。这些办法都能帮你出气，都是发泄怒气的一种好办法。

③ 家里有个抑郁症病人 有暴力倾向 摔东西 家人时常要受到他的暴力行为

楼主你好，抑郁病人还是有一定的自制力的，他目前可能处在很痛苦的时期，家里人尽量做到理解他吧。如果可以的话可以找心理医生咨询一下，或者可以看看这本书，我想应该也会给他有所帮助的。
我翻了一本心理学书籍，其中有一段话写得很不错，摘录过来，你随喜参考看看，节选自《走出焦虑风暴》 宁波出版社

原文：

一、不论我们当下沾染了何种心灵“业习”（喻指症状背后的习性基础），都不要自责懊恼。请不要怪罪自己，因为你也不想这样。
许多无明烦恼的本质就是焦虑，焦虑背后就是一份恐惧的感觉；恐惧的感觉背后一定是一份深深的失落；失落背后是我们自己所坚持的一些深层价值体系，或许现在这份价值体系需要做一些调整。
从禅学或儒家心学角度而言，许多焦虑情绪的最初是我们不恰当的执着心或分别心延伸出来的“幻相”，它是一种根深蒂固的“我执”的反应。
这些反应最初来自于我们的“小我”没有能力得到自己想要的东西，又害怕失去已经得到的，以及对于拥有的永远无法感到满足的习惯。长此以往，个体潜意识里充斥着越来越多的负荷，以及面对失去时的恐惧，这样一来就形成了思维根部的沉重压力。
二、一些焦虑障碍在某种层面而言不仅仅是一个心理学问题，还是一个哲学问题。倘若从整体系统的角度而言，那些症状事实上都不是“病”，那些负性情绪都是无意识给我们的一个积极的讯号，这个讯号是要我们爱自己，让自己用心谛听恐惧背后纯真的心，而后成为一个彻底了解恐惧真相的人。
当我们的心开始培养出一定的正念觉察能力与顺应自然的底气时，我们就慢慢地离开了对预期恐惧的执着。那纯净的一刻有时在早期虽然短暂，却非常强有力。它开始成功挑战了一个人旧有的许多烦恼习气，只是在这个时候一定要牢牢护持一个必不可少的正见：一定要提前了解长久累积的习性反应开始被搅动时，偶尔会跳出来进行一下“报复性”的反弹，进而阻碍心灵沉淀的开展。
此时我们千万不要对暂时的下落感到不耐烦、生气或沮丧，这会动摇我们精进的意志，甚至对自己的调心能力起到固执且不理性的阻抗。
三、大部分沾染慢性焦虑情绪的心灵一方面想要解决痛苦，一方面对那些造成烦恼的习性又不愿意丢弃。这真是矛盾，令人惊讶。我认为主要原因是个体无意识留恋那些“症状”带来的一些说不出的“好处”。
此外，阻抗的另外一个重要因素源自于我们对现实生活中一些外在压力的逃避，对此我们需要勇敢地去应对它们、觉察它们、转化它们。许多时候，一些起伏现象也都源自这些埋藏在心底深处的“阻抗机制”，它们背后的始作俑者就是我们的深沉习性。
我们一定要了解这种阻抗习性会对成长过程与蜕变过程带来较大的拉扯性阻碍，因为这些阻抗习性并不希望“主人”立刻清醒过来。如果个体蜕变了，它们就没有存在的意义了，所以当我们逆流而上时，它们一定会出来干扰我们。
而此时我们一定要正确识别这种阻抗的声音，认识到通过这个“声音”所传递出来的痛苦都是假象。如果个体被这些阻抗的声音拉着走，那么都是中了“头脑陷阱”与“心魔”的圈套。
在这个时候，务必正确领会一些难过的原因，这意味着我们自我初级调心的成功，意味着某些不良思维习惯已经从心灵的表层动摇了。如果我们坚持下去，持续少想多做，习以治惊，对一些拉扯性的“诱惑”抱视而不见的态度，那么它们就会渐渐消退。
因此，我们要有智慧，在面对这些小困难时不可即刻就灰心丧气，而应该了解，如果想改变长久以来根深蒂固的烦恼习性，是需要一些时间的。
四、面对一些积重难返的烦恼习气，自我修复的确没有捷径，唯有相对之曲径，但在曲径中只要拥有一定的正见基础，又会带来快速的精进。各式焦虑障碍的成长、蜕变的时间虽因人而异，但的确都需要一个循序渐进的过程。在自我积极的调心过程中，我们一定要满足与感恩任何微小的进步。
“宇宙律动螺旋定律”（该定律在此书的其他章节有重点阐释）告诉我们，心灵的成长注定是弯弯曲曲向上发展的，因此当我们在前进时颠簸了也该高兴，偶尔的挣扎也是成长的一部分。总之，我们需要以退为进，以精勤为师，以耐心为师，一定要明白“心灵疗伤”是一个再教育、再成长的过程。
同时，美丽的蜕变只会发生在那些不急于寻求结果的人身上，只发生在享受过程的人身上。心灵蜕变没有时间表，它或许总是在我们没有期待它出现的时候出现。唯有如此，才有机会去深入破解这本“心灵难经”（喻指心路历程与症状）背后的本质与智慧妙用。

④ 有抑郁症的人也会有暴力倾向吗

会有的，有抑郁症的人会有暴力倾向，因为当初我就出现了产后抑郁症，那时候自己一个人带孩子，火气一上来的时候就会想要打人，想要摔东西，想要通过暴力来发池出心中的不满，但其抑郁症的人如果有人愿意听他倾诉，其实说完解开心结也就没有什么事了。

⑤ 一生气就摔东西是什么病抑郁症吗

抑郁症什么时候变成了柯南里的小黑？怎么什么事都容易让它背锅？

个人以为，一生气就摔东西也不是什么病。从某种程度上来说，可能还是远离抑郁症的好方法。

这么说原因如下：

当你生气的时候，假如你选择立马发泄出来，之后你的愤怒就会减小。毕竟当时发泄当时爽，总比之后怄气好。

我之前听过一个故事，说一个老婆婆脾气超级差，一旦惹了她，她立马发挥三寸不烂之毒舌，把人说的无地自容。也因为如此，这老太太人缘也不算太好。大家本以为她肯定是寿命不长的类型。因为按照套路（划掉） 养生 长寿等文章来看，脾气好，不怎么发火才是寿命长的关键。然而，人家老婆婆长命百岁，也鲜少生病。

为啥这么反套路？因为人家就是立即发泄出自己的不满意，然后心情就舒畅了，也不会再背后嘀咕别人。虽说这样会让其他人不满意，但是老婆婆表示风太大了听不清，然后自己happy去了。

当你发火摔东西的时候，听到那东西砸到地上的声音，内心深处不知是否特别爽？

心理学上有一个词语，叫做“踢猫效应”，指：

在你摔东西的时候，把自己的不爽传递了出去，这样会让你心情觉得好受点。而且你没有去找人发泄，这其实也算是一个不错的现象。

不过还是要注意一点，摔东西还是选择那种摔着有声音但不容易坏的东西比较好，比如纸盒，空药瓶神马的，免得时候后悔。

你发泄完了以后，就会冷静一点。这样你会开始冷静分析事情，并好好把事情处理好，而非带着过激的情绪做事。

一生气就砸东西不是抑郁症的反应，更应该考虑是不是有轻度躁狂症？

因为躁狂发作的特点就是情绪失控，会对周遭进行不同程度的破坏。砸东西也算是其中的一个表现。

生活中有压力，觉得压抑需要释放是可以理解的，但是释放的方式是可以自行引导和培养的。砸东西显得有些小暴力，还会造成经济损失，显然不是一个好的释放方式，建议可以选择其他释放力量的方式来减压，比如运动。

一生气就摔东西是情绪不稳定的表现，不一定是抑郁症，一般正常人也有情绪不稳的时候、需要能够控制自己的情绪、只有学会了控制自己的情绪、才是真正的成熟的人。

要分散注意力：

平时多锻炼身体、多到户外走走、多参加各种兴趣爱好、眼界宽了，看问题自然就有高度了，生气时要转移注意了。

饮食：

平时少吃辛辣、油腻刺激的食物，要以清淡为主。

调理：

可以用菊花枸杞泡水喝，如果仍不缓解可以吃中药调理调理肝气（中医认为脾气大易暴怒是肝火旺盛所致的情况）

这要综合此人的一贯表现来看。一般地说，若这种情况持续得比较长，就极有可能患有精神上的疾病，如果严重则必须看心理医生，进行心理疏导与药物并举的冶疗。倘若持续时间不长，家长进行开导，也可以解决问题。

如若精神上的疾病，也不一定是抑郁症，象你描述的情况，一生气就摔东西，那就极有可能是狂躁症。

人生气了就要发泄，这本是一种常态，但是这种情况太“过”了，那就是病态，那就值得注意了！

以上意见，仅供参考。谢谢！

谢谢，人一生气了就摔东西，这种行为可以说脾气暴躁，性格古怪，固执，自私，没有忍耐力，自控力，是一个对生活不负责任的人，但对金钱，权力占有欲级大，仅此而言。

你好，很高兴回答你的问题。

一生气就摔东西是什么病？严格来说，这不是病，这是一种自己在情绪管理上的出了一些状况。更不是抑郁症，可别自己吓自己。

我们知道，每个人的性格都不同，有的人是慢性子，做事慢条斯理的，你怎么凶他他都笑呵呵的，还是按照自己的节奏做事；有些人是急性子，做事心急火燎的，沉不住气，有点不顺心就生气发火，严重的时候，就如你刚才说的情形：摔东西。

这当然是不好的，我们应该尽量改善这样的状况。比如，我们平时多做一些开心的事，不要让自己生气，当我们要生气的时候，自己调整自己的状态，心里默默念：不要生气，不要生气，当你潜意识里觉得生气不好，又用实际行动克制自己生气的时候，你会发现，我能够不生气的，我可以控制自己的情绪的。可能一次不行，那么你多几次，尽自己的能力来克服，让自己的情绪离开负能量的东西。

你会发现，原来生气不能解决任何问题，心平气和地处理事情，或许更有事半功倍的效果呢。

加油！不要让自己生气，更不能摔东西喽！

谢谢！人生气了就要发泄，这本是一种常态，但生气时摔东西的表现，就各有不同了。这要作具体的分析才可以作出判断，单一这样的表现，无法证明是否患了抑郁症。谢谢！

个人认为这是每个人的修为不一样。我以前生气也摔过东西，感觉是一种发泄，又像是在找存在感。随着年龄和阅历的增长，现在的我再生气都不会摔东西，而是更理性地看待和处理问题。

这是病，得治。小的时候摔东西，父母没管好，长大了自然接着摔。一直没人管就一直摔，什么时候遇上能治的人了，让她知道摔东西吓唬不了谁也解决不了什么问题，就治好了。

我都见到两口子吵架！锅碗瓢盆全部从阳台上扔，整的稀烂！第二天两口子高高兴兴去买回来！可能性格决定……不一定是抑郁症

⑥ 控制不住情绪摔东西什么心理病

情绪像“水”，我们的意识就是那水闸，情绪压抑久了必须要释放，否则会失控。
情绪不在于控制，在于调控调节。
控制不住情绪，说明自我意识不够强，无法调控自己的情绪，摔东西的行为，说明有暴力倾向，这种暴力行为常常是由于家庭教育的原因，家庭中父母处理问题解决问题的方式常常用暴力的方式来解决，导致孩子模仿学习，成年后，常常表现为脾气暴躁，喜欢用暴力方式解决问题。

⑦ 医生你好，我感觉我得了抑郁症，一点儿小事儿就摔东西，打人，有时候会对自己做出伤害。感觉就好像发疯了

指导意见：
您好，轻度抑郁症属于 抑郁症的一种，只是不严重而已，但是同样需要提起高度重视。建议到精神科医院进行详细的诊断，确诊后，采用中药结合针灸以及心理疏导的方法，对症下药，因人而异，进行 治疗。

⑧ 喜欢挑刺，动不动就大发脾气甚至摔东西，请问这是真的抑郁症吗

啥抑郁症哦？更像是爆发性人格(也叫类癫痫性人格，但没有癫痫的抽搐和吐白沫症状)，还有人称之为:发作性控制不良综合征

成因多与家庭在其年少时教育失当有关。

父母对待孩子态度粗暴专横，常辱骂、责打、罚跪、饿饭等，就会使其在屈从强力与攻击的同时，接受了强力至上的观点；另一方面，放任、溺爱和骄惯孩子，对其要求百依百顺，生怕他(她)少吃、少穿了，使其养成了为所欲为，惟我独尊的个性……

动辄就暴跳如雷的"火药桶″就这样"培养″出来的！

这类人在发作间歇期情绪平稳如常，对所作劣行也感到懊悔，但又很难控制得住自己不再复犯类似错误。

有些人还会产生攻击他人行为来发泄不满与愤怒，以此为乐。

天下哪里有什么抑郁症，都是吃饱了撑的。你把这些人碰到煤矿里面干活，你看他们还抑郁不。扔监狱里面看看，吃不饱时候抑郁都好了

抑郁症的世界都是黑白的，估计你说的这个情况不是。中度抑郁以上必须药物治疗，心理疏导。

这个不是

讲个例子：有很多人在家里脾气大，吹胡子瞪眼，骂老婆，打孩子。在单位，在领导，同事面前点头哈腰，甚至是奴颜婢膝！然后，他们就发现一个可以让自己猛然成为一个“有本事的人”！

这些人有什么病？无能！懦夫！

回归正题，抑郁症和所有的疑难杂症一样是非常复杂的，外在表现形式或者叫做：症状是非常不一样的！

普通人不要瞎猜，真正想解决自己的问题，或者帮助别人寻找正确的出路就是建议他们去正规医院咨询专业心理或者精神科医生（千万不要上网络搜索）

最后就是遵医嘱！

这要看你这位朋友平时生活是什么状态，是全职妈妈？还是工作压力过大？都可能引起抑郁。抑郁确实是现在生活中的一种常见病，我们也要引起重视，人不可能无缘无故乱发脾气，甚至摔东西的，一定要纠其原因，对症疏解，才能起到作用，一定要引起重视。

说明此人婴儿期、幼儿期、少儿期，没有得到很好的照顾，是被亏欠的，也没有安全感。挑刺、发火也是推卸责任的一种表达方式。

这不是抑郁症，这是脾气暴躁并且不会控制自己的情绪，喜欢挑刺这也是性格不好的一方面。抑郁症是疾病，而且抑郁症分很多表现形式，性格不好脾气大是可以自身控制的。

不算抑郁吧。喜欢挑刺，说明你对人比较严格。在你眼中更多是不足或者缺点。你的发现缺点的眼光一定很独到。正因这个性格，你接触的人，或者你创造的你的世界，都是被指责，不被接纳的。当人或者关系不被接纳的时候，就是一个逃离或者对抗的关系。所以，你遇到的人或者关系，大部分会是一个冲突的对立关系。

结果呢？就是一部分怕你，一部分人对抗你，很少人会喜欢你。生命就是关系，也就造就了你发脾气的多。

当你的发脾气不被别人接纳的时候，就会升级，变成了扔东西，摔东西。

你觉得是这样吗？

改变一个孩子，改变一个家庭。

青少年心理教育专家。

帮助更多的孩子回归家庭，回归学校。

这个像是原生家庭有问题的，父母经常吵架或者打骂孩子，就容易这样。

⑨ 爱摔东西的人算是有暴力倾向吗，该如何从心理学上分辨

可以。爱摔东西在电影、电视中常常都能看到的，现在在现实都是这样。

下面从心理学角度分析这种行为：

抑郁症患者都具有自我毁灭的特点，这是很常见的。有时候，他们会采取极端的方式选择自杀；有时候，他们却会趋向于采用更加常见的方式进行自我毁灭——愤怒。

当你愤怒的时候，一定不要被它蒙蔽了双眼。你之所以愤怒，可能是因为你的欲望没有满足，你的心理并不舒服。错误地把自己满足欲望的方式寄托在身边的人身上，从的摔东西渐渐演变为自杀，另外，这也可能与自我的存在感有关。有时候，当我们感觉自己没有价值，无法掌控生活的时候便会愤怒。

1.不妄下结论。事情是什么样子就是什么样子，下结论毫无意义。

2.多运动，善待自己，有时候找个人聊聊，倾诉一下也很有帮助。

3.冷静地思考，让心灵保持静音。不要总是沉迷在电视机或者网络中，多出去走走，给心灵放放假。

4.做点自己喜欢的事情，不要让自己沉浸在胡思乱想里。如果你总是胡思乱想，没有任何安全感，一定要向外界寻求帮助，而家人、朋友、老师、医生，都会给予你帮助。其实，人一生中的某些阶段，都会经历某种程度的抑郁，只要我们正确对待，寻求帮助。

就是一个爆臊脾气或一言堂的家长作风，这样子的人就算最有能力但在为人处世做人方面肯定是不受欢迎灬

从心理学上来说，一个具有暴力倾向或者说可能发展出暴力倾向的人会具备这样的一些人格特质，例如： 自卑、偏执、固执、自我较强等这样的一些心理特质。通常情况下，愤怒并不是一个人由外而内爆发的一种情绪，而是由内向外的 ，也就是说，这部分人由于人格、认知方面本身就出现了问题，所以才会将本来平常的情绪发展出暴力行为来，这种情况也在男性身上常见。

举个例子：爱摔东西的人，Ta为什么爱摔东西？这其中可能会有发泄、表达等等心理过程。这类人有这样的一种行为模式，产生矛盾—情绪爆发—无法沟通—情绪发酵—破坏行为，并且，这一类的人通常并不容易沟通，情绪上升的会很快，下降的也会很快，可能刚砸完东西就后悔了。那么，对于这样的一类人来说，情绪控制能力还不够，其背后认知方面出现的问题更需要其思考。

相比上面这种人，还有一类人更加危险，他们的情绪爆发并没有明确的矛盾，在旁人来看也并没有愤怒的理由，就是别人也并没有惹着他，但是由于他们出于自身的一些人格缺陷，就像自卑的人，有时候别人很容易因为一些举动而触动他们脆弱的心，所以这种愤怒的冲突来源于自身，就比较难以解决，并且，如果伴随着偏执（心理学里所说的偏执更多的是猜忌心强，疑神疑鬼），就有可能使得暴力行为被强化，这在家庭暴力的案例中是十分常见的人格。

所以，从心理学的标准来判断的话，那就是会不会出现具体矛盾而引发这种暴力行为，例如：夫妻吵架以及和他人的冲突。如果是无中生有的愤怒，那么，他们的行为就更加难以自控，起初可能是对于物件发泄，如果没有成长或者其内心冲突进一步强化的话，就不好说了。

总之，摔东西的行为并不是心理 健康 的表现，甚至毫不夸张的说，如果这种行为已经是“喜好”了，的确是需要求助于心理咨询师等专业人士了，家人很难对此有改变的方法。

希望我的回答对你有所帮助。

你好，从我理解的精神分析角度做如下分析：

1、我们需要正确看待摔东西的这个行为，从精神分析的角度来看，这属于一种防御机制，是为了让自己内心的情绪得到缓解，但这种行为是被我们不认可的。

2、摔东西背后是应该有一个事件导致这个行为的发生，产生这个结果肯定是一个愤怒的情绪。愤怒情绪有三种渠道发泄，一是对内进行攻击，二是对物进行攻击，三是以周围的人进行攻击。

3、建议：和他沟通，告诉他我能理解你那时的心情，也很感谢你在发泄的时候，没有选择自己和身边的人。后期你要摔我可以买一些摔不坏的东西，你摔的时候我就知道你生气。但，摔东西不能解决问题，当你摔完后我们可以有一个沟通，我们一起把引起你情绪的事情一起解决。试试看，这样能不有减少或改变这样的行为。

每个人都会有情绪失控的时候，关键看这个情绪失控到什么程度。有的人只是摔枕头，有的人可能摔盘子，有的人怒不可遏去砸电视。有的人一会就会恢复正常心态，有的人可能一时半会都遏制不住。甚至浑身发抖。

如果是一直控制不住自己的情绪去摔、砸东西，长此以往对生理和心理都是不利的。是否有暴利倾向需要看你的具体表现，有没有影响到你的正常生活，及持续时间。有无泛化现象。

每当情绪到顶点时，大口深呼吸。

暗示自己淡定淡定。

用毛绒玩具和解压物品去缓解情绪。

或者外出去公园散步透透气。

如果实在控制不住可以去做一次心理咨询。

荣幸至极能够回答你的问题！

先说答案：算暴力倾向！

详细的解释：

首先得明白什么算是暴力的性格发泄，暴力就是用行动的方式对其他物体或者他人造成伤害的举动，无论是摔东西还是摔动物还是摔人，这都是暴力行为。

如何从心理学上分辨？

心理学解释什么都解释的天花乱坠，我用白话文的方式来告诉你吧！

有些人认为只要不是有生命的物体，对其发泄情绪就不算暴力倾向，他认为只有对人进行伤害才算是暴力倾向。

但是心理学上认为，有暴力的行为就是暴力倾向，而不论暴力的对象是有生命还是无生命。

小建议：

可以多读一些关于论语的书籍，多懂些道理，就会拥有更好的处理方式，你的暴力倾向会有所缓解。

摔东西有暴力倾向吗

一个男人跟一个女人吵架，把家里的东西给摔了，其实这种行为，就是暴力行为，而每一个人，或多或少都有一点暴力倾向，请看吵架摔东西有暴力倾向吗？

婚姻生活，都会发生各种各样的事情，但是互相包容和体谅，却非常的重要；夫妻相伴在一起，都会有意见不同，想法不一致的地方，所以吵架哪是非常重要的一件事情；但是不应该因为吵架，就动粗；因为只要动粗以后，两个人之间就会很难愈合伤口；而一个男人，只要跟老婆吵架就摔东西，这是一种不好的行为表现；那么吵架摔东西有暴力倾向吗？

一、夫妻吵架，非常正常

夫妻生活在一起，因为思想不一样，想法不相同，自然做任何事情的时候，意见就会不一致；当两个人的意见不一致的时候，就避免不了会争论，会争吵；这并不是什么重要的事情，所以夫妻之间吵架，也非常的正常；只是两个人争吵的时候，应该要互相理解，互相包容，吵完了也就过了；可是有一些男人，吵着吵着就动起了手；不是摔东西，就是砸手机，这是一种不该的行为。

作为一个男人，吵架摔东西就是有暴力倾向；夫妻吵架，本来就是一件非常正常的事情，可是男人尽然为了这一件很正常的事情，摔了东西；那么在男人的心中，就是有暴力倾向；小事情摔东西，如果发生大事情的时候，男人就会动手打女人了；因为男人摔东西的这一种行为，就是属于暴力行为，所以女人如果惹男人到无法忍受的时候，自然就可能会对女人动手。

二、吵架摔东西，是为了发泄心中怒火

在生活之中，其实每一个人都有个性，也会因为一件事情，非常的不高兴，也会摔东西，发泄心中怒火；因为有一些事情的发生，让人忍无可忍的时候，都会做出一些暴力行为；也就是说，每一个人其实都有着一定的暴力倾向；只是有一些人会严重一些，有一些人会轻微一点；暴力倾向是生活中的一种常态，几乎每一个人都有一点。

作为一个男人，吵架摔东西，就是为了发泄心中的怒火，而这种发泄就是一种暴力倾向行为；这是一种很正常的行为，每一个人都有一定的暴力倾向；有很多的女人，跟老公吵架，都会主动敲打自己老公，不是一巴掌，就是一拳头，这也是一种暴力倾向行为，都是为了发泄心中的怒火；所以有暴力倾向，非常的正常，只是要学会克制。

三、吵架敢摔东西，就有可能打人

很多的夫妻生活在一起，一言不合就会动手；其实打是亲，骂是爱，也并不是没有道理；只不过打得太狠了，那么就超越了爱的界限；一个人在吵架的时候敢摔东西，那么事情更严重的时候，就一定会动手打人；所以这一种行为，本就是一种暴力倾向行为；只不过很多人认为，把人打残才属于暴力行为，其实暴力行为倾向，几乎人人都有。

作为一个男人，吵架摔东西，就是一种暴力行为倾向，因为他敢摔东西，女人做得更过分，他就一定敢动手打女人，所以这本就是暴力行为的前奏；如果女人继续骂男人，男人在忍无可忍的时候，就一定会动手；其实暴力倾向，很多人都有，夫妻生活在一起，应该互相体谅，互相包容和理解；吵架是正常的事，一个让着一个才是重点。

吵架摔东西有暴力倾向吗？可以肯定地说，这本就是暴力倾向；首先，夫妻吵架是很正常的事情，而这种很正常的事情，却就会造成暴力倾向行为的发生；其次，吵架摔东西，就是为了发泄心中的怒火，夫妻之间，跟你打我一下，我打你一下，是一回事；所以每一个人都多多少少，有一些暴力倾向行为；最后，吵架摔东西，那么事情发展到一定的程度，自然就会动手打人

每个人都是有破坏动机的，比如骂人，但是我们会控制住言行不会轻易的谩骂他人。

愤怒冲破理性的控制，言行都会失去常规，做出不能自己的行为。

摔东西就是人内心的攻击动机被激活，通过破坏东西来发泄心中的积蓄负能量。

如果是轻微小事就要摔东西的话，情绪控制力是低于正常水平的，有必要进行干预。

一般一个人情绪失控的时候心理问题会暴露出来，大多数人需要通过发泄来来释放续满水的负面情绪。

发泄也有很多种，有的人会找人倾诉，有的人会暴饮暴食，还有的是喜欢摔东西。而摔东西的方式往往表示这个人有破坏欲望，如果是这个人经常性的摔东西破坏物品而且连累身边的人那么就要小心心了，这正是 他缺乏控制力的表现，这种心里也有可能诱导出暴力倾向。

⑩ 抑郁症病人发病时,总想用最毒的话骂人,想摔东西,咬人,是这样吗

您好。根据你所描述的这种情况，抑郁症的主要变现还是情绪问题，主要表现为情绪低落，思维迟缓，意志活动减退等，但是不排除少数病人会出现激越行为，就是总是处于一种紧张状态，烦躁不安，难以控制自己，甚至出现攻击行为。